يقوي المناعة: لا تقتصر فوائد السيلينيوم الموجود في الشمر على الحفاظ على صحة القلب فقط، بل هي تساعد أيضاً على تقوية جهاز المناعة وتحمي من الأمراض. يحافظ على الوزن: ان المركبات والمواد الموجودة في الشمر تعمل على التقليل من الشهية وتزيد الشبع وتقلل من كمية السعرات الحرارية الكلية، فهو من اهم المشروبات التي تساعدك بالتخلص من الكرش. يحمي البشرة: يعتبر الشمر مصدراً أساسياً للفيتامين سي الذي يزيد من افراز الكولاجين التي بدورها تمنع ظهور التجاعيد و تحافظ على صحة البشرة. يزيد من امتصاص الحديد: يملك الشمر القدرة على زيادة امتصاص الحديد بالدم ويحمي من الإصابة بمشكلة فقر الدم. هذه هي اذاً اهم فوائد الشمر للجسم وللصحة، فننصحك من هنا بادخاله في نظامك الغذائي كي تستفيدي من فوائده كما وننصحك بالاستفادة من فوائد الليمون للجسم. تسجّلي في نشرة ياسمينة واكبي كل جديد في عالم الموضة والأزياء وتابعي أجدد ابتكارات العناية بالجمال والمكياج في نشرتنا الأسبوعية ادخلي بريدك الإلكتروني لقد تم الإشتراك بنجاح أنت الآن مشترك في النشرة الإخبارية لدينا
- فوائد الشمر للجسم لإنقاص الوزن
- فوائد الشمر للجسم بكم
- موقع خبرني : تركيا تبرر قرار نقل قضية خاشقجي إلى السعودية
- لأول مرة منذ سنوات.. مسؤول تركي يحضر فعالية رسمية سعودية ومؤشرات على تحسّن العلاقات (صور) | ترك برس
- IMLebanon | إحالة ملف خاشقجي من تركيا إلى السعودية
فوائد الشمر للجسم لإنقاص الوزن
فوائد عشبة الشمر للكرش
يعتبر الشمر من المأكولات الطبيعية التي تعمل على التخلص من الوزن الزائد،
ويُعتبر مفيد من أجل التخلص من الدهون الزائدة التي تتواجد في الجسم،
بالإضافة إلى أنه يعتبر مفيد للتخلص من المغص الذي يصيب الأطفال، ولهذا فقد يعتبر مشروب مفيد للأطفال الرضع في عمر ال12 أسبوع. فوائد عشبة الشمر للقولون
يعتبر مشروب الشمر من أهم المشروبات التي تقضي على الالتهابات التي تصيب القولون، ويعمل على التخلص من الالتهابات التي تصيبه،
وهذا ما تم إثباته من قبل الدراسات العلمية التي تجرى على فوائد الأعشاب الطبيعية. فوائد بذور الشمر للامساك
يحتوي الشمر على العناصر الغذائية التي تعمل على تليين المعدة، وتقضي على الإمساك الذي يسبب الآلام لدى الإنسان،
وهذا من خلال عمل شاي ساخن يحتوي على اليانسون والشمر والبيلسان ويتم تناوله مرة يوميا للتخلص من الإمساك وآلامه. فوائد الشمر لشد الجلد
يحتوي الشمر على العناصر الغذائية التي تقضي على الفطريات التي تتواجد على الجلد، كما أنه مفيد للتخلص من الالتهابات الجلدية،
ويقضي على الاحتراق الناتج عن أشعة الشمس الضارة التي تسيطر على الجلد وتسبب الحروق والالتهابات، كما أنه مضاد قوي للالتهابات.
فوائد الشمر للجسم بكم
ثم نضع في وعاء السمسم المحمص المطحون ثم نسكب الخليط السابق عليه ونقلب. نضيف أيضاً اليانسون المطحون والشمر والمحلب والملح ونخلط حتى تتداخل المقادير. بعد ذلك نضع نصف كوب النشا والبيكنج بودر ونقلب مع اضافة كمية الدقيق المنخول بالتدريج ونعجن حتى تتكون لدينا عجينة طرية ملتصقة قليلاً باليد. نقوم بتشكيل العجينة على حسب الرغبة والأفضل تشكيلها على شكل حلقات دائرية صغيرة ثم نرش عليها السمسم ونضعها في صينية مدهونة بقليل من الزيت. ندخل الصينية الفرن على درجة حرارة أقل من المتوسطة ونتركها حتى يكتسب الكعك اللون الذهبي الرائع. فوائد الشمر للجسم
سوف نحدثكم الآن على بعض من فوائد الشمر للجسم وهي كالآتي:-
يمنع الشمر من الإصابة بفقر الدم ولذلك لوجود الحديد والحمض الأميني الهيستيدين. يحتوي على فيتامين سي الذي يعمل على زيادة نضارة البشرة وتكوين الكولاجين وتعزيز مناعة الجسم أيضاُ. يساعد في علاج العدوي البكتيرية مثل علاج داء المبيضات. يعمل على زيادة القدرة المعرفية والتقليل من عجز الذاكرة لأنه يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم. الكعك باليانسون والسمسم
سوف نتعرف على مكونات عمل الكعك باليانسون والسمسم التي تتواجد في معظم الأماكن وهي كما يلي:-
٥ أكواب من الدقيق
٢ ملعقة كبيرة من اليانسون.
