كما توجد دراسة أخرى جرى فيها إعطاء المشاركين الذين يعانون من خلل في السكّر أثناء الصيام رقائق الشوفان أو الشّعير يوميًّا، وبعد ثلاثة أشهر انخفضت مستويات السكّر في الدّم والأنسولين عند الصّيام بنسبة 9% إلى 13% أكثر عند المشاركين الذين يتناولون الشعير [٢]. العناصر الغذائية في الشعير
يوفّر كوب واحد من الشعير المقشّر والمطبوخ والذي يعادل حوالي 1/3 كوبٍ غير مطبوخ ما يأتي من العناصر الآتية:
[٣]
217 سعرًة حراريّةً. حوالي 1 غرام من الدّهون. 10 غرام من الألياف. 7 غرامات من البروتين. 45 غرامًا من الكربوهيدرات. 1 ملغم من المنغنيز؛ أي حوالي 60% من القيمة اليومية الموصى بها للشّخص. 23 ملغم من السيلينيوم؛ أي حوالي 42% من القيمة اليومية الموصى بها للشّخص. 0. 3 ملغم من النّحاس؛ أي حوالي 34% من القيمة اليومية الموصى بها للشّخص. 0. 4 ملغم من فيتامين (ب1)؛ أي حوالي 33% من القيمة اليومية الموصى بها للشّخص. 162 ملغم من الفسفور؛ أي حوالي 23% من القيمة اليومية الموصى بها للشّخص. طريقة تحضير خبز الشعير لمرضى السكر - قناة الكوفية الفضائية. 80 ملغم من المغنيسيوم؛ أي حوالي 20% من القيمة اليومية الموصى بها للشّخص. 8 ملغم من فيتامين (ب3)؛ أي حوالي 18% من القيمة اليومية الموصى بها للشّخص.
- طريقة تحضير خبز الشعير لمرضى السكر - قناة الكوفية الفضائية
- المنهج المتدرج لطالب العلم المبتدئ - إسلام ويب - مركز الفتوى
- المتون العلمية .. برنامج التعليم عن بعد
- مجموع المتون فيما يذکر أسفله في الفنون ، pdf
طريقة تحضير خبز الشعير لمرضى السكر - قناة الكوفية الفضائية
مدر طبيعي للبول: يساعد في علاج احتباس الماء، وإدرار البول بسهوله. مفيد لمرضى السكر: يقلل تناوله من خطر الإصابة بمرض السكر من نوع 2، لاحتوائه على المعنسيوم الذي يتفاعل مع الأنزيمات والتي تتحكم بمستوى الجلو كوز في الدم. يحتوى على خصائص مضادة للشيخوخة: يستخدم الشعير في التخلص من السموم الموجودة في الجسم، والتي تظهر أثارة على الوجه والبشرة، فتصبح خاليه من أي تجاعيد ، وتحافظ أيضا" على انسجه الجلد. يقلل من ارتفاع درجة الحرارة: ينصح بشرب ماءه، لأنه يمنح الطاقة الفورية التي تقلل من حرارة الجسم، مما يمنحه البرودة. يخفف من حصى المرارة: يساعد في منع إعادة تشكيل الحصى في المرارة، لاحتوائه على ألياف قابله للذوبان في الماء. مفيد للمراه الحامل: لأنه يمنع من التهاب المسالك البولية، خلال فترة الحمل. يعالج السعال والتهاب اللوزتين: تناول ماء الشعير مع الزنجبيل أو القرفة، يساعد في السيطرة على التهابات الحلق واللوزتين، ويقضى على السعال. يساعد في فقدان الوزن: يسيطر على الشهية، ويعطى الإحساس بالشبع لفترة طويلة، ويساعد في خفض الكولسترول الزائد في الجسم، مما يساعد على فقدان الوزن. فوائد ماء الشعير للشعر يحتوى ماء الشعير على معدن النحاس، الذي يحفز من إنتاج الميلانين، مما يحافظ على لون الشعر ويمنع ظهور الشعر الأبيض يقوم فقر الدم الذي يعد اهم عوامل تساقط الشعر.
