4- عادات خاطئة
هناك بعض العادات الخاطئة التي يمكن أن تكون من أسباب عدم ظهور اللحية، مثل التدخين وعدم التعرض لأشعة الشمس لفترة كافية، وعدم الاهتمام والعناية بالبشرة والشعر. 5- أسباب مرضية
هناك بعض الأمراض التي يؤدي الإصابة بها إلى عدم ظهور اللحية، ومن أشهر هذه الأمراض مرض الثعلبة، أيضا بعض القلق والتوتر والاكتئاب والأسباب التي تؤثر على الصحة النفسية تؤدي إلى عدم ظهور اللحية. الهرمون المسؤول عن نمو شعر الذقن
لا شك أن اللحية من مظاهر الرجولة ولكنها ليس إثباتا على الرجولة وأن عدم ظهورها لا يعني عدم رجولة هذا الشخص. دواء لنمو شعر الذقن وأفضل الوصفات الطبيعية. من الهرمونات التي لها الأثر الأكبر في نمو شعر الذقن، هو هرمون التستوستيرون، الهرمون الذكوري المسؤول عن الخصائص والمظاهر الجنسية لدى الرجال، لذلك يعتبر هرمون التستوستيرون من أهم الهرمونات المسؤولة عن نمو شعر الذقن. هرمونات الغدة الدرقية، هناك بعض الأبحاث تفيد أن حدوث خلل في وظائف الغدة الدرقية واضطراب مستويات هرمونات الغدة الدرقية في الجسم يؤدي إلى عدم ظهور اللحية. هرمون النمو من أهم الهرمونات في الجسم وليس مسؤولا فقط عن نمو شعر الذقن فقط بل عن الشعر عموما في الجسم وتجدد الخلايا المسؤولة عن نمو الشعر
حل مشكلة عدم ظهور اللحية
يوجد العديد من الحلول لمشكلة عدم ظهور اللحية والحصول على لحية كثيفة، ويمكن ذلك من خلال الطرق التالية:
من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى عدم ظهور اللحية هو وجود خلل في هرمونات الجسم، ولذلك لابد من عمل فحوصات للتأكد من سلامة وظائف الغدد ومستوى الهرمونات في الجسم.
دواء لنمو شعر الذقن وأفضل الوصفات الطبيعية
تناول البيوتين
البيوتين هو فيتامين ب7 وهذا الفيتامين هو المسؤول عن إنبات الشعر بشكل سريع، ويتواجد هذا الفيتامين في المكملات الغذائية. لكن يجب قبل تناول أي مكمل غذائي أن يتم استشارة الطبيب المختص لتحديد الجرعة اللازم على حسب احتياج كل جسم. السيطرة على الحكة
الحكة تؤثر بشكل سلبي على نمو شعر الذقن، لهذا يجب السيطرة بقدر الإمكان على الحكة في الجلد، لهذا ينصح أن يتم دهن الذهن بزيت الزيتون أو زيت جوز الهند ، أو زيت شجرة الشاي أو غيرها من الزيوت التي تساعد في ترطيب الجلد والشعر في منطقة الذقن. التوقف عن الحلاقة
لزيادة كثافة الشعر في منطقة الذقن يجب التوقف عن الحلاقة لفترة طويلة من الوقت بقدر الإمكان، بحيث يتم ترك الذقن لمدة لا تقل عن 6 أسابيع، ويتم تهذيب الشعر بعد ذلك. أخذ قسط كافي من النوم
أن النوم لعدد ساعات كافية في اليوم يساعد على زيادة هرمون التستوستيرون الذي يزيد من معدل نمو الشعر في منطقة الذقن. كذلك يساهم النوم في تقليل التوتر الذي يتعرض له الرجال، وخاصة أن التوتر أحد مسببات عدم نمو الشعر في منطقة الذقن.
التغذية الصحية السليمة التي تحتوي على العناصر الضرورية التي يحتاجها الجسم، أيضا يمكن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات الضرورية لنمو اللحية مثل فيتامين A و B و C.
