رشا محمد
محررة بقسم الشؤون العربية والدولية بجريدة أخبار اليوم حاصلة على بكالوريوس إعلام – جامعة القاهرة بتقدير عام جيد جدا مع مرتبة الشرف وحاصلة على دبلومة الترجمة الصحفية من الجامعة الأمريكية
إطلاق مبادرة «أخضر مكة» لزيادة الغطاء النباتي واستصلاح الأراضي
يتميز قسم صحة البيئة بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل بكونه أول قسم أكاديمي تم تأسيسه على مستوى جميع جامعات المملكة العربية السعودية عام ـ1423 هجرية/ 2002 ميلادي. ويختص القسم بالدراسات البيئة، مع إعداد أخصائي البيئة اللازمين لرعاية شئون صحة البيئة بالمملكة. إطلاق مبادرة «أخضر مكة» لزيادة الغطاء النباتي واستصلاح الأراضي. حيث يعكف القسم على دراسة البيئة بكافة صورها من مياه، وهواء، وتربة، وكيفية المحافظة عليها. كما يهتم بصور التلوث بأنواعه الكيميائية والفيزيقية والمهنية والبيولوجية التي تضر بمكونات البيئة الأساسية، وتؤثر علي صحة الإنسان والكائنات الحية الأخرى النباتية والحيوانية. بالإضافة إلى ذلك، الاهتمام بتعليم تطبيقات الصحة والسلامة والحد من التلوث والسيطرة عليه، وأيضاً دراسة الطرق المثلى للتخطيط البيئي لتجنب مشاكل التلوث ألمستقبلية، والتي قد تنشأ عن عدم تخطيط وإدارة موارد البيئة بصورة جيدة. الرؤية
برنامج رائد في مجال الصحة والسلامة المهنية. الرسالة
تقديم متخصص مؤهل في التعليم والبحث وخدمة المجتمع في مجال الصحة والسلامة المهنية
الاهداف
البرنامج الأكاديمي لقسم صحة البيئة هو برنامج الصحة والسلامة المهنية والذي يهدف بشكل عام إلى إعداد أخصائي صحة وسلامة مهنية يمتلك المهارات التالية: • الإلمام بمفاهيم الصحة والسلامة المهنية.
من جانب آخر، أكدت المصادر وجود عدد من ملفات اللاعبين المحليين على طاولة الإدارة الجديدة، وذلك لدراسة حاجات الفريق وإمكانية الظفر بأي لاعب منهم وكيفية التفاوض معهم سواء عن طريق أنديتهم بمخاطبتها مباشرة أو عن طريق اللاعبين الذين شارفت عقودهم على الانتهاء مع أنديتهم دون الرجوع للنادي الأصلي. وشكل رئيس مجلس الإدارة ماجد النفيعي مجلس إدارته الجديد ورفع بذلك للهيئة العامة للرياضة لاعتماد الأسماء التي تضم عبدالله بترجي نائبا للرئيس، أحمد الصائغ أمينا عاما للنادي،
اجعل تناول العسل جزءًا من روتينك الرياضي اليومي. خذ ملعقة صغيرة من العسل قبل التمرين. العسل يحسن وظائف المخ
فائدة أخرى من فوائد العسل للرجال هي تحسين وظائف المخ. فبسبب المكونات الغذائية للعسل، مثل وجود الكالسيوم، تستفيد وظائف المخ من استهلاكه. تكمن أهمية الكالسيوم في استخدام الخلايا العصبية لهذا المكون لصنع الإشارات التي ترسلها وحمل الرسائل. كما أوضح بعض خبراء التغذية، أن العسل يفيد الرياضيين، أو الأطفال الذين ينمون، أو كبار السن، وذلك لأنه يوفر جرعة إضافية من الطاقة التي تستهلك بسرعة وبسهولة. العسل مفيد لبشرة الرجال
من فوائد العسل للرجال أيضًا أنه مفيد للبشرة، حيث يشتهر العسل بخصائصه المنقية والمرطبة، وهو فعال ضد مشاكل البشرة وعيوبها، وخاصةً حب الشباب. يطهر البشرة ويمتص الشوائب الموجودة في المسام ويلطف ويقلل من الاحمرار. أخيرًا، على عكس معظم علاجات حب الشباب، يأتي العسل كحل سحرى لتوفير الترطيب والإشراق لبشرتك. وما يساهم في تعزيز فوائد العسل للرجال هو أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات الضرورية للجسم، مثل فيتامين ج وفيتامين ب 3 وفيتامين ب 5 والعديد من الفيتامينات الأخرى. أي عسل هو الأفضل للرجال؟
يعد اختيار النوع المناسب من العسل أمرًا مهمًا لصحة الرجال؛ لأنه لن يحصل كل شخص على نفس التأثير.
