تقشير الشفايف طريقة نلجأ إليها للحصول على شفايف ناعمة خالية من التشققات، مما يضيف للشفايف نعومة وجاذبية ولون وردي يزيد من جاذبية الشفاه وشكلها الجميل، وتتعرض الشفايف للعديد من العوامل البيئية المختلفة والعادات السيئة اليومية الذي تجعل الشفايف يصيبها الجفاف والتشقق. تقشير الشفايف اسباب تشقق الشفايف وجفافها تغيرات المناخ وخصوصاً إنخفاض معدل درجات الحرارة في فصل الشتاء، والهواء البارد يتسبب في تشقق الشفاف نتيجة الجفاف الشديد، بينما إرتفاع درجة الحرارة والتعرض المفرط لأشعة الشمس يتسبب في اسمرار الشفايف. سوء التغذية وتقص فيتامين (B2)، يتسبب في جفاف الشفايف وتشققها. تقشير الشفايف باليد يزيد الأمر سوءاً ويتسبب في احداث جروح ونزيف بالشفاه. طريقة تقشير الشفاه - موضوع. استخدام مستحضرات عناية بالشفايف تحتوي على مكونات قاسية، مثل النعناع أو المنثول تضر بالشفايف وتصيبها بالجفاف والتشقق. التعرض لأجهزة التكييف يصيب الشفايف بالجفاف. اهمال نظافة الفم والاسنان قد يتسبب في التعرض للإصابة بالعدوى الفطرية، التي تترك أثر سيء على الشفايف وتغير لونها إلى اللون الداكن. نصائح وارشادات للعناية بالشفايف للماء أهمية كبيرة في الحفاظ على صحة الجسم بشكل عام وتحسين وظائف الجسم الحيوية، كما أنه الحرص على شرب الماء بشكل كافي في اليوم يعمل ترطيب الشفايف وحمايتها من التعرض للجفاف والتشقق.
طريقة عمل مقشر للشفايف - موضوع
لا تبالغي في التقشير
قللي من روتين تقشير الشفاه لمرة واحدة في الأسبوع أو مرتين كحد أقصى، وهذا يكفي لإزالة الجلد الجاف للمساعدة في الحفاظ على شفاه ناعمة ونضرة. احمي شفتيكي
عند الخروج في الهواء الطلق تأكدي من وضع مرطب للشفاه يحتوي على مكون يحمي من أشعة الشمس وذلك لحماية شفتيك من أشعة الشمس الضارة. رطبي شفتيك دائمًا بعد التقشير
اختاري مرطب شفاه غني لترطيب شفتيك بعد التقشير [3]
كيفية توريد الشفايف
قد تبدو الشفاه الناعمة ممتلئة المظهر ولطيفة، لكن الحفاظ على شفتيك رطبة وصحية هو الأمر الأكثر اهمية، ومع ذلك ، إذا كنت مثل معظم الأشخاص، فلن تبدو شفتيك ناعمة، وممتلئة، وردية الشكل دون بذل مزيد من الاهتمام بها، لذلك قومي باتباع الخطوات التالية لكي تتمكني من معرفة كيفية توريد الشفايف بشكل دائم:
اهتمي بتقشير شفتيك بشكل دائم. تقشير الشفايف بالسكر | مجلة الجميلة. جربي مقشر الشفاه المصنوع من مواد طبيعية في المنزل. حافظي على رطوبة شفتيك. قومي باستخدام فيتامين E.
اهتمي بترطيب شفتيك باستخدام الصبار. اهتمي بتنشيط شفتيك بشكل دائم باستخدام الحمضيات
اهتمي بحماية شفتيك من أشعة الشمس الضارة باستخدام مرطب شفاه يحتوي على واقي من أشعة الشمس. استخدام الأصباغ النباتية الطبيعية.
