٣- من فوائد الشبت المساعدة علي النوم الهادئ
الشبت من الأطعمة التي تساعد علي النوم الهادئ و القضاء علي الأرق و ذلك بسبب الزيوت العطرية التي يحتوي عليها، فهذه الزيوت لها العديد من الخصائص المنومة و المهدئة بشكل كبير، ترجع هذه الخصائص الي وجود مركبات الفلافنويد و فيتامينات ب في الشبت و هي مركبات تعمل علي زيادة إفراز انزيمات و هرمونات تشجع النوم الهادئ و تحارب الارق، كما أنه يساعد علي النوم المتواصل. ٤- من فوائد الشبت تعزيز صحة العظام
الشبت من أفضل الأعشاب التي تعزز صحة العظام بشكل كبير و ذلك بسبب احتوائه علي معدن الكالسيوم و هو المعدن الأساسي في تكوين العظام و بناؤها و نموها، كما أنه يعمل علي منع أمراض العظام المرتبطة بتقدم السن مثل هشاشة العظام و فقدان هشاشة العظام، فضلا عن ذلك فإن الكالسيوم يعمل علي التئام كسور العظام بسهولة و في فترة أقصر، الشبت أيضا يحتوي علي معدن الحديد و هو معدن مهم أيضا في بناء العظام و الحفاظ عليها من الأمراض. ٥- فوائد الشبت للحامل
الشبت من الأطعمة المفيدة خلال فترة الحمل لعدة أسباب حيث انه يحتوي علي حمض الفوليك الذي هو مهم للجنين لأنه يحمي الجنين من العيوب الخلقية مثل السنة المشقوقة او عيوب الأنبوب العصبي و النخاع الشوكي، يحتوي الشبت أيضا علي عنصر الكالسيوم و هو مهم لصحة الأم و الجنين و حتي لا تضعف عظام الأم و اسنانها فيما بعد، كما أن الشبت يحتوي أيضا علي عنصر الحديد الذي يقلل من أعراض الدوخة و الضعف و التعب المصاحبة للحمل، هذا ليس كل شئ، يحتوي الشبت أيضا علي فيتامين سي الذي يقوي مناعة الأم بصورة كبيرة و يساعد علي منع إصابتها بالعديد من الأمراض التي قد تؤثر علي الجنين.
العنكبوت السام( الشبث) يقتل عصفور - Youtube
٩- الشبت يساعد في علاج الاكتئاب
الشبت من الأعشاب التي تساهم في علاج الاكتئاب بشكل كبير حيث انه يحتوي علي العديد من الخصائص المهدئة للعقل و الجسم كما أنه يحفز إفراز الدوبامين و السيريتونين في الجسم و هي الهرمونات المسئولة عن الشعور بالسعادة و الرضا و محاربة الأفكار التي تؤدي الي الاكتئاب. ١٠- فوائد الشبت للجهاز التنفسي
الشبت من الأعشاب التي تساعد في علاج اضطرابات الجهاز التنفسي حيث انه يحتوي علي مركبات الفلافنويد و المونوتربين و هي مركبات لها آثار مضادة للاحتقان الذي يحدث في الأنف و الحلق، كما أنه يساعد في علاج الحساسية التي تصيب الجهاز التنفسي كما أنه يعمل علي تخفيف أعراض الربو لدي الأطفال و البالغين كما أنه يحمي من نزلات البرد و الانفلونزا بشكل فعال. ها قد تعرفنا علي أفضل ١٠ من أهم فوائد الشبت حيث انه يقوي جهاز المناعة بشكل كبير كما أنه مفيد لمرضي السكر، الشبت أيضا يساعد علي تخفيف الاسهال كما أنه يساعد في تعزيز صحة العظام، و له خصائص مضادة للالتهابات، كما أن الشبت مفيد خلال فترة الحمل و يساعد في علاج اضطرابات الجهاز التنفسي و يساعد في العناية بصحة الفم و الأسنان، كما أنه يعمل علي محاربة الاكتئاب و الحصول علي النوم الهادئ.
فوائد الشبت : أهم 10 فوائد للشبت علي الصحة و الحامل - مقالات | منصة القارئ العربى
وهى كذلك امرأة فاضلة، دائمة الذكر لله وقراءة القرآن، وتحسن معاملة الجيران، إنها كلمة السر فى سعادتى فى هذه الدنيا. ليس تنازلاً مهينًا
أم عبد الرحمن 12 سنة زواجًا: عندما اخترت زوجى توسمت فيه حسن الخلق، وطيبة القلب، والالتزام الدينى، وكان بالفعل كذلك طوال فترة زواجنا، فهو يتقى الله فيَّ، ويسارع باسترضائى إذا أغضبنى، ويكفى أنه آوانى وأصبح لى سكنًا وملجأ بعد الله تعالى. لذا فأنا أسعى الآن إلى إرضائه، حتى وإن كان هو المخطئ بعكس بداية الزواج؛ إذ تغيرت المفاهيم، وبالعشرة واستمرار الحياة اقتنعت أن مبادرة الزوجة بإرضاء زوجها ليس تنازلاً يقلل قدرها أو يهين كرامتها، بل يزيدها قربًا من الله ويبارك لها فى كل شئون حياتها. أما محمد عبد الحميد - موظف فيقول: تعرفت على زوجتى عندما كانت تعمل قريبًا من محل عملى، وكنت أراقبها عن بعد لأتأكد من أخلاقها قبل الارتباط، وهى بعد سنوات من زواجنا والحمد لله عند ظنى بها، فهى إنسانة فطرية وربة بيت منظمة ونظيفة ومهتمة بنفسها وبزينتها داخل البيت، رغم أن تعليمها محدود، لكن التعليم ليس كل شيء، فصفات الإنسان الطيبة تجعله محبوبًا ومتفوقًا على المتعلمين، ومما زاد حبى لها مع مرور الوقت جودها وكرمها، وحسن صلتها بأهلى جميعًا، حتى إن أمى كانت تعاتبنى من أجلها، وتوصينى بها دائمًا؛ لذلك فأنا أنفذ وصية أمى حتى بعد موتها، وما زلت أحب زوجتى وأم أولادى لحب أمى لها.
تحذير: الاهتمام الزّائد بالزوج يقتل الحبّ في قلبه!... إنّ الاهتمام الزائد يُفقد الحب لذته، وعندما يصل الاهتمام حدَّه الذي ينقلب معه إلى ضدّه، يتحول أي تدخُّلٍ من الزوجة إلى توتر لدى الزوج، فيصبح مجرّد السؤال عن يومه مزعجاً للغاية، ويصبح الاطمئنان على صحته، في حال المرض، استصغاراً له.. 05/04/2013
تيك توك ميوزكلي مهرجان عصام صاصا الجديد 2022 عره فافي عامل مغامر تعبي ويا مكانش طامر عصام صاصا يشتم💔 - YouTube
تيك توك ميوزكلي كريم مزيكا
تجميعة ميوزكلي -فتيات أجانب علي تيك توك - YouTube
تيك توك ميوزكلي مهرجان 2019
تيك توك كريم مزيكا الجزء الأول | ميوزكلي Tik Tok - YouTube
اقوي تجميعه تيك توك ❤ | 2022 |🔥TikTok مشاهير ميوزكلي 🎵🔥الجز28😂 - YouTube