[٥]
عدم حفر الأظافر النامية تحت الجلد، واستشارة الطبيب في حال أصبحت الحالة مزعجة. [٥]
تجنب مزيلات طلاء الأظافر التي تحتوي على الأسيتون أو الفورمالديهايد. [٥]
استعمال أدوات العناية بالأظافر الخاصة بك فقط. [٥]
الحرص على اعتماد نظامٍ غذائيٍّ متوازن وأخذ الفيتامينات التي تحتوي على البيوتين. [٥]
تجنب المواد الكيميائية القاسيّة مثل الصابون والمنظفات القوية. [٢]
تجنب أو الحد من التعامل مع المواد الكيميائية مثل أصباغ الشعر. [٢]
الابتعاد عن التدخين. [٢]
التأكد من اختيار الأحذية المناسبة تماماً لمقاس القدمين. [٢]
الحرص على إزالة الأظافر الاصطناعية بعناية وذلك وفقا لتعليمات الشركة المصنعة. [٢]
التحقق المستمر في حال تغيّر لون الأظافر إلى الأخضرعند وضع الأظافر الاصطناعية، فهي تدل على العدوى البكتيريّة. اسباب ظهور حفر في الاظافر يوم الجمعة. [٢]
استعمال منشفةً خاصة بك بعد الاستحمام، والحرص على تنشيف القدم وخاصة بين الأصابع وارتداء الشبشب في مناطق الاستحمام المشتركة مثل حمام النادي الرياضي أو حمام السباحة. [٢]
الإسراع بعلاج أي علامة من علامات الأكزيما التي تظهر. [٢]
الحرص على ارتداء القفازات الواقية أثناء غسل الصحون. [٢]
عدم الضغط على الجلد المحيط بالإظفر وإرجاعه للخلف أثناء عملية العناية بالأظافر.
- اسباب ظهور حفر في الاظافر يوم الجمعة
- اسباب ظهور حفر في الاظافر للاطفال
- اسباب ظهور حفر في الاظافر حرام
- اسباب ظهور حفر في الاظافر ليلا
- هكذا تختارين أحمر الخدود المناسب | من المصدر
اسباب ظهور حفر في الاظافر يوم الجمعة
علاج الحفر في الأظافر
يمكن أن تكون حفر في الأظافر خفيفة ولا تسبب الإزعاج، لكن في بعض الحالات الشديدة فإنها تسبب الضيق وعدم الراحة، وتتضمن العلاجات التي يمكن تطبيقها على الأظافر ما يلي:
الستيرويدات. حمض الساليسيليك. الكالسيبوتريول. تازاروتين. وتعتبر هذه العلاجات غير فعالة جداً، لكنها تعالج نمو الظفر الجديد فقط، وليس الموجود، وقد يقترح أخصائي الجلد أحد العلاجات التالية:
مضاد الفطريات: إذا كان هناك عدوى فطرية يتوجب العلاج به. اسباب ظهور حفر في الاظافر للاطفال. حقن الستيرويد في الظفر. إزالة الظفر: يمكن إزالة الأظافر إما باستخدام مرهم يستغرق 7 أيام للعمل، أو جراحياً باستخدام مخدر موضعي. في الحالات الشديدة، مثل عندما يكون الشخص غير قادر على استخدام يده أو المشي بشكل صحيح إذا كان الحفر على أصابع قدميه، يمكن استخدام عقاقير أكثر قوة لإيقاف الالتهاب. للمزيد:
الالتهابات الفطرية للأظافر وعلاجاتها
المراجع
What Causes Nail Pitting? Everything you need to know about nail pitting
اسباب ظهور حفر في الاظافر للاطفال
وتتحسن حالة الأظافر وتعود إلى وضعها الطبيعي مرة أخري عند الشفاء من الاكزيما. التهاب المفاصل الصدفية
هو شكل من أشكال الالتهاب يصيب من يعاني من الصدفية ويكون السبب في تورم المفاصل، ومن أحد الأعراض الشائعة الخاصة به وجود حفر في الأظافر. فهو يعد من أكثر الأسباب التي تسبب ظهور تلك الحفر. الساركويد
هو مرض يسبب حدوث العديد من الالتهاب في كلاً من خلايا الرئتين، والخلايا الموجودة في العقد الليمفاوية. يسبب عدداً من الأعراض، ولكن من النادر حدوث وظهور حفر في الأظافر. التهاب المفاصل التفاعلي
