طريق المدينة المنورة، العريجاء الوسطى، الرياض 12768، السعودية
مغلق
غير معروف
الموقع على الخريطة البديعة مول
ساعات العمل
الإثنين اليوم
09:30 — 11:30,
15:00 — 23:30
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
السبت
الأحد
تقع في مكان قريب
ظهرة البديعة،، الرياض 12784، السعودية
3 / 5
1 كم
السويدي، الرياض 12787، السعودية
3. 6 / 5
3 كم
حمزة بن عبد المطلب، العريجاء الغربية، الرياض 12976، السعودية
- / -
4 كم
الشيخ محمد بن عبداللطيف بن عبدالرحمن، الدريهمية، الرياض 12797، السعودية
3. 9 / 5
كنت قد وصلنا إلى هذه الصفحة لأنها على الأرجح: أبحث عن أو مركز تسوق,
البديعة مول الرياض, المملكة العربية السعودية,
ساعات العمل البديعة مول, عنوان,
استعراض, صور
- البديعة مول طريق المدينة المنورة الرياض
- صداع مؤخرة الراس والكتفين
- صداع مؤخرة الراس مرفوع
- صداع مؤخرة الراس عند الوضوء
- صداع مؤخرة الراس الابيض
البديعة مول طريق المدينة المنورة الرياض
جهات الاتصال طريق المدينة المنورة، العريجاء الوسطى، الرياض, الرياض, 12768 ساعات العمل الإثنين 09:30 — 11:30, 15:00 — 23:30 الثلاثاء 09:30 — 11:30, 15:00 — 23:30 الأربعاء 09:30 — 11:30, 15:00 — 23:30 الخميس 09:30 — 11:30, 15:00 — 23:30 الجمعة 15:00 — 23:30 السبت 09:30 — 11:30, 15:00 — 23:30 الأحد 09:30 — 11:30, 15:00 — 23:30 تحرير معلومات العمل صورة فوتوغرافية الصور ذات الصلة تحرير معلومات العمل التعليقات يمكنك أن تكون المراجع الأول. أكتب مراجعة أقرب الشركات الحميضي للساعات التفاصيل عنوان: البديعة, البديعة مول، المدينة المنورة، العريجاء الوسطى، الرياض, الرياض, 12768. هاتف: + 966 11 449 7100. جافا كافيه التفاصيل عنوان: Albadeah Mall Al Madinah Al Munawwarah Rd، العريجاء الوسطى، الرياض, الرياض, 12768. هاتف: 966920005282. موقع الكتروني:. كويزنوز صب التفاصيل عنوان: طريق المدينة المنورة، العريجاء الوسطى، الرياض, الرياض, 12768. البديعة مول طريق المدينة المنورة الرياض 82 رامية يشاركن. هاتف: 966920010045. لنا ازيم التفاصيل عنوان: العريجاء الوسطى، الرياض, الرياض, 12768. هاتف: + 966 11 449 3337. مقهى جنون المساء التفاصيل عنوان: العريجاء الوسطى، الرياض, الرياض, 12768.
معلومات مفصلة
إقامة
طريق المدينة المنورة،، العريجاء الوسطى، الرياض 12768، السعودية
بلد
مدينة
رقم الهاتف
رقم الهاتف الدولي
نتيجة
الصفحة الرئيسية
موقع إلكتروني
خط الطول والعرض
إذا كنت تبحث عن، يمكنك الرجوع إلى معلومات العنوان التفصيلية كما هو موضح أعلاه. إذا كنت ترغب في الاتصال، فيرجى الاتصال بالهاتف لزيارة موقع الويب أعلاه. البديعة مول طريق المدينة المنورة الرياض. بالطبع، نوصي بالحصول على مزيد من المعلومات من الموقع الرسمي. ساعات العمل
السبت: 9:30–11:30 ص, 3:00–11:30 م الأحد: 9:30–11:30 ص, 3:00–11:30 م الاثنين: 9:30–11:30 ص, 3:00–11:30 م الثلاثاء: 9:30–11:30 ص, 3:00–11:30 م الأربعاء: 9:30–11:30 ص, 3:00–11:30 م الخميس: 9:30–11:30 ص, 3:00–11:30 م الجمعة: 3:00–11:30 م
صورة
powred by Google صورة من جوجل。
クチコミ
2020-09-20 03:03:19
مزود المعلومات: عمدة العمدة
2020-11-15 08:38:32
مزود المعلومات: القطنة الوردية
2021-06-06 19:25:56
مزود المعلومات: مشعل الداود
2021-06-19 18:35:13
مزود المعلومات: J2050 Almalki
2021-06-09 23:16:58
مزود المعلومات: رورو سيف
Post navigation
← هيئة الأمر بالمعروف العيون القديم
Central park →
تاريخ النشر: 2008-04-02 07:23:35
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم. أعاني من صداع وتنمل في مؤخرة الرأس يمتد إلى الرقبة يصاحبه رعشة بسيطة باليدين وهبوط عام، علماً بأني أجلس على الكمبيوتر قرابة 7 ساعات يومياً.. الحالة تتكرر معي من فترة إلى أخرى، وتستمر لساعات. صداع خلف الرأس .. أهم الأسباب وكيفية العلاج! - كل يوم معلومة طبية. أرجو المساعدة، وشكراً، وجزيتم خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ماجد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
