طريقة لف الفطائر - منتديات الجلفة لكل الجزائريين و العرب
في حال وجود أي مواضيع أو ردود
مُخالفة من قبل الأعضاء، يُرجى الإبلاغ عنها فورًا باستخدام أيقونة
( تقرير عن مشاركة سيئة)، و الموجودة أسفل كل مشاركة. طريقة لف الفطائر
2013-05-28, 12:17
رقم المشاركة: 1
معلومات
العضو
الأوسمة
إحصائية
2013-05-28, 13:10
رقم المشاركة: 2
هايلة يعطيك الصحة
تــ. ــحـ. ـيــ. ـا. طريقة لف الفطائر - YouTube. تـــ. ـي
2013-05-28, 13:18
رقم المشاركة: 3
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة pgcd
شكرا لمرورك الطيب عزيزتي
2013-05-28, 16:40
رقم المشاركة: 4
هايله اختى يسلمو حنونه
2013-05-28, 17:39
رقم المشاركة: 5
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة omnadjem.
- طريقة لف الفطائر - YouTube
- طريقة عمل الأقماع منال العالم فطائر ومعجنات الأقماع بحشوات مختلفة - ثقفني
- طريقة لف الكريب مثلث بالصور - مختلفون
- نواف بن نحيت (للمزيون نظرة) مليون مشاهد في يوتيوب!
- تحالفنا | نواف بن نحيت - YouTube
- جريدة الرياض | أفراح آل ضرمان
- حفل تكريم اللواء الركن / منصور ابن نحيت - مجالس الفرده
- نواف بن نحيت - YouTube
طريقة لف الفطائر - Youtube
يقلل خطر الإصابة بمرض السرطان: أظهرت دراسة أجريت عام 2013 على 12, 000 من الحيوانات أن الكلوروفيل الموجود في السبانخ ساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض السرطان. طريقة لف الفطائر. الوقاية من الربو: أظهرت دراسة شملت 433 طفلاً يعانون من الربو، و537 طفلًا سليمًا فوجد أن عوامل الخطر للإصابة بالربو عند الأطفال السليمين قد قل وذلك نتيجة تأثير البيتاكاروتين. تقليل ارتفاع الضغط: وذلك لاحتواء السبانخ على نسب عالية من البوتاسيوم الذي يمكن أن يساعد على تقليل تأثير ارتفاع نسب الصوديوم في الدم. المراجع
↑ "Health benefits and nutritional value of spinach", medicalnewstoday, Retrieved 30-11-2019. Edited.
طريقة عمل الأقماع منال العالم فطائر ومعجنات الأقماع بحشوات مختلفة - ثقفني
تغطى العجينة بورق من النايلون الغذائي، وتترك جانباً لمدة 15 دقيقة لترتاح وتتخمر. تفرد العجينة بالنشابة على سطح صلب مرشوش بالدقيق، ثم تقطع إلى شرائح طولية. توضع قطع النقانق على العجين، ثم تلف النقانق بشرائح العجينة. تدهن صينية الفرن بالزبدة، ثم ترص الفطائر في الصينية. تغطى الصينية وتترك لترتاح لمدة 30 دقيقة إضافية. تدهن العجينة بمزيج من البيض والحليب. يسخن الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية، ثم توضع الصينية في الفرن وتترك إلى أن تنضج. طريقة عمل الأقماع منال العالم فطائر ومعجنات الأقماع بحشوات مختلفة - ثقفني. توضع فطائر النقانق في طبق التقديم، وينثر البقدونس المفروم على الوجه، ويزين الطبق بشرائح من اليمون. تصبح جاهزة للتقديم.
