محتويات ١ الملفوف ٢ سلطة الملفوف ٢. ١ المكونات ٢. ٢ طريقة التحضير ٣ ملفوف محشي ٣. ١ المكونات ٣. ٢ طريقة التحضير ٤ المكمورة اللبنانية ٤. ١ المكونات ٤. ٢ طريقة التحضير ٥ ملفوف بالدجاج ٥. ١ المكونات ٥. ٢ طريقة التحضير ٦ شوربة الملفوف ٦. تحضير سلطة الملفوف | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. ١ المكونات ٦. ٢ طريقة التحضير ٧ شوربة الملفوف بالشوفان ٧. ١ المكونات ٧. ٢ طريقة التحضير ٨ تبولة الملفوف ٨. ١ المكونات ٨. ٢ طريقة التحضير ٩ سلطة الملفوف والطماطم ٩. ١ المكونات ٩. ٢ طريقة التحضير ١٠ سلطة الملفوف والتفاح ١٠. ١ المكونات ١٠. ٢ طريقة التحضير الملفوف يعدّ الملفوف من الخضروات الورقيّة التي تحظى بشعبيّة كبيرة بين الناس؛ حيث إن شريحةًً كبيرة من الناس تحرص على إعداده وتناوله بشتّى طرق تحضيره المختلفة. الملفوف إلى جانب مذاقه اللذيذ أينما حل وكيفما تمّ تحضيره يعتبر من النباتات التي تتمتّع بقيمة غذائية عالية؛ حيث إنّه يمتاز بغناه بالفيتامينات وتحديداً كل من فيتامين ب، وفيتامين ك، وفيتامين ج، بالإضافة لعدد من المعادن كالمغنيسيوم، والبوتاسيوم، والسيلينيوم، والكالسيوم، والزنك، إلى جانب الألياف المتواجدة فيه والتي بدورها تساهم في تسهيل عمليّة الهضم. يمتاز الملفوف بطرق تناوله المتنوّعة؛ حيث من الممكن تناوله نيئاً سواء أكان بشكله الصحيح عند إضافته للتبولة، أو بفرمه بشكل ناعم ووضعه في السلطات مثل سلطة الملفوف، مع إمكانية طهيه أيضاً مع اللحوم، والخضار أو الدجاج، وتحضير اليخنات والشوربة منه، أو حشوه باللحم.
تحضير سلطة الملفوف | مطبخ | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء
25-03-2017 08:42 AM
تعديل حجم الخط:
سرايا - سرايا - سلطة الملفوف تعدّ سلطة الملفوف من المقبّلات الباردة التي يتمّ تحضيرها بشكلٍ سريع في المنزل، وهي تتمتّع بطعمٍ غنيّ ولذيذ جداّ. تُقدّم سلطة الملفوف مع العديد من الأطباق الرئيسيّة، ومن أشهر هذه الأطباق: الدجاج المقلي المقرمش، وبعض أطباق اللحمة الستيك، ومع المشاوي المشكّلة. إعداد سلطة الملفوف المكونات ملفوفة صغيرة الحجم. ثلاث جزرات متوسطة الحجم. كأس مايونيز. ملعقة عسل. ملعقة خل. نصف كأس ماء. طريقة التحضير أحضري ورقات الملفوف، ثمّ اغسليها جيّداً بالماء البارد، وبعد ذلك ضعيها فوق بعضها البعض لتسهيل عمليّة التقطيع. لفّي جميع الأوراق على شكل رول، ثمّ قطّعيها على شكل جوانح رفيعة وصغيرة. أحضري الجزر، ثمّ اغسليه وابشريه من الجهة الصغيرة، وضعيه في وعاءٍ مع الملفوف. أحضري المايونيز والخل والعسل والماء، ثمّ اخلطيهم معاً في وعاء آخر حتى يصبح الخليط كثيفاً ومتجانساً. أضيفي الخليط على الملفوف والجزر، وحرّكي جيّداً حتى تختلط المكوّنات بشكلٍ كامل. غلّفي الوعاء بورق النايلون وضعيه في الثلّاجة لمدّة عشر دقائق. قدّمي سلطة الملفوف باردةً مع الدجاج والأطباق المفضلة.
