نأمل أن نكون قد زودناك بالكلمات الأساسية عن الطعام الصحي باللغة الإنجليزية لتتمكّن من خوض حديثٍ عن هذا الموضوع أو حتى لتستطيع أن تبحث عن هذا الطعام بنفسك في الخارج. هل لديك أية أسئلة أو اقتراحات؟ لمَ لا تشاركنا إياها في قسم التعلقيات في الأسفل؟
أطيب التمنيات بالصحة والعافية! المؤلف Emad ( 396 Posts)
- تعبير عن الاكل الصحي بالانجليزي
- برجراف عن أهمية تعلم اللغة الانجليزية كامل العناصر - شبابيك
- تعبير عن healthy food بالانجليزي قصير | المرسال
- الام يشير صديد الخياطة بعد الولادة وما اسبابه وكيفية علاجه | 3a2ilati
تعبير عن الاكل الصحي بالانجليزي
برونزية جديدة
حبيت اترجم الموضوع
بسم الله الرحمن الرحيم
هذا كل ماتمكنت من ترجمته فضلا تقبلوه مني وتقبلوني كصديقه
نسمع الكثير من الكلمات (الغذاء الصحي) ، كما يقال ، على سبيل المثال: ((أن تعيش من دون معرفة المرض أكل صحي))..!
برجراف عن أهمية تعلم اللغة الانجليزية كامل العناصر - شبابيك
تنظيم معدلات الكوليسترول تساعد هذه الوجبة على تنظيم معدلات الكوليسترول في الجسم ، و لذلك هذه الوجبة من أهم الوجبات التي لابد من الحرص عليها لدى الأشخاص من مصابي الكوليسترول و مرضى السكر. تحسين القدرات الدماغية أثبتت الدراسات أن وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي لابد من الطالب على وجه التحديد الحصول عليها ، و ذلك لأن هذه الوجبة تساعد على تحسين القدرات الدماغية ، و كذلك تساعد على تحسين القدرة على التذكر و الاستذكار ، و لابد من أن تكون الوجبة تحتوي على نسبة بسيطة من الدهون أو خالية من الدهون ، تلك التي تسبب تأثيرات سلبية على القدرات الدماغية كذلك تسبب الشعور بالاعياء.
تعبير عن Healthy Food بالانجليزي قصير | المرسال
الحفاظ على شكل الخلايا ومنعها من الانكماش. لأن حقوق المياه Aihtfez.. لكن يفقده عن طريق البول ، البراز ، والعرق ، التنفس (بخار الماء)... يجب أن تأكل أكثر من ذلك ، بما لا يقل عن ستة فناجين يوميا. لماذا زيادة الوزن! فاجأ كثيرين منا لزيادة الوزن على الرغم من أنها لا تتعامل مع كميات كبيرة من الطعام..
ولكن قد يغيب عنا ، أن تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية بين الوجبات يساعد على زيادة الوزن! لتجنب زيادة الوزن ، يجب التعامل مع الأغذية منخفضة السعرات الحرارية الغنية بالألياف ، وحتى بين الوجبات.. انه يساعد في تقليل شهيتك للقيام بما يلي وجبة. ومنظمة الأغذية بين الوجبات ضروري لتجنب زيادة الوزن... تعبير عن الاكل الصحي بالانجليزي. يمكنك اختيار بعض الأطعمة ، وتوزيعها على وجبتين:
الأول: بين الفطور والغداء ، والثانية: بين الغداء والعشاء...
وخير مثال على الوجبات الخفيفة:
* كوب من الحليب منخفض الدهون. * حبة فاكهة. * نصف كوب من الخضار الطازجة + عصير. * 2 قطعة صغيرة من البسكويت بدون زبدة.
"Health is the crown on the heads of the healthy that is seen only by the sick"
الصحة تاجٌ على رؤوس الأصحاء لا يراه إلا المرضى. عند تناول الطعام الصحي واتباع نمط حياةٍ صحي ستتمكن من أن تحافظ على سعادتك وصحتك معاً. لا يوجد أحدٌ لا يحب الطعام. يؤمّن الطعام للإنسان من خلال ما يحتويه من مغذيات ومواد أولية الطاقة لبناء الجسم والقيام بالمهام اليومية. لا تقتصر أهمية الطعام على ذلك وحسب بل يشعر الكثير من الناس بالسعادة والفرح عند تناول الطعام اللذيذ. لكن كما نعرف المثل الشهير القائل: الزائد مثل الناقص – More is less، قد يؤدي تناول الكثير من الطعام إلى تأثيرات سلبية على الصحة. تطرقنا سابقاً عبر مدونة معاهد كابلان الدولية لتعليم اللغة الإنجليزية من خلال عدة تدوينات إلى مختلف المواضيع المتعلّقة في الطعام. وسنقوم اليوم بعرض موضوعٍ شيق ومهم؛ كيف تتحدّث عن الطعام الصحي باللغة الإنجليزية. تعبير عن الاكل الصحي بالانجليزي. كيف تتحدّث عن الطعام الصحي باللغة الإنجليزية
ما معنى الطعام الصحي بالإنجليزي؟
تعني كلمة الطعام الصحي"Healthy Food" بكل بساطة أن تتناول الأطعمة الغنية بالمواد المغذية "nutritious food". ما هي فوائد الطعام الصحي؟
يقوم الطعام الصحي بتعزيز الصحة بشكلٍ عام "promote overall health".
يسبب الحساسية للبشرة. يتسبب في حدوث أضرار جسيمة للبشرة التي تتعرض للضوء خصيصًا. يعمل على زيادة الشعيرات الدموية الموجودة في الوجه أو الجلد. يعمل على زيادة وجود حب الشباب ومصاحبة الاحمرار والحكة له. يؤدي كثرة استخدام كينا كومب في منطقة ما في الجسم إلى اسودادها واسمرارها. يزيد كينا كومب من نمو الشعر في الجسم خاصةً مع هؤلاء الذين يُعانون من الشعر الزائد في أجسامهم. يضعف بنية الجلد ويجعله عرضة للتمزق والالتهاب السريع والعدوى والجروح. تعبير عن healthy food بالانجليزي قصير | المرسال. كثرة استخدامه في الوجه يعمل على اسمرار المنطقة حول الفم وظهور حبوب بمحيطه. ظهور بقع بيضاء في بعض مناطق الجلد التي تم استخدامه عليها. الإفطار مصدر جيد للطاقة وجبة الفطور تساعد على الحصول على مستويات جديدة من الطاقة ، و لابد من أن تتوفر فيها الألياف و البروتينات على وجه التحديد ، و ذلك لأنها تعمل على إمداد الجسم بما يحتاجه من معدلات للطاقة خلال اليوم ، يمكن بعد هذه الوجبة ممارسة الرياض ات المختلفة ، فنشعر بالقليل من التعب و الإرهاق نتيجة الحصول على وجبة جديدة و متنوعة العناصر ، و قد لوحظ على الأشخاص الذين يتجنبون تناول هذه العناصر في الإفطار و الشعور بالإرهاق و الضعف خلال اليوم و ذلك مع أي مجهود بدني بسيط.
تاريخ النشر: 2010-03-23 09:57:40
المجيب: د. رغدة عكاشة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم..
أعاني من خروج صديد من السرة، علماً بأنني آخذ حقنة (ديبوبروفيرا) لمنع الحمل منذ ثلاثة أشهر، بهدف تأخير الدورة الشهرية، فهل لذلك علاقة؟ وما هي أسباب الصديد؟ وشكراً. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ تهاني حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
فإن حقن الديبوبروفيرا التي تأخذينها لمنع الحمل لا علاقة لها بما تعانين منه من خروج صديد من السرة، وإن وجود أو خروج الصديد أو القيح من أي مكان في الجسم هو مؤشر على وجود التهاب في هذا المكان أو تحته، وهذا يعني أنه غالباً قد حدث لديك في تلك المنطقة أو تحتها التهاب أدى إلى تجمع الصديد وخروجه، ويجب أن يعالج حسب الوضع عندك. لذلك أنصحك الآن بالاستمرار على استعمال حقن (الديبوبروفيرا) إن كنت ما تزالين ترغبين في منع الحمل، فهي ليست السبب في هذا الصديد. الام يشير صديد الخياطة بعد الولادة وما اسبابه وكيفية علاجه | 3a2ilati. وأنصحك بالذهاب إلى أخصائية الجراحة العامة، والتي ستقوم بالكشف على المنطقة وتحديد سبب وموضع الالتهاب، وأفضل طريقة لعلاجه. فقد يكون العلاج بشكل مضادات حيوية فقط، أوقد تحتاجين إلى المضادات الحيوية، بالإضافة إلى جراحة لتفريغ القيح إن كان قد تشكل خراج، نسأل الله عز وجل أن يديم عليك الصحة والعافية.
الام يشير صديد الخياطة بعد الولادة وما اسبابه وكيفية علاجه | 3A2Ilati
2. الإنتان
الإنتان هو نوع آخر لتلوث الجرح المصاب يحدث عندما يكون لدى الجسم استجابة شديدة للعدوى. وتشمل أعراضه:
زيادة في معدل ضربات القلب. الشعور بالقشعريرة والرعشة. الارتباك. الشعور بألم حاد. ضيق في التنفس. رطوبة الجلد. ويشمل علاج هذه الحالة تناول المضادات الحيوية وعلاج المنطقة المصابة. متى يجب زيارة الطبيب عند تلوث الجرح ؟
يجب على الشخص طلب المساعدة الطبية إذا:
أعيد فتح الجرح. أصيب بالحمى. أصبح الجرح أحمر ومتورم. يبدو الجرح كما هو ولا يتحسن بعد مرور 5 أيام على تخييطه بالغرز. تفكك الغرز. زيادة ترشح الجرح وخروج صديد منه. طرق علاج تلوث الجرح
اعتمادًا على كيفية حدوث الجرح، فقد يكون من الضروري أخذ جرعة من التيتانوس. كما يعتمد علاج تلوث الجرح وإصابة الغرز على شدة العدوى. ولكن يجب على الطبيب تنظيف المنطقة وإزالة أي صديد موجود بها. وبالنسبة للغرز المصابة بشكل بسيط أو التي أصيبت فقط في الطبقة الخارجية من الجلد، فيمكن للشخص علاج العدوى باستخدام كريم مضاد حيوي بوصفة طبية. أما إذا انتشرت العدوى أعمق تحت الغرز، فمن المرجح أن يصف الطبيب مضادات حيوية فموية. كما قد يحتاج الشخص الذي يصاب بعدوى شديدة إلى دخول المستشفى للحصول على رعاية خاصة وأدوية وريدية.
تلوث الجرح هو الحالة التي تتخلل فيها البكتيريا أو الفيروسات إلى الجرح وتلويثه. فعندما يصاب الإنسان بجرح يتم تخيطه بالغرز التي تربط حواف الجرح معًا لعلاجه وإيقاف أي نزيف به. ومع ذلك، فيمكن أن يتلوث الجرح وتصاب الغرز في بعض الأحيان. ومن أبرز اعراض تلوث الجرح وإصابة الغرز هي تفاقم الألم والاحمرار والتورم وتكون الصديد حول الجرح. وفي هذه المقالة، سوف نناقش أعراض إصابة الغرز وتلوث الجرح بمزيد من التفصيل. كما سنعرض أيضًا خيارات العلاج المتاحة وكيفية منع الإصابة بالعدوى. اعراض تلوث الجرح وإصابة الغرز
يعمل الجلد كحاجز، يحمي أعضاء الجسم الداخلية من الكائنات الحية المُعدية. وعندما يكون هناك جرح في الجلد من إصابة أو شق، فيمكن للبكتيريا أن تدخل الجرح، مما يؤدي إلى التهاب الأنسجة والإصابة بالعدوى. وتشمل علامات تلوث الجرح والإصابة بالعدوى، الاحمرار والتورم والدفء في الموقع المصاب والحمى والألم وتورم الغدد الليمفاوية. فقد يعاني الشخص المصاب بتلوث الجروح من:
احمرار أو خطوط حمراء حول المنطقة المصابة
تضخم الغدد الليمفاوية في أقرب مكان من الغرز. ألم عند لمس الغرز أو تحريك المنطقة المصابة. التورم، أو الشعور بالدفء، أو الألم في الغرز أو حولها.