- الخبز المنزلي: يمكن تحضير الخبز المناسب في البيت عبر استخدام طحين العديد من أنواع الحبوب كبديل عن القمح مثل دقيق الأرز، دقيق الذرة، ودقيق الدخن ودقيق الحمص. لماذا يجب تجنب الخبز الأبيض؟
لا يعتبر الخبز الأبيض النوع الأمثل والأكثر صحة من بين أنواع الخبز، ويجب أن يمتنع مرضى السكري تحديداً عن تناوله. إذ أن الدم يمتص المكونات عالية المعالجة في هذا الخبز بسرعة ما يسبب ارتفاعاً هائلاً في نسبة السكر في الدم، ويمكن أن يجوع من يتناوله مرة أخرى بعد 30 دقيقة. هذا بالإضافة إلى أن الدقيق الأبيض المصنوع منه هذا الخبز، خالٍ من الألياف ما يؤدي إلى حدوث تغيرات في مستوى السكر في الدم. كلّ أسئلكم حول التغذية وٳنقاص الوزن يجيبكم عنها الأخصائيين المتوفّرين لاستشارة الكترونية عبر موقع. احجزوا الموعد المناسب لكم! المزيد من نصائح التغذية تجدونها عبر الروابط التالية:
هل التوقف عن تناول الخبز خيار سديد؟
لماذا يُعتبر تناول الشوربة مهمّاً خلال افطار رمضان؟
كيف يؤثر التوست الأسمر على وزنك؟
ما معنى المتن وما أهمية حفظه ؟؟...... تفضلي
بسم الله الرحمن الرحيم أما بعــــــــد: ===(( مقدمة مهمة في معنى (المتون العلمية))===
1- مقدمـــــــــة: لما انتشرت العلوم الإسلامية، وبدأ تدوين الكتب، كان لا بد من طريقة يحفظ بها طلبة العلم هذه العلوم، حتى تكون في الصدور والفهوم. فكانت (المتون)، وقد درج العلماء على حفظها وتدريسها للطلبة، فما هي المتون؟ 2- تعريف المتن لغة:
المتن (بفتح الميم وسكون المثناة الفوقية) لغة: يطلق على عدة معان، منها: اللفظ. 3- تعريف المتن اصطلاحاً:
وأما في الاصطلاح فهو برنامج مختصر يجمع المبادئ الأساسية لفن من الفنون، نظماً كان أو نثراً، بإيجاز وإجمال في الألفاظ، مع كثرة المعاني وسهولة اللفظ وحسن العبارة. ويطلق على المتن: المختصر. وتخلو المتون عادة من كل ما يؤدي إلى الاستطراد أو التفصيل، كالشواهد والأمثلة إلا في حدود الضرورة، وذلك حتى يسهل حفظها، فالمتون قليلة الألفاظ، كثيرة المعاني، حسنة العبارة. المنهج المتدرج لطالب العلم المبتدئ - إسلام ويب - مركز الفتوى. وكان الغرض من المتون هو جمع المسائل الأولية البسيطة في متون صغيرة، بعبارة سهلة، لتكون بداية لطالب العلم، لكنها ليست كلها كذلك، فبعض المتون موجز جداً إلى درجة أنه أصبح كاللغز، وبعض المتون متخصص جداً لا يفهمه إلا من نال قسطاً وافراً من العلوم... بينما كتبت بعض المتون لتذكرة المنتهين، واستغرقت بعض المتون علوماً كاملة، فسميت بالألفيات.
المنهج المتدرج لطالب العلم المبتدئ - إسلام ويب - مركز الفتوى
ما هي المتون العلمية ؟ هذا السؤال المهم، قد يراود كثيرًا من طلبة العلم، فرأينا أن ننقل لكم إجابته
تعريف المتون العلمية لغةً واصطلاحًا
– المتن لغةً له عدة معاني تزيد على السبعة، أنسبها لسياقنا: "اللفظ"
– والمتن اصطلاحاً هو ما جرى إطلاقه عند أهل العلم على مبادئ فن من الفنون، تكثف في رسائل صغيرة غالباً، وهي تخلو في العادة من كل مايؤدي إلى الاستطراد أو التفصيل، كالشواهد والأمثلة إلا في حدود الضرورة، وذلك لضيق المقام عن استيعاب هذا ونحوه. لذلك عُدَّت المتون الأقل ألفاظًا الأحسن في ذاتها والأكثر قبولًا عند الدارسين. مجموع المتون فيما يذکر أسفله في الفنون ، pdf. وهو الكتاب الأصلي الذي تكتب فيه أصول المسائل، ويقابله الشرح، شرح المتن، وقد سموه بالمتن في الاصطلاح لأنه عبارة عن هذه المختصرات العلمية، لأنها تتضمن المسائل الأساسية للركوب والحمل. أقسام المتون العلمية
• تنقسم المتون إلى قسمين: 1ـ متون منثورة ، وهي الأكثر. 2ـ متون منظومة في أبيات الشعر يسمى الشعر التعليمي ، وتكون غالباً من بحر الرجز، وقد تكون من غيره. و الرجز بحر معروف من بحور الشعر، وتسمى قصائده الأراجيز واحدتها أرجوزة ويسمى قائله راجزاً. وإنما سمي الرجز رجزاً لأنه تتوالى فيه حركة وسكون ثم حركة وسكون، وهو يشبه في هذا بالرجز في رجل الناقة ورعدتها، وهو أن تتحرك وتسكن ، ثم تتحرك وتسكن.
