قصيده عن الخال - YouTube
- قصيده عن الخال - YouTube
- أجمل ما كتب عن الخال - YouTube
- قصيده في الخال – لاينز
- ما سبب نغزات في الفخذ الأيمن | المرسال
- الأقدام تعبر عن أمراض الجسم | صحيفة الخليج
- آلام الساق... مؤشر على السكتة القلبية؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 06.07.2017
- أسباب نغزات الظهر - استشاري
قصيده عن الخال - Youtube
قصيده في حب الخال عبدالرحمن الابنودي. 71 talking about this. أرق على أرق ومثلي يأرق. توفي يوسف الخال في عام 1987 عن عمر يناهز 71 عام وذلك بسبب مرضه الشديد حيث أصيب بمرض السرطان في أواخر أيامه.
أجمل ما كتب عن الخال - Youtube
أجمل ما كتب عن الخال - YouTube
قصيده في الخال – لاينز
سلماي عام 1936م. الحرية عام 1944م. هيروديا - مسرحية شعرية عام 1954م. البئر المهجورة عام 1958م. قصائد في الأربعين عام 1960م. ترجمة الأرض الخراب للشاعر ت. س. اليوت عام 1958م. ديوان الشعر الأميركي، مختارات شعرية عام 1958م. روبرت فروست، قصائد مختارة عام 1962م. الولادة التانية عام 1981م. الحداثة في الشعر عام 1978م. رسائل إلى دون كيشوت. دفاتر الأيام عام 1988م.
يوم كل يتفاخر في خواله.
تاريخ النشر: 2014-01-05 02:43:50
المجيب: د. محمد عبد العليم
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
توفي أحد أقاربي بمرض، وتأثرت لذلك كثيرا، بعدها بيوم أحسست بألم بسيط في يدي اليسرى، مع نغزات في القلب، وينتقل الألم من الكتف إلى اليد والأصابع. أسباب نغزات الظهر - استشاري. مع كثرة التفكير في هذا الألم والبحث عن الأعراض انتقل الألم إلى الساقين، وذلك عند المشي، وأصبحت أحس بالإرهاق والدوار، والزغللة في العين، مع سرعة البرودة واكتئاب شديد، بعدها بثلاثة أيام خف الألم كثيراً، ثم اختفى واستعدت حيويتي. لا زلت أفكر بهذا، وبدأت أقرأ كثيراً في الأعراض، والأمراض، ومع كثرة الخوف تعرضت مرة وأنا أقرأ للتعرق وخفقان سريع في القلب، وغثيان شديد وفقدان شهية الطعام استمر معي الألم يوما كاملا. علماً بأنه لا يوجد آلام بالبطن فقط غثيان، ما هي الفحوصات التي تنصحني للقيام بها؟ كما أنوه أني أثناء النوم أكون مرتاحاً جداً. كما أنني أجلس على الكمبيوتر لساعات ورقبتي فيها ميلان لليمين قليلاً وأعاني من القولون العصبي، شخصيتي بشكل عام وسواسية قلقة لكن لأول مرة تمر بي هذا الأعراض، وسبق وتعرضت لنوبة هلع قبل 8 سنوات. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
ما سبب نغزات في الفخذ الأيمن | المرسال
التهاب القولون التقرحي
يمكن أن يسبب التهاب القولون التقرحي المزمن إحساسًا بالوخز في الجانب الأيسر من الظهر. بعض الأسباب الأخرى
هناك العديد من الأسباب الأخرى لآلام الظهر في الجانب الأيسر والتي لم يتم ذكرها أعلاه ، ومنها:
تمزق الأربطة الخلفية. التهاب عضلات الظهر. في العمود الفقري. انزلاق غضروفي في إحدى الفقرات الخلفية. ضعف المفصل العجزي الحرقفي. رفع الأشياء الثقيلة بشكل غير صحيح مما يؤدي إلى انقباض وتوتر عضلات الظهر. لمزيد من المعلومات ، تعرف على المزيد حول أسباب آلام الجزء العلوي من الظهر وهل يمكن علاجها في المنزل؟ وأفضل طريقة لمعالجتها
عوامل أخرى يمكن أن تؤدي إلى آلام الظهر
هناك عدة عوامل يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمشاكل الظهر ، وهي:
زيادة الوزن أو السمنة. تدخين كثيف. فترة الحمل. شيخوخة
الإصابة ببعض الحالات الطبية مثل:
سرطان. التهاب المفصل الروماتويدي. لا تتحرك أو تنام لفترة طويلة. الجلوس لفترة طويلة في الوضع الخاطئ. ستؤدي الحركات طويلة المدى إلى إجهاد عضلات ظهرك. الاضطراب العقلي مثل التوتر والاكتئاب. ممارسة تمارين قوية مثل الملاكمة. ما سبب نغزات في الفخذ الأيمن | المرسال. الأعراض المصاحبة لآلام الظهر
تظهر آلام الظهر عادةً وتختفي في غضون أسابيع قليلة إذا لم يكن السبب دائمًا أو شديدًا ، وفي بعض الأحيان قد تصاحب آلام الظهر بعض الأعراض الأخرى ، مثل:
حرق في الظهر.
