استئصال الصفيحة الفقرية
يتم إزالة الصفيحة (جزء من الفقرات) لعلاج تضيق العمود الفقري، وعلى الرغم من أن نتائج هذه العملية الجراحية جيدة ومفيدة ولكنها، مثل أيّ عملية جراحية، قد تحمل بعض المخاطر. بالإضافة إلى العلاج الدوائي والتدخل الجراحي يمكن علاج عرق النسا بالأعشاب الطبيعية. علاج عرق النسا بالأعشاب الطبيعية
يمكن علاج عرق النسا بالأعشاب الطبيعية كعلاج منزلي؛ لتخفيف آلام عرق النسا. يتضمن علاج عرق النسا بالأعشاب الطبيعية:
الكركم
حيث يعتبر الكركم مضاداً جيداً للالتهاب (لاحتوائه على عنصر الكركمين) ويساعد على تسكين آلام التهاب العصب الوركي. يمكن إضافة الكركم إلى الحليب، أو إضافة الكركم المطحون إلى الطعام أو إلى الخبز. بالرغم من أن الكركم فعال لتخفيف الألم والتورم في كثير من الالتهابات (مثل التهاب المفاصل الروماتويدي) إلا أنه قد يكون غير مناسب تماماً للأشخاص اللذين يعانون من مشاكل بالجهاز الهضمي، أو النساء اللائي يعانين من انقطاع الطمث، أو مرضى المرارة. الثوم
شأنه شان الكركم يمتلك الثوم خصائص مضادة للالتهاب، إلا أنه إضافة على ذلك يعمل على تعزيز الجهاز المناعي؛ لذلك يمكن استخدامه كإحدى طرق علاج عرق النسا بالأعشاب الطبيعية.
علاج عرق النسا بالأعشاب - فوائد وثقافة
يعاني الكثيرون من عرق النسا وألمه، وتختلف شدته من حالة إلى أخرى، إذ يمكن علاج بعضها منزلياً أو بالأعشاب، كما يمكن أن تساعد تلك الطرق أيضاً بجانب العلاجات التقليدية الأخرى. لذلك نذكر في السطور التالية أهم طرق علاج عرق النسا بالاعشاب. علاج عرق النسا بالثوم
لا بد من ذكر الثوم عند التحدث عن طرق علاج عرق النسا بالاعشاب ، وذلك لما يضفيه من خواص مضادة للالتهابات، كما أنه قد يساعد على تسكين الألم، وذلك لاحتوائه على بعض المواد الفعالة المفيدة والقوية ضد الالتهابات مثل ثنائي كبريتيد ثنائي الأليل (بالإنجليزية: Diallyl Disulfide) وثيو سلفيت ثنائي الأليل أو ما يسمى بالأليسين (بالإنجليزية: Diallyl Thiosulfonate or Allicin)، كما أنه يساعد على تقوية المناعة. ينصح دائماً بتناول الثوم نيئاً بعد طحنه للحصول على أقصى استفادة من تلك المواد الفعالة. كما يمكن تناول 4 فصوص نيئة منه مع كوب من الماء في الصباح قبل الإفطار، ما لم يكن هناك ما يمنع ذلك مثل بعض الحالات الطبية، لذلك ينبغي استشارة الطبيب أولاً قبل تناوله. لكن قد يتسبب تناول الثوم بالطريقة السابقة أحياناً لدى بعض الأشخاص في ظهور أعراض جانبية مثل:
رائحة الفم والجسم الكريهة.
الغثيان أو الترجيع. الشعور بالحموضة. الإسهال. للمزيد: فوائد الثوم الصحية والعلاجية
علاج عرق النسا بالزنجبيل
يساعد الزنجبيل على محاربة الالتهابات، وتخفيف الألم، وإصلاح تلف الأعصاب، كما أنه يحتوي على مضادات أكسدة جيدة، مما قد يجعله أحد طرق علاج عرق النسا بالاعشاب ، لذلك يمكن غلي قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج أو القليل من المجفف مع كوب ماء وتركهم على نار هادئة لمدة تتراوح بين 8 إلى 10 دقائق، ثم تصفيته وشربه مرتين إلى ثلاث في اليوم، كما يمكن إضافة القليل من العسل لتحليته حسب الرغبة. اقرأ أيضاً: الزنجبيل: فوائده واستخداماته
هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
علاج عرق النسا بالكركم
يعد استخدام الكركم من أهم طرق علاج عرق النسا بالاعشاب، إذ يمكن استخدامه في علاج الالتهابات، أو الألم، أو التورم المصاحب له، وذلك لاحتوائه على مادة الكركمين، إذ تضفي تلك المادة عدة خصائص مفيدة مثل كونها مضادة للأكسدة والالتهابات، كما أن لتناول الكركم بجرعات محددة تأثير شديد قد يضاهي تأثير الأدوية المسكنة والمضادة للالتهاب، خاصة الأيبوبروفين وهو أحد مضادات الالتهاب غير الستيرويدية.
علاج عرق النسا بالاعشاب - Youtube
علاج عرق النسا بالاعشاب - YouTube
عوامل الخطر للإصابة بعرق النسا
العمر
حيث تطرأ بعض التغيرات بالعمود الفقري مع التقدم في العمر مثل انزلاق الأقراص وتعتبر أكثر أسباب الإصابة بعرق النسا شيوعاً. السمنة
في حالات الوزن الزائد للجسم، يزيد الضغط على العمود الفقري وبالتالي يمكن أن يسبب انزلاق للقرص. المهنة
من الممكن أن يكون هناك علاقة بين المهنة والإصابة بعرق النسا؛ حيث أن المهن التي تتطلب رفع أحمال ثقيلة، أو الجلوس لفترة طويلة، القيادة لساعات طويلة قد تكون سبباً للإصابة بعرق النسا. الجلوس لفترات طويلة
تزيد احتمالية الإصابة بعرق النسا لدى الأشخاص اللذين يجلسون لفترات طويلة أو تميل حياتهم للخمول. مرض السكري
يمكن أن تزيد احتمالية الإصابة بتلف الأعصاب لمرضى السكري. علاج عرق النسا
على الرغم من أن آلام التهاب العصب الوركي تكون شديدة إلا أن أغلب الحالات تتعافي خلال أيام دون الحاجة إلى تدخل جراحي. يمكن تخفيف آلام التهاب العصب الوركي كالتالي:
تناول الأدوية المسكنة. ممارسة بعض التمارين الرياضية. عمل كمادات ساخنة أو باردة. أخذ حقن مضادة للاتهاب ومسكنة للألم (في حالة إذا ما استمر الألم). كما يمكن علاج عرق النسا بالأعشاب الطبيعية. في أغلب الحالات يتحسن المريض (خلال 6 أسابيع تقريباً) دون اللجوء للعلاج، ولكن هذا العلاج يستخدم في الحالات التي تكون فيها الآلام شديدة:
المسكنات
هناك العديد من المسكنات التي يمكنك تناولها لتخفيف الأعراض مثل: الباراسيتامول ومضادات الالتهاب (مثل الأيبوبروفين)
المسكنات المخدرة (الكودايين أو المورفين في الحالات الشديدة)
مضادات الاكتئاب مثل اميتريبتيلين (تعتبر أدوية لعلاج الاكتئاب ولكنها تخفف أيضاً من آلام الأعصاب).
علاج عرق النسا بالأعشاب بالأدوية عند الرجال نهائيا - كنوزي
مسكن آخر للوجع
و من المجرب فى تسكين وجع عرق النسا: يؤخذ عصارة أطراف القصب الرطب و يطلى به يسكن الوجع فى الحال. و أيضا: يدق البلوط و يطبخ فى الماء طبخا شديدا و ينطل به ساعة طويلة. (أدهان نافعة من وجع عرق النسا)
و أما الأدهان النافعة دهن الحنظل و صفته: يؤخذ من عصارة الحنظل الأخضر ، و يطبخ بمثله دهن ورد حتى تذهب العصارة ثم يستعمل. و كذلك: دهن القسط مع الحلتيت ، و المروخات الجيدة كالزيت الذى طبخ فيه الأفاعى ، فإنه يبرأ تماما. (علاج عرق النسا بزيت الخروع)
يخلط زيت الكافور و زيت الخروع و حبة البركة مقادير متساوية مع الحنظل.. ثم يدهن مكان الألم مرة فى المساء قبل النوم. كذلك.. فإن التضمد بالترمس نافع بإذن الله تعالى. كذلك.. فإن أكل لحم الجمل نافع من عرق النسا.
لا ينبغي من الشخص لمس أكياس الثلج بواسطة الجلد مباشرة، بل يجب وضعهم بقطعة قماش خاصة وتركها في مكانها لمدة لا تزيد عن عشرين دقيقة لا غير. يقوم الشخص بتجميد الماء في كوب ورقي خاص ومن ثم تمزيقه للنصف العلوي من الكوب، وبعد ذلك يقوم بالتدليك أسفل منطقة الظهر بحركات دائرية. كما ويستطيع الشخص المصاب بعرق النسا استخدام الحرارة بعد الأسبوع الأول من عملية تهدئة الألم نوعًا ما، حيث تقوم العلاجات الحرارية بزيادة تدفق الدم إلى المنطقة بالإضافة إلى قدرتها على إرخاء العضلات للسماح بشد لطيف يساعد في التخفيف نوعًا ما من الألم، ولكن قد تسبب المعالجة الحرارية المطبقة على منطقة الجلد بشكل مباشر وبطريقة غير صحيحة حروق متعددة بالغة الألم، لذلك يجب على الشخص اتباع القواعد الآتية: [١٠]
وضع حاجز من القماش بين المصدر الباعث للحرارة ومنطقة الجلد لجسم الإنسان. التأكد من أن العلاج دافئ وليس ساخنًا جدًا بشكل غير مريح. استخدم الحرارة لفترة زمنية تقدر بربع ساعة على الأقل ولكن ليس أكثر من ساعتين متواصلتين. هل تعد طريقة الحركة علاج فعال لمرض عرق النسا أم لا؟
تعد الراحة في الفراش أمرًا عير موصًا به كعلاج فعال فيما يتعلق بعرق النسا، حيث إن الأنشطة التي تعتمد على الحركة تعد أكثر راحة من غيرها، كما وإنها تساعد في تقليل الألم الوركي وفقًا للتوجيهات التي يحددها المعالج الفيزيائي للحصول على الاتجاه الصحيح للحركة، [١١] والتي تساعد الشخص من التخلص من عرق النسا بعدة طرق على النحو الآتي: [١٢]
تقوي العضلات بشكل جيد مما يساعد على دعم العمود الفقري.
تعتبر فرع شركة نسما وشركاهم للمقاولات المحدوده الكائن في عرعر حي مشرف من المنشآت التي تقوم على تقديم مقاولات المباني وتشمل المباني العامه والسكنيه والتجاريه والمنشآت كما يمكنكم التواصل مع فرع شركة نسما وشركاهم للمقاولات المحدوده من خلال معلومات الاتصال التالية
معلومات الاتصال
مساحة اعلانية
المزيد من البيانات
تاريخ التأسيس
الغايات
مقاولات المباني وتشمل المباني العامه والسكنيه والتجاريه والمنشآت
الهاتف
6627825
رقم الخلوي
0000000
فاكس
6637825
صندوق البريد
00000
الرمز البريدي
الشهادات
رقم شركة نسما وشركاهم للمقاولات المحدودة مدبلج
رابعاً: الخرسانة
الجاهزة: جاري توريد وتركيب المصنع والأليات. مشاريعنا نفذت الشركة أكثر من 50 مشروع حكومي بالتعاقد المباشر في مجالات
مختلفة كما نفذت اكثر من 80 مشروع حكومي
بالتعاقد من الباطن علي بنود السفلتة والأرصفة والأنارة وتمديد الخدمات, كما قامت
الشركة بتنفيذ العديد من المشاريع للقطاع الخاص منها سفلتة مخططات سكنية وإنشاء
وترميم وتشطيب المباني. رابعاً:
في مجال درء أخطار السيول وتصريف مياه الأمطار:ـ نفذت
الشركة عدة مشاريع في مجال درء أخطار السيول وتصريف مياه الأمطار مثل عبارات
السيول الخرسانية المغطاه " الصندوقية " والمكشوفة و مجاري
السيول وتركيب مناهل تصريف الأمطار في الطرق وتنفيذ شبكات تصريف المياه وشبكات
الصرف الصحي. رقم شركة نسما وشركاهم للمقاولات المحدودة 2. خامساً:
في مجال الإنشاءات المعمارية:ـ كانت الشركة حريصة
منذ أن بدأت في مجال الإنشاءات المعمارية
علي أن تقدم مستوي متميزاً من الجودة
فنفذت عدة مشاريع معمارية في القطاع الحكومي والقطاع الخاص كالمسالخ الألية
والأسواق والمساجد والوحدات السكنية الفندقية. السمعة التي إكتسبتها
الشركة في مجال الإنشاءات المعمارية وكذلك
مشاريع درء أخطار السيول دفعها لبدء في إنشاء مصنعاً للخرسانة الجاهزة ومصنعاً
للبلوك ليكونا داعمين لها في الحفاظ علي الجودة في تنفيذ مشاريعها والإلتزام مع
عملائها.
وستقوم كل من شركتي نسما وشركاهم للمقاولات المحدودة والمباني العامة للمقاولات بتصميم وتطوير مدرج f الرئيس الذي يصل طوله إلى 3700 متر ومدرج b المخصص للطائرات المائية ومرابط الطائرات العمودية الهيليكوبتر والممرات. شركة نسما للمقاولات بالسعودية. ممكن ملخص وظائف نسائية في الرياض جدة والدمام. وظائف في شركة نسما وشركاهم للمقاولات المحدودة للعمل لديها في مشروع بالجبيل. إنه على مدى أكثر من عقدين من الزمن اكتسبت شركة نسما وشركاهم شهرتها الواسعة من. خبر تعيين 66 لبنانيا بمشروع البحر الأحمر غير صحيح ونحرص على دعم التوطين أرقام 20200911.