Amr fat7i تاريخ التسجيل: 11/09/2008 رقم العضوية: 60 عدد المشاركات: 341 العمر: 32 نقاط: 5186 إحترام القوانين: كلمة: رضيت بالله رباً و بالإسلام ديناً و بمحمد (صلى الله عليه وسلم) نبياً ورسولاً المهنه: مزاجي: بلدي: كتير ما يعرفش الفرق بين الركلة الحرة المباشرة وغير المباشرة إللي جاي ده هو نص القانون الدولي لكرة القدم فيما يتعلق بالمسألة تتم معاقبة الأخطاء وسوء السلوك على النحو التالي: الركلة الحرة المباشرة: تحتسب ركلة حرة مباشرة للفريق الخصم، إذا ارتكب أحد اللاعبين أياً من الأخطاء الستة التالية بشكل يعتبره الحكم إهمالاً أو تهوراً أو يتضمن إفراطا في استعمال القوة: ركل أو محاولة ركل الخصم. عرقلة أو محاولة عرقلة الخصم. القفز على الخصم. مكاتفة الخصم. ضرب أو محاولة ضرب الخصم. دفع الخصم. تحتسب ركلة حرة مباشرة أيضاً للفريق الخصم إذا ارتكب أحد اللاعبين أياً من الأخطاء الأربعة التالية: مهاجمة الخصم من أجل الاستحواذ على الكرة والاحتكاك به قبل لمس الكرة. مسك الخصم. البصق على الخصم. جريدة البلاد | الركلات الحرة المباشرة.. دراسة قد تغير قوانين كرة القدم. لمس الكرة متعمداً ( باستثناء حارس المرمي داخل منطقة جزائه). تنفيذ الركلة الحرة المباشرة من المكان الذي وقع فيه الخطأ. الركلة الحرة غير المباشرة: تحتسب ركلة حرة غير مباشرة للفريق الخصم إذا ارتكب حارس المرمي ضمن منطقة جزائه أياً من الأخطاء الأربعة التالية: استـغرق أكثر من ستة ثوان وهو مسيطر على الكرة بيديه قبل أن يطلقها من حوزته.
جريدة البلاد | الركلات الحرة المباشرة.. دراسة قد تغير قوانين كرة القدم
الركلة الحرة المباشرة
الركلة الحرة المباشرة:
إشارة: إيمكن الرجوع الى المادة 12 عبر الرابط الموالي:
الأخطاء وسوء السلوك
قانون رقم 12 |الأخطاء وسوء السلوك قانون كرة القدم
يتم احتساب الركلات الحرة المباشرة أو الغير مباشرة أو ركلات الجزاء فقط بموجب الاخطاء وسوء السلوك التي تم ارتكابها عندما تكون الكرة في اللعب. يتم احتساب الركلة الحرة المباشرة في حال ارتكاب اللاعب لأي من المخالفات التالية ضد اللاعب المنافس بطريقة يعتبرها الحكم إهمال أو تهور أو استخدام القوة المفرطة:
•المكاتفة. •القفز. •الركل أو محاولة الركل. •الدفع. •الضرب أو محاولة الضرب (بما في ذلك ضربة الرأس). •المهاجمة أو المنافسة. •العرقلة أو محاولة العرقلة. في حال أن المخالفة تتضمن تلامسا يتم معاقبتها بركلة حرة مباشرة أو ركلة جزاء. ويتم كذالك احتساب ركلة حرة مباشرة في حال ارتكاب اللاعب أي من المخالفات التالية:
•لمس الكرة بيديه عن عمد (باستثناء حارس المرمى في منطقة جزاءه). •مسك المنافس. •اعتراض المنافس بوجود تلامس. •البصق على المنافس.. يرجى أيضا الاطلاع على المخالفات بالقانون رقم 3
أوجه الاختلاف بين الإهمال والتهور واستخدام القوة المفرطة:
•الإهمال هو أن اللاعب يظهر عدم الانتباه أو عدم المراعاة عند القيام بالمنافسة أو التصرف بدون حذر.
مفهوما الضريبة المباشرة وغير المباشرة
تُعرف الضرائب المباشرة على أنها مبلغ مالي يفرض من الجهة الحكومية المختصة بجمعها على دخل أو ممتلكات أو ثروات الأفراد والشركات، فهي ضريبة تفرض على الأرباح والعوائد الشخصية، ولا يمكن نقلها إلى كيان أو شخص آخر، [١] أما الضريبة غير المباشرة تُعرف على أنها القيمة التي تفرض على الاستهلاك أو الإنفاق، ومثال على ذلك تلك الضرائب التي تفرض على الواردات وضريبة المبيعات وضريبة القيمة المضافة.
فيتامين E
يعد فيتامين E الشباب والحياة بشكل عام بالنسبة للمرأة، وذلك لأنه غني بنسبة عالية من مضادات الأكسدة والتي لها دور كبير في حماية الجسم من الأمراض بجانب تكبير العضلات وتجديد خلايا الجلد وزيادة حيويته وتنظيم الدورة الدموية. الحصول على مؤخرة كبيرة عن طريق فيتامين E لن يكون هو الفائدة الوحيدة إذا تم تناول هذا الفيتامين، بل ستحصلين على بشرة مثالية بالإضافة إلى الوقاية من الأمراض والمشاكل التي يمكن أن تصيب البشرة. يمكن تناول الفيتامين كمكمل غذائي، وهناك طريقة أخرى وهي أن يتم وضع زيت الفيتامين على المؤخرة بشكل مباشر. تجربتي في تكبير المؤخرة بالتمارين - ليالينا. يتم مزج كبسولتين من فيتامين E بالإضافة إلى كبسولتين زيت السمك لكي تحصلين على مزيج متجانس. بعد الاستحمام ويفضل استخدام الماء الساخن قومي بتوزيع الخليط على المؤخرة بشكل مباشر، وبذلك سيكون من السهل امتصاص الزيت من قبل المسام سريعًا. بعد وضع الزيت قومي بتدليك المؤخرة بحركات لطيفة ودائرية بهدف تنشيط الدورة الدموية في المؤخرة. الأطعمة التي يتواجد بها فيتامين E
الفواكه مثل المانجو والكيوي. الخضار مثل البروكلي والسبانخ والفلفل والسلق والزيتون الأخضر. المكسرات مثل اللوز، الجوز، البندق، السوداني، بذور عباد الشمس، الفستق.
تجربتي في تكبير المؤخرة بالتمارين - ليالينا
كرر على الساق الأخرى. تمرين الجسر
استلقِ على الأرض مع ثني ركبتيك وقدميك مسطحتان على الأرض ، مع المباعدة بين الفخذين. قم بالقيادة من خلال كعبيك ، ارفع الوركين عن الأرض ، وادفعهما إلى أعلى مستوى ممكن أثناء الضغط على عضلات المؤخرة. استمري في هذه الوضعية لعدتين ، ثم انزلي إلى الأرض. تمرين ركلة للوراء
انزل على يديك وركبتيك. تأكد من أن يديك مستوية على الأرض ، بما يتماشى مع كتفيك ، وركبتيك تحت الوركين مباشرة. أبقِ ساقك مثنية ، ارفعها للخلف بركل الجزء السفلي من قدمك نحو السقف. فيتامين لتكبير المؤخرة بوقت قياسي - جمال المرأة. اخفض لأسفل ، ثم كرر مع الرجل الأخرى. جدول تمارين تكبير المؤخرة
تمرين صنبور النار
ادخل إلى وضع المنضدة مع وضع ركبتيك مباشرة تحت وركيك ويديك تحت كتفيك. حافظ على ثني الركبتين ، ارفع ساقك اليمنى حتى يصبح فخذك الأيمن موازيًا للأرض. ثم قم بمد ساقك اليمنى بشكل مستقيم ، مع ثني قدمك اليمنى. أعد الساق اليمنى إلى الأرض ، وثني الركبة. كرر التمرين 10 عدات ، ثم بدّل الجوانب. تمرين الركلات
ادخل إلى وضع المنضدة ، مع إبقاء ركبتيك مباشرة تحت وركيك ، ويديك تحت كتفيك وأصابع قدمك مطوية. حافظ على ثني ركبتك اليمنى مع ثني وجوهرها ، اضغط على قدمك اليمنى لأعلى باتجاه السقف ، واضغط على عضلات المؤخرة كلما وصلت إلى أعلى.
فيتامين لتكبير المؤخرة بوقت قياسي - جمال المرأة
تغنى الشعراء والفنانون منذ الأزل بالمرأة ذات الأرداف الممتلئة والمؤخرة المستديرة، فنظمت فيها أبيات ونحتت لها تماثيل، لتجسد النموذج الذي تتمناه كل امرأة في قوامها، ليس هذا فحسب، بل عمدت الموضة في إحدى الحقبات إلى تصميم قفص، يتم ارتداؤه تحت الملابس لتبدو المؤخرة أكثر بروزاً. ولأن تكبير المؤخرة بات هاجساً للكثير من السيدات والشابات، لم يدعن دواء أو خلطة أو مكمل غذائي إلا وقمن بالاطلاع على مزاياه أو تجربته للحصول على الهدف المنشود. للحصول على مؤخرة ممتلئة سنستعرض بعض الوسائل التي يمكنها أن تحقق ذلك، من بينها بعض الفيتامينات التي يمكن تناولها كأقراص أو من خلال الأطعمة التي تحتويها وحتى الخلطات التي يمكن تطبيقها موضعياً. فيتامينات لتكبير المؤخرة
فيتامين B12 لتكبير المؤخرة
شاع استخدام فيتامين B12 كوصفة شعبية تزعم دوره الفعال في تكبير المؤخرة إذا ما تم حقنه في منطقة الأرداف، إلا أن هذا الأمر لم يثبت علمياً. يمكن اللجوء إلى تناول فيتامين B12 كمكملات غذائية تتوفر في الصيدليات أو من خلال الأطعمة التالية لحوم الأبقار، لحوم الدواجن، الأسماك، لحوم الأغنام، الكبدة، من مشتقات الألبان، البيض، التمر، المانجو، الجزر، وفي الخضروات الورقية.
إقرئي أيضا: فيتامين E لتكبير الارداف
وصفات طبيعية لتكبير المؤخرة
قناع الموز والعسل لشد وتنعيم المؤخرة
يعتبر الموز والعسل مزيجًا مثاليًا إذا كنت ترغب في شد الأرداف بالعلاجات المنزلية ، فالموز سيعطي تماسكًا للأرداف بينما سيجعلها العسل تبدو ناعمة ولامعة. ما عليك سوى هرس موزة اضجة، ثم إضافة ملعقتين كبيرتين من العسل واستمر في مزجه حتى يصبح معجونًا ، ثم وضع العجين على أردافك بتدليك لطيف. واتركي القناع يعمل لمدة 40 دقيقة ثم قم بإزالته مع الماء الدافئ ، كرري استخدام هذا القناع 3 مرات في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج. العنب الأحمر
يحتوي العنب على خصائص مضادة للأكسدة والمعادن ، مما يساعد على نمو المؤخرة ، كما أن له خصائص تطهير تقلل بشكل كبير من وجود السيلوليت. تحتاجين عنقودتين كبيرين من العنب ، ضعي العنب في وعاء واسحقيهما حتى تحصلي على خليط عجين ، ثم ضعيه على أردافك بتدليك دائري لطيف ثم من الأسفل إلى الأعلى ، اتركيه يعمل لمدة 20 دقيقة ثم قومي بإزالته مع الكثير من الماء البارد. قناع الخيار والأفوكادو واللبن والصبار للمؤخرة
مزيج من هذه المكونات سوف يعمل على تناسق الأرداف ، مما يجعل بشرتك ناعمة ، ويزيل السموم ويقلل من وجود البقع في هذه المنطقة ، فمن السهل التحضير والتطبيق.