ألم يؤثر على جانبي الرأس بالتساوي. ألم وتيبس في عضلات الرقبة والكتفين والفك. من هم الأشخاص المعرضون للإصابة بالـ صداع خلف الرأس ؟
حوالي 80 ٪ من البالغين يصابون بصداع التوتر أو صداع خلف الرأس من وقت لآخر، وحوالي 3 ٪ يعانون من صداع التوتر اليومي المزمن، كما أن النساء أكثر عرضة للإصابة مقارنةً بالرجال. معظم الأشخاص الذين يعانون من صداع التوتر العرضي لا يعانومن منه أكثر من مرة واحدة أو مرتين في الشهر. كثير من الأشخاص الذين يعانون من الصداع من النوع المزمن عادةً ما يستمر لأكثر من 60-90 يوما. ما هي اعراض صداع خلف الرأس؟
بعض الأعراض الشائعة تشمل:
ألم خفيف أو معتدل أو الضغط في الجزء الأمامي أو العلوي أو جانبي الرأس. الصداع الذي يبدأ في وقت لاحق من اليوم. صداع مؤخرة الراس مرفوع. مشكلة في النوم. الشعور بالتعب الشديد. التهيج. مشكلة في التركيز. حساسية خفيفة للضوء أو الضوضاء. آلام العضلات. ملحوظة؛ على عكس الصداع النصفي، لايسبب صداع التوتر أعراض عصبية أخرى، مثل ضعف العضلات أو عدم وضوح الرؤية، كما لا يسبب عادةً لا حساسية شديدة للضوء أو الضجيج أو آلام في المعدة أو غثيان أو قيء. ما أسباب صداع خلف الرأس ؟
لا يوجد سبب محدد للصداع خلف الرأس لهم، ففي معظم الأحيان ينجم عن التوتر سواء من العمل أو المدرسة أو العائلة أو الأصدقاء أو غيرها من العلاقات.
صداع مؤخرة الراس مرفوع
آخر تحديث: أبريل 12, 2022
علاج ألم مؤخرة الرأس
صداع الرأس من الخلف، هي واحدة من المشكلات التي تختلف بها تفسير نوعها حيث تتعدد الأسباب وراء الإصابة به. كما تختلف طرق علاجها في الأساس، والتي سوف نذكرها لكم بتفاصيلها مع أفضل طرق علاجها والتصدي لها في موضوعنا التالي. فتابعوا معنا أهم أسباب الصداع من الخلف وأفضل وأسرع طرق علاجه، في موقعنا المتميز دوماً مقال
أسباب الصداع من الخلف
التهاب المفاصل
لأن التهابات المفاصل، ينتج عنها مشكلات منها آلام الرقبة والصداع في مؤخرة الرأس. وخاصةً في حال التهاب شديد بالمفاصل ينتج عنها الآلام تلك، وبالتالي الصداع هذا الذي ينتج عن المفاصل هو مشكلة منشرة بشكل كبير. صداع مؤخرة الراس الابيض. وخاصةً في حال الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي والفصال العظمي. اقرأ أيضاً: العطر والصداع
صداع التوتر
هو أحد أهم أسباب إصابة الرأس من الخلف بالآلام، وهو أيضاً واحد من أهم الأسباب وراء الإصابة بهذا النوع من الصداع. سواءً الإصابة بآلام في مقدمة أو خلف الرأس، قد يكون زائد عن الحد وقد يكون متكرر أي يشفى. ويختفي من ذاته وقد يكون مصاحباً أحيانًا للغثيان. الانزلاق الغضروفي
أو الديسك الذي يصيب الرقبة بشكل كبير، والتي تتسبب في حدوث آلام وإجهاد في الرقبة.
صداع التوتر العرضي يحدث عادةً بسب موقف مجهد، أو تراكم الإجهاد، أما الإجهاد اليومي يمكن أن يؤدي إلى النوع المزمن. هذا النوع من الصداع غير واثي، ويحدث لدى بعض الأشخاص بسبب توتر وشد العضلات في الجزء الخلفي من الرقبة وفروة الرأس، وهذا التوتر العضلي يمكن أن يأتي من:
عدم الحصول على الراحة الكافية. وضع الجسم السيئ. الإجهاد العاطفي أو العقلي، بما في ذلك الاكتئاب. القلق. الإعياء. الجوع. انخفاض مستويات الحديد. تعاطي الكحول. الكافيين. مشاكل الفك أو الأسنان. ما علاج صداع خلف الرأس ؟
من الأفضل علاج صداع التوتر عند بدايته لأول مرة ولا تزال الأعراض خفيفة، ويكون هدف العلاج هو منع حدوث المزيد من نوبات الصداع وتخفيف أي ألم ، وللوقاية من صداع خلف الرأس يمكنك:
تناول الأدوية. تجنب الأسباب أو المحفزات. إدارة الإجهاد أو تعلم تقنيات الاسترخاء. ممارسة الارتجاع البيولوجي. أعاني من صداع شديد في مؤخرة الرأس - الامنيات برس. جرّب العلاجات المنزلية، مثل الاستحمام بالماء الساخن أو كمادات الثلج أو تحسين وضع الجسم. غالبًا ما تكون مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية هي العلاجات الأولى التي يوصي بها الأطباء لعلاج صداع التوتر، ويمكن للأشخاص الذين يعانون من النوع المزمن استخدام بعض هذه الأدوية لمنع الصداع.
20 [مكة]
1
قصر للبيع - الرياض - حطين
16:01:16 2021. 19 [مكة]
140, 000, 000 ريال سعودي
للبيع قصر م1200م2, زاوية, جديد فاخر, الواحه, الرياض
19:11:42 2022. 15 [مكة]
12, 000, 000 ريال سعودي
فلل للبيع حي الروابي عند قصر الأمير
17:43:11 2022. 03 [مكة]
جزان
975, 000 ريال سعودي
للبيع فيلا في حي الملقا بالاثاث ( قصر مصغر مؤثث)
07:05:26 2022. 21 [مكة]
8, 950, 000 ريال سعودي
3
فلة للبيع في الحمدانية - جدة
19:13:20 2022. 01. 27 [مكة]
1, 450, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في الرياض - جدة
04:33:44 2022. 12 [مكة]
950 ريال سعودي
فلة للبيع في الصالحية - جدة بسعر 1300000 ريال سعودي
14:11:39 2022. 14 [مكة]
1, 300, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في الصالحية - جدة
20:05:56 2022. قصر للبيع في جده. 11 [مكة]
1, 230, 000 ريال سعودي
11:48:40 2021. 21 [مكة]
300, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في الشراع - جدة
13:19:49 2022. 28 [مكة]
1, 750, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في الحمدانية - جدة بسعر 1500000 ريال سعودي
11:44:39 2022. 12 [مكة]
1, 500, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في الحمدانية - جدة بسعر 1330000 ريال سعودي
12:25:34 2022. 13 [مكة]
1, 330, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في أبحر الشمالية - جدة بسعر 1600000 ريال سعودي
03:39:14 2022.
فلل للبيع في جدة حي ابحرالشمالية : تقسيط فلل مودرن بأفضل المناطق وارخص الاسعار
هذا إعلان منتهي، ولا يظهر في سوق مستعمل. فلة للبيع في حي البساتين - جدة بسعر 1700000 ريال سعودي
20:13:24 2022. 04. 20 [مكة]
جدة
1, 700, 000 ريال سعودي
للبيع فيلا الموقع جدة حي طيبه بمواصفات قصر صغير
21:39:14 2022. 18 [مكة]
3, 000, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في حي البساتين - بريدة بسعر مليون ريال سعودي
12:52:03 2022. 13 [مكة]
بريدة
1, 000, 000 ريال سعودي
13:20:04 2022. 03. 30 [مكة]
للبيع فلل بحي البساتين
09:45:02 2022. قصر حي المرجان جدة - Trovit. 02. 13 [مكة]
940, 000 ريال سعودي
للبيع فيلا شبه جديدة نظام قصر ف حي الصالحيه
08:39:14 2022. 19 [مكة]
5, 000, 000 ريال سعودي
14
قصر للبيع - الطائف - الوسام
17:01:16 2021. 11. 18 [مكة]
الطائف
قصر للبيع - الطائف - شهار
02:01:16 2021. 19 [مكة]
6, 000, 000 ريال سعودي
قصر للبيع - الطائف - وادي ليا
02:01:16 2021. 16 [مكة]
3, 500, 000 ريال سعودي
للبيع قصر تحت الانشاء مساحه 743 بحي المرسلات
07:54:16 2021. 12. 25 [مكة]
الرياض
4, 500, 000 ريال سعودي
2
للبيع قصر في عين قرطبة شمال شرق الرياض المساحة 1600متر
21:54:16 2021. 24 [مكة]
7, 000, 000 ريال سعودي
4
قصر للبيع - الرياض - المونسيه
10:01:16 2021.
تكوين الفلل تتكون الفلل بالعادة من طابقين، يكون الطابق السفلي مخصصاً للمجال الحيوي من المنزل، حيث يحتوي على غرفة الجلوس، وغرفة استقبال الضيوف، ويكون مفتوحاً على الحديقة المنزلية، أما الطابق العلوي فيحتوي على غرف النوم، والتي تكون على الأقل ثلاث غرف، وتختلف في عددها ومساحتها حسب مساحة الفيلا من الداخل.
قصر للبيع
التوقيع علي الوثيقه
عدد التوقيعات: 108754434 توقيع
توقيع الوثيقة
×
للشيخ محمد بن زايد آل نهيان.... حفظه الله ورعاه
دور كبير وملموس في نبذ التطرّف ودعم مبادرات الصلح بين الدول ونشر ثقافة السلام والتسامح بالعالم..
Sheikh Mohamed bin Zayed Al God protect him
A significant and tangible role in rejecting extremism, supporting peace initiatives between countries and spreading a culture of peace and tolerance in the world.
مؤسسة موقع حراج للتسويق الإلكتروني [AIV]{version}, {date}[/AIV]
قصر حي المرجان جدة - Trovit
15 [مكة]
12, 000, 000 ريال سعودي
فلل للبيع حي الروابي عند قصر الأمير
17:43:11 2022. 03 [مكة]
جزان
975, 000 ريال سعودي
للبيع فيلا في حي الملقا بالاثاث ( قصر مصغر مؤثث)
07:05:26 2022. 21 [مكة]
8, 950, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في جدة بسعر 1850000 ريال سعودي
13:24:56 2022. 12 [مكة]
فلة للبيع في جدة بسعر 1100000 ريال سعودي
12:03:09 2022. 14 [مكة]
1, 100, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في جدة بسعر 950 ألف ريال سعودي
14:43:25 2022. 17 [مكة]
950, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في الحمدانية - جدة
19:13:20 2022. 27 [مكة]
فلة للبيع في الرياض - جدة
04:33:44 2022. 12 [مكة]
950 ريال سعودي
فلة للبيع في الصالحية - جدة بسعر 1300000 ريال سعودي
14:11:39 2022. 14 [مكة]
1, 300, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في الصالحية - جدة
20:05:56 2022. 11 [مكة]
1, 230, 000 ريال سعودي
11:48:40 2021. فلل للبيع في جدة حي ابحرالشمالية : تقسيط فلل مودرن بأفضل المناطق وارخص الاسعار. 21 [مكة]
300, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في الشراع - جدة
13:19:49 2022. 28 [مكة]
1, 750, 000 ريال سعودي
فلة للبيع في الحمدانية - جدة بسعر 1500000 ريال سعودي
11:44:39 2022. 12 [مكة]
فلة للبيع في الحمدانية - جدة بسعر 1330000 ريال سعودي
12:25:34 2022.
تحديثات نتائج البحث
يمكنك البقاء دائما على إطلاع بجديد الإعلانات التي تبحث عنها
مباشرة على بريدك الإلكتروني