تقشير الشفايف بالسكر | مجلة الجميلة
مما لا شك فيه أن الشفاه الناعمة الممتلئة النضرة و المتوردة من أجمل علامات الجمال ولا تقتصر على النساء وحدهن دون الرجال وإنما من الرائع أن يتمكن الجميع من الاعتناء بكل جزء في البشرة والجسم وإظهار جماله ونضارته. نسيج الشفاه من الأنسجة الرقيقة الحساسة سريعة التأثر بالعديد من العوامل الخارجية والداخلية في الجسم فعلى سبيل المثال تجد أصحاب الأنيميا أو فقر الدم دائماً يواجهون مشكلة الشفاه المصفرة أو الباهتة وكذلك أولئك الذين لا يشربون كميات كافية من السوائل ولا يتناولون القدر الكافي من الفواكه والخضروات تواجه شفاههم خطر الجفاف والتشققات بشكل دائم. طريقة عمل مقشر للشفايف - موضوع. استخدام سكراب الشفايف ليس حلاً سحرياً لكل مشاكلها لكنه واحد من أهم خطوات الاعتناء بها وتجديد خلاياها والحصول على شفاه وردية ناعمة جذابة. وبالرغم من توافر العديد من المنتجات المحلية والعالمية إلا أن الاعتماد على سكراب للشفايف طبيعي يعتبر من الخيارات المثالية والتي تعطي نتائج جميلة. Ginger Lily Farms Botanicals Luxury Collection Lip Scrub اقرأ أيضاً تجربتي مع تصغير الشفايف بالليزر فازلين مرطب لشفاه بلا تشققات احصل على السعر المناسب من طبيب جلدية في منطقتك مشاكل الشفايف من المهم الالتفات لحقيقة أن نسيج الشفاة واحد من الأنسجة الدقيقة والرقيقة وسريعة التأثر بما حولها كما أن واحدة من النقاط التي يغفلها البعض هو أن الطبقة الخارجية للشفاة في تجدد مستمر ولهذا نجدها كل فترة تعمد لتكوين طبقة أشبه بقشرة بيضاء رقيقة إذا لم نحاول إزالتها بسرعة تتراكم وتتشقق وتعطي مظهراً غريباً للشفايف.
طريقة تقشير الشفاه - موضوع
مقشر السكر البني والعسل
يُساعد العسل الخام على تفتيح الشفاه بشكل مثالي، ويمكنك إضافة القليل من زيت اللافندر فهو يغذي الشفاه بعمق، للتحضير تحتاج إلى خلط المكونات الآتية:
ملعقة كبيرة من السكر البني. ملعقة من العسل. بضع قطرات من الفانيلا أو زيت اللافندر. 2. مقشر قشور البرتقال والسكر
تُساعد قشور البرتقال على توريد الشفاه الداكنة، ويمكنك إضافة القليل من زيت اللوز للترطيب، للتحضير تحتاج إلى خلط المكونات بالمقادير الآتية:
ملعقتين من قشور البرتقال المجففة والمطحونة. ملعقتين من السكر الأبيض. ملعقة صغيرة من زيت اللوز. 3. مقشر الشفاه بالنعناع والسكر
يُساعد زيت النعناع على تنشيط الدورة الدموية المتدفقة إلى الشفاه، كما يُعد زيت بذور العنب مليء بمضادات الأكسدة الرائعة، تحتاج إلى خلط المكونات الآتية:
ملعقتين من السكر. القليل من زيت جوز الهند. القليل من زيت بذور العنب. قطرات من زيت النعناع. 4. مقشر الكيوي والفراولة
اصنعي مقشرًا منعشًا من الكيوي الذي يهدئ الشفاه الجافة والفراولة الغنية بالفيتامينات لتفتيح الشفاه، للتحضير أنت تحتاج إلى الآتي:
القليل من الكيوي والفراولة المهروسة. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
نصائح للحفاظ على الشفايف وردية وخالية من التشققات قبل أن تقومي باستخدام اى من الوصفات الطبيعية يجب عليكي ايضا الالتزام ببعض النصائح المهمة والتي سوف تساعدك في الحفاظ على شفايف جذابة و وردية بدون اى عيوب. 1. الالتزام بنظام غذائي صحي متوازن يحتوي على كافة الفيتامينات والمعادن التي يحتاج إليها الجسم. الابتعاد عن أي عادات سيئة ومضرة للبشرة والشفايف مثل التدخين. عدم استخدام مستحضرات التجميل و المكياج بشكل مبالغ فيه قد يضر بصحة الشفايف ويسبب لها التشقق وتغير لونها. عدم التعرض للشمس بشكل متكرر فمن الممكن أن تؤثر أشعة الشمس فوق البنفسجية على لون الشفايف. شرب الماء طوال اليوم ويجب أن لا يقل استهلاكك للماء عن 3 لتر يوميا حتي لا تتعرض للجفاف والذي سوف يؤثر على الشفايف ويفقدها الترطيب و تتعرض للجفاف والتشقق.