بالطبع هذه الأعراض ناتجة عن انشداد يحدث للسلسة الفقرية بمنطقة الرقبة والتي تخرج منها الأعصاب التي تغذي مؤخرة الرأس وعضلات الكتف واليدين. وعليه أنصحك بأن لا تجلس على الكمبيوتر لفترات طويلة، وإذا كان ذلك ليس بالإمكان فعليك أن تجلس على كرسي منخفض، وتجعل رقبتك في وضع مستقيم بقدر المستطاع، ويمكنك أيضاً الاستعانة بلبس الكولر الساندة للرقبة، وممارسة التمارين الرياضية خاصة تمارين شد وإحماء العضلات فهي سوف تفيدك كثيراً. سيكون لك من المفيد أيضاً أن تتناول حبوب فيتامين ب, 1, 6, 12 وهي توجد في حبوب تعرف باسم نيوروبيون، أرجو تناولها بجرعة حبة صباحاً ومساءً لمدة شهرين وإن شاء الله سوف تساعد كثيراً في إزالة الأعراض التي تعاني منها مع ضرورة الأخذ بالنصائح السابقة الذكر.
صداع مؤخرة الراس والكتفين
ويجب العلم أن الأدوية لا تعالج الصداع وأنه بمرور الوقت قد لا تساعد مسكنات الألم والأدوية الأخرى بقدر ما كانت تساعد في البداية، بالإضافة إلى أن جميع الأدوية لها آثار جانبية. إذا كنت تتناول واحدة بانتظام ، فيجب التحدث مع الطبيب حول الإيجابيات والسلبيات. تناول المكملات الغذائية
قد تساعد بعض المكملات الغذائية في منع صداع التوتر، مثل مكملات المغنيسيوم، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناولها. اقرأ أيضًا: صداع خلف الرأس.. متى يكون خطيرًا؟
الوقاية من صداع خلف الرأس الناتج عن التوتر
تجنب التوتر قدر المستطاع وذلك عن طريق التخطيط والتنظيم لأغلب الأمور اليومية. ممارسة تمارين التأمل والاسترخاء، لتقليل التوتر، ويمكن أيضًا الاعتماد على التدليك والمساج لدورهما في الشعور بالاسترخاء. محاولة تخصيص فترات راحة وممارسة الأنشطة المفضلة لدى الشخص. صداع مؤخرة الراس الابيض. ممارسة التمرينات الرياضية بانتظام لمدة 30 دقيقة على الأقل خمس مرات في الأسبوع، فذلك مفيد لتخفيف التوتر والحفاظ على اللياقة. الحصول على قسط كافٍ من النوم. ممارسة تمرينات الإطالة لدورها في تعزيز تدفق الدم وتنشيط الدورة الدموية. شرب كميات كافية من الماء خاصة في حال المعاناة من الجفاف، لأنه من عوامل الإصابة بصداع التوتر.
صداع مؤخرة الراس مرفوع
كاربامازيبين (Carbamazepine)، دواء مضاد للاختلاج يعمل عن طريق تقليل النبضات العصبية التي تسبب نوبات التشنج وبعض أنواع الألم؛ مثل: الألم العصبي الثلاثي العصبي، واعتلال الأعصاب السكري، ويُستخدم أيضا في علاج الاضطراب ثنائي القطب. سيتالوبرام (Citalopram)، أحد أدوية مضادات الاكتئاب الذي ينتمي إلى مجموعة مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية. صداع مؤخرة الراس من. بريغابالين (Pregabalin)، دواء مضاد للصرع يعمل عن طريق إبطاء النبضات في الدماغ التي تسبب نوبات التشنج، ويؤثر أيضًا في المواد الكيميائية في الدماغ التي ترسل إشارات الألم عبر الجهاز العصبي، كما يُستخدَم في علاج الألم النّاجم عن الألم العضلي الليفي، أو ألم الأعصاب لدى مرضى السكري، والهربس النّطاقي، أو إصابة الحبل الشوكي. علاجات غير جراحية ، حيث الأدوية ومجموعة من ثلاث حقن ستيرويدية، سواء مع حقن البوتكس أو من دونها المساعدة في تهدئة الأعصاب مفرطة النشاط، إذ قد يستجيب بعض المرضى جيدًا للعلاج غير الجراحي وقد لا يحتاجون إلى جراحة، ومع ذلك، قد لا يستجيب آخرون للعلاج مما يتطلّب الجراحة للتخلص من الصداع في مؤخرة الرأس، كما أنّ هناك خيارات علاج أخرى؛ مثل: حرق العصب باستخدام مسبار موجات الراديو، أو التخلّص من العصب بجرعة صغيرة من بعض المواد السامة، لكنّ هذين الخيارين لا يُعدّان الأفضل دائمًا؛ لأنّهما يتسببان في شلّ العصب بشكل مستمرّ، مما قد يؤدي إلى الشعور بتخدّر في فروة الرأس.
