تاريخ النشر: 2012-04-12 06:18:41
المجيب: د. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي سؤال بخصوص موانع الحمل المفضلة، وهل الحبوب أفضل بالنسبة للمرضع أم الحقن؟ ولو تم أخذ موانع الحمل هل لها تأثير لو أحبت تحمل من جديد أم ممكن أن تسبب العقم؟ وبالنسبة للمرضع هل يفضل وضع مانع حمل لها؟
الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ معفرفة حفظها الله. حبوب منع الحمل خلال الرضاعة الطبيعية - YouTube. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
يمكن للسيدة المرضع استخدام حبوب منع الحمل الوحيدة الهرمون مثل حبوب( سيرازايت) أو ماشابهها, وذلك لأن هذه الحبوب لا تؤثر على الإرضاع ولا تخفف من إدرار الحليب, وكذلك يمكنها استخدام الإبرة التي تعطى كل ثلاثة أشهر, فهي أيضاً تتألف من هرمون واحد, ولا تؤثر على إدرار الحليب. التفضيل بين الإبرة والحبوب يعود بشكل أساسي لطبيعة السيدة وظروفها ولما تفضله هي, فمن كانت مشاغلها كثيرة مثلاً أو كثيرة النسيان فالحبوب لا تناسبها والأفضل لها أخذ الإبرة. الحبوب والإبرة تتألف من نفس الهرمون, لكن بكمية ونوعية مختلفة, فالإبرة مفعولها أقوى ونسبة فشلها أقل, أما الأعراض الجانبية فهي تقريباً متشابهة, وأكثرها هو حدوث نزول غير منتظم للدم, أو تمشيحات دموية في أوقات خارج أوقات الدورة, لكنها لا تسبب العقم، ولا تقلل الخصوبة, والخصوبة تعود إلى طبيعتها عادة بعد التوقف عن هذه الموانع, ونادراً ما يتأخر ذلك, وإن حدث تأخر فهو لبضعة أشهر فقط.
- أنواع حبوب منع الحمل للمرضعات – زيادة
- انواع حبوب منع الحمل للمرضعات .. حبوب منع الحمل للمرضع - موسوعة قلوب
- حبوب منع الحمل خلال الرضاعة الطبيعية - YouTube
- فوائد الاستحمام بالماء البارد للرجال - ايوا مصر
- ما فوائد السباحة للرجال؟ - أفضل إجابة
- فوائد السباحة للرجال
أنواع حبوب منع الحمل للمرضعات &Ndash; زيادة
لذا، لا يوصى باستعمال اللاصقات أثناء
الرضاعة الطبيعية، بالإضافة إلى أن اللاصقات كغيرها من موانع الحمل الهرمونية المركّبة
قد تقلّل من كمية حليب الأم. - ماذا يحصل للجنين إذا استخدمت السيدة لاصقات منع الحمل
عن طريق الخطأ؟
لقد أجريت دراسات على نطاق واسع في هذا الإطار، إلا أنها
لم تكشف زيادة خطر العيوب الخلقية للأجنة لدى النساء اللواتي استخدمن حبوب منع الحمل
الهرمونية عن غير قصد قبل أو أثناء الحمل المبكر. وتنطبق نتائج هذه الدراسات على اللاصقات. أنواع حبوب منع الحمل للمرضعات – زيادة. وينبغي هنا التأكيد على السيدات بالإنتظام في تناول موانع الحمل الهرمونية سواء كانت
عن طريق الفم (الحبوب) أو اللاصقات، لتجنّب حدوث حمل عن غير قصد أو تناول أدوية وعقارات
غير مأمونة أثناء الفترة الأولى من الحمل.
انواع حبوب منع الحمل للمرضعات .. حبوب منع الحمل للمرضع - موسوعة قلوب
في حالة أن تعرضت المرأة إلى نسيان موعد تناول الحبة، يجب أن تقوم باستخدام وسيلة منع أخرى لمدة 48 ساعة حتى تتجنب حدوث الحمل في تلك الفترة. انواع حبوب منع الحمل للمرضعات .. حبوب منع الحمل للمرضع - موسوعة قلوب. إذا نسيت المرأة تناول حبوب منع الحمل لمدة يومين يجب أن تحرص على استخدام الواقي الذكري لمنع حدوث الحمل لمدة أسبوعين. يجب أن تحرص على عمل فحص كل أسبوعين حتى تتأكد من عدم حدوث الحمل لما تشكله تلك الحبوب من خطر على المرأة والجنين عند تناولها في حالة حدوث الحمل. إن أنماط حبوب إبطال الحمل للمرضعات تختلف فيما بينها، ويجب أن تستشير المرأة الطبيب قبل استخدامها حتى يرشح لها الطبيب ما يتناسب معها. غير مسموح بنسخ أو سحب مقالات هذا الموقع نهائيًا فهو فقط حصري لموقع زيادة وإلا ستعرض نفسك للمسائلة القانونية وإتخاذ الإجراءات لحفظ حقوقنا.
