يحتوي البرتقال على مادة البكتين التي تُقلل الكوليسترول الضار في الجسم وهذه المادة عبارة عن ليف قابل للذوبان، يحبس الكوليسترول الضار ويُزيله من الجسم، كما أنه يحتوي على الفلافونون الذي يُخفض الكوليسترول وضغط الدم. الحفاظ على صحة القلب، فالبرتقال غني بمضادات الأكسدة والمعادن المهمة مثل البوتاسيوم وغيرها من العناصر الغذائية المهمة لصحة الشرايين والتي تحمي الجسم أيضاً من الجذور الحرة. احذري تناول هذه المشروبات والأطعمة على معدة فارغة | سوبر ماما. يحمي الجسم من الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي، فوفقاً لدراسة نُشرت في المجلة الأمريكية للتغذية السريرية، تبين أن شرب كوب واحد من عصير البرتقال الطازج يومياً، يُقلل من خطر الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي. يُحسن عملية التنفس، وهذا عن طريق غلي قشور البرتقال وتناول كوب واحد منه يومياً، وهذا عند الإصابة بأحد أمراض الجهاز التنفسي، كما أن هذا المشروب يُقلل من رائحة الفم الكريهة. [٢]
يقي من الإصابة بالسرطان، إذ يحتوي البرتقال على مركب يُحارب السرطان، مثل سرطان القولون وسرطان الرئة، وسرطان الجلد، كما أنه يحمي الخلايا من أضرار الجذور الحرة. [٢]
يُنمي الدماغ بسبب احتواءه على حمض الفوليك المهم لصحة ونمو الدماغ بشكل سليم.
- احذري تناول هذه المشروبات والأطعمة على معدة فارغة | سوبر ماما
- معاني الآيات | فِي جِيدِهَا حَبْلٌ مِّن مَّسَدٍ - YouTube
- فِي جِيدِهَا حَبْلٌ مِنْ مَسَدٍ | تفسير ابن كثير | المسد 5
- - تفسير قوله تعالى: (في جيدها حبل من مسد)
احذري تناول هذه المشروبات والأطعمة على معدة فارغة | سوبر ماما
الخبيرة الروسية حسب "العربية نت" أضافت أنه "يجب أن يكون هذا الماء بدرجة حرارة الغرفة، وليس باردا، خاصة إذا كان الشخص يعاني من الإمساك". كما أضافت أنه عند "وجود ألم في البطن، فيجب أن يكون الماء دافئا". وقالت إنه يمكن إضافة الليمون أو عصير البرتقال إلى الماء، إلا أنها حذرت من أنها لا تنصح بذلك في حالة وجود مشكلات في الجهاز الهضمي. وأضافت أن "شرب الماء المضاف له الليمون أو عصير البرتقال على الريق، له تاثير إيجابي، إذا كان الشخص لا يعاني من مشكلات في الجهاز الهضمي مثل التهاب المعدة وأمراض الأمعاء المختلفة. لأن هذا الماء، وخاصة عندما يكون باردا، يفاقم المشكلات ويسبب تشنجات وآلام في البطن والتهاب البنكرياس والمرارة". تابعوا آخر أخبارنا المحلية والرياضية وآخر المستجدات السياسية والإقتصادية عبر Google news
يسبب قلة مناعة الجسم في مقاومة بعض الأمراض الفيروسية لذلك يجب الحرص على تناوله بكميات معتدلة دون التقليل أو الإفراط في تناوله. يمكن أن يسبب الأنيميا وذلك لأنه يعمل على امتصاص الحديد من مصادره النباتية فعند نقص فيتامين سي سوف تتراجع كمية الحديد بالدم مما يؤدي للإصابة بالأنيميا. يمكن أن يؤدي لبعض الآلام بالعظام. في حالة نقصه الشديد يمكن أن يؤدي للإصابة باليرقان. نقص فيتامين سي يزيد من الشعور بالتوتر والإجهاد النفسي والعصبية ويمكن أن يصل ذلك إلى الإصابة بالتشنجات. الإصابة بأعراض الحمى في حالات النقص الشديد لفيتامين سي. إقرأ أيضًا: هل اكل التفاح في الليل يزيد الوزن أم ينحف وما هي فوائده الصحية
موانع استعمال فيتامين سي
هناك بعض الأشخاص يمتنع عليهم شرب فيتامين سي الفوار على الريق أو إدخاله بكثرة إلى نظامهم الغذائي وهم:
الشخص المريض بترسب الحديد داخل الدم. المصابون بترسب الأصباغ داخل الأوعية الدموية. مصادر فيتامين سي
هناك عدة مصادر لفيتامين سي بعضها مصادر نباتية وبعضها مصادر حيوانية وسوف نوضحها فيما يأتي:
أولاً المصادر النباتية لفيتامين سي
يوجد فيتامين سي في الأناناس، الموز، الفراولة، اليوسفي، البرتقال، التفاح، الكيوي، الفلفل الرومي، الليمون، المانجو، الجريب فروت، الطماطم، البطيخ، الجوافة، البروكلي، الكرنب، البازلاء، والفلفل الأحمر البارد.