صداع مؤخرة الراس عند الوضوء
04:59 م
السبت 11 سبتمبر 2021
كتبت- حسناء الشيمي:
صداع خلف الرأس هو نوع من الصداع يحدث نتيجة العديد من الأسباب، وقد يكون ناتج عن التوتر، وفي الغالب يكون الألم خفيف أو ضيق أو ضغط في مؤخرة الرأس والعنق، ويشبهه البعض وكأنه يبدو كمشبك يضغط على الجمجمة، ويطلق عليه صداع التوتر، وهو النوع الأكثر شيوعًا للبالغين. وفيما يلي نستعرض إليكم العلامات التي تشير إلى أن صداع خلف الرأس ناتج عن التوتر، وأسبابه، وطرق علاجه، والوقاية منه، وفق ما جاء في "webmd". صداع مؤخرة الراس مرفوع. متى يشير صداع خلف الرأس للتوتر؟
في الغالب يتسبب صداع خلف الرأس الناتج عن التوتر في ظهور بعض العلامات والتي تشمل:
ألم خفيف إلى متوسط أو ضغط في مؤخرة الرأس. صداع يبدأ في وقت لاحق من اليوم
مشاكل في النوم
الشعور بالتعب الشديد
التهيج
مشكلة في التركيز
حساسية خفيفة للضوء أو الضوضاء
آلام العضلات
ما أسباب صداع خلف الرأس الناتج عن التوتر؟
لا يوجد سبب واضح لصداع التوتر، إلا أنه غالبًا ما تتم الإصابة به شد عضلات مؤخرة العنق وفروة الرأس، وهناك العديد من العوامل التي تؤدي لحدوثه، وتشمل:
الإجهاد الناتج عن العمل أو المدرسة أو العائلة أو الأصدقاء أو العلاقات الأخرى.
صداع مؤخرة الراس الابيض
سؤال من ذكر سنة
أمراض العضلات والعظام و المفاصل
20 سبتمبر 2013
59326
أعاني من سخونة في مؤخرة الرأس ونوع من الصداع, والرقبة أيضاً, وأشعر بتنميل في يدي اليسرى حتى أصابع هذا اليد, يصل التنميل أحياناً لكامل النصف الايسر من
1
20 يونيو 2021 إجابات الأطباء على السؤال (1)
هذه الالام التي تصفها مصدرها العنق والفقرات او من الدماغ او بسبب التوتر والاجهاد وقلة النوم او زيادة في كهربائية الدماغ, يوصى عمل صورة رنين مغناطيسي للدماغ والعنق ومراجعة اخصائي اعصاب.
ذات صلة أسباب آلام الرأس من الخلف أسباب وجع الرأس من الخلف
صداع التوتر
تُعتبر الإصابة بصداع التوّتر (بالإنجليزية: Tension headache) أحد أكثر أسباب صداع الرأس شيوعاً، والذي يُعرَف بالشعور بالألم أو الشدّ أو الضغط خلف الرأس، والرقبة أو في مُحيط الجبهة، بالإضافة لعدّة أعراض أخرى تتضمن التعب الشديد، وألم العضلات، والتهيّج، واضطرابات النوم، والتركيز، ولصداع التوتر نوعين رئيسيين، نبيّنهما في ما يأتي: [١]
صداع التوتر العرضيّ: والذي يزداد بشكل تدريجي خلال اليوم، وغالباً ما يبدأ في منتصف اليوم، وقد يدوم لمدّة 30 دقيقة إلى عدّة أيام، ويُصاب به الشخص أقل من 15 مرة في الشهر. صداع التوتر المزمن: يُشار إلى الصداع التوتريّ الذي تزداد عدد أيام الإصابة به عن 15 يوم في الشهر بصداع التوتر المزمن، ويدوم هذا النوم من الصداع لفترات أطول، وتختلف شدّة الصداع خلال اليوم، إلّا أنّه يبدو وكأنّه لا يختفي أبداً.