د. نعيم أبو نبعه
ينجم الارتداد المعدي المريئي عن مرور محتويات المعدة الى المريء، وهو مرض مزمن ومنتشر في مختلف أنحاء العالم. وفي الأردن و بالرغم من عدم وجود إحصائيات حول نسبة هذا المرض إلا ان نسبته عالية, ويعالج العديد من المرضى أنفسهم بشكل خاطئ و بدون استشارة الطبيب. و الحقيقة ان معظم حالات هذا المرض يمكن معالجتها طبياً بشكل ممتاز الا اذا كان هناك مضاعفات خطيرة في المريء، ناتجة عن الارتداد المزمن الغير معالج بالشكل الصحيح. أسباب ارتخاء صمام المعدة مع د. أمين محمد - استشاري الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي. - YouTube. ويمكن اعتبار رجوع بعض محتويات المعدة الى المريء في بعض الحالات كحدث طبيعي عند الأشخاص الأصحاء وخاصة اذا حدث بعد تناول كميات كبيرة من الطعام، ولكننا نتحدث عن مرض الارتداد المعدي المريئي عندما ينتج عن ذلك الارتداد أعراضاً متكررة او عندما يحدث التهابات في المريء
وهذه الالتهابات تتكون عندما تتغلب العوامل الهجومية الضارة بالمريء ( مثل عصير المعدة الحامضي بالإضافة الى عصير الببسين) على العوامل الدفاعية للجدار، وان وجود فتق في الحجاب الحاجز قد يكون السبب أحياناً إلاّ ان هناك حالات من فتق الحجـاب الحاجز لا يرافقها ارتداد و لا أعراض او التهابات في المريء. العوامل التي تساعد على حدوث ارتداد من المعدة الى المريء:
1.
ما هي أعراض ارتخاء صمام المعدة ؟ - مقال
وتشمل التوصيات الغذائية لمرضى التهاب المريء ما يلي: 1. تجنب تناول كميات كبيرة من الأطعمة – خوصا - الغنية بالدهون. بل يجب تناول وجبات صغيرة الحجم وكثيرة العدد تفاديا لتوسع المعدة وبالتالي زيادة إفراز العصارة المعدية. عدم الذهاب إلي الفراش بعد الأكل مباشرة ويفضل أن يكون ذلك بعد مرور ما لا يقل عن ساعتين. تجنب ممارسة الأنشطة العضلية العنيفة بعد تناول الطعام مباشرة. تجنب ارتداء الملابس الضيقة قبل مرور ثلاث ساعات من تناول الطعام. النوم على السرير رافعا الرأس والصدر بعلو يتراوح بين 15 إلي 20 سنتيمتر عن باقي الجسم. 6. عدم تعاطي المسكرات ، فالمشروبات الكحولية محرمة إسلاميا ويجب الامتناع عن تناولها لأنها الأغشية المبطنة لجدار المريء. 7. تخفيف الوزن في حالة السمنة. 8. عدم تدخين السجائر أو الشيشة أو السجار نتيجة محتواها من النيكوتين. 9. تجنب المشروبات المنبهة المحتوية على مركب المكافئين مثل الشاي والقهوة ومشروبات الكولا والشوكولاتة. 10. تجنب شرب عصائر الحمضيات كالبرتقال والليمون والطماطم لأنها قد تسبب تهيجا في جدار المريء نتيجة ارتفاع نسبة الأحماض العضوية فيها. ما هي أعراض ارتخاء صمام المعدة ؟ - مقال. 11. تجنب الأطعمة المحتوية على التوابل.
معظم حالات الارتداد المعدي المريئي يمكن معالجتها طبياً - جريدة الغد
2-التجشؤ ورجوع بعض محتويات المعدة او المريء الى منطقة الحلق
وهو أحد الأعراض المميزة للارتداد ويختلف عن التقيؤ لعدم و جود غثيان ( التجشؤ الحامضي دون غثيان يعتبر برهان للارتداد) ويحدث عادة بعد تناول الطعام بكميات كبيرة او عند الانحناء الى الأمام …الخ وهناك التجشؤ الحامضي والتجشؤ الهوائي. 3-صعوبة البلع( Disphagia)
قد تتواجد حتى في اكثر من 20% من حالات الارتداد ويمكن ان تظهر نتيجة:
-أسباب حركية: وفي هذه الحالة تحدث صعوبة البلع عند تناول الطعام الصلب او السائل وتكون صعوبة البلع متقطعة فأحيـانـا يشعر بها المـريض وأحيانا لا. -أسباب عضوية ميكانيكية: وهذه الحالة تظهر صُعوبة البلع فقط عند تناول الطعام الصلب، ولكن في حالة التضيق الشديد للمريء، فإن المريض يشعـر بصعوبة كبيرة في البلع حتى عند تناوله للمواد السائلة. معظم حالات الارتداد المعدي المريئي يمكن معالجتها طبياً - جريدة الغد. ويكون هذا التضييق نتيجة تليف في المريء بعد زمنٍ طويل من الالتهابات الشديدة المزمنة. 4)آلام أثناء البلع: والتي قد تكون ناتجة عن التهابات متقدمة في المريء. 5)أعراض هضمية أخرى: مثل آلام في المنطقة العليا من البطن، شعور بانتفاخ البطن،زيادة في الإفرازات اللعابية…الخ. الأعراض غير الهضمية لمرض الارتداد المعدي المريئي
لوحظ أن ارتداد بعض محتويات المعدة الى المريء قد يسبب أعراض غير هضميـة مختلفـة ومتنوعـة منها:
1-أعراض تنفسية: مثل السعال المزمن خاصة أثناء الليل، التهابات مزمنة في الرئتين …الخ،والسبب في هذه الاعراض التنفسية هو وصول المحتويات المرتدة الى الحلق ومن ثم استنشاقها ودخولها الى القصبة الهوائية والرئتين وهذا ما يحدث خاصة عند الأطفال، و لكننا نشاهده أحيانا عند البالغين الذين قد يعانوا كذلك من بحة في الصوت وقد تزداد نوبات الربو عندهم.
أسباب ارتخاء صمام المعدة مع د. أمين محمد - استشاري الأمراض الباطنية والجهاز الهضمي. - Youtube
ماذا عن ارتخاء صمام المعدة السفلي؟
قد يتسبب ارتخاء صمام المعدة السفلي بتحفيز ظهور العديد من المشكلات، وأبرزها مشكلة ارتجاع العصارة الصفراوية (Bile reflux)، حيث تبدأ العصارة الصفراوية بالعودة إلى المعدة وفي بعض الحالات قد تكمل طريقها لتصعد من المعدة إلى المريء. وهي حالة قد تسبب بدورها تحفيز الإصابة بمرض الارتجاع من المعدة إلى المريء وما قد يتبعه من مضاعفات صحية ذكرناها انفًا. ولكن وعلى عكس مشكلات مثل حرقة الفؤاد، قد لا تنجح التغييرات في التغذية ونمط الحياة في علاج الحالة، إذ قد يحتاج الأمر للعلاج بالأدوية وبالجراحة. المصدر: Wikipedia
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم