23/09/2011 - منتدى فتكات السلام عليكم ممكن حد يقول ازاى طريقة الكتم للشعر الابيض المبكر بس تكون مجربة قراءة كامل الموضوع
بأسرار الكوافيرات.. طريقة صبغ الشعر بالكركدية للحصول على اللون الأحمر العنابي مع تغطية كاملة للشيب : صحافة 24 نت
ملعقة من ونصف من الحناء. ملعقة ونصف من الكركديه المغلي والمصفاة. ملعقة صغيرة من الماء المغلي. ملعقة صغيرة من الدقيق
القليل من القهوة السادة. نصف ملعقة من الفازلين. القليل من عصير الليمون. ماء فاتر على حسب احتياج الوصفة. بأسرار الكوافيرات.. طريقة صبغ الشعر بالكركدية للحصول على اللون الأحمر العنابي مع تغطية كاملة للشيب : صحافة 24 نت. طريقة تحضير الوصفة واستخدامها أيضا
لا تمنعي نفسك بالاعتناء بنفسك والاهتمام بها مهما كانت الظروف، حتى لو كانت ظروف المادية لا تسمح ذلك، معنا في هذا المقال سيتم شرح طريقة سهلة وبمكونات بسيطة لتحضير الصبغة، ابقوا معنا لمعرفة طريقة التحضير:
يتم وضع المكونات الجافة من مع بعضها البعض، ثم يتم التقليب جيدا. يتم وضع الفازلين في طبق صغير في الميكروويف. يتم إضافة باقي المكونات بالتدريج واحدة تلو الأخرى. يتم وضع الصبغة على الشعر ثم نتركها ليلة كاملة، ثم يتم غسل الشعر بالشامبو والماء. يتم تخفيف الشعر ثم تمشيطة، سوف تلاحظين تغير اللون. مع اقتراب العيد تبحث الفتيات عن وصفة تعمل علي صبغ الشعر باللون الطبيعي ولا يمكن استخدام صبغات ضارة زمن أهم هذه الصبغات هي صبغة الكركدية تساعد في الحصول على شعر لون أحمر عنابي كنا أوضحنا خلال المقال طريقة عمل صبغة باللون الأحمر كنا يمكن الحصول على صبغة القهوة والكاكاو تعمل على جعل الشعر ولونه بني لامع بدون تكاليف أو مواد كيميائية ضارة ويكون بإستخدام النسكافيه أيضا
error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
تجربتي مع الكتم للشعر الأبيض ...فيدونا !
ثم يتم غسل الشعر وتمشيطه بمشط ذو أسنان واسعة للتخلص من بقايا الصبغة. وصفة دكتور جابر القحطاني لعلاج الشيب المبكر
مكونات وصفة دكتور جابر القحطاني لعلاج الشيب المبكر
بذور الريحان. عشبة ورق الأس. عشبة السذاب. صمغ مر. طريقة التحضير
نقوم بغلي كميات متساوية من جميع المكونات ما عدا الصمغ المر في حوالي لتر ونصف من الماء. تركه يغلي حوالي نصف ساعة على نار هادئة ، وعند بداية الغليان يجب وضع غطاء على الوعاء وتركه لمدة ساعة. نقوم بعدها بتصفية الأعشاب ، ثم وضعها على النار مرة أخرى حتى يتبخر ثلثي الكمية. بعدها نقوم بإضافة الصمغ المر ( 50 جرام تقريباً) نقوم بتقليبها مع الخليط حتى تمام الذوبان ، ونقوم برفعه من على النار. تجربتي مع الكتم للشعر الأبيض ...فيدونا !. نقوم بترك الماء حتى يبرد. ثم نقوم بوضع الزجاجة في الثلاجة. طريقة استخدام الوصفة لعلاج الشيب
يفضل الاستخدام في المساء بأخذ كمية من الماء ووضعها على الشعر مع تمشيطه ، نقوم بلف الشعر بكيس من البلاستيك الشفاف أو استخدام غطاء الرأس البلاستيكي وتركه حتى الصباح ، ثم يتم غسله ، وللحصول على نتائج نقوم بتطبيق الماء على الشعر كل يوم حتى يتم اختفاء الشيب من الشعر (الشعر الأبيض) بصورة تدريجية. قد يهمك: منع ظهور الشيب بهذه الطريقة إلى الأبد
اضرار الكتم للحامل
أضرار نبات الكتم للشعر
بالرغم من فوائد نبات الكتم للشيب والشعر عامةً ، وخصائصه المميزة لصحته ، الا انه يجب معرفة الحالات التي يجب فيها تجنب استخدامه حتى لا يلحق الضرر بشعرك ، ومنها:
يزيد من مشاكل الشعر الجاف ، فيتسبب في تقصفه او تساقطه.
ذات صلة طريقة صبغ الشعر الأبيض أفضل صبغة للشعر الأبيض
الشعر الأبيض
يظهر الشيب أو الشعر الأبيض بفعل عدة عوامل أهمها التقدم في السن، أو سوء التغذية وعدم الحصول على العناصر والمعادن اللازمة، أو بفعل عوامل وراثية، أو الاستعمال المتكرر للصبغات الكيميائية التي تزيد الشعر الأبيض بعد مررو فترة على صبغه، وتُشكل هذه الظاهرة الكثير من الازعاج وخاصة للسيدات، ما يدفعهنْ للاعتماد على الخلطات والصبغات الطبيعية للتخلص منه، وسنذكر في هذا المقال بعض تلك الصبغات. طريقة عمل صبغة للشعر الأبيض
الحناء
نحتاج إلى خمس ملاعق كبيرة من الحناء، وخمس ملاعق كبيرة من بودرة الكاكاو، وملعقتين من خل التفاح، وملعقة من لبن الزبادي، وكوب من الماء الفاتر، ونمزج المكوّنات جيداً، ونضعها على الشعر بعد تقسميه إلى خصل ليسهل تغلغل المزيج فيه، ونغطيه بمنشفة أو غطاء بلاستيكي، ونتركه مدة ساعتين تقريباً حتّى يجف، ثمّ نغسله بالماء الفاتر والشامبو. الميرمية
نغلي خمس ملاعق كبيرة من أوراق الميرمية في كوب من الماء، ونتركها منقوعة حتّى تبرد، ثمّ نصفيها ونضيف إليها ملعقة صغيرة من مطحون القرنفل، ونصف كوب من الشاي المغلي، وملعقتين من الحناء، ونصف كوب من الماء، ونضع المزيج على الشعر ونتركه مدّة ساعتين على الأقل مع تغطيته بمنشفة أو غطاءٍ بلاستيكي، ثمّ نغسله بالماء، ونكرر الوصفة كلّ أسبوعين حتى يختفي الشيب.
الرئيسية
لايف ستايل
نصائح طبية
04:23 م
الثلاثاء 15 أغسطس 2017
أطعمة احذر تناولها على الريق
كتبت-نرمين الجلاد:
يرغب الجميع في تناول وجبة إفطار سريعة في الصباح الباكر، وقبل الخروج للعمل، ولكن بعض تلك الأطعمة والمشروبات قد تؤذي الجسم في حالة تناولها على معدة فارغة. لذلك تقدم لنا الدكتورة " فرح حسين" أخصائية التغذية العلاجية، وعضو الجمعية الأوروبية للتغذية،قائمة بأطعمة يجب الابتعاد عنها علي الريق وهي:
الحليب الرائب والزبادي
تناول الحليب على معدة فارغة يؤدي إلى تفاعلها مع البكتيريا الموجودة بداخلها، لهذا من الأفضل تناول الحليب مع وجبة الفطار. الشاي الأخضر
يؤدي تناول الشاي الأخضر على الريق الى امتصاص الحديد في الجسم، يتسبب في متلازمة القولون العصبي. الطماطم
تؤدي إلى تفاعل الأحماض بداخلها في المعدة وعدم ذوبانها مما يؤدي إلى تكون الحصى. الكافيين
تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالمشروبات الغازية والقهوة على الريق يؤدي إلى الإصابة بقرحة في المعدة على المدى الطويل، والحموضة
العصائر
يمكن أن يسبب التهاب المعدة والأمعاء وخاصة عصير الليمون ويفضل شرب العصائر مع الوجبة وليس قبلها. فوائد شرب الحليب على الريق. ويفضل أيضا عدم تناول الخضراوات، والقرفة، و الزنجبيل.