حبوب منع الحمل خلال الرضاعة الطبيعية - Youtube
تستخدم حبوب اورغامتريل أيضا في علاج مرض بطانة الرحم المهاجرة بالإضافة لدوره الفعال في علاج إضطراب الدورة الشهرية بعد الولادة. يجب تناول حبوب منع الحمل اورغامتريل بصورة يومية من قبل السيدة المرضع وذلك بدأ من بداية الدورة ودون توقف. حبوب منع الحمل أثناء الرضاعة
تلجأ بعض السيدات لإستخدام حبوب منع الحمل وذلك أثناء فترة الرضاعة الطبيعية بإعتبارها الطريقة الأسهل لمنع الحمل. هناك نوعان من حبوب منع الحمل وهما حبوب منع الحمل أحادية الهرمون وحبوب منع الحمل ثنائية الهرمون. حبوب منع الحمل أحادية الهرمون هي الأمن خلال فترة الحمل ولكنها لا تمنع الحمل بنسبة 100% فقد يحدث حمل أثناء إستخدامها وذلك نظرا لأنها تعمل علي زيادة سمك الرحم فقط ودورها في منع التبويض ضعيف. التأخير في الميعاد اليومي لتناول حبوب منع الحمل للمرضع يمكن أن يتسبب أيضا في حدوث حمل مفاجئ. أظهرت الدراسات الحديثة أن حبوب منع الحمل تعتبر هي الخيار الثاني دائما للسيدات الباحثات عن منع الحمل خلال فترة الرضاعة فحتي الحبوب التي تعتبر أمنة نسبيا يفضل عدم أستخدامها كخيار أول. وسائل منع الحمل أثناء فترة الرضاعة
1. اللولب
هو الطريقة التقليدية التي تستخدمها معظم السيدات بعد الولادة وذلك أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
للمزيد: وسائل منع الحمل، ما لها وما عليها
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
كيفية استخدام حبوب منع الحمل للمرضع
غالباً ما تكون حبوب منع الحمل للمرضع التي تحتوي على البروجستيرون فعالة بنسبة 99% في منع حدوث الحمل عند استخدامها بشكل صحيح ، وقد يتسبب الخطأ في تناول حبوب منع الحمل حسب برنامج دقيق في زيادة خطر حدوث الحمل بنسبة 9% خلال السنة الأولى من الرضاعة الطبيعية، وتشمل الطريقة المثلى لاستخدام حبوب منع الحمل أثناء فترة الرضاعة الطبيعية على ما يلي:
يجب تناول حبوب منع الحمل في نفس الوقت يومياً سواء في الليل أو النهار. عند نسيان حبوب منع الحمل للمرضع أي نسيان تناول حبة واحدة فيجب على المرضع استخدام طريقة إحتياطية لمنع الحمل لمدة 48 ساعة كاملة من موعد تناول الحبة الفائتة حتى تتمكن من العودة إلى البرنامج المنتظم لاستخدام حبوب منع الحمل. عند نسيان تناول أكثر من حبتين من حبوب منع الحمل للمرضع، فيجب استخدام وسيلة منع حمل أخرى مثل الواقي الذكري لمدة أسبوعين ، وإجراء فحص الحمل بعد اسبوعين لاستبعاد احتمال حدوث الحمل خلال فترة تفويت تناول حبوب منع الحمل في مواعيدها المحددة.
