شد الرقبة
تتكوّن الرقبة من فقرات تمتدّ من قاع الجمجمة إلى الجذع العلوي تفصل بينها أقراص تمتصّ الضغط بين العظام، التي تدعم مع الأربطة والعضلات منطقة الرأس، وتساعده في الحركة، ومن الإصابات الشائعة التي يعاني منها الكثير من الأشخاص الشّدّ في الرقبة ، ويعزى ذلك إلى وضعية الجسم الخاطئة في الجلوس، وأحيانًا بسبب إصابة، أو ممارسة نوع عنيف من أنواع الرياضة. في أغلب الأحيان يحدث شد الرقبة عارضًا وغير خطير، وقد يختفي الألم خلال أيام، لكن في بعض الحالات فإنّه يدلّ على حدوث إصابة خطيرة أو مرض يستدعيان تدخل الطبيب، وإذا استمرّ ألم الرقبة أكثر من أسبوع، أو أصبح شديدًا و مترافقًا مع أعراض أخرى؛ فيجب طلب الرعاية الطبية على الفور. وفي هذا المقال حديث عن أهم أسباب شد الرقبة، وطرق علاجه، والوقاية من الإصابة به. أعراض الصداع عند الأطفال | آدم و حواء | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن. [١]
علاج عضلات الرقبة المشدودة
يُجرى علاج الأسباب الأكثر شيوعًا لشدّ الرقبة دون تدخّلٍ طبّي، وإذا كان المريض يعتقد أنّ لديه إصابة خطيرة في الرقبة أو حالة مرض معيّنة فتجب مراجعة الطبيب، وفي معظم الحالات يساعد مدّ الرقبة وتحريكها بلطف في تخفيف التصلّب والشدّ والألم والتشنّج فيها، ومن الأمور التي تُتّبع واحدة منها أو أكثر للتقليل من شدّ الرّقبة ما يأتي [٢]:
مسكّنات الألم دون وصفةٍ طبية: قد يساعد تناول مسكّن للألم دون وصفة طبيّة في تخفيف آلام الرّقبة الناتجة من شدّها؛ مثل:
الأسبرين.
- أعراض الصداع عند الأطفال | آدم و حواء | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن
- ربطة راس مع يد بطبعة اليوم الوطني السعودي
- اصابات المفصل الأخرمي الترقوي - افكار العلاج الطبيعي
- اكتشف ربطة عنق على صورتك عبر الإنترنت مجانًا
أعراض الصداع عند الأطفال | آدم و حواء | زاد الاردن الاخباري - أخبار الأردن
- الغالب أن السمع يكون طبيعيا ولا يتأثر في هذه الحالة، فأمراض الأذن الداخلية ذاتية المناعية بسبب وجود أجسام مضادة لأنسجة الأذن الداخلية، والتي تعمل تلف هذه الأنسجة، ووجود خلايا مناعية تعمل على تلف أنسجة الأذن الداخلية، والأعراض تكون. - تدهور ملحوظ في السمع، وبدرجات مختلفة في الأذنين معاً، وطنين في الأذن، ودوران وإحساس بعدم التوازن، وورم العصب الثامن، وهو ورم حميد يصيب العصب الثامن بخاصة الجزء المسؤول عن التوازن وأعراض هذا المرض. - ضعف عصبي سمعي في الجهة المصابة بالورم، و20% من المرضى يصابون بعدم القدرة على الاتزان، وطنين في الأذن، وكما ترى فإن العديد من هذه الأمراض يمكن أن يسبب طنينا وعدم توازن، ولذا فإن من الأفضل المتابعة مع طبيب الأذن الذي يتابعك حتى يتابع هذه الأعراض ويتم وضع التشخيص الصحيح. نرجو من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
العراق حيدر الموسوي
الله يطيك العافية دكتور
السعودية خالد
قاعد تنزل كتاب ولاجاوب هذا
العراق نور
جزاك الله خير
السعودية جميل الريمي
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اسأل الله العلي العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك
نصيحتي لك ارقي نفسك بالقرآن الكريم او أعرض حالتك على من يجيد تشخيص حالتك بالقرآن
لأ ن عدم توازن حركتك واختلالك ربما تكون بسبب مس شيطاني والعياذ بالله
ali
شكرن لك
الجزائر
تركيا أبو بكر ماير
الله يجزيك الخير ويكتب أجرك
تاريخ النشر: 2014-05-18 03:00:35