الابتعاد عن مسببات القلق والتوتر والاكتئاب والضغوطات النفسية والعصبية، فكل هذه العوامل تؤثر على الخلايا المسؤولة عن نمو وتغذية بصيلات الشعر، والابتعاد عن مسببات هذه العوامل يحفز خلايا نمو شعر اللحية. التعرض لأشعة الشمس بقدر كافي، حيث أن أشعة الشمس تحفز العديد من العناصر التي يحتاجها الجسم الضرورية لنمو الشعر وحل مشكلة عدم ظهور شعر اللحية. كيفية التخلص من مشكلة عدم ظهور اللحية
الاهتمام والعناية بالبشرة والشعر واستخدام المستحضرات المناسبة، ويجب تنظيف البشرة بشكل مستمر والتخلص من الجلد الميت، حيث أن خلايا الجلد الميت تمنع نمو الشعر وتؤدي إلى عدم ظهور اللحية. تناول الأطعمة الغنية بالبروتينات مثل اللحوم الحمراء والدجاج والبيض والأسماك والألبان، لأن البروتينات تساعد على تغذية الشعر ونموه بشكل كثيف. يمكن عمل تدليك للوجه، وذلك لتحفيز الدورة الدموية في الوجه واللحية، الأمر الذي يساعد على وصول الدم إلى خلايا نمو الشعر بشكل أكثر وبالتالي يساعد على تغذية ونمو شعر اللحية بشكل أكثر كثافة.
ولذا يجب على الزوجين إدراك أنه اذا توافرت لديهما مقومات الزواج النجاح أن لكل منهما شخصيته الخاصة وأن هناك دائما صفات إلتقاء تجمعهما لاستكمال الحياة الزوجية، والبحث عن الاهداف المشتركة التى تساعد على التواصل والتكامل بينهما أهم وأعمق من البحث وراء الصفات المتشابهة، التى قد لا يكون لوجودها أى تأثير فى النجاح أو الفشل، والأهم الادراك والتفاهم أن الاختلاف لا يعنى الخلاف، وأن التعايش مع الخلاف لا يقل من التقدير الذاتى بين الزوجين.
أسماء بنات - ويب طب
تحقيق السعادة الزوجية يجعل كلا الزوجين يحبوا الحياة قادرين على مواجهة صعوباتها ، فالحياة الزوجية مليئة بالسعادة تتبع خطوات لتحقيق السعادة الزوجية على عكس الحياة الزوجية مليئة بالمشاكل الفاقدة للود والتفاهم تجعل كلا الزوجين يعيشوا فى جحيم طول حياتهم ليس وحدهم فقط بل يدخل معهم الاطفال والاهل.
الكيس الدهني: أسباب وأعراض وعلاج - ويب طب
فالزوج يحب المرأة الجميلة التي تعتنى بنفسها وبيتها وأولادها والمحبة للتجديد من وقت لآخر، لذلك يجب أن لا تكوني زوجة مهملة. وكذلك الامر بالنسبة للزوجة تفضل أن يكون زوجها مهتم باختيار ملابسه ونظافته الشخصية
8- اهمال الزوج بعد انجاب الأطفال
تقع الكثير من السيدات فى هذا خطأ خصوصا بعد الولادة، هو الاهتمام الكلي للأطفال للدرجة التى يصل فيها الأمر إلى عدم الاهتمام بالزوج، احذرى جيدا من هذا الأمر لأنه قد يكون مؤشرا لإفساد العلاقة بينكما. «ثقافة القليوبية» تطلق أولى سهراتها الرمضانية. لا تجعلى زوجك بأن يكون رقم ٢ فى حياتك بعد الأولاد، فهذا سوف يغضبه. قومى بالاهتمام بزوجك هو الآخر وكأنه طفلك الكبير، مما يجعله يحبك اكثر انتى والاولاد
9- عدم تدخل الاهل بين الزوجين