تمنح السباحة الشعور بالرغبة في النوم، إذ أنها وفقاً للدراسات ساهمت في الحد من الأرق عند 50% من الأشخاص الكبار في السن الذين كانوا يُعانون منه، وكذا فهو الذي يُخفف من الضغوطات النفسية والبدنية. كما تُحافظ رياضة السباحة على صحه المرأة الحامل وتحميها من الإجهاض المتكرر، فضلاً عن أنها ترفع من معنوياتها النفسية. فوائد السباحة يوميا
يُمارس العديد من الأفراد رياضة السباحة يومياً مما له عظيم الآثر على الصحة البدنية والنفسية، فما هي تلك الفوائد التي تعود علينا من ممارسه السباحة كل يوم، هيا بنا نستعرضها من خلال السطور التالية:
تخفض السباحة مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية. تحد السباحة من ارتفاع نسبه السكر في الدم. تخفض من الوزن حوالي 500 سُعره حرارية عند ممارستها يومياً. ضخ الدم إلى جميع أجزاء الجسم، مما يساعده على أداء وظائفه بشكل جيد. فوائد السباحة للرجال. يُزيد من نشاط الأوعية الدموية، فضلاً عن قدرته على المحافظة على صحه القلب. إن السباحة من الرياضات التي تُشعر الفرد بالاسترخاء والأمل، فضلاً عن تأثيراتها التي تظهر على صحه الإنسان، لذا وجب علينا أن نحرص على ممارسه تلك الرياضة الممتعة. المراجع
1-
2-
فوائد الاستحمام بالماء البارد للرجال - ايوا مصر
الشعبية الكبيرة التي اكتسبتها اليوغا بين الرجال متوقع أن تزداد بسرعة فائقة، وذلك كلما تعرف الرجال على فوائدها الصحية والبدنية. تحسين الحركة ووضعية الجسم أنت ما تزال شابًا، لماذا تؤلمك عضلاتك ومفاصلك أحيانا وتشعر كما لو أنها متيبسة؟ نمط الحياة الخامل أو طبيعة العمل التي تشمل الجلوس لفترات طويلة والقيام بنفس الحركات يومًا بعد يوم لا تقدم الكثير من الفوائد لجسمك. الانحناء على جهاز الكمبيوتر أو المكتب، أو النظر المطول إلى الهاتف يوفر نمط متكرر يضغط على عضلات الصدر والكتفين ويسبب سقوط الرأس. حتى إذا كنت تقضي الكثير من وقتك في ممارسة الرياضة وتنمية عضلات الذراعين والبطن، هذه التمارين والشد العضلي توفر المزيد من الضغط على عمودك الفقري. فوائد اليوغا تشمل مساعدة الرجال على مقاومة هذه الأثار الجانبية لطبيعة العمل أو الحياة. سوف تلاحظ كيف أن هذه الرياضة ساعدت في تخفيف الحمل عن عضلات ظهرك وعمودك الفقري وأصبحت أكثر مرونة. فوائد الاستحمام بالماء البارد للرجال - ايوا مصر. كما أنها تساعدك على تخفيف آلام أسفل الظهر المزمنة التي يعاني منها الكثير من الرجال، وتمنحك وضعية أفضل تقلل الآلام في المستقبل. فوائد اليوغا للعلاقة الزوجية أثبتت رياضة اليوجا فعالية كبيرة في علاج سرعة القذف، وتحسين الحياة الجنسية بشكل عام.
ما فوائد السباحة للرجال؟ - أفضل إجابة
السباحين في جميع أنحاء العالم تجد أنه شكل كبير من ممارسة للبقاء بصحة جيدة. يمكن للأطفال والمراهقين جني نتائج رائعة من دورات السباحة ، كما أنه يبني العضلات تداولها ويساعد في نمو العظام. ومن المعروف أن ينمو الأطفال في ارتفاع وليس في الوزن بعد جلسات السباحة المنتظمة. انها هي الرياضة المائية الترفيهية الرائعة لجميع أفراد العائلة. يمكنك الاستمتاع بها مع أصدقائك وعائلتك في بركة الخاص بك أو في البحر. دراسات وابحاث
اوضحت البحوث الهولندية في اهمية الفوائد الصحية للسباحة في الحد من السمنة ، وتحسين قوة العضلات ، التخفيف من الإجهاد ، وآلام الظهر ، وسرطان الثدي. ومن المفيد أيضا خلال فترة الحمل. إذا كنا يغرق في بركة السباحة أو في البحر المفتوح ، ونحن جميعا نحب يجري داخل المياه. السباحة هي تجربة مبهجة في حد ذاته. ما فوائد السباحة للرجال؟ - أفضل إجابة. وهناك العديد من الفوائد الصحية التي تعلق على هذه العملية الفريدة من نوعها.
