ف وائد القهوة بدون كافيين
قد تكون القهوة هي أكبر مصدر منفرد لمضادات الأكسدة في نظامك الغذائي، خاصة إذا كنت تتبع النظام الغذائي الغربي. رغم كونها تتهم بالكثير من الاتهامات، إلا أن استهلاك القهوة بمعدل معتدل يحمل الكثير من الفوائد الصحية لجسمك. لحسن الحظ، القهوة منزوعة الكافيين تحتوي على 85% على الأقل من مضادات الأكسدة الموجودة في القهوة العادية. مضادات الأكسدة القوية مثل البوليفينول وأحماض الهيدروسيناميك هي مركبات فعالة في التخلص من الجذور الحرة التي تسبب الإجهاد التأكسدي. هذا بدوره يساعد في الوقاية من الأمراض المزمنة خاصة أمراض القلب والسكري من النوع الثاني والسرطان. كما أن القهوة تحتوي على كميات صغيرة من العناصر الغذائية الهامة لصحة جسمك. الوقاية من الأمراض المزمنة والوفاة المبكرة
يرتبط شرب القهوة بأنواعها المختلفة بتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة. كوب يوميًا من القهوة يقلل من خطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني بنسبة تصل إلى 7%. كما أنها تساعد على الوقاية من تلف الكبد، فهي تسبب انخفاض مستوى إنزيمات الكبد وتعزز صحته العامة. اسماء قهوة بدون كافيين مريانا. يرتبط شرب هذا النوع من القهوة بانخفاض خطر الوفاة المبكرة أيضا، وكذلك الوفاة الناتجة عن السكتة الدماغية أو أمراض القلب.
شاي بدون كافيين
عن الامارات نيوز
فريق العمل
للتواصل والإعلان
الأبراج والفلك
مكتبة الصور
آراء
أغلفة الإمارات نيوز
الإثنين - 25 أبريل 2022
رئيس التحرير
حسام حسين لبش
مدير التحرير
علي عجمي
الرئيسية
محليات
العالم
فن ومشاهير
اقتصاد
منوعات
لايف ستايل
طب وصحة
رياضة
الفيديو
لا يوجد نتائج
عرض كل النتائج
لعشاق القهوة.. استمتعوا بأروع مذاق لها باتباع هذه الحيل
متابعة: نازك عيسى تحظى القهوة بشعبية واسعة في مختلف أنحاء العالم. وتختلف النكهات التي يفضلها الأشخاص للقهوة....
الأكثر قراءة
رشّة من هذا المسحوق.. تُبعد النمل نهائياً عن منزلك
لإذابة الثلج من الفريزر.. طبقي هذه الخطوات
لماذا لا يجب عليك التبول أثناء الاستحمام؟.. شاي بدون كافيين. طبيبة تجيب
خميرة البيرة.. فائدة غير متوقعة تقدمها لك
احذر.. علامتان في الفم تدلان على ارتفاع مستوى السكر في الدم
آخر الأخبار الإقليمية والمحلية في شتى المجالات السياسية والاقتصادية والرياضية والفنية من الإمارات إلى العالم
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز. سياسة الخصوصية
تطوير فوكس تكنولوجى
جريدة الجريدة الكويتية | القهوة بلا كافيين تفيد الكبد
ويحذر الدكتور الوايل من شرب هذه القهوة من النساء الحوامل سيما في الأشهرالثلاثة الأولى وذلك كونها تعمل على انقباض الرحم. منقول
مشكوورة الغالية عالمعلووومات يزاج الله خير,,
المساعدة على إصلاح البشرة وحمايتها من سرطان الجلد: حيث أجريت دراسة على فئران لمعرفة تأثير المركبات متعددة الفينولات الموجودة في الشاي الأخضر، وتبينّ أنَّ هذه المركبات حسّنت من إصلاح الخلايا التي تعرضت للأشعة فوق البنفسيجة ، كما قللت هذه المركبات من خطر الإصابة بسرطان الجلد لدى الفئران، ولكن ما زالت الأمور غير واضحةٍ فيما إذا كان لهذه المركبات نفس التأثير على الإنسان أم لا. الحفاظ على صحة القلب وخفض الكوليسترول: إذ يحتوي الشاي الأخضر على مادة الكاتيشين (بالإنجليزيّة: Catechin)؛ وهو عبارة عن مركب فينولي يمتلك العديد من التأثيرات الوقائية؛ وخاصةً على القلب والأوعية الدموية ، كما أنّ الشاي الأخضر مرتبط بخفض مستويات الكوليسترول الكليّ، والضار في الجسم.