هو نوع من أنواع الالتهاب يحدث بسبب تواجد بعض العدوي البكتيرية في الأمعاء، أو في الأعضاء التناسلية، أو في المسالك البولية. ومن أعراضه ظهور حفر في الأظافر. سلس الصباغ
هو مرض وراثي نادر الحدوث ويعرف أن أكثر الأشخاص المعرضين للإصابة به هم الإناث، حيث أنه ينتقل عبر الصبغي أكس X. هل وجود حفر صغيرة في الأظافر يدل على بداية مرض الصدفية - موقع الاستشارات - إسلام ويب. وتختلف أعراضة من شخص إلي أخر، ولكن من الأعراض الشائعة له ظهور حفر وندوب في الأظافر. أسباب تحفر الأظافر
مرض الثعلبة
هو من احد الأمراض المناعية وهو مرض غير معدي، ومن أكثر ما يسببه هذا المرض ظهور خدوش وندوب وحفر في الأظافر. أورام الدم الموضوعية
تكون نتيجة التعرض لضربة قوية، أو صدمة في الأظافر حادة، حيث يتشبع الامتداد الموجود في منطقة التمركز بالأوعية الدموية مما يجعله أكثر عرضه لحدوث النزيف.
اسباب ظهور حفر في الاظافر حرام
الأظافر
تُعد أظافر المرء نافذة إلى صحته، بعض التغيرات في الأظافر طبيعية إلا أن بعضها يؤشر إلى وجود مشاكل صحية يجب الانتباه لها خاصةً في حال كانت التغيرات في لون الظفر أو في نمط نموه، يُعد الظفر جزءًا من جلد الإنسان، ويتكون من عدة طبقات من بروتين يُسمى الكيراتين وينمو من تحت قاعدة الظفر تحت البشرة، ومع نمو خلايا جديدة تُصبح الخلايا القديمة قاسيةً ومركزةً وتُدفَع في النهاية باتجاه أطراف الأصابع.
اسباب ظهور حفر في الاظافر ليلا
تاريخ النشر: 2007-11-18 22:31:11
المجيب: د. أحمد حازم تقي الدين
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. أُعاني من وجود الندوب على الأظافر، والتي بشكل الحفر على بعض الأظافر، مع العلم بأن هذه الحفر تخف في فترة وتزيد في فترة أخرى. جزاكم الله خيراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ سارا حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
إن وجود الندب أو الحفر أو النقر على الأظافر لا يدل على شيءٍ بعينه يقيناً، ولكنه يدل على أحد احتمالات، وقد لا نستطيع التفريق بين حالةٍ وأخرى حتى مع الفحص؛ لصعوبة التشخيص ولتشابه الصورة السريرية، وقد يكون ذلك ناتجاً عن رضوض متكررة ولو خفيفة ولذلك تزول وتزيد. اسباب ظهور حفر في الاظافر ليلا. ومن أهم هذه الاحتمالات لهذه الحفر على الأظافر هو (الصدفية على الأظافر) ولكن من المهم التعليق بأن الصدفية في الأظافر قد تظهر قبل الصدف الجلدي بفترات متفاوتة من شخص لآخر وقد تترافق بآلام مفصلية في 30 في المائة من الحالات. وحتى نكون منطقيين وواقعيين فإننا سنسرد ما في جُعبتنا عن صدف الأظافر؛ وذلك للعرض والتعريف، فإن توافق مع ما عندكم فخذوه وإلا فارموه. من المعروف أن الصداف مرضٌ مزمن، وإن الإصابة الظفرية صعبة العلاج، وهي تتبع الحالة العامة للصداف، أي أن ما يحسن الصداف بشكل عام هو الذي يحسن الصداف الظفري، ولكن مع ملاحظة أن الظفري أبطأ وأقل استجابة؛ لأن الظفر ليس نسيجاً طرياً، وتبدله أبطأ، ويحتاج العلاج الفعال على الأقل إلى مدة ستة أشهر لليدين وسنة تقريباً للقدمين للتحسن، وهي المدة اللازمة لإعادة نمو الظفر وليس لعلاجه؛ لأنه لا يعالج بل ينمو ظفرا جديدا سليماً تحت شروط التخلص من المرض.
تعتمد طرق العلاج على معرفة أسباب ظهور حفر في الأظافر وتكسرها، وعلاجها حسب كل سبب، كما يوجد بعض الإجراءات التي يمكن اتباعها لرعاية الأظافر وتقليل تكسرها ، والتي تتضمن ما يلي:
لبس القفازات لحماية الأظافر من الرطوبة الزائدة والتكسر عند استخدام الماء والمنظفات الكيميائية. الإكثار من تناول البروتينات ؛ لزيادة الكيراتين في الجسم الشعر والأظافر وجعلها أقوى. تناول مكملات البيوتين بالجرعة المناسبة وتحت إشراف مقدم الرعاية الصحية. تجنب تزيين الأظافر قد الإمكان حيث يؤدي طلاء الأظافر، وبردها، ووضع الأظافر الصناعية عليها إلى جعلها هشة. قص الأظافر وبرد حوافها بانتظام لتجنب تكسرها. ترطيب الأظافر بالكريمات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي أو اللانولين المفيدة للأظافر الهشة. المحافظة على راحة الأظافر وعدم ارهاقها واستخدامها كأداة لفتح العلب أو أي شئ أخر. 12 شكلاً لـ «الأظافر» تعبر عن حالتك الصحية - روتانا | Rotana. للمزيد:
تبييض الاظافر بالطرق الطبيعية
الالتهابات الفطرية للأظافر وعلاجاتها
المراجع:
About Cracked Nails
Why You Have Brittle Nails and What to Do About Them
What Causes Brittle Nails and How to Care for Them
0
2021-03-08 18:39:14
د. اسراء حمدوني
/اسئلة-طبية/الامراض-الجلدية/اعاني-قبل-فترة-من-تكسر-الاظافر-بشكل-طولي-مع-ظهور-حفر-96092
دكتور صيدله
اسباب تكسر الأظافر متعددة منها: نقص الكالسيوم ونقص الحديدوفقر الدم، وسوء التغذية بصفة عامة وكثرة تعرضها للمواد الكيماوية ، واستعمال المبرد لحكها وإزالة الطلاء عنها ، لذلك ننصحك بعمل تحليل مخبري للدم لقيلس قوة الدم ونسبة الحديد والكلس ولعلاج تكسر الأظافر تدهن الأظافر والمنطقة المحيطة بها بعصير الليمون الحامض أو تفرك الأظافر بالليمونة مباشرة ولا تغسل صباحاً ومساءً لمدة أسبوع على أن لا تغسل بعد دهنها ، تكرر الوصفة حتى يتم الشفاء التام
2012-10-27 10:10:57
د.
02:11 م الإثنين 25 أبريل 2022 د ب أ– أوردت مجلة "Instyle" أنه يمكن للمرأة اختيار أحمر الخدود المناسب بناء على لون بشرتها وكذلك لون عينيها. وأوضحت المجلة المعنية بالموضة والجمال أن البشرة الفاتحة تغازلها ألوان أحمر الخدود الناعمة مثل الوردي والموف وخشب الورد والخوخي؛ حيث تمنح هذه الدرجات الخدود مظهرا ورديا مفعما بالرقة والأنوثة. وتبدو البشرة متوسطة اللون رائعة مع الألوان الأكثر كثافة مثل درجات التوتي والمرجاني والبرتقالي المدخن. أما البشرة الداكنة فتداعبها درجات البرتقالي والمشمشي، لا سيما الدرجات ذات البريق الذهبي. ونظرا لقرب أحمر الخدود من العيون، فإن لون العيون يلعب دورا مهما في اختيار اللون المناسب؛ حيث تتناغم العيون ذات اللون البني الداكن مع أحمر الخدود بدرجات التوتي والبنفسجي، في حين تبدو العيون ذات اللون البني الفاتح رائعة مع درجات الوردي والخوخي والبنفسجي أو الذهبي الخفيف. وتتناغم العيون الزرقاء مع أحمر الخدود بدرجات البرتقالي والخوخي والوردي وكل المنتجات ذات البريق الذهبي. أما العيون الخضراء فيغازلها أحمر الخدود بدرجات الأحمر الدخاني والبنفسجي والموف ودرجات التوتي الداكنة. لمتابعة إطلالات النجمات وأحدث صيحات الموضة والأزياء.. اضغط هنا
هكذا تختارين أحمر الخدود المناسب | من المصدر
مما يضفي لها جوًا رومانسيًا، ويساعد الأزواج على الإحساس بالاسترخاء والراحة. درجات الأزرق: فالدمج بين درجات اللون الأزرق أكثر الدهانات المحببة للأزواج. لأن هذا الدهان يعطي راحة للعين، خاصة مع اختيار المفروشات بدرجات سماوية، مع قطع أثاث بيضاء. وحوائط زرقاء أو تركواز، ليضفي على الغرفة الرومانسية الهادئة، والراحة النفسية عند دخول الغرفة. الرصاصي مع الموف: هذه التركيبة اللونية تعطي إضاءة جميلة عند دخول الشمس الغرفة. أو إضاءة الغرفة نفسها، ويشعر الزوجين براحة العين، والرومانسية الجذابة من لون الغرفة بتلك الألوان. شاهد من هنا: غرف نوم باللون الوردي والبنفسجي
ويفضل أن يجمع الزوجين بين الألوان والمفروشات الحديثة، وعند اختيارهم الوان دهانات غرف نوم رومانسيه يجب أن يضعوا في اعتبارهم تناسق المفروشات، وقطع الأثاث مع الألوان، لتحمل الغرفة ذوقًا رومانسيًا رفيعًا وهادئًا، وتجنب الألوان النارية المزعجة خاصة لغرفة النوم.
والطمأنينة أثناء النوم، والتخلص من الأرق، ويخلق جوًا رومانسيًا جذابًا، يساعد الأزواج على اندماج روحهما، ومحبتهم. اللون الفضي: يعتبر اللون الفضي من الألوان العصرية الحديثة، ويوحي بالرقي، والجمال، والفخامة، والأناقة. وتكتمل أناقته مع شياكة فرش الغرفة، فهو لونًا هادئًا رومانسيًا للأزواج الجدد. اللون الأحمر: يعتبر من الألوان الرومانسية أيضًا، فدهن غرفة النوم به يعطي إيحاء بالحب، والحنان. ويعتبر من أكثر الألوان انتشارًا في الفترة الأخيرة، ويختاره المقبلين على الزواج. لفخامته مع الأثاث المناسب المتوافق معاه، كما أنه يتمتع بالرقة والجاذبية. اللون البني: فهو من الألوان التي تمنح الإحساس بالرقة، والرومانسية، ويحسن من الحالة المزاجية للزوجين. وتخفيف الضغط النفسي، وعند دمجه مع اللون الأبيض يزداد فخامة وجاذبية ورومانسية. شاهد أيضًا: ما هي معايير اختيار الدهانات للجدران. ألوان دهانات تتميز بالهدوء والرومانسية
هناك العديد من ألوان الدهانات التي ظهرت مؤخرًا، تتميز بشدة رومانسيتها، وجمالها، سواء كانت مدمجة مع لون آخر أو لون واحد، ومن أبرزهم الآتي:
دهان باللون السماوي: فهو يعتبر من الألوان الراقية، يتمتع بالشياكة، ويمكن الاعتماد عليه لدهان غرفة النوم للكبار والصغار.