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أنا شاب في العشرين من عمري، أعاني من عدم اتزان في المشي إلى الناحية اليسرى، نوعا ما شديد، يزيد وينقص فترات، وكان لدي التهاب في الأذن، وانسداد بقناة استاكيوز بالجهة اليسرى، وصرف لي مضادات وانتهيت منها، والآن لا أشعر بأي ألم في أذني، الحمد لله. المشكلة الكلية في عدم التوازن وبعض الأحيان يأتيني ألم خلف الرأس والرقبة، مع شد تحديدا في الجهة اليسرى، وكل ما زاد عدم الاتزان في المشي زاد الألم في الرأس، وأحيانا يأتيني ألم في أسناني في الشق الأيسر أيضا، مع طنين، وأحيانا ألم خلف العين اليسرى، يشبه الصداع تقريبا. عملت جميع الفحوصات تقريبا تحاليل دم كاملة، وأشعة مقطعية، والبزل الشوكي، وكل شيء سليم، الحمد لله، وأكتفي فقط بصرف مسكن للآلام. كان اتزاني أيام الالتهاب نوعا ما غير جيد، ولكن الآن أصبحت أترنح في المشي أكثر من أول، وأحس كأن أحدا يسحبني أو يدفعني بعض الأحيان أثناء المشي. أرجو من الله ثم منكم معرفة السبب، لأني تعبت من الموضوع الغريب هذا. شكرا لكم. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
مثبت الرقبة يمكن ضبطه ليناسب عدد أكبر من الأشخاص. يساعد على ت.. 100. س
السعر بدون ضريبة:100. س
مواصفات مثبت ركبة تاينور أطفال D44:مثبت تاينور لتثبيت مفصل الركبة بعد التعرّض للإصابات أو الكسور أو العمليات الجراحية. يساعد مثبت الركبة على تقليل الأل.. س
مواصفات مشد ركبة مع دعامة وحلقة سيليكون كونويل 5710:يستخدم مشد الركبة لدعم وتثبيت مفصل الركبة. يتم استخدام المشد بعد التعرض لإصابات أو خلال فترة التشاف.. 140. س
السعر بدون ضريبة:140. س
مواصفات مشد سترة تاينور I83 WXL:مشد ضاغط تصحيحي يستخدم عند التعرض لإصابات كالجروح والحروق خطيرة أو بعد الإجراءات الجراحية والعمليات. يقوم المشد الضاغط.. 132. اكتشف ربطة عنق على صورتك عبر الإنترنت مجانًا. س
السعر بدون ضريبة:132. س
مواصفات جنيومتر:جينومتر هو أداة تستخدم لقياس الزوايا أو المدى الحركي لأجسام معينة. يُستخدم الجنيومتر في جلسات العلاج الطبيعي وإعادة التأهيل. يَستخدم مقد.. 86. 25ر. س
ربطة راس مع يد بطبعة اليوم الوطني السعودي
حياء وحاجة المريض أشار القرفي أن تصوير المريض لغرض الحديث عن تشخيص أو علاج قُدم له واستغلال ذلك في الإعلانات والدعاية، هو أحد أشكال انتهاك الخصوصية ويقال ما أُخذ بسيف الحياء فهو حرام، ولأن المريض صاحب حاجة أمام طبيبه ومقدم الخدمة الصحية بسبب مرضه ويخشى على ألا يحصل على ما يرغب من جودة بالخدمات في حال رفض طلب تصوير أو منعهم من إكمال أمر ما، فتجده يقبل من باب الحياء لا من باب الموافقة والرغبة والرضا. تابع القرفي أن المملكة تسير وفق إصلاح واستحداث كثير من الأنظمة والتشريعات التي تحقق ذلك الأمر ولكن الوعي وإدراك المريض لحقوقه وواجباته وفهم ذلك من الممارس الصحي ركائز أساسية لتحقيق ذلك الحق الإنساني في فهم خصوصية المريض. الوصي هناك أحوال يتعين فيها وجود وصي -محدد- على المريض (مثل الأطفال-وفاقدي الأهلية) وعن هذه الفئات توضح العمودي أن الأطفال والقُصّر وفاقد الأهلية حالات لها قواعدها، ففي بعض الحالات يتم الحديث مع الأبوين ويتم الشرح للطفل حسب عمره وبمعلومات مبسطة، ويكون القرار في العلاج أو الجراحة في يد ولي الأمر ولكن الشريعة اشترطت أن يتخذ الولي القرار الذي يتفق مع مصلحة الطفل، مثال لو كانت هناك حاجة لإجراء عملية جراحية أو نقل دم لحالة حرجة ورفض ولي الأمر تسقط عنه الولاية وتنتقل إلى غيره، أو إلى الأطباء أو حتى أمارة المنطقة حسب الحالة.