أشهر أقوال دوستويفسكي عن الحزن والألم:
"هناك شيء واحد أخافه، ألا أستحق معاناتي! " "لن أصدق! ، ولن أستطيع أن أصدق أنَّ الشرَ هو الوضعُ الطبيعي للبشريـــــــة". "على أرضنا لا نستطيعُ أن نحب إلا مع الألم والعذاب". "أن تعيش بدون أمل، هو أن تتوقف الحياة". "لابـــد أن نتألم حتى النهايــــــــة في سبيل سعادتنا المُقبلة، يجبُ أنْ نشتريها بآلامٍ جديدةٍ، إنَّ الألمَ يُطهرُ كل شيء". "وااحزنااااه، إنَّ كل ما حدثَ عندئذٍ باسم الحبِ والنبلِ والشرفِ، قد ثبتَ بعد ذلك أنه كان قبحاً شنيـعاً وغشـاً! " "هنا! في هـــــذا القلب تراكمت أشياء كثيرة سيُدهش منها العالم حين سينكشف كل شيء يوم الحساب". أشهر أقوال دوستويفسكي عن الموت:
"لا يعرفُ معنى الحياةِ إلا من فقدها! ، أو أوشكَ على فقدها! " "وما أشدُ ما ستكونُ فرحتي؟! ، حين أتركُ هؤلاء الناسِ جميعاً وهذه الأمورُ كلِها! طارق هاشم يتأمّل هزال العالم بروح دوستويفسكي | النهار العربي. " "إنَّ من الممكنِ أن يموتَ الإنسانُ ميتةً بلهاءِ في لحظةٍ كانت فكرةُ الموتِ فيها أبعدُ من الخيالِ". إنـــــــــــه حقاً يا له من شخصية رائعة، مبدع في كل حرف قام بكتابته، إنــــــــــه حقاً مثلما لقبوه بأديب الفقراء. مقولة: "لا يعرفُ معنى الحياةِ إلا من فقدها!
طارق هاشم يتأمّل هزال العالم بروح دوستويفسكي | النهار العربي
فيما يلي قائمة بأشهر هذه الاقتباسات: "الأهم من كلّ شيء هو ألاّ تكذب على نفسك. الرجل الذي يكذب على نفسه ويستمع لكذبته سيصل إلى مرحلة لن يتمكّن بعدها من تمييز الحقيقة في داخله أو من حوله، وهكذا سيفقد كلّ احترامه لذاته وللآخرين. ومع افتقاده للاحترام، سيتوقّف عن الحب" "الألم والمعاناة أمران لا مفرّ منهما للوصول إلى ذكاء كبير وقلب عميق" "لم أؤمن أبدًا ولن أؤمن إطلاقًا بأنّ الشرّ هو السمة الطبيعية لدى بني البشر" "هنالك أمر واحد أخشاه: وهو ألاّ أكون جديرًا بمعاناتي" "أن تخطئ في طريقك الخاص أفضل من أن تسير بشكل صحيح في طريق شخص آخر. " "ما هو الجحيم؟ أنا أصرّ على أنّه المعاناة من عدم القدرة على الحبّ! " "كلمّا كان الليل أشدّ ظلمة، كانت النجوم أكثر سطوعًا" "المرءُ غالبًا ما يركّز على عدّ مشاكله، لكنه لا يحسب أبدًا لحظات سعادته. " "التفوّه بالهراء هو الميزة الامتياز الوحيد الذي تمتلكه البشرية على الكائنات الحيّة الأخرى. فمن خلال الكلام الفارغ، يصل المرء إلى الحقيقة! أنا أقول كلامًا فارغًا، إذن أنا إنسان" "تُشفى الروح من خلال التواجد مع الأطفال". دوستويفسكي: - حسوب I/O. "غالبًا ما يتحدّث الناس عن القسوة الوحشية للإنسان، لكن ذلك غير عادلٍ ومُجحف بحقّ الوحوش، فلا يمكن لحيوان أن يكون بقسوة الإنسان، بتلك القسوة الماهرة بل والفنية أيضًا" "يحدُثُ أحيانًا أن نلتقي بأشخاص... غرباء تمامًا، يبدأون بإثارة اهتمامنا من النظرة الأولى فجأة وبطريقة غريبة للغاية، حتى قبل التفوّه بأيّ كلمة" "أنا أحبّ البشرية، قال مواصلا: لكنّي أجد نفسي وللعجب الشديد، أنّي كلمّا ازددتُ حبًّا للبشرية جمعاء ككلّ، قلّ حبّي للبشر على وجه التحديد. "