في جيدها حبل من مسد} يعني تحمل الحطب فتلقي على زوجها ليزداد على ما هو فيه، هي مهيأة لذلك مستعدة له، {في جيدها حبل من مسد} قال مجاهد: من مسد النار، وعن مجاهد وعكرمة {حمالة الحطب} كانت تمشي بالنميمة ""واختاره ابن جرير"".
معاني الآيات | فِي جِيدِهَا حَبْلٌ مِّن مَّسَدٍ - Youtube
الرائد-جبران مسعود-صدر: 1384هـ/1965م 15-معجم الرائد (مسد) مسد: 1- موضع السد. 2- «سد مسده»: قام مقامه. الرائد-جبران مسعود-صدر: 1384هـ/1965م 16-مختار الصحاح (مسد) (الْمَسَدُ) اللِّيفُ، يُقَالُ: حَبْلٌ مِنْ مَسَدٍ. معاني الآيات | فِي جِيدِهَا حَبْلٌ مِّن مَّسَدٍ - YouTube. وَالْمَسَدُ أَيْضًا حَبْلٌ مِنْ لِيفٍ أَوْ خُوصٍ وَقَدْ يَكُونُ مِنْ جُلُودِ الْإِبِلِ أَوْ أَوْبَارِهَا. وَ (مَسَدَ) الْحَبْلَ أَجَادَ فَتْلَهُ مِنْ بَابِ نَصَرَ. مختار الصحاح-محمد بن أبي بكر الرازي-توفي: 666هـ/1268م 17-التقنية (مسد هوائي) مسد هوائي: لنقل المواد من (أو إلى) حيز هواء مضغوط. انتهت النتائج
فِي جِيدِهَا حَبْلٌ مِنْ مَسَدٍ | تفسير ابن كثير | المسد 5
معاني الآيات | فِي جِيدِهَا حَبْلٌ مِّن مَّسَدٍ - YouTube
- تفسير قوله تعالى: (في جيدها حبل من مسد)
والسَّدَم: اللَّهَج بالشيء. قال أبو حاتم: قلت للأصمعي: إنك لتحفظ من الرجز ما لم يحفظه أحد، فقال: إنه كان هَمَّنا وسَدَمنا. والسّامد: اللاهي؛ سَمَدَ يسمُد سُمودًا، لغة يمانية، يقولون للقينة: اسمُدينا، أي ألْهِينا. وقد رُوي هذا البيت في شعرِ عادٍ، ولا أدري ما صحّته، وقد احتجّ به العلماء: «قَيْلُ قُمْ فانظرْ إليهم***ثم دَع عنك السُّمودا» قَيْل: اسم رجل. وجاء في القرآن: {وأنتم سامدون}؛ قال أبو عبيدة: لاهُونَ، والله أعلم. ويقال: سمَّد رأسه وسبَّده، إذا استأصله. والسَّمْد: السير الشديد الدائم؛ ساروا سيرًا سَمْدًا، أي دائمًا. فأما السَّماد الذي يعرفه الناس فهو عربي صحيح، وأصله السَّمْدَة، والسَّمْدَة: تسهيل الأرض بالمِسحاة والقَدوم. والإسْمِيد: السَّمِد. والمَدْس: الدَّلْك والعَرْك؛ مَدَسْتُ الأديمَ أمدُسه مَدْسًا. والمَسْد: الفَتْل الشديد؛ يقال: مَسَدْتُ الحبلَ أمسُده مَسْدًا، والحبل ممسود. وقد جاء في التنزيل: {حَبْلٌ من مَسَدٍ}، فسَّره أبو عُبيدة بشدّة الفتل، والله أعلم. وجارية ممسودة: معصوبة اللحم على العظام غير مسترخية. - تفسير قوله تعالى: (في جيدها حبل من مسد). جمهرة اللغة-أبو بكر محمد بن الحسن بن دريد الأزدي-توفي: 321هـ/933م 10-القاموس المحيط (المسد) المَسْدُ: الفَتْلُ، وإِدْآبُ السَّيْرِ، ومحرَّكةً: المِحْوَرُ من الحديدِ، وحَبْلٌ من لِيفٍ أو لِيفِ المُقْلِ، أو من أيِّ شيءٍ كان، أو المَضْفُورُ المُحْكَمُ الفَتْلِ، ج: مِسادٌ وأمْسادٌ.
