الرئيسية / أرشيف الوسم: فوائد العدس البرتقالي
ما هي فوائد العدس
الدليل الطبي, صحة ورشاقة
العدس العدس من المأكولات ذات المذاق الخاص والتي تكثر في فصل الشتاء لأنها تشعرنا بالتدفئة في برودة الشتاء القارصة، ولكن للعدس فوائد أخرى متعددة لجسم الإنسان فهي من إحدى أنواع البقوليات المميزة. كما ان العدس يعتبر في متناول الجميع فهو قليل الثمن ويمكن لاي شخص مهما كان دخله المادي أن …
أكمل القراءة »
إحصلي على فوائد صحية مذهلة عند تناول العدس البرتقالي
يُشعر من يتناوله بالشبع والامتلاء وعدم الرغبة في تناول الطعام. يقوي الجهاز المناعي، مما يُساهم في التصدي للعديد من الأمراض. يمنع العضلات من الإصابة ببعض التشنجات، كما أنه يُخفف من الشعور بالألم. يحفز الجسم على إفراز كمية كبيرة من الدم، لذا فهو يمد الجسم بنسبة عالية من الهيموجلوبين. يُحافظ على الشعر من الإصابة بالتكسر والتقصف، إذ أنه يُحفز بصيلات الشعر على النمو. يُحافظ على صحة الأم الحامل ويمدها بالقوة والنشاط والطاقة. يحتوي العدس على مادة البوليفينول التي تُحارب العديد من الأمراض التي توجد في الجسم. يمنح حمض الفوليك الذي يوجد ضمن محتويات العدس العديد من المكونات الغذائية التي تُساهم في منح المرأة الحامل الطاقة والنشاط. يمد العدس الجسم بكمية مناسبة من الماغنسيوم التي من شأنها أن تُساعد على التخلص من الأرق. إحصلي على فوائد صحية مذهلة عند تناول العدس البرتقالي. فوائد العدس البرتقالي
برزت العديد من الآثار الإيجابية المتعلقة بتناول العدس البرتقالي، والذي يؤكل على هيئه مطبوخة تُسمى الكُشري، أو تُضاف إلى بعض الوجبات الأخرى، فما هي تلك المنافع للعدس البرتقالي، وماذا عن تأثيراته على الصحة، نوجز تلك الفوائد في السطور التالية. يمد الجسم بنسبة عالية من الكالسيوم.
- زتونة
يحمي الجسم من نقص الدم في الجسم. يُعالج الأسنان من التسوس. يحمي الجلد من التشققات. يحفظ الجسم من نقص الوزن المفاجئ. يمنع تساقط الشعر. يُغذي بصيلات الشعر من الجذور. تحدثنا في هذا المقال عن العدس وفوائده، إذ أن الكثير منا يعشقه ويُفضله بسبب طعمه اللذيذ، أو أنه يحمل البهجة معه عند تناوله. المراجع
1
2
ينصح العديد من الأطباء بتناول العدس لما له من فوائد على الصحة العامة، فقد انتشر مؤخراً في كندا عن الدول التي توجد في بعض القارات وهي التي ذاع صيت العدس بها، إذ تتمثل في آسيا وإفريقيا، لذا فهيا بنا نتعرف على تلك الفوائد من خلال السطور التالية. يُخلص الجسم من الفضلات والسموم. يمنح الجسم الشعور بالانتعاش والطاقة. يُخلص الجسم من الحصوات، ويرفع من كفاءتها. يحمي الأجنة من الإصابة بتشوهات خلقية. يعمل على المحافظة على صحة القلب. يُساهم في المحافظة على السطح الخارجي للجلد من التلف. يمنح الجسم الشعور بالنشاط والتجديد والطاقة. يُخلص الجسم من نسبة الكوليسترول الضار في الجسم الذي يُسمى LDL. يُساهم في الحد ن أعراض القولون، والتي من بينها الشعور بالانتفاخ والألم في المعدة. - زتونة. يخفض من الوزن الزائد، إذ أنه يحمي الجسم من الرغبة المتزايدة في تناول الطعام. يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم، حيث يمنع ارتفاع نسبة السكر في الدم. يُحمي العين من مخاطر الإصابة بأضرار الماء البيضاء أو الزرقاء على العين. يُحفز الجسم على التخلص من الجروح، إذ أنه يُساهم في التئام الجروح. يُخلص الجسم من الفضلات ويُساهم في عملية الهضم.
اسم الاغنية: يا حبيبي ويا حياتي ويا عيوني كاتب الاغنية: ثريا قابل ملحن الاغنية: فوزي محسون غناء: طلال مداح يا حبيبي ويا حياتي ويا عيوني.. آه لو اقدر اوصف لك شعوري واللي عماله يدور.. جوا قلبي وفي ظنوني شي كتير.. وانت حاسس به ضروري يكفي اني فيك بافكر.. كل ماله حبي يكبر إيش فيه اكتر من دا كله.. يا حبيبي إيش فيه اكتر مافي اكتر! مو ضروري اني اقلك.. قد ايه انت واحشني والغياب مهما يطول بك.. عمره ما يبعدك عني انت في قلبي شعور.. طيف محبة ما يسيبني ملى ايامي سرور.. فرحة تحلى بالتمني يكفي اني فيك بافكر.. يا حبيبي إيش فيه اكتر مافي اكتر! والكلام كل الكلام ما يعبر.. ما يكفيني في هواك شي غريب هذا الغرام.. اللي عايش به معاك شي بيحلى.. شي بيغلى.. في كل شي شي يصحي الشوق.. حبيبي يا حبيبي كلمات رنانة. يخلي النار ضي يكفي اني فيك بافكر.. يا حبيبي إيش فيه اكتر مافي اكتر!
حبيبي يا حبيبي كلمات وألفاظ في الميزان
يا حبيبي | غناء أحمد الوشاحي | كلمات علي بن سالم الاحبابي - YouTube
حبيبي يا حبيبي كلمات سر
Post: #13
Date: 03-24-2013, 04:25 PM
Parent: #8 Quote: دائماً سباق إلى الجمال والخير عزيزنا الفنان لؤي، ويا غالي إزيك. منوت العزيـز مساء الـخيـر ليك مُدّة ما بِنْتَ سعيـد برؤيتـك فـي الـمكان ولعامـر مكانة فـي الفؤاد تعلـمها مودّتـي
Post: #14
Date: 03-24-2013, 06:10 PM
Parent: #13 الحبيب منوت لو تعرف معنى الأشواق ولو تعرف كم ليك مشتاق الأميرة هديل والملكة أمها لهما الحب والأمنيات Aziz2t الاسكايب يا رائع لؤي وجمال مشتاقين والله أخباركم. كلمات اغنية يا حبيبي ويا حياتي ويا عيوني طلال مداح | كلمات اغاني. دائماً في موضع الجمال نلقاكما. محبتي عبدالعزيز خطاب
Post: #15
Date: 03-25-2013, 05:12 PM
Parent: #14 Quote: لؤي وجمال مشتاقين والله أخباركم. يا عزيز يا خطّاب مساء الـخيـر ياخـي مشتاقيـن شنو تانـي ما ظهرت بـهنا ؟ عُذراً منوت
Post: #16
Author: ديامي
Date: 03-26-2013, 00:39 AM
Parent: #15 بوست اجتمع فيه كل الجمال بعد غيبة بدءاً من منوت الجوهري لؤي عزيز وجمال لكم كل الحب وربنا يحفظ الجميع
Post: #17
Date: 03-28-2013, 12:35 PM
Parent: #16 ديامي، إزيك، أبا المرِّ إزيك، " بوست اجتمع فيه كل الجمال بعد غيبة بدءاً من منوت الجوهري لؤي عزيز وجمال لكم كل الحب وربنا يحفظ الجميع ".
حبيبي يا حبيبي كلمات رنانة
Post: #1
Title: الفنان عامر الجوهري، يا غالي إزَّيك، حبيبي إزَّيك! Author: منوت
Date: 03-23-2013, 03:39 PM
Parent: #0 يا غالي إزيك ؟ حبيبي إزيك ؟ يا غالي إزيك ؟ حبيبي إزيك ؟ ود أمي كيف الحال؟ كيفنك اِتمسيت؟ علَّك خفيفَ البال ؟ * إنها كلمات عثمان البشرى، غناء عامر الجوهري!!! هذا عالمٌ له حواشيه وامتداداته. إنه عالمٌ حميمٌ هميم. حبيبي يا حبيبي كلمات سر. Post: #2
Title: Re: الفنان عامر الجوهري، يا غالي إزَّيك، حبيبي إزَّيك! Author: محمد عوض السيد
Date: 03-23-2013, 07:19 PM
Parent: #1.. سلامات عوافي الفنان عامر الجوهري يمتاز بجمال الصوت والاداء وهذه الاغنية هي ضمن البوم (انا حبيبك) الذي صدر منذ فترة ليس بطويلة وانا اتمني ان اسمعها بالعود ان كانت لديك ؟ مع ودي واحترامي..
Post: #7
Date: 03-24-2013, 11:04 AM
Parent: #2 " سلامات عوافي الفنان عامر الجوهري يمتاز بجمال الصوت والاداء وهذه الاغنية هي ضمن البوم (انا حبيبك) الذي صدر منذ فترة ليس بطويلة وانا اتمني ان اسمعها بالعود ان كانت لديك ؟ مع ودي واحترامي ". سلام عزيزي محمد عوض السيد، لك الشكر أجزله على المداخلة. Post: #3
Author: لؤى
Date: 03-23-2013, 07:28 PM
Parent: #1
Post: #4
Date: 03-23-2013, 08:27 PM
Parent: #3.. يالؤي شكرا ليك كتير والله كنت بفتش علي الاغنية دي بالعود وانت ماقصرت تب معاي فيها مع ودي واحترامي
Post: #5
Title: Re: الفنان عامر الجوهري، يا غالي إزَّيك، حبيبي إزَّيك!
* أعذرني على الرد المتأخر، وأنت أدرى بالمشغوليات! * فعلاً، البوست أحدث إختراقاً " جماليَّاً " في البورد! كيف لا وكل هؤلاء الفنانين الجانحين - دوماً - نحو إنسانيتهم، وإبداعهم المنهمر على أصعدة الحياةوالدنيا جميعها " وأنت منهم " حاضرون؟
Post: #18
Date: 03-29-2013, 03:16 PM
Parent: #17 يا عامر ، أيها الفنان " ابو راس كبير" على حدِّ قولِ خطَّاب، أنا " غايتو" حوَّرتَ الأغنية ، وبغنيها للبنية وهي بتنفعل معاها بتمعن و" رزم" مظبوط كالآتي: هــديلي إزَّيكَ!!!