كوب من جبنة الشيدر المبشورة. عودان من البصل الأخضر المفروم. يسخن الزيت النباتي في وعاء القلي، وتوضع قطع الدجاح على نار متوسطة أو عالية. يوضع البصل، الثوم، التوابل، الماء ومكعب مرق الدجاج، ومن ثم يتم تغطية الوعاء ويغلى حتى يصبح البصل طريًا، وينضج الدجاج بالكامل، ويتبخر كل السائل. يسخن الزيت النباتي في وعاء القلي فوق نار متوسطة. يوضع الطحين ويحرك حتى يصبح لونه ذهبيًا خفيفًا. اكلات سريعه و خفيفه. تضاف التوابل وتحمص لمدة دقيقة أو دقيقتين، ويجب الإنتباه ألا يحترق الطحين. يضاف الماء ومكعب مرق الدجاج، ثم يحرك ليذوب، ومن ثم توضع الطماطم المعصورة، في حال كان الصوص ثخينًا يتم إضافة بعض الماء، فقوامه يجب أن يكون كالكريمة الثقيلة. الانشيلادا
تسكب ثلث كمية الصوص في الطبق قبل وضعه في الفرن، ويتم فرشه بالتساوي في الأسفل. تقسم الحشوة إلى ستة أجزاء، ثم توضع قطع الخبز على سطح نظيف. تفرش سدس كمية المسبحة في وسط كل قطعة خبز، ويسكب فوقها جزء من الحشوة، وبحذر يتم لف الخبز ويوضع في الطبق ويوضع في الفرن فوق الصوص بحيث تكون الجهة المختومة الى أسفل. يسكب الصوص المتبقي فوق الانشيلادا الملفوفة بالتساوي. تسكب قطع الطماطم المفرومة فوق الصوص، ويتم تغطيتها بجبنة الشيدر وتخبز في الفرن بدرجة حرارة 175 درجة مئوية لمدة نصف ساعة أو حتى تذوب الجبنة وتنطلق الفقاقيع من الصوص.
اكلات سريعه خفيفه للكمبيوتر
سلطة حلوم صحيه لذيذه خفيفه.. #salad #healthyfood #اكل_صحي #اكلات_سريعه #سلطة - YouTube
اكلات سريعه خفيفه تحميل العاب فلاشيه
المهلبية المغربية ديسير سهل وسريع تحليات باردة سهلة وسريعة | مقبلات سريعة | اكلة خفيفة - YouTube
#وصفات_رمضان #وصفات_سهلة #وجبه_خفيفه #طبخ #رمضان #اكلات #اكسبلور #food #foryou #fyp #streetfood - YouTube
لكل ثمرة منها قشرة ملساء هادئة اللون، وتحت القشرة غلاف لحمي من الأنسجة لونه بني ضارب للاحمرار، يبلغ سمكه بين سنتميترين ونصف وخمسة سنتيمترات. وتحيط القشرةُ والغلاف اللحمي بنواة صلبة بُنّية اللون، على أحد أطرافها ثلاث بقع رقيقة تسمى العيون. وقبل طرح جوز الهند في الأسواق تفصل القشرة عن الغلاف اللحمي عادة. توجد بذرة جوزة الهند داخل قشرة الجوزة. وهي كرة من لب جوز الهند الهش الأبيض حلو المذاق يغطيها غشاء بني سميك. ويحوي قلبها الأجوف سائلا سكريا يسمى لبن جوز الهند. وطول بذرة جوزة الهند من 20 إلى 30 سم وعرضها من 15 إلى 25سم. وتثمر شجرة جوز الهند نحو مائة جوزة في العام إذا اعتُني بها عناية جيدة. ويستغرق نضج الثمرة نحو عام، وعند اكتمال نضجها تسقط على الأرض، إلا أن الناس في المزارع يجنون جوز الهند عادة كل شهرين أو ثلاثة. يحوي لب جوز الهند زيتاً على قدر كبير من الفائدة يستخدم في الطهو، وفي صناعة الصابون والسمن النباتي. وتنتج المناطق المدارية ملايين الأطنان من اللب كل عام، إذ يصل إنتاج نحو ستة آلاف ثمرة من جوز الهند إلى طن تقريباً. كف، نخلة ، شجرة ، سعف ، شمس ، سماء ، جوز الهند ، الجنة ، طبيعة ، الصيف ، مشمس ، أزرق | Pikist. وللحصول على اللب يتم شطر جوزة الهند وتجفيفها في الشمس. ويجفف بعض أنواع جوز الهند على النار أو بتمريره عبر أنبوب من الهواء الساخن.
نخلة جوز الهند بسبب
7. 0 م. نخلة جوز الهند تمدد الإغلاق في. ثمار شجرة جوز الهند
تبدأ معظم ثمار جوز الهند في إنتاج الفاكهة بعد 5 أو 6 سنوات من زراعتها ، لكن جوز الهند لن ينتج ثمارًا جيدة إلا بعد مرور 12 إلى 13 عامًا. بعد 12 شهرًا من تاريخ تلقيح الأزهار ، تنضج الثمار ، وإذا حصلت الشجرة على رعاية جيدة ، فيمكنها إنتاج 50-80 ثمرة في عام واحد ، ويمكن لشجرة جوز الهند الاستمرار في إنتاج الفاكهة حتى بلوغها 80 عامًا ، وغالبًا ما يتم حصاد ثمار جوز الهند في الهند في أوقات مختلفة من نضج الثمار. يبدأ وقت الحصاد عندما يتحول لون قشر الثمرة إلى اللون البني ، وتتم العملية بتسلق الشجرة على الشجرة وتقطيعها بسكين ، ثم فتح الثمرة وتناولها مباشرة ، ويمكن حفظ ثمار جوز الهند مبردة لمدة شهرين ، ولمدة أسبوعين دون تبريد في درجة حرارة الغرفة. أماكن انتشار وغرس شجرة جوز الهند
غالبًا ما تُزرع شجرة جوز الهند في المناطق الاستوائية ، وبالتالي توجد في مناطق استوائية مختلفة حول العالم ، وكذلك في غرب المحيط الهادئ والمحيط الهندي ، حيث يفضل هذا النوع من الأشجار المناطق ذات المناخ الدافئ والرطب بالقرب من السواحل الواقعة بين (26) درجة جنوبا وخط عرض. يبدو أن الموطن الأصلي لهذه الأشجار هو بلاد الهند، خاصة الولايات الجنوبية، وتحتل الهند المرتبة الثالثة من حيث مساحة الأرض المزروعة بهذه الأشجار على مستوى العالم.
منتديات ستار تايمز