منال محمد كاتبة مقالات ومترجمة. لدي اكثر من 150 مقالة على موقع تسعة تغطي مواضيع الصحة والعافية والعناية الذاتية والغذاء والتغذية السليمة مثل العناية بالبشرة والشعر
خبرني - دافع وزير العدل التركي، بكير بوزداغ، عن قرار القضاء التركي إحالة قضية الصحفي السعودي جمال خاشقجي، الذي قتل بقنصلية السعودية في إسطنبول عام 2018، إلى المملكة. وقال الوزير، وفق ما نقل عنه موقع صحيفة "ديلي صباح" التركية إن القرار "يتماشى تماما مع القانون". وأضاف: "تنص المادة 24 من القانون رقم 6706 على أنه "إذا تعذر تقديم المشتبه به أو المتهم أمام المحكمة بسبب كونه مواطنا لدولة أجنبية، أو لا يمكن الحصول على دفاعه عن طريق المساعدة القانونية في الجرائم التي تستلزم السجن أكثر من عام أثناء التحقيق والملاحقة، عندها يتقرر نقل التحقيق أو الادعاء". IMLebanon | إحالة ملف خاشقجي من تركيا إلى السعودية. وأضاف: "لم يكن هناك أدنى تقدم في المحاكمة منذ 2018 لأن هناك 26 مشتبها بهم. من أجل محاكمة هؤلاء المشتبه بهم يجب تقديمهم أمام المحاكم التركية وبما أنهم مواطنون سعوديون، فلا يمكن تقديمهم إلى المحكمة حتى يومنا هذا". وقبل أيام، قال قاضي المحكمة في إسطنبول، حيث جرت محاكمة 26 متهما سعوديا غيابيا منذ يوليو 2020: "قررنا إحالة القضية إلى السعودية". وقال بوزداغ حينها إنه سيوافق على طلب المدعي العام إحالة القضية إلى المملكة بعد أن "طال أمدها"، نظرا لأنه لا يمكن تطبيق أوامر المحكمة لكون المتهمين أجانب.
موقع خبرني : تركيا تبرر قرار نقل قضية خاشقجي إلى السعودية
كما أن وصول المقاتلات "إف15" السعودية إلى جزيرة كريت والمشاركة في مناورات مع اليونان كان تحديا واضحا من المملكة. وختم الكاتب أن التغييرات الجذرية التي حدثت في الشرق الأوسط مؤخرا قد هزت بشكل كبير الأرضية الجيوسياسية التي تقوم عليها المواجهة بين البلدين. المصدر: تركيا الان
وأوضحت في تصريحات له عقب الجلسة أن تركيا لا تحكمها عائلة كما هي الحال في السعودية، مشيرة إلى أن بلادها لديها نظام قضائي يُعنى بشكاوى المواطنين. وقالت إنها ستقدم استئنافا للقرار بما يتوافق مع النظام القضائي، مؤكدة أن كفاحها من أجل العدالة لخاشقجي لم ينتهِ بعد. وأضافت: "ربما قررت المحاكم أنه يمكنهم تجاهل الحقيقة حول قضيته، لكنني لن أتوقف ولن أكون هادئة حيال ذلك". وختمت: "كلنا نعرف من هو المذنب بقتل جمال والآن أصبحت أهمية أن أستمر في العمل أكثر من أي وقت مضى". موقع خبرني : تركيا تبرر قرار نقل قضية خاشقجي إلى السعودية. يأتي ذلك بعد سنوات من المحاكماة التي بدأتها الحكومة التركية في محاكمة غيابية لـ26 مواطنا سعوديا، بينهم اثنان مقربان من ولي العهد، محمد بن سلمان. كما قرر القضاء التركي نهاية العام الماضي مطالبة نظيره السعودي بتزويده بنتائج محاكمة القتلة، غير أن تركيا غيرت موقفها فجأة في ظل سياسة تصفير المشاكل التي اتبعتها مع الدول التي بينهما خلافات. اقرأ أيضا/ لهذا السبب نقلت تركيا ملف خاشقجي إلى السعودية ولكن لماذا تغير موقف تركيا فجأة، هذا السؤل يجيب عنه الكاتب التركي سادات إرغين، في تقرير نشرته صحيفة "حرييت" وقال إن ملف قضية خاشقجي يعد عقبة في تحسين العلاقات بين البلدين.
لأول مرة منذ سنوات.. مسؤول تركي يحضر فعالية رسمية سعودية ومؤشرات على تحسّن العلاقات (صور) | ترك برس
أخبار ذات صلة
April 26, 19:07 April 26, 19:09
زورق الموت… لبنان يطلب المساعدة من الخارج!
عبد العزيز بن عبد الرحمن بن فيصل بن تركي بن عبد الله بن محمد ابن سعود الميلاد. القبض على 44 من تجار العملة بالعاصمة وفاة إمراة و إحتراق أكثر من 20 راكوبة في منطقة بالقرب من سوق كواجوك مقتل ثلاثة أشخاص وإصابة شخصين في كمين مسلح في رومبيك الشرقية. معلومات شخصية اسم الولادة بالعربية. وحذرت من أن قرار التصنيف الأميركي سيحمل تداعيات سلبية على المسار السلمي علاوة على مساهمته المتوقعة في تأزيم الوضع الإنساني الحرج الذي تسبب به العدوان طوال الفترة الماضية حتى اللحظة مشيرة إلى أن الشرعية لا تستمد. لأول مرة منذ سنوات.. مسؤول تركي يحضر فعالية رسمية سعودية ومؤشرات على تحسّن العلاقات (صور) | ترك برس. الموقع الإخباري لحزب الكتائب اللبنانية. الكوماندوز يعطلون المريخ وفد من الكاف يزور الملاعب السودانية قبل المجموعاتتحكيم هجين لمباراة الاهلى القاهرى والمريخ وعمومية الاتحاد ترفض تحويل الوسيط الى درجة صحيفة قوون الرياضية. الاخوان الي بحكو لليش سعر الصرف في محلات الصرافه غير السبب انه تصريف العمله مثل التجارة مره بخسر ومره بربح. ولفت الى انه بالعودة إلى قضية الدكتور خراط فقد اتصلت برئيس إدارة مستشفى المشرق دكتور انطون معلوف لتوضيح ما تم تداوله حول هذه القضية فأكد لي أن الطبيب أدخل إلى المستشفى فور وصوله ولم يتم قبض أي مبلغ منه عند دخوله بل.
Imlebanon | إحالة ملف خاشقجي من تركيا إلى السعودية
لندن- "القدس العربي": نقلت قناة "خبر ترك" عن وزير العدل التركي بكير بوزدغ، قوله اليوم الجمعة، إن وزارته سترد بالإيجاب على طلب تقدم به الادعاء لنقل قضية مقتل الصحافي جمال خاشقجي إلى السعودية. بحسب وسائل إعلام تركية مختلفة، فقد طلب المدعي العام التركي في إسطنبول، وقف المحاكمة الغيابية لـ26 متهماً في قضية مقتل جمال خاشقجي ونقل المحاكمة إلى السعودية، حيث قررت المحكمة إحالة الطلب لوزارة العدل من أجل "إبداء الرأي" قبيل اتخاذ قرار نهائي، وهو ما يعني ضمنياً وقف المحاكمة الغيابية المتواصلة منذ سنوات لحين صدور قرار نهائي. بدأ هذا المسار في جلسة نوفمبر/ تشرين الثاني الماضي، عندما طلبت هيئة المحكمة من دائرة العلاقات الخارجية بوزارة العدل التركية رداً عما إذا كانت هناك محاكمة للمتهمين في السعودية أم لا، وعلى إثر ذلك، خاطبت وزارة العدل التركية المدعي العام السعودي الذي طلب بدوره نقل ملف القضية للقضاء السعودي، واعداً بالنظر فيها ومتابعتها. وفي جلسة الخميس، رأى المدعي العام التركي أن ملف القضية بات "معلقاً بسبب أن المتهمين أجانب ويصعب الوصول إليهم والاستماع لأقوالهم أو جلبهم بواسطة الإنتربول"، وبناء على ذلك طلب وقف النظر في القضية ونقلها للقضاء السعودي "مع مواصلة متابعتها حسب الأصول القانونية".
وفي سياق متواصل، كانت أنقرة قد رفعت الحظر عن مجموعة من وسائل الإعلام السعودية والتي كانت قد فرضت الحظر عليها انطلاقاً من مبدأ المعاملة بالمثل، عقب إقدام الرياض على حظر وكالة الأنباء التركية "الأناضول" وغيرها من وسائل الإعلام التركية. هذا وذكرت بعض وسائل الإعلام التركية والعربية مؤخراً، بإمكانية زيارة الرئيس التركي رجب طيب أردوغان إلى الرياض قريباً، على إثر التطورات الأخيرة.