ملح اليود
يمكن استخدام ملح اليود لتقليل قصور الغدة الدرقية وتقليل زيادتها. لذا فإن كل أربع ملاعق كبيرة من الملح تحتوي على 71 ميكروجرام من اليود. إن إضافة نصف ملعقة طعام إلى طعامك كل يوم يمكن أن يعوض هذا النقص. صفار البيض
تحتوي البيضة الكبيرة على 24 ميكروغرامًا من اليود ، مما يتيح لها توفير 16٪ من العناصر الغذائية التي تحتاجها. منتجات الألبان
تحتوي منتجات الألبان على كمية كافية من اليود ، وكوب من الحليب يوفر أكثر من 50٪ من احتياجات الجسم اليومية. بينما يحتوي كوب جبن الشيدر على 12 ميكروجرام. فصولياء بيضاء
يحتوي على 16 ميكروجرام من اليود وهو ما يعادل 10٪ من الاحتياج اليومي. الأعشاب البحرية
تعد الأعشاب البحرية من أفضل المصادر الطبيعية لليود ، لكن محتواها يختلف اختلافًا كبيرًا حسب نوع العشب والمنطقة التي ينمو فيها وطريقة التحضير. فوائد اليود للجسم
هناك العديد من الفوائد لليود ، منها:
تحسين صحة الغدة الدرقية
اليود من العناصر المهمة التي تسبب إفراز هرمونات الغدة الدرقية وأي خلل فيه يؤثر سلباً على ضغط الدم والوزن ودرجة حرارة الجسم ومعدل ضربات القلب. أضرار ترك حبوب الغدة الدرقية - حياتكِ. لذلك ، كلما زاد وجوده في الجسم ، كان من الأفضل منع كل هذه المشاكل الصحية.
أضرار ترك حبوب الغدة الدرقية - حياتكِ
الغدة الدرقية العلاج باليود المشع - YouTube
[٣]
قصور الغدة الدرقية
وهو عدم قدرة الغدة على إفراز هرموناتها بالكمية المناسبة التي يحتاجها الجسم، ومن أسباب هذا المرض؛ التهاب الغدة الدرقية المزمن،
والتهاب الغدة الدرقية الحاد، والتهاب الغدة الدرقية بعد الولادة، وفيما يأتي ذكر لأعراض الإصابة بقصور الغدة الدرقية [٣]:
الاكتئاب. الإعياء. جفاف الجلد. الإمساك. نزيف الحيض لفتراتٍ طويلةٍ أو بغزارة. ضعف التركيز. الشعور بالبرد. احتباس السوائل. آلام العضلات والمفاصل. فرط نشاط الغدة الدرقية
هو الإنتاج المفرط لهرمون الغدة الدرقية، الذي يعد أقل شيوعًا من قصور الغدة الدرقية، وترتبط أعراض قصورالغدة الدرقية عادةً بزيادة الأيض في الحالات الخفيفة، وقد لا توجد أيّ أعراضٍ واضحةٍ، ومن أهم أسبابه: مرض جريفز ، وتضخم الغدة الدرقية متعدد العُقَيدات، وعُقَيدات الغدة الدرقية التي تزيد إفراز هرمون الغدةِ الدرقية، والإفراط في استهلاك اليود، وتتضمن أهم أعراض فرط نشاط الغدة الدرقية ما يأتي [٣]:
الزيادة في معدل ضربات القلب. فقدان الوزن غير المقصود. الإصابة بالرعشة. الشعور بالهلع. الزيادة في حركات الأمعاء. زيادة التعرق. مشكلات في التركيز. من ضمن حالات فرط نشاط الغدة الدرقية ما يسمى بتضخم الغدة الدرقية، وهو التضخم الذي يصيب الغدة الدرقية، والذي لا يعد مرضًا بحد ذاته بغض النظر عن المتسبب في تضخم الغدة الدرقيّة، إذ يمكن أن يرتبط تضخم الغدة الدرقية بقصور نشاط الغدة الدرقية، أو فرط نشاط الغدة الدرقية، وحتى في حالات الغدة الدرقية الطبيعيّة.
متجر الطفولة والمنزل
العملة
ريال سعودي
درهم اماراتي
دينار كويتي
دينار بحريني
دينار عراقي
ريال قطري
ريال عماني
جنيه مصري
0
آراء العملاء
متنوع وجميل
حبيييت... وسرعه بالتوصيل
العاب متميزة ومتنوعه وسهولة وسرعة التوصيل
وفاء الأندنوسي -
جدة
يعطيهم العافيه توصيل سريع ومنتجاتهم رائعه
ممتعة جدا للصغار
تجربه رائعه واسعار ممتازه جداً ، وصلت المنتجات بحالة جيده جيداً بإذن الله بيكون فيه تعامل مره ثانيه الله يبارك لكم ويرزقكم من واسع فضله
حبييييت الالعاب جوده وتجذب الطفل. متجر الطفولة والمنزل. والتوصيل سسريع ماشاء الله 🤍 العابهم حلوه وغريبه
تجربة رائعة ومنتج جميل وسرعة في التجاوب والتوصيل
رائع جدا انا في الرياض 3 ايام بالضبط ووصلت الطلبيه كانت تجربه جدا جميله والعابهم جدا مناسبه
المتجر جمييل ومتميز
امرحي مع طفلك! احتفلي بكل مناسبة! العاب اطفال من عمر 0 ~3 سنوات
ألعاب اطفال من عمر 3~5 سنوات
العاب من عمر 6 سنوات فما فوق
استمتعي بالصيف!
متجر مستلزمات المنزل مترجم
ان المتصفح لا يستقبل ملفات الارتباط(كوكيز). يرجى التفعيل
التخطي الى المحتوى الاساسي
التخطي الى اسفل الصفحة
توصيل مجاني للطلبات التي تزيد عن 250 ريال
الدفع عند الإستلام
تسوق الفئات الأكثر شهرة
الأكثر مبيعاً
مستلزمات المطبخ
وفرنا في معارض نايس تشكيلة مميزة واسعة تحتوي على جميع مستلزمات المطبخ التي نضمن أنها ستساعدك في تحضير الطعام خلال وقت أقصر وبمجهود أقل. اكتشفي مجموعة من قدور الطهي والتي يمكنك شراءها كقطع فردية أو كأطقم، مصنوعة من مواد متعددة لتلائم جميع احتياجاتك في المطبخ. تسوقي أدوات الخبز من صواني فرن وقوالب كيك بأشكال، أحجام وألوان متنوعة بالإضافة إلى أكواب معيارية، قطاعات، اوراق كب كيك وأكثر. تشمل التشكيلة أيضًا على أدوات المطبخ الأساسية مثل ألواح تقطيع بتصاميم عصرية مغايرة مع ملاعق طبخ خشبية، ستانلس ستيل أو سيليكون لتتماشى مع جميع اواني المطبخ. متجر مستلزمات المنزل يتضمن. نقدم في معارض نايس ادوات منزلية للمطبخ أساسية عند تحضير أي وجبة من أطقم السكاكين المتنوعة مع الحامل،المسنّات ومستلزمات تقشير الفواكه والخضروات. احصلي على أساسيات التخزين في المطبخ والتي تجمع بين المظهر الأنيق الراقي والتصميم العملي. تحتوي مجموعة التخزين على برطمانات، مناشر صحون، منظمات ملاعق، موزع حبوب الإفطار، حافظة بيض، صناديق لأدوات المائدة وأكثر.
متجر مستلزمات المنزل بالانجليزي
متجر إلكتروني يوفر العطور من أشهر الماركات الأصلية في العالم وماركات العناية والتجميل العالمية و الازياء. ونحاول جاهدين الى ان نصل لمستوى ذوق عملائنا وكسب ثقتهم
متجر مستلزمات المنزل المتضرر من شظايا
متجر السهم العربي للتسويق متخصص في التسويق بالعمولة
متجر مستلزمات المنزل يتضمن
ميزي مطبخك بأدوات جوتلينج انتيريرز
ادوات المطبخ كثيرة حيث أنه لا يوجد عدد محدد و لكن هناك بعضَ الأواني الهامّة التي لا تستطيع ربّة المنزل الاستغناء عنها أبداً، لذا يجدر بربة بالمنزل دائماً أن تختار المتجر المناسب الذي يعمل على بيع أواني ذات نوعية جيدة، والتي تخدم طويلاً و التي لا يتغير لونها ولا يلتصق الطعام بها. في جوتلينج انتيريرز ستجدين أفضل أنواع مستلزمات المطابخ بأشكال وألوان مختلفة وبلا شك بجودة فائقة تدوم لديك لسنوات طويلة. إذا كان لديك أي استفسار حول اسعار أدوات ومستلزمات المطابخ لدينا، لا تتردد في زيارتنا أو التواصل معنا حيث سيقوم أحد الموظفين لدينا بالرد المباشر على اسئلتك و مساعدتك حيال أي طلب، كما بإمكانك مراسلتنا عبر البريد الالكتروني.
يعتبر المطبخ أحد أهم أركان البيت الأساسية، وهو المكان الذي تقضي به ربة المنزل معظم وقتها يومياً، ما بين العمل على التنظيف، والطبخ، والترتيب، وغسل الأواني، وهو العالم الخاص الذي تعيش فيه المرأة مستمتعة بتحضير الطعام وطبخ ما لذّ وطاب لأفراد الأسرة، الأمر الذي جعل ربة المنزل تولي اهتمام كبير إلى وجود مستلزمات وأدوات المطبخ التي تحتاجها وتسهل وتبسط عليها عملية تحضير وتجهيز مختلف أنواع الطعام والشراب، وتساعدها في اختصار الوقت والجهد في عملية الطهي. متجر مستلزمات المنزل بالانجليزي. تتعدد مستلزمات المطابخ، وتختلف بحسب استخدامها، ولا يمكنُ أن يتم إهمال أهمية ودور أي نوع منها، فلكل أداة وظيفة معينة تحتاج لها ربة البيت، ولا يمكن الاستغناء عن وجودِها؛ لأنّها سببٌ رئيسي في نجاح مهمتها في تحضير الطعام، وتقديمه على أكملِ وجه. تتعدد المتاجر لبيع ادوات المطبخ في دبي، ولكن يختلف كل متجر عن الآخر بنوعية وجودة السلع بالإضافة إلى الاختلاف الدول المصنعة لها. فآواني الطبخ الألمانية على سبيل المثال تعد من أجود وأفضل أنواع الأواني. إذا كنت ترغب في شراء أواني طبخ ألمانية ذات جودة فائقة بأسعار منافسة من متجر لمستلزمات المطابخ في دبي، فلن تجد مكان أفضل وأكثر ملائمة من جوتلينج انتيريرز الأكثر تميزا في دولة الإمارات العربية المتحدة.