فراس حج محمد
فراس حج محمد| فلسطين
سؤال يُلحّ عليّ اليوم كلما تجولت في مكتبة عامّة أو خاصة، أو متجر لبيع الكتب أو البسطات المعنية بالكتب المقرصنة وغير الشرعية، مئات العناوين، وملايين الأفكار، متى سيجد الإنسان وقتا لكل هذا الكم الهائل من الصفحات ليُقرأ، أعتقد أن هناك ملايين الكتب في العالم منشورة ولم يقرأها سوى مؤلفيها أو الناشرون، حتى الناشرون لم يقرؤوا كل الكتب التي نشروها، أكّد لي ذلك أصدقاء ناشرون لا يكذبون، قد يقرؤون منها وليس كلها. على الكتّاب أن يكفّوا عن الكتابة. وعليهم أن يقرؤوا كل ما كُتب من كتبٍ أولا. هل من جديد باقٍ في عقول الكتّاب الحاليين والمحتملين، حتى هذه المقالة، لا بد من أن أحدهم في مكان ما وزمان ما قد سبقني وكتبها. فلا يفرح أحد ويدعي أسبقيته وأحقيته بأي فكرة أو أي موضوع. يا ألله كم أكون محبطا من منظر الكتب كلما رأيتها تتصافّ على الرفوف وتتراصّ نزقة تشعر بالملل! شكرا ياصقور الوطن لــ الكاتب / هشام كاطع الدلفي. كثيراً ما أشعر بعدم الجدوى من الكتابة، نكتب ولا قرّاء، ما الفائدة؟ هل يفيد في ذلك أن نعزي أنفسنا بالقول "يكفينا قارئ واحد" كما تقول ملهمتي لي دائماً؟ بالتأكيد لا يكفينا. كم نويت أن أشتري مجموعة من الكتب أختارها وأتراجع عن ذلك من شدة ما يصيبني من الإحباط.
- شكرا ياصقور الوطن لــ الكاتب / هشام كاطع الدلفي
- أسباب عدم نوم الرضيع - بيت DZ
- نصائح لتقليل اضطرابات النوم لدى الرضع | سوبر ماما
شكرا ياصقور الوطن لــ الكاتب / هشام كاطع الدلفي
4. ما هي المدينة التي تسكنك ويجتاحك الحنين إلى التسكع في أزقتها وبين دروبها؟ الدروب العشيقة التي لا تعاتبك حينما تغيب عنها ، المدن التي تهبك في كل زيارة دهشة اول الغرام ، مدينة شفشاون أوقعتني في شراكها لأكثر من أربعة عقود بعدما دعتني لنزهة في مقبرتها لأغير مفهومي للخلاء. 5. هل أنت راضية على إنتاجاتك وما هي أعمالك المقبلة؟ لا انتج بل أهدر العمر ، الإنتاج كساد ، واخشى من كساد اليات تصريف ما تبقى من الوعي لإدراك ما يقلق اللاشعور 6. كلمات صعبه الكتابه في اللغه العربيه. متى ستحرقين أوراقك الإبداعية وتعتزلين الكتابة؟عندما تُصادر أدوات الحرق. 7. ما هو العمل الذي تمنيت أن تكون كاتبته؟ وهل لك طقوس خاصة للكتابة؟ ربما لو خيرت لن اكتب ، والعمل الاعجاز الذي وودت ان أكون كاتبته وهو كتابة الكون ، كنت سأجعله قصيدة هايكو نتجرعه في أقل من ثانية. 8. هل المبدع والمثقف دور فعلي ومؤثر في المنظومة الاجتماعية التي يعيش فيها ويتفاعل معها أم هو مجرد مغرد خارج السرب. لا نعرف نواميس السرب لنجاريه او نتمرد عليه ،ما يطلق عليه بالمختلف هو كائن ربما يتوفر على حساسية تجعل المتوجسين يتحسسون من طرحه او بالتحديد من جرأته في طرح ما طرحه ، المنظومة عدوة الجرأة.
10. الأيسلندية قد تكون كلمات هذه اللغة طويلة جدا، وقد يشكل فك رموز كيفية نطقها تحديا بالفعل. وغالبًا ما يتم إدراجها كواحدة من أكثر اللغات صعوبة لتعلمها من قبل متحدثي اللغة الإنجليزية. 11. الإستونية تتكون اللغة الإستونية من 14 حالة نحوية. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي كل قاعدة من قواعدها على استثناءات تتطلب الكثير من الممارسة لإتقانها. 12. الجورجية تبدو الكثير من الحروف متشابهة بشكل مدهش في اللغة الجورجية. وهي عبارة عن أحرف مختلفة قد تجد صعوبة في التمييز بينها. كما يعد نطقها صعبا جدا للمتحدثين باللغة الإنجليزية. 13. التشيكية تكمن صعوبة اللغة التشيكية في نطق كلماتها بشكل صحيح. 14. الألبانية إن الأبجدية الألبانية المتكونة من 36 حرفا تشير إلى أن محاولة إتقان هذه اللغة أمر صعب للغاية. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي كل قاعدة على استثناءات يتعين عليك تذكرها في كل مرة. 15. اللغة التركية قالت المجلة إن التركية لغة إلصاقية، مما يعني أن كلماتها معقدة جدا. كما تعد قواعدها غريبة جدا بالنسبة للمتحدثين باللغة الإنجليزية. ولكن إذا كنت تتحدث اليابانية أو الكورية أو الفنلندية، فلن تواجه صعوبة في استيعابها. 16. البولندية تحتوي اللغة البولندية على الكثير من الأصوات التي لا توجد ببساطة في اللغة الإنجليزية وتتطلب الكثير من التدريب لإتقانها.