يجب ان يكون للحياة الزوجية خصوصية وعدم تدخل الاهل فى اى مشاكل بين الزوجين الذين لا ينسوا بعض الأشياء والخلافات والتي ربما كانت لتحل بسلام كأي خلافات بسيطة بين اى زوجين و ولذلك يجب ان يتعلم الزوجين حل مشاكلهم بهدوء وكتمان حتى لا تتسع المشاكل لتصل الى الطلاق. أميرة أشرف مقالات الكاتب
كاتبة صحفية اداب اعلام صحافة "قل ربى زدنى علما"
التعليقات مغلقة على هذه التدوينة. مواضيع مشابهه قد تعجبك
«ثقافة القليوبية» تطلق أولى سهراتها الرمضانية
أسعى لعلاجها من الاكتئاب. أخبرها بمشاعر قلقك عليها. نظافة الجسد والفم لازمة قبل علاقة الحب. لا تعيب زوجتك أبدا أبدا. اجعل زوجتك أمامك أنها في كامل أنوثتها. تعرف على بعض النصائح للشباب المتزوجين حديثاً للحفاظ على العلاقة الزوجية. وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُم مِّنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِّتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُم مَّوَدَّةً وَرَحْمَةً إقرأ أيضا: لا تحكم على زوجتك بالبرود الجنسي أنت السبب error: حقوق النشر والطبع محفوظه لموسوعة بوكليت! الكيس الدهني: أسباب وأعراض وعلاج - ويب طب. يعمل مانع الإعلانات يرجى إغلاق الـ Ad Block لأنة لا يناسب موقعنا لكي تستطيع رؤية المحتوى بشكل كامل ومنسق. إذهب أدوات حظر الإعلانات وعطل مانع الإعلانات، نحن نعلم بشأن الإعلانات الكثيرة ولكن موقعنا لا يتضمن الإعلانات المزعجة. نحن نحافظ على زوارنا وراحتهم أثناء التصفح بإستخدام تقنيات ذكاء الإصطناعي في إختيار محتواك الهادف والمفيد، نرجو تفهم هذا وشكرًا لك.
أما بالنسبة لذوق الزوج فأول القواعد أن يتعامل مع زوجته برقة ولطف وأن يتحدث إليها بلغة بعيدة عن النقد. ومن قواعد الذوق التي لا يراعيها بعض الرجال أنهم يتركون عبء المنزل على الزوجة العاملة، فهي تعمل مثله وعليه أن يتحمل بعض العبء ويشعرها أنه يشاركها العمل في البيت. وهناك ذوق الهدية، فالزوجة تشعر بالرضا عندما يتذكرها الزوج بهدية، ويخطئ بعض الرجال عندما يظنون أن الهدية الغالية الثمن هي الأفضل، فهدية بسيطة تأتي من دون تخطيط تترك أثرا كبيرا في نفس الزوجة حتى لو كانت وردة. ومن قواعد ذوق الهدية أن يكتب الزوج عبارة رقيقة معها، وألا يذكر ثمن الهدية أو يترك ورقة السعر عليها. وعلى الزوج أيضا عدم التنصت على هاتف زوجته أو التفتيش في حقيبتها الخاصة لأنها قد تفهم ذلك على أنه نوع من عدم الثقة من الزوج، والعكس صحيح، ومن القواعد التي تكرس فن الذوق بين الأزواج: 1- اجعلوا ثقافة الاعتذار قاعدة يومية، فمن يخطئ يعتذر بشجاعة وعلى الآخر تقبل الاعتذار. 2 ـ تقديم التنازلات لا يعني أن من يفعل ذلك هو الأضعف ولكن الأكثر واقعية وتسامحا. 3 ـ الشجار لا مفر منه، لكن إياكم والصراخ فهو بمثابة صب الزيت على نار أي خلاف. 4 ـ احترموا اهتمامات الآخر وهواياته ولا تقللوا من شأنها، بل حاولوا مشاركته فيها لكي يزيد التقارب والود بينكم.