قال ابن قتيبة: إنّما هو عند بستان ابن معمر. حكى عن الأصمعى أنّه قال: سألت ابن أبى طرفة عن المسدّ فى شعر الهذلىّ. فقال: هو عند ستان ابن معمر. وانظره محدّدا فى رسم نخلة وقال أبو ذؤيب: ألفيت أغلب من أسد المسدّ حديد النّاب أخذته عفر فتّطريح معجم ما استعجم من أسماء البلاد والمواضع-أبو عبيد عبدالله بن عبدالعزيز بن محمد البكري الأندلسي-توفي 487هـ/1094م 6-معجم متن اللغة (المسد) المسد: محور البكرة الذي تدور عليه إذا كان من حديد: الليف: الحبل من ليف النخل أو المقل أو من خوص أو شعر أو وبر أو صوف أو من جلود الإبل أو جلود أي شيء كان أو من لحاء الشجر أو نبات، أو الحبل المضفور المحكم الفتل من جميع ذلك ج مساد وأمساد. معجم متن اللغة-أحمد رضا-صدر: 1377هـ/ 1958م 7-جمهرة اللغة (سدد سد) ومن معكوسه؛ سَد يَسد سَدُّا: والاسم السُّدّ. فِي جِيدِهَا حَبْلٌ مِنْ مَسَدٍ | تفسير ابن كثير | المسد 5. وقد قُرئ: {على أن تَجْعَلَ بيننا وبينهم سَدًّا} وسُدًا. والسدُّ: الجراد يملأ الأفق. قال الراجز: «وإن عَلَوا وَعْرًا وقد خافوا الوَعَرْ*** ليلًا يُغشِّي صَعْبَه وما اختَصَـر» «سيلَ الجَرادِ السُّدِّ يرتادُ الخُضَرْ» والسدُّ: السحاب الذي يَسدُّ الأفق. وفي كلام بعضهم يصف سحابًا: استَقَل سُدُّ مع انتشار الطفل.
ورجلٌ مَمْسودٌ: مَجْدولُ الخَلْقِ، وهي بهاءٍ. والمِسادُ ككِتابٍ: المِسْأَبُ. وهو أحسنُ مِسادَ شِعْرٍ مِنكَ: أحسنُ قِوامَ شِعْرٍ. القاموس المحيط-مجد الدين أبو طاهر محمد بن يعقوب الفيروزآبادي-توفي: 817هـ/1414م 11-معجم البلدان (المسد) المَسَدّ: مفعل من سددت الشيء، قيل: هو ملتقى نخلتي بستان ابن معمر، قال: «ألفيت أغلب من أسد المسدّ حدي *** د الناب أخذته عفر فتطريح» وقيل: هو ملتقى النخلتين اليمانية والشامية، وقيل: بطن نخلة بناحية مكة على مرحلة بينها وبين مغيثة الماوان وهو المكان الذي تسميه العامة بستان ابن عامر، ويروى بكسر الميم، وقيل: هو بستان ابن معمر والناس يسمونه بستان ابن عامر. معجم البلدان-شهاب الدين أبو عبدالله ياقوت بن عبدالله الرومي الحموي-توفي: 626هـ/1229م 12-معجم الرائد (مسد) مسد يمسد مسدا: 1- مسد الحبل: أجاد فتله. 2- مسد في السير: أدامه وجد فيه. الرائد-جبران مسعود-صدر: 1384هـ/1965م 13-معجم الرائد (مسد) مسد مسدا: - مسد البطن: كان لينا مستويا لطيفا لا قبح فيه. الرائد-جبران مسعود-صدر: 1384هـ/1965م 14-معجم الرائد (مسد) مسد: 1- حبل محكم الفتل. في جيدها حبل من مسد معناها. 2- ليف. 3- محور من الحديد. 4- «المسد»: سورة من سور القرآن الكريم.