دوستويفسكي: - حسوب I/O
تتضمن الرواية وصفًا لبعض أكثر المحن الشخصية التي عانى منها الكاتب، مثل الصرع وتوهّم الإعدام، ويستكشف الأفكار الأخلاقية والروحية والفلسفية المترتبة عليها. كان دافعه الأساسي في كتابة الرواية هو إخضاع الهدف الأسمى وهو المحبة المسيحية الحقيقية إلى بوتقة المجتمع الروسي المعاصر. [3]
كانت الطريقة الفنية لاختبار فكرته الأساسية تعني أن ليس بإمكان المؤلف التنبؤ دائمًا بالمكان الذي كانت تسير فيه أحداث الرواية أثناء الكتابة. للرواية هيكل غريب، وقد علق العديد من النقاد على ما كان يبدو تنظيمًا فوضويًا. وفقًا لغاري شول مورسون، «تنتهك رواية الأبله كل المعايير الحرجة وتستطيع بطريقة ما الوصول إلى العظمة الحقيقية». كان دوستويفسكي نفسه يرى أن تجربة كتابة هذه الرواية لم تكن ناجحة تمامًا، لكنها ظلت المفضلة لديه من بين أعماله. كتب في رسالة إلى نيكولاي ستراخوف: «لقد كُتب قسم كبير من الرواية على عجل، والكثير منها متشعب للغاية، ولم يُصَغ جيدًا، لكن كانت بالمجمل جيدة. لا أشجع الرواية، لكنني أشجع الفكرة». [4] [5]
نظرة عامة [ عدل]
كان دوستويفسكي يعيش في سويسرا مع زوجته الجديدة آنا غريغورينا، بعد أن غادر روسيا من أجل الهروب من دائنيه، عندما بدأ العمل في سبتمبر عام 1867 على كتابة رواية الأبله.
ناستاسيا فيليبوفنا باراشكوفا أحد شخصيات الرواية الرئيسية، تجسد هذه المرأة الجمال الاستثنائي… شابة جميلة، مثقفة وذكية، وإنما مجنونة تمامًا، تظهر في بداية الرواية كمحظية " توتسكي إيفانوفيتش "، يقع الأمير ميشكين في حبها غير أن لهذا الحب نتائجه المأساوية في نهاية القصة. بارفيون سيمونوفيتش روغوزين شاب ينتمي لعائلة من التجار، يسقط في حب ناستاسيا بطريقة جنونية. غافريل إرداليونوفيتش إيفولجين
أسرة إيباشين
ليزافيتا بروكوفيفنا إيباشين (السيدة إيبانشين) زوجة الجنرال إيبانشين، تجمعها بالأمير ميشكين صلة قرابة بعيدة، أم لثلاث بنات. ألكسندرا إيفانوفا إيباشين الابنة الكبرى، 25 سنة، تعتبر عانسًا بسبب تقدمها في السن، حيث لم يتقدم أحد لخطبتها. أديلايده إيفانوفا إيباشين الابنة الوسطى، 23 سنة. أغلايا إيفانوفا إيباشين أصغر وأجمل بنات إيباشين، والفتاة المدللة، يقع الأمير ميشكين في حبها. الحبكة [ عدل]
تروي الأبله حكاية الأمير ميشكين الذي يعود لروسيا بعد أن تماثل للشفاء في سويسرا. يستطيع ميشكن في أولِ يومٍ له في بطرسبرغ أن يأسرَ قلب كل من يلتقي به، بطيبته الطفولية، وبساطته الآسرة. يحاولُ دوستويفسكي في هذه الرواية أن يرسمَ صورة الرجل المثالي، المسيح الروسي كما تصوره، الرجل الذي يجد في الألم تطهيراً له، ويحاولُ أن يحققَ السعادةَ لأعدائه وأصدقائه على حدٍ سواء.