اصابات المفصل الأخرمي الترقوي - افكار العلاج الطبيعي
س
السعر بدون ضريبة:395. س
مواصفات دعامة قدم هوائية قصير تاينور D52:دعامة القدم الهوائية جزء من برنامج إعادة التأهيل بعد القيام بعمليات جراحية أو التعرض لالتواءات أو كسور في الك.. 360. س
السعر بدون ضريبة:360. س
مواصفات دعامة كاحل تاينور D26:تم تصميم الدعامة لتثبيت ودعم مفصل الكاحل. تستخدم دعامة الكاحل في برنامج إعادة التأهيل من الإصابات أو العمليات في الكاحل. ي.. 105. س
السعر بدون ضريبة:105. س
مواصفات دعامة معصم وإبهام تاينور E44 L:دامة معصم مع مثبت للإبهام مصممة للاستخدام المتكرر. تستخدم للتقليل من الألم والتورّم بسبب الإصابات في التواءات ال.. 85. س
السعر بدون ضريبة:85. س
مواصفات دعامة وحامل يد مع زاوية تاينور E46 يسار:يقوم حامل اليد من تاينور بتثبيت وحمل الذراع المصابة بكسر أو التواء أو بعد العملية الجراحية. هيكل الدعام.. 380. س
السعر بدون ضريبة:380. س
مواصفات قطن جبائر:رول ناعم مصنوع 100% من القطن الطبيعي. اصابات المفصل الأخرمي الترقوي - افكار العلاج الطبيعي. يستخدم قطن الجبائر في تغليف المنطقة المصابة بالكسر قبل وضع الجبيرة عليها. تحمي سماكة القطن البشر.. 3. س
السعر بدون ضريبة:3. س
مواصفات مثبت رقبة بلاستيك للطوارئ كبار NF-N1:مثبت الرقبة الفريد مصمم بطريقة قابلة للتعديل.
اكتشف ربطة عنق على صورتك عبر الإنترنت مجانًا
تذكر أن الكتف المخلوع يختلف تماما عن الكتف المفصول. الكتف المفصول هو إصابة في الأوتار التي تثبـِّت عظمة الترقوة إلى الجهة الأمامية من حزام الكتف؛ "الكرة والجيب" الخاصّان بمفصل الكتف لم يتغير مكانهما. 2
قم بردّ الكتف أو تثبيته. قبل أن تفكر في ربط الكتف أو لفّه بالأشرطة، عليك أن تعيد رد ذراعك إلى وضعه الطبيعي في "الكرة والجيب" للمفصل في نطاق حزام الكتف. تسمّى هذه العملية عادةً بالرد المغلق للمفصل، وتشمل بعض حركات الشدّ الخفيفة ولف الذراع لتوجيه العظمة إلى مكانها الطبيعي في مفصل الكتف. [٣]
بناءً على شدة الألم قد تحتاج إلى مخدر موضعي أو أقراص مسكن قوي للألم. لا تدع أبدا شخصـًا غير متمرس (كصديق أو أحد أفراد العائلة أو أحد المارة) يحاول أن يردّ كتفك؛ قد يؤدي هذا إلى مزيد من الضرر بدلا من أن ينفعك. حين يتم رد الكتف، سينخفض مقدار الألم بسرعة وبشكل ملحوظ. وضع ثلج على مفصل الكتف المردود فور رده لحوالي 20 دقيقة يساعد في تقليص الالتهاب والألم، لكن عليك دائما أن تلفّ الثلج في كيس بلاستيكي أو قطعة قماشية قبل وضعها على الجلد. ربط الكتف وهو ما زال مخلوعا هو فكرة سيئة بشكل عام، وغير محبذة بالمرة. 3
جهز الكتف بتنظيفه وحلاقته.
5- تمرينات لزيادة المدى الحركي يبدأ بها المريض بعد إختفاء الألم بتحريك الذراع في جميع الاتجاهات كما موضح في الصورة. 6- تمرينات لتحسين قوة العضلات كما موضح في الصور( تمارين المقاومة ضد الجدار أو الباب وأيضا تمارين باستخدام حبال المقاومة المطاطية العلاجية). العلاج الجراحي
العلاج الجراحي هو الحل الأمثل في الحالات الشديدة (النوع الرابع والخامس والسادس) التي يكون فيها الخلع كاملاً ولم تستجيب الى العلاجات الأخرى, عادة يقوم الجراح بإعادة المفصل إلى وضعه الطبيعي ومحاولة ترميم وإصلاح الأربطة باستخدام مسامير أو أشرطة أو أربطة طبية صناعية لإعادة الثبات والقوة للمفصل. وبعد الجراحة يجب وضع اليد والذراع في ربطة طبية لمدة 6 أسابيع و بعدها يخضع المصاب ل برنامج تأهيلي شامل, اولا بأخذ قسط من الراحة ومن ثم عمل تمرينات لإعادة الحركة إلى مفصل الكتف وعمل تمارين تقوية لعضلات المحيطة بالكتف. العودة للرياضة والأنشطة الأخرى قد يستغرق على القليل من 3 -6 شهور بعد الإصابة. المراجع:
injuries/shoulder-pain/ac-joint-sprain/rehabilitation-ac-joint-sprain
#! /