فوائد شرب الحليب على الريق - موسوعة
يقلل شرب الحليب صباحا على الريق من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكري، وينظم ضغط الدم خاصّة عند الرجال. حيث يحتوي الحليب على مضادات الأكسدة الّتي تقي من بعض السرطانات كسرطان القولون، كما أنّه يمنح الجسم الترطيب اللازم ويعوضه عن السوائل المفقودة بالليل. ماهي الكمية التي يجب إستهلاكلها من الحليب يوميا يمكن للاستهلاك اليومي لثلاثة أكواب من الحليب أو مزيج من كوب إلى كوبين من الحليب ووعاء من الزبادي وأربعين إلى خمسين جرامًا من الجبن أن يلبي معظم احتياجات جسم الإنسان. في معظم حالات التسمم ، يتم استخدام الحليب معًا لتقليل آثار التسمم. فوائد شرب الحليب على الريق - موسوعة. اليوم ، يعد التلوث من أول أكسيد الكربون ، والكبريت ، والرصاص ، والنحاس ، والزرنيخ ، والغبار الناعم ، وما إلى ذلك أحد أكثر الآثار الجانبية خطورة في الحياة الحضرية وحتى الريفية ، ويمكن أن يقلل استهلاك كوب أو كوبين من الحليب يوميًا بشكل كبير من الآثار الجانبية للتسمم. القيمة الغذائية للحيب القيمة الغذائية لكل 100 جرام (3. 5 أونصة) الطاقة 252 كيلو جول (60 كيلو كالوري) الكربوهيدرات = 5. 26 جرام السكريات = 5. 26 جرام اللاكتوز = 5. 26 جرام الدهون = 3. 25 غ الدهون المشبعة = مشبع 1.
فوائد شرب الحليب على الريق
يحمي الأشخاص من الإصابة بـمرض ضغط الدم ، وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بـأمراض القلب ، ويحتوي الحليب على البوتاسيوم، الذي يحسّن توسيع الأوعية الدموية، ويقلّل من ارتفاع ضغط الدم. يحمي من السرطان، أثبتت الدّراسات أنّ فيتامين د ينظّم نمو الخلايا ويحمي من السرطان. يقي من الأرق، كما يساعد الجسم في النوم، وعلاج الإكتئاب عن طريق فيتامين د الذي يدعم إنتاج هرمون السيروتونين ، فهو الهرمون الذي يرتبط بالمزاج والنوم. يضمن نمو الطفل بشكل صحي، فالحليب مصدر غني بالبروتين عالي الجودة، إذ يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية جميعها. يخفف من التهاب المفاصل، إذ تشير نتائج الأبحاث إلى أنّ شرب كأس من الحليب يوميًا يقلّل من تفاقم المرض.
كما أن الحليب له كبير الأثر خصوصا في حالة خلطه مع العسل قبل النوم، فيقوم بتنظيم حركة الأمعاء والعملية الهضمية مع تسريع نمو البكتريا المفيدة، مع تسهيل عملية الإخراج. قد لا يستطيع الكثير منا النوم بشكل طبيعي أو مريح، نظرا لكون عملية الاستلقاء تؤدي لزيادة الإحساس بالحموضة بسبب الارتجاع المريئي، فشرب كوب بارد من الحليب يساعد علي الحد من آلام الحموضة، والقرحة الهضمية. علاوة علي كون كوب الحليب الذي يتم شربه قبل النوم، يعمل علي حماية الجسم من الإصابة بالجفاف خصوصا في فصل الصيف. كما أنه يساهم في الحد من فرص التعرض لارتفاع ضغط الدم أو الإصابة بالأمراض القلبية. فوائد الحليب بدون سكر
تتواجد العديد من الفوائد التي يمد بها اللبن الخالي من السكر الجسم، ولعل أهم هذه الثمار تتمثل في النقاط الأتية:
نظرا لكون اللبن يحتوي علي كميات عالية من الهرمونات التي تساهم في إمداد الفرد بشعوره بالشبع، وخصوصا الخالي من السكر، فيحد من شعور المرء بالجوع. علاوة علي أن الحليب الخالي من السكر، يساهم في خفض مستويات ضغط الدم. كما أن اللبن الخالي من السكر يساعد علي التخلص من دهون البطن الزائدة. بالإضافة إلى أن الحليب بطبيعة تكونية ملئ بالمواد الغذائية الغنية بالبروتين، والتي تؤهله ليكون عامل معزز لعملية التمثيل الغذائي.