الأقدام تعبر عن أمراض الجسم | صحيفة الخليج
حذرت المؤسسة الألماني لأمراض القلب من أن الألم في الساق مؤشر على التعرض لسكتة قلبية موضحة أن اتخاذ بعض الإجراءات المستعجلة قد تُقلص من خطر الإصابة بالسكتة القلبية. يعمل القلب على ضخ الدم النقي والمحمل بالأكسجين في كافة أعضاء الجسم للقيام بعملها، غير أن ظهور بعض الأعراض خصوصا على مستوى الساق قد يكون مؤشرا على خطر التعرض لسكتة قلبية. وفي هذا الصدد، كشفت المؤسسة الألمانية لأمراض القلب أن ظهور ألم على مستوى عضلات الساق أثناء عملية المشي وتراخيها عند الوقوف، بالإضافة إلى حدوث ألم في منطقة أصبع القدم خلال الاستلقاء أحد أبرز المؤشرات على احتمال التعرض لسكتة قلبية. مسببات السكتة القلبية يرى الأطباء وخبراء الصحة أن اضطراب الدورة الدموية تقف خلف الإصابة بتصلب الشرايين أو ما يعرف أيضا بتكلس الأوعية الدموية. الأقدام تعبر عن أمراض الجسم | صحيفة الخليج. ويُعرف الانسداد الذي يحدث في شرايين الساق طبيا بمرض الشرايين الطرفية. ويُعاني من هذا المرض في ألمانيا أكثر من مليون شخص بحسب ما أورده موقع المؤسسة الألمانية لأمراض القلب مشيرا في هذا السياق إلى أن تصلب الشرايين لا يقتصر على مناطق محددة في الجسم، بل ينتشر في باقي الأجزاء مثل الساق، التي يصيبها تكلس كبير في الشرايين.
آلام الساق... مؤشر على السكتة القلبية؟ | منوعات | نافذة Dw عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | Dw | 06.07.2017
ولا ترجع الأسباب في هذه الحالة إلى اضطرابات الدورة الدموية، ولكنها ترجع إلى عدة أمور، منها على سبيل المثال التآكل التدريجي للعمود الفقري مع التقدم في العمر. وأوضح اختصاصي تقويم العظام نيكولاس غومبيرت قائلاً: "تضيق القناة الشوكية في منطقة الفقرات القطنية، بحيث تتعرض أعصاب الحبل الشوكي للضغط، وعندئذ يحدث خلل في عملية تدفق المعلومات العصبية، وهو ما يتضح من خلال ظهور آلام الساق". وعادةً ما يتم علاج حالات الإصابة بالضيق الشوكي بواسطة الأدوية في البداية. وأضاف الخبير الألماني قائلاً: "على الرغم من أن هذه الأدوية لا تعمل على توسيع القناة الشوكية، إلا أنها تعمل على تقليل الماء وحالات التهيج في المواضع الضيقة، وبالتالي يتم تخفيف الحمل الواقع على الحبل الشوكي". وفي أغلب الأحيان يتم حقن الكورتيزون المضاد للالتهابات بشكل انتقائي في المواضع الضيقة في القناة الشوكية، ودائماً ما ينصح الأطباء بضرورة أن يصاحب تناول الأودية إجراء جلسات العلاج الطبيعي للتخفيف من الآلام. جلطة الأوردة العميقة
وإلى جانب الشرايين والعمود الفقري، فإن الأوردة غالباً ما تتسبب أيضاً في ظهور آلام الساق، وهو ما يظهر في شكل جلطة في الأوردة العميقة.
أسباب نغزات الظهر - استشاري
وينصح الأطباء بضرورة زيارة الطبيب في حال الشعور بألم على مستوى الساق، لأن ذلك من مؤشرات السكتة القلبية، حيث أظهرت دراسة أعدتها المؤسسة أن 75 في المائة ممن تعرضوا لسكتة قلبية سبق لهم أن عانوا من أعراض مشابهة. الوقاية خير من العلاج وينصح الأطباء بالمواضبة على المشي وممارسة الرياضة بشكل منتظم للحد من الإصابة بتصلب الشرايين على مستوى الساق. الإقلاع عن التدخين يمكنه بحسب العديد من الدراسات أن يساهم في التقليل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين في الساق. إلى ذلك يؤكد خبارء الصحة على ضرورة اتباع نظام غذائي صحي. فالتغذية السليمة يمكنها ان تحد من ارتفاع الوزن الذي يعد أحد مسببات هذا المرض. ر. م/ط. أ
احذر النوبة القلبية! تعتبر العملية الجراحية آخر أمل لكثير ممن يصابون بنوبات قلبية. ففي ألمانيا يموت كل 7 دقائق شخص نتيجة الإصابة بنوبة قلبية، ما يساوي 200 كل يوم و80 ألف كل عام. احذر النوبة القلبية! يجب اإسعاف ومعالجة أعراض النوبة القلبية فورا. لأنه يمكن فتح انسداد الشرايين خلال 3 ساعات فقط من بدء النوبة. وإلا سيتأثر تدفق الدم عبرالشرايين وبالتالي إضعاف القلب. احذر النوبة القلبية! تحدث النوبة القلبية نتيجة ضيق الشريان التاجي بتجمد نقطة دم تسد الشريان.
ممارسة تمارين اللياقة البدنية
يساعد هذا النوع من التمارين على تقوية عضلات الظهر والبطن وزيادة قدرتها على التحمل مما يقلل بشكل كبير من احتمالية الإصابة بألم الظهر. قف واجلس في الوضع الصحيح
تحدث آلام الظهر عادة بسبب وضع غير لائق أثناء الجلوس أو الوقوف ، مما يؤدي إلى زيادة التوتر والضغط على عضلات الظهر. لذلك فإن تقويم ظهرك أثناء الوقوف أو الجلوس من أهم الطرق للوقاية من مشاكل الظهر. ارتداء أحذية مريحة
يوصى بارتداء أحذية خفيفة ومنخفضة للحفاظ على راحة عضلات ظهرك وتجنب ارتداء الكعب العالي الذي يضغط على عضلات ظهرك. قم بالإحماء قبل بدء أنشطتك اليومية
إذا بدأتها في الصباح ، يمكن أن تساعد تمارين الإحماء في تقليل الألم الناجم عن الأنشطة اليومية لأنها تحسن تدفق الدم إلى العضلات. ملخص الموضوع في 7 نقاط
هناك العديد من أسباب آلام الظهر في الجانب الأيسر ، من مشاكل العظام إلى مشاكل الأعضاء الداخلية للجسم. قد تكون هذه التشنجات مصحوبة بإحساس حارق في عضلات الظهر. تحدث آلام الظهر عادة بسبب عادات يومية غير مناسبة أو حالات طبية معينة مثل السمنة. يمكن أن تساعد العلاجات المنزلية مثل الكمادات والحركات الخفيفة في تخفيف هذا الألم.