فوائد السباحة للرجال
تشمل اليوغا مجهود بدني وعقلي بسيط يؤدي إلى تمدد العضلات واسترخائها، مما يجعلك تنام بشكل أفضل. كما أن تمارين التنفس تلعب دورا في تحسين قوة عضلات الجهاز التنفسي، والتي تقلل الإزعاج الذي قد يفسد نومك مثل الشخير أو مشكلة توقف التنفس أثناء النوم. اليوغا تزيد اللياقة البدنية للرجال بالإضافة إلى فوائد اليوغا التي تشمل علاج الإجهاد والاكتئاب والوقاية من أمراض القلب، تقدم هذه الرياضة للرجال ميزة إضافية. اليوجا هي واحدة من الأنشطة البدنية القليلة التي يمكنها أن تخفف الضغط عن الجسم، بالإضافة إلى السباحة والجمباز. هذه الرياضات توفر راحة من التناسق والمجهود العضلي الذي تحتاجه رياضات أخرى، والتي قد تشمل تدوير العمود الفقري في اتجاهات محددة. بينما تشمل اليوغا الكثير من الحركات المتنوعة اللطيفة التي توفر الاسترخاء والتمدد للكثير من عضلات جسمك غير المستغلة سابقا. كما أن المرونة التي تكتسبها من هذه الرياضة، ستسهل عليك ممارسة الرياضات القوية التي تشمل تضخيم العضلات وزيادة الوزن. هناك الكثير من أنماط اليوجا، فهناك الأسلوب التأملي والذي يصلح لأن يكون جزءًا من أي نشاط بدني. كما أن هناك تمارين مكثفة وأكروباتية أو تشبه الإيروبكس، لمن يرغب في التنويع.
يزيد من تحسن المزاج وبالأخص في حالة شرب الماء البارد في الطقس الحار. الحد من الإصابة بضربة الشمس. يسرع من عملية الأيض وينشط حرق السعرات الحرارية وعلاوة على كل ذلك يساهم في خسارة الوزن بصورة كبيرة. اقرأ أيضًا: نصائح للعناية بالشعر بعد الاستحمام
أضرار شرب الماء البارد
على الرغم من أن الماء البارد يمتلك الكثير من الفوائد فيما يخص الاستحمام والشرب والسباحة إلا أنه هناك بعض الأضرار التي يتعرض لها الإنسان الذي يشرب الماء البارد بصفة مستمرة، ومن أبرز هذه الأضرار ما يلي:
1- زيادة المشكلات الصحية
حيث إن هناك بعض الأعضاء في جسم الإنسان التي تكون حساسة بصورة كبيرة عند تناول الماء البارد، مما يتسبب في ظهور المشكلات الصحية المختلفة ومن المشكلات الصحية التي تواجه الإنسان ما يلي:
حالة صداع شقيقة والتي تنتج كضرر ضمن أضرار الماء البارد وبالأخص الماء المثلج في حالة تناوله من قبل المصابين بنوبات الصداع. تضخم المرئ حيث إن هذه الحالة من الحالات النادرة التي تحدث للإنسان بسبب صعوبة بلع الطعام والشراب، ولذا ينصحونه الأطباء بالابتعاد عن الماء البارد الذي يزيد أعراض هذا المرض سوءًا. 2- زيادة الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي
حيث إن الجهاز التنفسي يكون حساس للغاية تجاه الماء البارد، وتناول هذا الماء يتسبب في الإصابة بأحد الأمراض التالية:
نزلات البرد.
يؤثر الاستحمام بالماء البارد سلبًا على المناعة مما يتسبب في إضعافها. أضرار السباحة في ماء بارد
هناك مجموعة من الأضرار التي يتعرض لها الشخص الذي يسبح في ماء بارد، وهذه الأضرار من أبرزها ما يلي:
1- انخفاض درجة الحرارة
تصل حالة الجسم إلى انخفاض في درجة الحرارة عندما تكون درجة حرارة الجسم 35 درجة مئوية أو أقل، وقد تزداد خطورة الحالة إذا لم يتم تداركها سريعًا، وتظهر بعض الأعراض على الجسم والتي من أبرزها ازرقاق الشفاه والشعور بالقشعريرة مع شحوب في الوجه. 2- صدمة المياه الباردة
أما عن صدمة المياه الباردة فهي حالة تستمر لمدة 90 ثانية وذلك بعد دخول الماء البارد إلى الجسم، وتظهر الأعراض على الجسم في صورة تسارع في الأنفاس، ولكي تتمكن من عدم الدخول في هذه الحالة يجب الدخول في الماء بصورة تدريجية وليس مرة واحدة. 3- تثليج الأطراف
حيث إن هذه الحالة من الحالات التي تظهر على جسم الإنسان في صورة حبوب حمراء على الجلد والتي تنشأ عند تدفئة الجسم بعد التعرض إلى درجات الحرارة العالية، والجدير بالذكر أن هذه الحالة ليست خطيرة ولكنها قد تكون مزعجة بعض الشيء للكثير من الأشخاص. فوائد شرب الماء البارد
هناك مجموعة من الفوائد التي يمكن الاستفادة منها من خلال شرب الماء البارد وهذه الفوائد تتمثل في الآتي:
بقوم بتحسين الأداء الرياضي عند الرياضيين بالإضافة إلى زيادة قدرة التحمل عند ممارسة التمارين، وعلاوة على كل ذلك وقاية الجسم من ارتفاع درجة الحرارة بعد ممارسة التمارين.