طريقة لف الكريب مثلث بالصور - مختلفون
ضعي القليل من الحشوة المرغوبة في منتصف العجينة بشكل مستطيل، ثم اطوي الجانبين المتقابلين حتى يلتقيان في منتصف العجينة، وثبتيهما جيدًا معًا من خلال الضغط على الأطراف ولصقها معًا. اطوي الجانبين العلوي والسفلي ليلتقيا بالمنتصف ويُغطّيا الحشوة كاملةً، ثم ثبّتي أطرافهما معًا للحصول على فطائر مربعة الشكل وثابتة تمامًا، ولمنع خروج الحشوة منها أثناء الخبز. لفّ الفطائر بشكل ضفيرة
يُمكنكِ لفّ الفطائر بالعديد من الأشكال الغريبة والمُميّزة، ومنها شكل الضفيرة والتي قد تبدو صعبة ومُعقّدة في البداية، لكن يُمكنكِ لفّها بخطوات بسيطة وسهلة، ولا تحتاجين للكثير من الوقت لتحضيرها، ويُمكنكِ اتّباع التعليمات والخطوات الآتية للحصول على فطائر بشكل ضفيرة:
أحضري قطعة من عجينة الفطائر بالحجم المرغوب، ثم مدّيها وافرديها جيدًا على سطح طاولة العمل طوليًّا للحصول في النهاية على شكل بيضوي رقيق. ضعي القليل من الحشوة طوليًّا بشكل خط مستقيم في منتصف قطعة العجين البيضويّة. اصنعي شقوقًا على جانبي قطعة العجين للحصول على عدد من الشرائط الرفيعة الجانبيّة على كلا الجانبين. طريقة لف الكريب مثلث بالصور - مختلفون. أطوي القليل من الأطراف السفليّة والعلويّة باتجاه الحشوة لمنع خروج الحشوة عن جوانبها أثناء النقل والخبز.
رشّة من الملح. طريقة التحضير
لتحضير الحشوة: نضع في وعاء، البصل، والملح، والسماق، والسبانخ، والصنوبر، والكمون، ثمّ نخلط المكونات معًا حتى تتداخل. لتحضير العجينة: ننخل في وعاء الطحين بنوعيه مع الخميرة والملح، ثم نضيف الماء، وندعك المكونات جيدًا للحصول على عجينة ذات قوام متماسك. نغطّي العجينة ونتركها جانبًا لمدة ساعتين. نفرد العجينة على أرضية صلبة منثورة بالطحين، ثمّ نقطعها على شكل دوائر متساوية باستخدام قطاعة البسكويت. نضع في منتصف كل دائرة ملعقة كبيرة من الحشوة، ثمّ نشكلها على شكل مثلث. ندهن صينية خبز بكمية قليلة من الزيت، ثمّ نضع عليها فطائر السبانخ. ندخل صينية الفطائر إلى الفرن المسخّن مسبقًا على درجة حرارة متوسطة، ونتركها حتى تنضج وتتحمّر. الفوائد الصحية للسبانخ
يحتوي كوب من السبانخ الطازج على 7 سعرات حرارية، و0. 86 غرام بروتين، و30 مليغرامًا من الكالسيوم، و0. 81 غرام حديد، و24 ميلغرامًا من المغنيسيوم، و167 ميليغرمًا من البوتاسيوم ، و2, 813 وحدة دولية من فيتامين أ، و58 ميكروغرامًا من الفولات، ويُعد السبانخ مصدرًا غنيًا بالحديد ، ولتحسين امتصاص الحديد من السبانخ ينصح بوجود مصدرًا لفيتامين ج إذ يساعد الجسم على امتصاص الحديد النباتي، ومن فوائد السبانخ الصحية ما يأتي [١]:
السيطرة على مستويات السكر: يحتوي السبانخ على العديد من مضادات الأكسدة ولوحظ أن ألفا ليبويك يساعد في تقليل نسب الجلوكوز في الدم، ويزيد من حساسية الخلايا للإنسولين.
تحالفنا | نواف بن نحيت - YouTube
نواف بن نحيت (للمزيون نظرة) مليون مشاهد في يوتيوب!