يؤخذ هذا الخليط يسكب فوق الجزر والملفوف يقلبوا حتي يصلوا إلى التجانس التام ويصبح مكون واحد. تؤخذ هذه السلطة ندخلها الثلاجة ساعتين لا أقل من ذلك تقسم بأطباق التقديم بعد خروجها، وبهذا تصبح لديك أشهى سلطة ملفوف البيك الخالية من المايونيز. سلطة الملفوف بالزبادي
إن سلطة الملفوف تحتوي على قيم غذائية متعددة وعالية، بها فيتامينات ومعادن مفيدة لصحة جسم الإنسان، وإليكم طريقة تحضيرها مع المقادير بشكل جيد. مقادير سلطة الملفوف بالزبادي
نصف ملعقة فلفل أسود صغيرة. كوب ونصف ملفوف مفروم بشكل ناعم. خمس ملاعق ليمون كبيرة. ملعقة سكر. نصف ملعقة ملح صغيرة. كوب زبادي. ثمرة جزر مبشورة. ثلاث ملاعق مايونيز. خطوات تحضير سلطة الملفوف بالزبادي
نأتي بإناء نضع بداخله المايونيز والملح الزبادي والليمون خل السكر ونقلب هذه المكونات جيداً إلى أن تمتزج بشكل تام. نسكب الملفوف ومعه الجزر المبشور للخليط ويقلب بشكل جيد إلى أن يمتزجوا ثم تترك بالثلاجة بالمقدار الكافي وتصبح جاهزة للطعام. سلطة ملفوف مع الخس
إن هذه الوصفة صحية ومغذية بنفس الوقت فعليك بهذه الوصفة المثالية المتميزة التي لن تجد أفضل منها في القيام بذلك، وسلطة الملفوف والخس من الأشياء التي طعمها شهي وبنفس الوقت قيمتها الغذائية مميزة، ولذا فإن سنقدم لكم مقادير سلطة الملفوف والخس وطريقة تحضيرها.
16 [مكة]
2, 275 ريال سعودي
23
ايفون اكس نظيف اسود اكس
13:03:16 2022. 13 [مكة]
1, 700 ريال سعودي
جوال ايفون اكس ماكس 256
04:45:25 2022. 01. 16 [مكة]
الرس
2, 200 ريال سعودي
جوال ايفون اكس ار اسود نظيف جدا من جرير مه شاحنه مع كرتونه واستخدام اسبوع
08:20:06 2021. 12. 08 [مكة]
2, 300 ريال سعودي
2
جوال ايفون اكس ار
11:03:20 2022. 03 [مكة]
مكة المكرمة
جوال ايفون اكس اس ماكس للبيع
11:24:37 2022. 02 [مكة]
للبيع جوال ايفون اكس ار تفاحي نظيييف جدا والشاهد الله
12:50:37 2022. 20 [مكة]
الباحة
جوال ايفون اكس اس ماكس
16:49:53 2022. 18 [مكة]
جدة
جوال سامسونج A12جيجا64نظيف وصل سوم او تبديل مع ايفون اكس
14:21:34 2022. 17 [مكة]
جوال ايفون اكس اس
20:05:15 2021. 10 [مكة]
1, 100 ريال سعودي
جوال ايفون اكس 64 قيقا بايت
13:09:10 2021. 11. 13 [مكة]
700 ريال سعودي
5
جوال ايفون اكس ماكس كبير
20:16:09 2022. جوال ايفون 5.5. 05 [مكة]
المدينة المنورة
2, 100 ريال سعودي
جوال ايفون اكس ماكس للبيع
16:04:27 2022. 08 [مكة]
1, 300 ريال سعودي
جوال ايفون اكس اس للبيع
15:09:24 2022. 05 [مكة]
أبهــــا
1, 600 ريال سعودي
للبيع جوال ايفون اكس اس ماكس
23:01:10 2022.
جوال ايفون 5.5
05 [مكة]
جوال اكس ار في العيدابى بسعر ألف ريال سعودي بداية السوم
08:33:29 2022. 27 [مكة]
العيدابى
جوال أيفون اكس أر
11:30:55 2022. 03 [مكة]
احد المسارحة
جوال ابل اكس ار ( مكة المكرمة
17:48:43 2022. 26 [مكة]
جوال اكس ار استخدم قليل
01:52:05 2022. 11 [مكة]
جوال الايفون اكس ار
11:46:25 2022. 10 [مكة]
جوال ايفن اكس في جدة
20:51:34 2022. مواصفات ايفون 14 القادم بقوة من آبل وسعر iPhone 14 المتوقع في الأسواق العربية - ثقفني. 06 [مكة]
جوال هونر 9 اكس 128جيجا 6 رام مستعمل
15:07:13 2022. 30 [مكة]
جوال اكس ماكس
11:53:21 2022. 15 [مكة]
جوال ايفن اكس اس ذهبي مساحته256 قيقا البطاريه 86 الموقع الباحه
02:33:29 2022. 20 [مكة]
1, 150 ريال سعودي
جوال ايفون 5.2
إذا ظهرت لك عبارة "لا توجد خدمة" أو "جارٍ البحث" على iPhone أو iPad (Wi-Fi + Cellular)، أو إذا لم تستطع الاتصال بشبكة خلوية أو بالبيانات الخلوية، فتعرّف على ما يجب عليك فعله. التحقق من منطقة التغطية
تأكد من وجودك في منطقة ذات تغطية للشبكة الخلوية. أوقف تشغيل "البيانات الخلوية" وأعد تشغيلها مجددًا. انتقل إلى "الإعدادات"، ثم اضغط على "خلوي" أو "بيانات الجوّال". إذا كنت تستخدم iPad، فقد تجد "الإعدادات" > "البيانات الخلوية". إذا كنت في سفر دولي، فتأكد من إعداد الجهاز على تشغيل "تجوال البيانات". انتقل إلى "الإعدادات" > "خلوي" > "خيارات البيانات الخلوية" > "تجوال البيانات". جوال ايفون 13. إذا كنت متصلاً بشبكة 3G التابعة لـ AT&T
شركة AT&T تعمل حاليًا على التوقف عن استخدام شبكة 3G الخاصة بها. إذا ظهرت لك عبارة "لا توجد خدمة" في شريط الحالة الخاص بجهازك ولديك iPhone 5s أو iPhone 5c أو أقدم أو iPad 2 Wi-Fi + Cellular أو أقدم، فاتصل بشركة الاتصالات من أجل مناقشة خياراتك. إذا كان لديك iPhone 6 أو أحدث أو iPad (الجيل الثالث) أو أحدث، فاتبع الخطوات التالية:
قم بتحديث iPhone أو iPad إلى أحدث إصدار من iOS أو iPadOS.