فوائد العسل للرجال وبعض الوصفات الصحية المهمة - صحي Se-7Y
تعتمد خصائص العسل وتأثيره العلاجي وفعاليته بشكل مباشر على نوعه. لقد ثبت أن الأصناف الداكنة هي الأنسب لحل المشاكل الجنسية، وأيضًا الأصناف التي يتميز مذاقها بمرارة طفيفة. للحصول على فوائد العسل للرجال فيما يتعلق بمعالجة بعض الاضطرابات الجنسية، يلفت الأطباء انتباه المرضى إلى:
عسل الحنطة السوداء (Buckwheat)
عسل الياسمين (Jasmin)
عسل الجينسنغ (Ginseng)
وأيضًا عسل الكستناء (Chestnut)
عسل الزيزفون (Linden)
فوائد العسل للرجال (بعض الوصفات)
يعرف الطب التقليدي طرقًا كثيرة لعلاج العديد من الأمراض. بما في ذلك، هناك وصفات تعتمد على العسل تساهم في الاستعادة المبكرة لقوة الرجل وصحته الجنسية. ضع في اعتبارك أكثر الوصفات شيوعًا وأسهلها في التحضير. وصفة العسل والمكسرات
يُفرم 100 جرام من الجوز جيدًا، ويُضاف ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج و 100 جرام من عسل الكستناء. يتم خلط المكونات جيدًا. خذ 1 ملعقة كبيرة من هذه الوصفة 3 مرات في اليوم. سوف يظهر تأثير الوصفة بعد الأسبوع الأول عن طريق زيادة النشاط والطاقة، وبعد شهر ستزداد القدرة على التحمل الجنسي، وستزداد الرغبة الجنسية، وستصبح النشوة الجنسية أكثر إشراقًا.
معجزة تناول حبة البركة المطحونة مع العسل.. فوائد صحية أسطورية لن تصدقها - ثقفني
يساعد فيتامين E على تطهير الجسم من السموم والمواد السامة، ويزيد من الرغبة الجنسية. العسل بشكل عام يحفز نشاط المخ، ويحسن عمل الجهاز العصبي والقلب والأوعية الدموية، ويعزز عمل الأعضاء الداخلية وهو مضاد ممتاز للاكتئاب. بإدخال العسل في روتينك الغذائي، تكون الأنسجة أكثر فعالية، وتزداد حدة البصر والسمع، وتتحسن الحالة العقلية والعاطفية، ويصبح الشخص أكثر مرونة وقوة. تحذير مهم
بعد التحدث عن فوائد العسل للرجال، من الضروري أن تعرف أن العسل مهما كانت درجته وجودته يفقد خصائصه العلاجية عند تسخينه بقوة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يكون ضارًا بصحتك، حيث يتم إطلاق مادة أوكسي ميثيل فورفورال، وهي مادة يشتبه في أنها تساهم في تكوين الأورام السرطانية. تؤثر الاختلافات في درجات الحرارة أيضًا على فائدة العسل. موانع استخدام العسل
نظرًا لأن العسل يمكن أن يكون له تأثير قوي على جسم الإنسان، وعلى عمل جميع أجهزة الأعضاء، فهناك ظروف يمنع فيها استخدام العسل بشكل صارم:
زيادة الحساسية للمكونات الموجودة في العسل
داء السكري من النوع 1 و 2
أمراض البنكرياس
نظرًا لأن العسل يعتبر أقوى مسببات الحساسية، فمن المهم مراقبة رد فعل الجسم عن كثب عند استخدامه لزيادة فاعلية الذكور وتحسين الرغبة الجنسية.
وصفة أخرى فعالة بنفس القدر:
يتم وضع أي نسبة من أنواع مختلفة من المكسرات المتاحة داخل الخلاط، ويتم طحنهم بشكل جيد. امزج المسحوق الناتج مع العسل وتناول ملعقة واحدة مرتين في اليوم بماء نقي أو شاي ساخن. وصفة الجزر والعسل
عن طريق خلط عصير الجزر الطازج مع العسل (خذ 3 ملاعق كبيرة من العسل لكوب واحد من العصير)، نحصل على علاج آخر مفيد للصحة الجنسية. يجب تناول هذه الوصفة كل صباح على معدة فارغة 3 مرات في الأسبوع. وصفة العسل والزنجبيل
يعتبر جذر الزنجبيل نفسه كنزًا للقوة الذكورية والطاقة الجنسية. يحتوي على العديد من المعادن والعناصر المفيدة والفيتامينات الغنية بالأحماض الأمينية. بالاقتران مع الخصائص القوية التي يتمتع بها العسل كمنشط جنسي، يتم الحصول على علاج فعال للغاية. حتى الدراسات العلمية أثبتت أنه عند تناول العسل مع مسحوق جذر الزنجبيل، يزيد تركيز هرمون التستوستيرون في الدم، مما يؤثر بشكل مباشر على القوة والفاعلية الجنسية. يجب تناول مزيج العسل ومسحوق الزنجبيل ثلاث مرات في اليوم. تعمل هذه الوصفة بشكل أفضل عند تناولها قبل الوجبة بـ 30 دقيقة. يصبح تأثير خليط الشفاء هذا ملحوظًا بعد 3 أسابيع من بدء تناوله.