تعرف علي من هي جيهان زوجة راغب علامة الاولى و ديانتها وجنسيتها وعد أبنائها حتى الآن، كما ننشر لحضراتكم رابط الدخول إلي حسابها علي أنستا من خلال التقرير التالي. من هي زوجة راغب علامة – البسيط. من هي جيهان زوجة راغب علامة الاولى
تدعي باسم "جيهان العلي"، تحمل الجنسية اللبنانية، من مواليد يوم 13 من شهر مايو سنة 1966، ولدت في دولة الكويت، وتبلغ من العمر 55 عامًا أعتباراً من سنة 2021. في يوم 18 من يناير سنة 1996، أعلن المغني اللبناني راغب علامة، عن زواجه من مواطنته المصممة جيهان العلي، وفي سنة 1997 أنجبت أول طفل تم إطلاق أسم "خالد" عليه، وفي سنة 2001 انجبت طفلها الثاني الذي حمل اسم "لؤي". تعمل جيهان علامة في مهنتها التي عشقتها منذ البداية، وبرغم أنها درست في Graphic Design، الجامعة اللبنانية الأميركيّة، كما حصلت علي شهادة الجامعة اللبنانية الأمريكية، إلا أنها فضلت أستكمال مسيرتها كـ"مصممة مجوهرات". يجتذب إلي حساب المصممة اللبنانية Jihan Alama الزوجة الأولى للمطرب راغب علامة، ما يزيد عن 381 ألف متابع من خلال حسابها الشخصي علي منصة انستقرام، كونها من الشخصيات الذين يحرصون علي نشر الصور دومًا لجمهورهن، ومن الممكن لكم متابعتها عن طريق هذا الرابــط.
من هي زوجة راغب علامة – البسيط
الاسم بالإنجليزية: Gihan El Aaly. محل الميلاد: ولدت في دولة الكويت. محل الإقامة: تقيم في دولة لبنان. المواطنة: دولة لبنان. الجنسية: تحمل الجنسية اللبنانية. العرق: عربي. الديانة: تعتنق الديانة المسيحية. التعليم: حصلت على شهادة البكالوريوس – Graphic Design. الجامعة الأم: الجامعة اللبنانية الأمريكية. اللغة الأم: اللغة العربية. اللغات الأخرى: اللهجة اللبنانية – اللغة الإنجليزية. المهنة: مصممة مجوهرات. بعد أن أثار الفيديو الأول الجدل.. زوجة راغب علامة تنشر فيديو جديداً وهذا ما علّقت به | مجلة سيدتي. الحالة الاجتماعية: متزوجة. شاهد أيضًا: كم عمر راغب علامة الحقيقي
كم عمر جيهان العلي زوجة راغب علامة
إنّ عمر جيهان العلي زوجة راغب علامة هو 56 عامًا حيث ولدت في يوم 13 من شهر مايو لعام 1966 م وذلك في مدينة الكويت، الجدير بالذكر أنها تحمل الجنسية اللبنانية فهي من أب وأم لبنانيين ولم تستقر طويلًا بالكويت فسرعان ما عادت أسرتها بها إلى مسقط رأسهم من جديد، الجدير بالذكر أنها تعمل كمصممة مجوهرات ولها علامة تجارية باسمها كما أنها تمتلك موقع إلكتروني تعرض أعمالها من خلاله ويمكنكم زيارة الموقع " من هنا ". شاهد أيضًا: سبب وفاة بيار جامجيان الفنان اللبناني
جيهان العلي الحياة الاجتماعية
تنتمي جيهان العلي لأسرة لبنانية ميسورة الحالة فوالدها هو فؤاد حسين العلي، وقد تزوجت من الفنان راغب علامة في يوم 18 من شهر يناير لعام 1996 م بعد علاقة حب قوية جمعت بين الاثنين الجدير بالذكر أنها أنجبت منه ولدين وهما خالد ولؤي، والابن الكبير لهما هو خالد حيث أنجبته في عام 1997 م، بينما أنجبت لؤي في عام 2001 م، الجدير بالذكر أن جيهان العلي تعيش حياة هادئة ومستقرة مع زوجها وأسرتها حيث تفضل قضاء الوقت معهم بدلًا من العمل لذا تعمل كثيرًا من خلال منزلها.
بعد أن أثار الفيديو الأول الجدل.. زوجة راغب علامة تنشر فيديو جديداً وهذا ما علّقت به | مجلة سيدتي
[1]
شاهد أيضًا: من هو جمال مروان زوج قمر اللبنانية
حساب جيهان العلي انستقرام
تمتلك جيهان العلي حساب خاص بها على منصة انستقرام يحمل اسم جيهان علامة Jihanalama حيث تقوم من خلاله بنشر أحدث الصور الخاصة بها وبزوجها وأبنائها، وكذلك بعض الأعمال التي تقوم بتصميمها، وقد وصل عدد متابعيها عليه إلى 431 ألف متابع حيث يمكنكم زيارة حسابها " من هنا ". شاهد أيضًا: من هو الفنان أمير يزبك ويكيبيديا
وإلى هنا وصلنا إلى ختام هذا المقال والذي تناولنا فيه الحديث حول سؤال من هي زوجة راغب علامة ويكيبيديا حيث تعرّفنا من خلال السطور السابقة أنه متزوج من مصممة المجوهرات اللبنانية جيهان العلي وقد تعرّفنا على أبرز المعلومات الخاصة بها وبمسيرتها المهنية.
خبر ابيض | صور زوجة راغب علامة وابنها خالد تشعل السوشيال ميديا .. وتعليقات المتابعين : يابختك ياراغب
لم تصرح مصممة الأزياء اللبنانية جيهان آل على زوجه الفنان راغب علامة عن ديناتها.
زوجة الفنان راغب علامة تذهل الجميع بجمالها الإغريقي وبدأت أصغر من أولادها .. شاهد الصور | يمن تايم
زيجات راغب علامة
راغب علامة في فترة شبابه كانت تجمعه علاقة حب باللبنانية راندا زكا، وظلت علاقتهما عامين فقط ولكنها انتهت بسبب مشاكل بينهما، وكانت هذه الخلافات في مطلع التسعينات، وقرر راغب أن يترك راندا زكا وسافرت هي بعدها إلى فرنسا، ثم بعدها بعدة أشهر قامت بالإعلان عن إنجابها لبنت اسمها "سارة لونا"، وقامت برفع قضية إثبات نسب ضد راغب علامة، ولكن صدر قرار المحكمة بنفي كونها ابنة راغب علامة، وذكرت مصادر تقول بأنه قبل ظهور بيان المحكمة أن راغب كان يتعامل مع سارة معاملة الأب لابنته. وبعد سنوات صرح راغب علامة في أحد اللقاءات التلفزيونية عن أنه لم يتزوج راندا زكا ولكنه كان على علاقة عاطفية معها، وكانا يسكنان معاً في منزل بباريس، وأنه كانت تجمعهما علاقة معاشرة ومساكنة فقط وليس زواج، ووضح أنه كان وقتها في بداياته الفنية، ولكن بعد ذلك أصبح شخص ناضج. بعد انتهاء علاقته براندا زكا تعرف على جيهان علامة التي كانت تعمل مصممة مجوهرات، وحدث زواجهما بعد 20 يوم فقط من يوم تعارفهما وذلك سنة 1996، مما جعل أغلب الوسط الفني يتفاجأ من خبر زواجهما، وأنجب منها ولدين، وما زالا يعيشان معاً علاقة حب جميلة، وسبب ذلك أن زوجته تتفهم طبيعة عمله وتتصرف بشكل جيد مع المعجبات دون حدوث مشاكل بينهما، وقد صرح راغب أن زوجته هي الإنسانة الوحيدة التي أحبها ولم يحب أي فتاة قبلها.
المشوار الفني لـ راغب علامة
بدأ الفنان راغب علامة مشواره الفني في عام 1982 من خلال مشاركته في برنامج "ستوديو الفن"، وكان لم يكمل عامه العشرين في ذلك الوقت، وأعجبت بأدائه لجنة التحكيم، ونال أول مركز عن فئة الأغنية الشعبية، طرح أولى أغانيه بعنوان "اتفرج ع الحلاوة"، قدم أول ألبوم غنائي له بعنوان " بكرا بيبرم دولابك"، وانتشر بشكل واسع بين الجمهور اللبناني والسوري، وبالتحديد أغنيتي "مبروك"، "عبالك النغم". بعد ذلك طرح ألبومات غنائية عديدة، ثم أتى إلى مصر وتعاون مع عدد من الملحنين والشعراء المصريين وقدم ألبومات مميزة وكانت لها نسبة مبيعات هائلة، قدم ألبوم عنوانه "توأم روحي" الذي يعد أشهر ألبوماته الغنائية التي قدمها في هذه الفترة، وكان هذا الألبوم يجمع بين اللهجة اللبنانية والمصرية وعدد من اللهجات العربية، وحقق نجاحات كبيرة في مصر وتخطت نسبة توزيعاته 300 ألف نسخة، وكانت أغلب أغاني الألبوم الشباب يرددها الشباب. وأيضاً ألبومه "فرق كبير" حقق نجاح هائل وبالتحديد أغنية "سيدتي الجميلة"، وتجاوزت مبيعات الألبوم ما يزيد عن 250 ألف نسخة، وثالث أشهر ألبوماته هو ألبوم "برافو عليكي"، وألبوم "حياتي"، تخطت مبيعاته ال 500 ألف نسخة، وألبوم "قلبي عشقها" تجاوزت نسبة مبيعاته المليون نسخة وذلك في مصر فقط وكان من أهم الألبومات في الوقت الذي تم طرحه فيه، قدم راغب علامة خلال مسيرته الفنية ما يزيد عن 20 ألبوم غنائي، وعدد كبير من الأغاني المنفردة.
نشرت جيهان علامة زوجة الفنان اللبناني راغب علامة فيديو جديد عبر صفحتها الخاصة في موقع التواصل الإجتماعي. وبالفيديو قامت جيهان بدمج عدد من الصور التي جمعتها بزوجها راغب وذلك على أنغام أغنيته "أجمل أميرة" وقالت: "هذه الأغنية كُتبت لنا وهي قريبة جدًا من قلبي، إليكم بعض الصور التي لم أنشرها من قبل وخاصة من أجلكم". إنتشر الفيديو عبر مواقع التواصل الإجتماعي حيث تفاعل المتابعون معه وعبروا عن محبتهم لراغب وعائلته كما وتمنوا لهم أن يكملوا العمر سوياً. وتجدر الإشارة أن راغب وجيهان كانا قد إحتفلا بعيد زواجهما السادس والعشرين منذ أيام.
فمن الجدير بالذكر أن نتحدث عن بعض الأطعمة التي يمكن أن تتسبب في التخلص من الوزن. وعند اختيار الفواكه التي يمكن أكلها أثناء الحميات الغذائية. هكذا يجب اختيار الفواكه التي تحتوي على سعرات حرارية قليلة وألياف متوسطة. وفيتامينات وحديد ومغنيسيوم بنسبة عالية. والمياه بنسبة عالية لتوفر جميع ما تحتاجه أثناء الحمية الغذائية من الفيتامينات والسعرات الحرارية القليلة والمياه بكميات كبيرة. البطيخ
هكذا يعتبر البطيخ من أكثر الفواكه الصيفية المحببة للجميع. ويمكن تناولها الأشخاص الذين يتبعون حمية غذائية لإنقاص الوزن. هكذا حيث أنه يتكون من المياه التي تحتوي على نسبة من السكر. هكذا ونسبه قليله من السعرات الحرارية، والتي يمكن استهلاكها أثناء اتباع الحمية الغذائية. دون أن تتسبب في مشاكل او زيادة بالوزن بل هي تقوم بإنقاص الوزن ويمد الجسم بالطاقة. هكذا ومن الفواكه والخضروات الأخرى التي يمكن اكلها بكميات مناسبة. اعرف السعرات الحرارية فى كل 100 جرام من الأطعمة والوجبات المختلفة - اليوم السابع. مثل 100 جرام في اليوم هي البصل المحمص، الفلفل الحلو الكوسا، الجزر، الباذنجان والثوم. شاهد أيضًا: ما هي فوائد الشمام
السلطات
السلطات المكونة من الخضار هي خيار صحي في موسم الصيف أثناء اتباع الحمية الغذائية.
السعرات الحرارية في الشمام
واللواتي تمت ملاحظتهن توضح أنهن يمكنهن شرب 135 لتر فقط من المياه لمدة اثني عشر شهرًا فقدوا وزنًا كبيرًا مع انخفاض في كتلة الدهون ومحيط الخصر. وحيث أن الشمام غني بالماء فإنه يعتبر سرًا جيدًا لملء المعدة ويمكن ذلك في تناول شريحتين قبل الوجبة الأساسية من الشمام. وقد يؤدي تناول كميات كبيرة من الشمام للتخلص من الوزن والترهلات أيضًا. وتلك تعتبر ميزة جيدة لأن الترهلات عادةً ما تعيق فقدان الوزن بشكل عام ويؤدي إلى نقص الفيتامينات. لذا فإن أكل الشمام يمكن أن يساعد في تعزيز الشعور بالشبع دون زيادة السعرات الحرارية. ويجب استهلاكه باعتدال للاستفادة من مزاياه. في نظام الأكل يمكنك أيضًا مزج القليل منه مع ملعقة كبيرة من مسحوق الفانيليا. وكوب من الماء أو حليب الصويا غير المحلى. أو حليب اللوز للحصول على مشروب مفيد وحارق للدهون ولذيذ الطعم. فوائد الشمر للجسم
يحتوي الشمام على العديد من العناصر الغذائية والمعادن والبروتينات ومضادات الأكسدة. السعرات الحرارية في الشمام. وكل ذلك وهي الفيتامينات التي تهدف إلى زيادة قدرات الأعضاء والأنظمة المختلفة داخل الجسم. تحسين الرؤية
يحتوي الشمام على فيتامين سي والزياكسانثين والكاروتينات. والتي قد تكون عناصر مفيدة للحفاظ على صحة العيون.
اعرف السعرات الحرارية فى كل 100 جرام من الأطعمة والوجبات المختلفة - اليوم السابع
هل تحب الشمام؟ بالطبع هو من الفواكه المحببة لدى معظم الناس، وكثير منا يستمتع بطعمه الفريد ورائحته الصيفية المنعشة، ولكن هل فكرت يوماً في فوائده لصحتك؟ هل تساءلت قبل ذلك عن الشمام والرجيم وما هي العلاقة بينهما؟
إننا في هذا المقال، سوف نتحدث عن ثمار الشمام وفوائدها العامة لصحة الجسم، وأيضاً عن الشمام والرجيم وكيف يمكن أن يساعد الشمام في إنقاص الوزن، فتابع معنا عزيزي القارئ. فوائد الشمام لصحتك.. ما هي؟
إن الشمام يعتبر من أكثر أنواع القرعيات شعبية، وينمو غالباً في المناطق الاستوائية لاحتياجه إلى درجة حرارة مرتفعة عند زراعته، وقشرة الشمام الخارجية تعتبر من أهم أسباب تميزه، فهي ذات شكل متداخل وغريب إلى حد ما، بالإضافة إلى الملمس الخشن، ويتميز الشمام برائحة قوية منعشة، وطعم حلو المذاق، لذلك فهو من أكثر القرعيات التي يفضلها الكثيرين، خاصة الأطفال لسهولة تناوله وهضمه. السعرات الحرارية في البطيخ والشمام | أطيب طبخة. وللشمام الكثير من الفوائد التي ربما لا يعرفها البعض، ومن هذه الفوائد:
تحسين مستوى الرؤية
حيث يحتوي الشمام على فيتامين سي ومادة الكاروتين، وهما يرتبطان بشكل كبير مع تقوية النظر، والحد من الإصابة بإعتام عدسة العين أو الضمور البقعي.
السعرات الحرارية في البطيخ والشمام | أطيب طبخة
يُعرف فيتامين أ الذي يحويه الشمام بفيتايمن الجمال ويُساهم بشكل كبير في الحفاظ على صحة وجمال خلايا البشرة ونموها وتجديدها ويُقاوم التجاعيد، كما يُعتبر ضروري لنمو الشعر ومنع تساقطه، كما أن فيتامين ج مهم في تعزيز عملية تكوين الكولاجين في الخلايا والحفاظ على مرونتها. الوقاية من الجفاف
محتوى الشمام العالي بالمياه يُساهم في إمدادك بما يُوصى بتناوله صيفًا من المياه. الوقاية من الربو وأعراضه
بينت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون بعض المغذيات بشكل مستمر قد يكونون أقل عرضة لتطوير مرض الربو بالمقارنة مع غيرهم، وأشهرها البيتا كاروتين (Beta carotene) الموجودة في الشمام، والجزر، والخضار الورقية الخضراء. أظهر فيتامين ج فوائده الكبيرة وفعاليته في الوقاية من الأزمة وهو موجود بكميات جيدة في الشمام والفواكه الحمضية، وبالتالي فإن تناول الشمام سيُساهم في الحد من الربو. الوقاية من الالتهابات
يحتوي الشمام على مادة الكولين (Choline) التي تُعتبر أحد مضادات الالتهاب القوية، وهو يُساعد في الحفاظ على غشاء الخلية، ونقل السيال العصبي، وتعزيز عملية امتصاص الدهون في الجسم، كما ويُعتبر الكولين مهم جدًا للنوم، وحركة العضلات، وعملية التعلم، والذاكرة.
تناول قبل أو بعد الكعك مباشرة أغذية غنية بالألياف لأنها تقلل من امتصاص الدهون ، مثل الخضروات والفاكهة كالبرتقال والجزر والتين، وكذلك البقوليات. المحافظة على ممارسة الرياضة لحرق الطاقة الزيادة.