المتون العلمية .. برنامج التعليم عن بعد
8ـ قال صاحب النحو والنحاة بين الأزهر والجامعة: " العالم إنما يمتاز بفهم الغامض، وإدراك البعيد، وحلّ المستغلق، وذلك لا يكون إلا بتعويد المرء على شيء من الصعاب، ليمرن عقله على حل مايماثلها، وكما أن المرء الرياضي لا يكون قوياً على حمل الأثقال إلا بالتعود على حمل أحمال ثقيلة متدرجاً في ذلك، كذلك لا يكون عقله قادراً على حل الصعاب إلا إذا عوّد عقله على حلّ مسائل عويصة متدرجاً في ذلك". 9- الذين يحيطون بالمتون ويتقنونها ولا يشتكون منها أقرب إلى الابتكار وإلى الاجتهاد من غيرهم، ومن قال عن المتون: إنها غامضة وعميقة قد يكون كلامه هذا من عدم القدرة على الفهم. المتون العلمية .. برنامج التعليم عن بعد. 10ـ وجود بعض الناس ممن اعتنى بالمتون ولم يفلح، لا يحكم به على الأكثر. 11ـ الناظر في تراجم العلماء، وكيفية طلب العلم بالنسبة لهم، يدرك تماماً صحة هذه الطريقة. 12 ـ هذا الأسلوب من التصنيف يربي فضيلة البحث، والتمحيص، وينمي حلية الصبر والاعتماد على النفس، ويعوّد على دقة الملاحظة. أسأل الله أن تكون أخي طالب العلم أو محبه، بعد أن تعرفت على معنى المتون وفوائدها ومميزاتها، أن تكون هذه المعرفة طريق خير وبداية لك في طلب العلم الشرعي من أوثق طرقه وأكثرها منفعة، ألا وهي البداية بالمختصرات (المتون)، وأخذ شرحها عن عالم محقق، فالمتن شرحه لا يكون إلا عن عالم بذلك الفن محقق له.
مجموع المتون فيما يذکر أسفله في الفنون ، Pdf
– ابن جني: هو أبو الفتح عثمان بن جني الموصلي المتوفي سنة (392هـ) -رحمه الله تعالى-. • وكان الغرض منها -أي المتون- حكيماً، وهو جمع المسائل الأولية اليسيرة في متون صغيرة، بعبارة سهلة، لتكون بداية لشُداة الفقه على نحو الآجرومية في علم النحو. لكنها لم تستمر كذلك، بل بالغ بعض المتأخرين في إيجاز بعض المتون إلى درجة الإلغاز، ولكن هذا الصنف غير مراد في بحثنا هذا. • وقد اقتضت الحاجة التعليمية وجود منهج يسير عليه الطالب وهو:
1ـ المتن الذي هو الأساس الذي يبني عليه الطالب علمه في كل فن بحسبه. 2ـ شرح لهذا المتن. 3ـ حاشية على هذا الشرح. 4ـ تقرير على الحاشية. وهذا ما نسعى لتوفيره في موقعنا.
وغالبًا ما يطلق العلماء هذه التسمية على كتاب مختصر متداول بين أهل العلم وطلَّابه، في ذلك العلم؛ فمثلًا: متن الغاية والتقريب في الفقه الشافعي، متن الآجرومية في النحو، متن الطحاوية في العقائد. وعادة ما يراد بهذا الإطلاق لكلمة " متن " تمييز الكتاب عن شرحه؛ فمثلًا يُقال: متن الغاية؛ تمييزًا له عن شرحه الذي هو كتاب آخر شرح فيه ابن قاسم الغزي المتن أو غيره من الشروح. والمتون عادة ما تكون مختصرةً، تحوي معانيَ كثيرةً، وقواعدَ مهمةً في العلم الذي أُلِّفَت فيه، في عبارات قليلة من أجل أن يسهل حفظُها، وضبط مسائل العلم بواسطتها. والمتون موجودة من قديم الزمان؛ ولكنها لم تُعرَف بهذا الاسم؛ بل باسم المختصرات ؛ مثل: مختصر الخرقي، عمر بن الحسين الخرقي المتوفى سنة (334هـ)، في فقه الحنابلة. وتنقسم المتون إلى قسمين:
• متون منثورة: وهي الأكثر. • متون منظومة في أبيات الشعر: يُسمَّى الشعر التعليمي، وتكون غالبًا من بحر الرجز [6] ، وقد تكون من غيره. وهذه المنظومات العلمية تنقسم إلى قسمين:
1- منظومات في علم معين استقلالًا؛ ك ألفية ابن مالك في النحو. 2- منظومات لمتن معين؛ مثل: ألفية العراقي نظم مقدمة ابن الصلاح في مصطلح الحديث، ونظم العمريطي لمتن الورقات في أصول الفقه.