تغيير الحفاظ النظافة تغيير الحفاظ للطفل الرضيع لاسيما في الايام الأولى له يعد من اهم القواعد التي يجب على الأم تعلمها، لأن الرضيع تزيد عدد مرات تبرزه في اليوم قد تصل إلى 6 مرات يوميا وتقل كلما كبر الرضيع، يمكن أن يتبرز بعد كل مرة يرضع فيها، ويمكن ان يصاب الطفل بالإلتهابات الشديدة في الجلد وتهيج وحساسية إذا تأخرت الام في تغيير الحفاظ وتنظيف البشرة والجلد جيدا. كما يفضل عدم إستخدام المناديل المبللة او المعطرة أبدا في تنظيف الطفل لأأنها تسبب في إصابة الجلد بالإلتهابات، ينصح بتنظيف الطفل بقطعة من القطن المبللة بالماء الدافئ. نوع الحفاض يجب متابعة جلده ودرجة تأثره بنوع الحفاض لأنه في بعض الوقت قد لا يرتاح الطفل إلى علي نوع معين من الحفاضات ويمكن أن يكون هذا سبب في عدم نوم الطفل لأنه ببساطة لا يشعر بالراحة. نصائح لتقليل اضطرابات النوم لدى الرضع | سوبر ماما. المغص والإنتفاخات عدد كبير من الرضع تصاب بالمغص والإنتفاخات والغازات سواء الذين يعتمدون في التغذية على حليب الأم أو اللبن الصناعي: حليب الام الام التي تعتمد على حليب الثدي في تغذية رضيعها يجب ان تراعي في طعامها البعد عن الثوم والبهارات والشطة والتوابل الحارة وكذلك البصل لأن كل ذلك الطعام يمكن أن يسبب الإنتفاخات والغازات والشعور المؤلم للطفل وكذلك المغص الذي يقلق الطفل ويجعله غير قادر على النوم بشكل متواصل.
أسباب عدم نوم الرضيع - بيت Dz
لا شك أننا كأمهات نعاني من اضطرابات في النوم بعد ولادة مولود جديد، خاصةً في الأشهر الثلاثة الأولى، بسبب ملازمتنا للرضيع الذي تنتابه نوبات من المغص والألم واضطراب ساعات النوم، تجبرنا على مرافقته حتى يهدأ، والتي تنتهي غالبًا بعد الأشهر الثلاثة الأولى، لنبدأ محاولتنا التكيف مع الضيف الجديد وتدريبه على النوم، خاصةً بعد زيادة إدراكه للفرق بين الليل والنهار. تعرفي مع "سوبرماما" في هذا المقال إلى بعض النصائح لتقليل اضطرابات النوم عند الرضع والتوقيت الذي ينامون فيه بشكل متواصل.
نصائح لتقليل اضطرابات النوم لدى الرضع | سوبر ماما
طفلك لا يشعر بصحة جيدة
هناك دائمًا شيء ما يحدث في جسم طفلك حديث الولادة ، والكثير منه غير مريح. قد يكون طفلك:
يعاني من البرد أو الحساسية بدء بظهور أسنان طفلك غازات معوية إمساك
كل واحد من هذه الأشياء سوف يتسبب في استيقاظ الطفل كثيرًا أثناء الليل. استشر طبيب الأطفال إذا كنت تشك في أن الألم أو الحساسية قد تكون السبب. طفلك يحتاجك
بعض الأطفال يعشقون والديهم بشدة، ولا يمكنهم إضاعة الوقت في النوم. يريد طفلك أن يعرف ماذا تفعل. ويريد الطفل اللعب معك ولو في منتصف الليل. يجد بعض الآباء أن النوم المشترك الآمن في نفس الغرفة يساعد الطفل على الشعور بالاقتراب بينما يسمح للآباء بالحصول على قسط من الراحة. طفلك قلق
الأطفال حساسون. يمكن أن يؤدي التحفيز الزائد للأطفال إلى ميلهم للنوم بشكل أسرع. غالبًا ما يكون إيقاظ الطفل في الليل دليلًا للأمهات اللواتي يرضعن من الثدي أن شيئًا ما في نظامهن الغذائي لا يتفق مع بطن طفلهن. وكما يجد مقدمو الرعاية الآخرون أن قضاء يوم حافل بالضوضاء والنشاط يجعل من الصعب على طفلهم التحول إلى وضع الراحة بشكل سريع. لا يمكنك تقدير ما قد يزيد من نشاط طفلك ولكن عدد منطقي من الأنشطة خلال اليوم، وعدم فرط تنبيه الطفل قد يساعده على الراحة والهدوء بشكل أسرع وبالتالي النوم بشكل أسرع.
خلاصة:
في معظم الحالات ، يكون طفلك مستيقظًا ليلاً خلال مراحل قصيرة من الأشهر الأولى من الحياة. قد يبدو الأمر غير مرهقًا إذا كان يستقيظ لبضعة ايام، ولكنه غالبًا ما يستمر لبضعة أيام أو أسابيع فقط. من المحتمل أيضًا أن تكون معظم أسباب استيقاظ طفلك مؤقتة ، وليست حالات طوارئ. ولكن هناك دعوة متزايدة في المجتمع الطبي لأطباء الأطفال للانتباه إلى الآباء عندما يقولون إن أطفالهم لا ينامون. إذا كنت تعتقد أن طفلك يعاني من مرض أو حساسية لم يتم تشخيصها، فاضغط على طبيبك ليأخذ مخاوفك على محمل الجد. يمكن أن يكون المفتاح لك ولطفلك للحصول على بعض الراحة التي تشتد الحاجة إليها.