49 يوميا تلقى » 41 اعجاب ارسل » 14 اعجاب اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 166 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
أولاً مبروك ترقية اللواء منصور الحربي
ثانياً
تقبل مرور وتحيات أخوك الكبـــــــــــــــــــــ ـيـــــــــــــــــــــــ ـــــــــر
على الجضعان
تحياتي للجميع توقيع:
16-10-08, 12:01 PM
المشاركة رقم: 10 المعلومات الكاتب: اللقب: إداري سابق الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Aug 2007 العضوية: 658 المواضيع: 206 الردود: 1946 جميع المشاركات: 2, 152 [ +] بمعدل: 0. 40 يوميا اخر زياره: [ +] معدل التقييم: نقاط التقييم: 50 الإتصالات الحالة: وسائل الإتصال: كاتب الموضوع:
ألف ألف مبروك ترقية اللواء ركن منصور بن نحيت
وعقبال البقية من ابناء قبيلة حرب
وشكراً جزيلاً لك ابومحمد تغطية هذه المناسبه وهو ليس بمستغرب عليك
ماشاء الله سباق لكل علم غانم
وشكراً جزيلاً لكل من شارك من ابناء القبيلة
وشكراً جزيلاً لشعراء قبيلة الفردة اللذين شاركو بهذه المناسبه توقيع:
تحالفنا | نواف بن نحيت - Youtube
оригинальный звук r_a_s_u_l_b_e_k_07 ꧁r_a_s_u_l_b_e_k_07꧂ 188. 1K مشاهدات 10. 1K من تسجيلات الإعجاب، 778 من التعليقات. فيديو TikTok من ꧁r_a_s_u_l_b_e_k_07꧂ (@r_a_s_u_l_b_e_k_07): "ТОҶИКИСТОН БА ПЕШ 🇹🇯🦁❤❤#🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯 #😎🇹🇯✌️ابن #тоҷикистонбапеш🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯🇹🇯 #бапешточикистон #СберТанцы #рек #тж". جريدة الرياض | أفراح آل ضرمان. 🦁ТОҶИКИСТОН
БА ПЕШ 🇹🇯. оригинальный звук mahdi_al_djafari الرافديان مهدي بن حياة 8379 مشاهدات 269 من تسجيلات الإعجاب، 139 من التعليقات. оригинальный звук mahdi_al_djafari الرافديان مهدي بن حياة 5267 مشاهدات 72 من تسجيلات الإعجاب، 12 من التعليقات. оригинальный звук احصل على التطبيق احصل على تطبيق TikTok احصل على تطبيق TikTok وجه الكاميرا إلى رمز QR لتحميل TikTok أرسل لنفسك رابط تنزيل TikTok
جريدة الرياض | أفراح آل ضرمان
ابن فهد بن نحيت ماشاء الله تبارك الله 😇😇😇 - YouTube
حفل تكريم اللواء الركن / منصور ابن نحيت - مجالس الفرده
نواف سند - YouTube
نواف بن نحيت - Youtube
اخوكم / هويدي الحربي توقيع: سيفتح الله بابا كنت تحسبه =من شدة اليأس لم يُخلق بمفتاح
15-10-08, 11:50 PM
المشاركة رقم: 4 المعلومات الكاتب: اللقب:::عضو فعال:: الرتبة: الصورة الرمزية
البيانات التسجيل: Jun 2008 العضوية: 1181 المواضيع: 13 الردود: 104 جميع المشاركات: 117 [ +] بمعدل: 0.
26 views TikTok video from نواف فهد الكولي (@uasrking). الصوت الأصلي. الله أحبك كثيرا 1344 views TikTok video from الله أحبك كثيرا (): "اللَهم ما عَجز عنه الأطباء فأنت رب الأطباء لا يعجزك شيء، اللَهم اشفِ #نواف_الغنيمي شفاءً لا يغادر سقماً💔💔.... #نواف_الغنيمي #лайктайм #алисаяндекс #CapCut". оригинальный звук.