جوال ايفون 5.1
تحديث 1 أبريل 2022
سنعمل بصورة دورية على تحديث هذا الموضوع لنعرض من خلاله اخر واحدث وارخص اسعار الهواتف المحمولة في الاردن حصرا. القائمة التالية تحديث 5 يونيو 2020 لارخص الاسعار.
جوال ايفون 13
انتقل إلى "الإعدادات" > "خلوي". بعد ذلك:
بالنسبة إلى iPhone، اضغط على "خيارات البيانات الخلوية"، ثم قم بتشغيل "تمكين LTE". بالنسبة إلى iPad، قم بتشغيل "LTE". إذا كانت لا تزال تظهر لك عبارة "لا توجد خدمة" بعد اتباع هذه الخطوات، فاتصل بشركة الاتصالات. إن هواتف iPhone وأجهزة iPad التي تدعم شبكات 5G لا تتأثر بإيقاف استخدام شبكات 3G وإخراجها من الخدمة. 5 طرق لاستعادة هاتف آيفون المفقود. إعادة تشغيل iPhone أو iPad
التحقق من وجود تحديث لإعدادات شركة الاتصالات
للتحقق من وجود تحديث لإعدادات شركة الاتصالات وتثبيته يدويًا:
تأكد من اتصال جهازك بشبكة Wi-Fi أو شبكة خلوية. اضغط على "الإعدادات" > "عام" > "حول". في حالة توفر أحد التحديثات، ستجد خيارًا لتحديث إعدادات شركة الاتصالات. للاطلاع على إصدار إعدادات شركة الاتصالات على جهازك، اضغط على "الإعدادات" > "عام" > "حول" وانظر بجوار شركة الاتصالات. إذا قمت بإدخال بطاقة SIM جديدة في iPhone أو iPad، فسيلزمك تنزيل إعدادات شركة الاتصالات للشركة الجديدة. إزالة بطاقة SIM
بعد إزالة بطاقة SIM، قم بتركيبها مرة أخرى. إذا كانت بطاقة SIM تالفة أو لا يتناسب حجمها مع درج بطاقة SIM، فاطلب من شركة الاتصالات بطاقة SIM جديدة.
كشفت تسريبات عن عزم شركة "أبل" طرح آيفون 13 الجديد 2021 في الأسواق خلال سبتمبر/أيلول المقبل، مستندة - تسريبات - إلى التوقيتات المعتادة للشركة. أسعار هاتف آيفون 13 الجديد وعن سعر هاتف آيفون 13 الجديد، فمن المتوقع وفق تسريبات أن يبغ السعر في أمريكا 1099 دولارا، ويخلتف السعر من دولة لأخرى. خطأ في هواتف آيفون يعطل الشبكة اللاسلكية.. ما رد أبل؟ وبحسب تسريبات نشرها المحلل مينج تشي كو، ستطرح شركة أبل الأمريكية أربعة طرازات من هاتف آيفون 13 الجديد ، وتشمل آيفون 13، ونسخة ميني، وبرو، وأخيراً فئة العتاد الكامل "آيفون 13 برو ماكس"، وفقاً لما ذكرته شبكة "CNET". مميزات ومواصفات آيفون 13 يدعم تشغيل جميع شبكات الاتصال بدءا من الجيل الثاني حتى الخامس. وزن هاتف آيفون 13 الجديد 226 جراما. كاميرا خلفية رباعية، دقة الأولى 12 ميجا بكسل، والثانية 12 ميجا بكسل، وكاميرا تلي فوتو، وكامير 63 ميجا بكسل. كاميرا أمامية بدقة 12 ميجا بكسل. يدعم هاتف iPhone 13 شريحة اتصال واحدة سواء (Nano SIM) أو (eSIM) ويتوفر منه نوعا آخر يأتي بشريحتي اتصال من نوع Nano SIM. جوال ايفون 5.2. الشكل الخارجي لهاتف آيفون 13 مصنوع من الزجاج الكورنينج جوريلا، والإطار مصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ.