وتعرف التايكوندو بأنها أسلوب استخدام اليدين والقدمين للدفاع عن النفس. - تاي: القــدم. معلومات عن رياضة التايكواندو. - كون: القبضة. - دو: الأسلوب الاحزمه الابيض الاصفر الاخضر الازرق البني الاحمر الاسود هذا مختصر مبسط بشكل كبير عن رياضة التايكوندو الرائعه التي انصح الجميع بممارستها mahmoud talaat عدد الرسائل: 20 العمر: 34 اسكن فى: المنصوره العمل: طالب بكليه التربيه الرايضيه تاريخ التسجيل: 22/05/2007 موضوع: رد: معلومات عن التايكوندو الخميس أبريل 24, 2008 6:41 pm بسم الله الرحمن الرحيم شكرا يا اخ احمد علي موضوعك بس علي فكره احزمه التايكوندو المعترف بيها دوليا ابيض اصفر 8 اصفر 7 ازرق6 ازرق5 ازرق4 احمر3 احمر2 احمر1 وبعد كده بدايه الاسود معلومات عن التايكوندو
معلومات عن رياضة التايكواندو
دائمًا ما يسعى كل شخص إلى اكتساب أهم المهارات التي تُساعده على الدفاع عن نفسه وتُساعده أيضًا على تعزيز قوته الجسدية والنفسية ، ولذلك فإننا نجد إقبالا كبيًرا خصوصًا من المراهقين والشباب على تعلم الألعاب التي تُكسب صاحبها أهم مهارات الفنون القتالية ومن أشهرها بالطبع لعبة التايكوندو التي تُعد واحدة من أفضل الألعاب والفنون ذات التأثير المباشر على قوة وشخصية الفرد والتي تتضمن عدد من المستويات المهارية وفي كل مستوى يحصل اللاعب على حزام ذات لون مختلف. معلومات عن لعبة التايكوندو
نشأت هذه اللعبة في كوريا وهي من الألعاب التي تعمل على تدريب جسم اللاعب على أهم وأشهر الفنون القتالية وهي تعتمد بشكل رئيسي على تسديد الركلات وكذلك الكدمات ، وقد تم اعتبار لعبة التايكوندو كواحدة من الألعاب الأولمبية العالمية منذ عام 2000م ، كما يرتدي ممارسي لعبة التايكوندو زي خاص وملابس خاصة مثل واقي الصدر وواقي الذراعين وواقي الساقين وواقي الفم وواقي الرأس إلى جانب واقي أيضًا أسفل الحزم ، ويتم استخدام هذه الأغراض الواقية حتى لا يتعرض اللاعب إلى تأثيرات بالغة نتيجة توجيه الركلات واللكمات بشدة إليه. ترتيب احزمة التايكوندو
كما يتم تصنيف لاعبي التايكوندو أيضًا من خلال المستوى المتدرج الذي يبدأ من المستوى التمهيدي وحتى مستوى الاحتراف التام عبر عدد من الأحزمة ذات الألوان المميزة ، كما يلي:
-الحزام الأبيض: وهو أول حزام يرتديه اللاعب في أولى مراحل اشتراكه باللعبة.
الحقيقة الأكثر أهمية حول التايكوندو أنه ليس فقط فن متفوق من فنون الدفاع
عن النفس، ولكنه يضيف إحساساً رائعاً إلى ممارسيه.. ألا وهو الثقة بالنفس
التى تجعلهم أعزاءً فى مواقفهم نحو أى شخص كان.. هم فقط يمكنهم أن يقفوا
على حدٍ سواء ضد أى خصم، ولكن رمزهم يحرم أى اعتداء ظالم أو استعمال غير
ضرورى للقوة. إن ممارسة التايكوندو تكسب الفرد نزعةً نفسية إلى التواضع، لأن مثل هذه
الفضائل تعتمد بشكل أساسى على الثقة بالنفس.. وزى التايكوندو زى موحد لا
غالى ولا فاخر.. فقط صمم كى يلائم حركات الجسد الحرة، ولونه الأبيض رمز
النقاوة، وأصل من كل الألوان. تنقسم تدريبات التايكوندو إلى شقين.. الأول هو القتال الحر، والثانى هو
الـ(بومزا) وهى مجموعة من الحركات المتتالية فى عدد من الإتجاهات ، ويتم
فيها تخيل قتال وهمى ضد عدد من الخصوم، خلال زمن وإيقاع معين من حيث السرعة
أو البطء، وتشمل الحركات ضربات أو صدات أو خطوات أو حركات أخرى، وذلك
بهدف تنمية قدرات اللاعب وزيادة كفاءته وقياس مدى تقدمه.
إذا كنت تبدو عفوياً جداً بشأن خطتك الخمسية، فقد يظهر أنك لم تقم بأبحاثك وليس لديك دافع حقيقي للنجاح. من ناحية أخرى، إذا كنت تحلم بأكبر من اللازم، فقد تصادف أن الأمر يذهب عكسياً مع إجابتك. في الواقع، قد تفكر في مسارات أو أدوار وظيفية متعددة، لكن يوصى بتخصيص إجابتك وفقاً للمسار الوظيفي الذي من المرجح أن يؤدي بك لأعلى. نصائح حول كيفية الإجابة على «أين ترى نفسك بعد 5 سنوات؟»
1. فكر في المكان الذي يمكن أن تتناسب فيه مع المؤسسة:
نظراً لأنك تحتاج إلى تخصيص إجابتك، يوصى بالبحث عن المنظمة أو الشركة التي تجري مقابلة معها والتفكير في المكان الذي يناسبك. اين تجد نفسك بعد خمس سنوات | أسئلة مقابلات العمل. تقول لامبرت: «ابذل قصارى جهدك لفهم المستويات المختلفة داخل تلك المنظمة وما قد تبدو عليه خطة التطوير الوظيفي النموذجية، كُن واقعياً بشأن المكان الذي يناسبك بناءً على مستوى مهارتك وخبراتك. على سبيل المثال: إذا كنت تجري مقابلة لوظيفة على مستوى مبتدئ، فسيكون من الواقعي الاعتقاد أنك بعد خمس سنوات قد طورت مهارات تقنية ولينة معينة، كذلك اكتسبت معرفة بالصناعة والشركة، ربما تتحمل المزيد من المسؤولية مثل الإشراف، بالإضافة إلى تدريب وتوجيه صغار الموظفين. نموذج للإجابة: أود أن أغتنم هذه الفرصة لتطوير المهارات المحددة التي أمتلكها الآن والتطور مع المنظمة.
اين تجد نفسك بعد خمس سنوات | أسئلة مقابلات العمل
يريد مديرو التوظيف توظيف مرشحين منفتحين على تعلم مهارات جديدة؛ لذلك من المهم أن تظل على أرض الواقع وأن تكون متحمساً لفرصة النمو في الدور. لا تدع الدعابة تصل إلى تولي منصب القائم بإجراء مقابلة العمل:
فقد تشعر بالتوتر وتميل إلى نزع فتيل الموقف ببعض الدعابة الخفيفة، حيث تدلي بتعليق مثل «آمل أن أكون جالساً في مقعدك! ما هو جوابك على سؤال: 'أين ترى نفسك بعد خمس سنوات' في مقابلة العمل؟ - Quora. » عموما هذه الإجابة لا تذهب إلى هذا الحد بشكل جيد. وحتى إذا كنت تتطلع بالفعل إلى وظيفتهم، فقد يعتقدون أنه قد يكون من الصعب إدارتك. توصي لامبرت بدلاً من ذلك، بأن تلعبها بأمان، قم ببعض الأبحاث لمعرفة ما إذا كان بإمكانك معرفة ما سيكون المسار الوظيفي النموذجي من الدور الذي تجري مقابلة معه. ما هي الخطوة المنطقية التالية داخل هذه الشركة؟ ما هي المهارات التي تحتاج إلى تطويرها للوصول إلى الدور التالي؟ هل هناك أي مجالات معينة يمكن أن تتخصص فيها؟
لا تظهر عدم اليقين أو الافتقار إلى الطموح:
إذا لم تكن قد فكرت في أهدافك، فسيكون ذلك واضحاً عندما يُطرح عليك هذا السؤال، ربما ستعطي إجابة غامضة. هذا يمكن أن يضر بفرصك في التقدم خلال عملية التقدم للوظيفة، حيث يريد القائم بإجراء المقابلة أن يراك تظهر بعض الاتجاه، لذا فكر جيداً في كيفية إجابتك على هذا السؤال.
ما هو جوابك على سؤال: 'أين ترى نفسك بعد خمس سنوات' في مقابلة العمل؟ - Quora
- يجب أن يكون المرشح للوظيفة صادقًا في إجابته، لكن في الوقت نفسه يتجنب الإجابات التي قد تجعل مدير التوظيف يقيمه بأنه غير مناسب للوظيفة. وين تشوف نفسك بعد خمس سنوات 2. 2- التأكيد على الاهتمام بالمسيرة المهنية طويلة الأجل في الشركة
- من المهم التأكيد على ذلك خاصة لو أن السيرة الذاتية الخاصة بالمتقدم للوظيفة تظهر أنه عمل في وظائف سابقة لفترات قصيرة، فمديرو التوظيف يرغبون في التأكد من أن الشخص الذي يجري المقابلة على استعداد للاستقرار والنمو في الشركة، خاصة وأن الشركة تستثمر وقتًا وأموالًا وجهدًا في تأهيل وتدريب الموظفين الجدد، لذلك من المهم أن يُظهر المرشح للوظيفة نيته للبقاء مدة كافية حتى لا يكون استثمار الشركة فيه غير مفيد. 3- إظهار الحماس للوظيفة
- من المهم أن يُظهر الشخص حماسه لشغل الوظيفة، وأن يُشعِر مدير التوظيف أنها خطوة مهمة في مسيرته المهنية. - يمكن للمرشح للوظيفة أن يقول إجابة مثل "هدفي الحالي هو إيجاد وظيفة في شركة يمكنني النمو بها وتوفر لي تحديات جديدة، فأنا أود بالطبع المشاركة في استراتيجيات المنتج والاضطلاع بمسؤوليات إدارية، لكن أكثر ما يهمني أن أعمل في شركة يمكنني بناء حياة مهنية بها". إجابات يجب تجنبها
مثلما يعطي الخبراء نصائحهم لما يجب قوله في الرد على سؤال "أين ترى نفسك بعد خمس سنوات؟"، فإنهم ينصحون أيضًا بعدم قول أشياء محددة، ونستعرض في الجدول التالي الإجابات التي يجب تجنبها ردًا على هذا السؤال.
لذا عليك في هذه الحالة أن توضّح من خلال إجابتك السبب وراء اهتمامك بهذا المنصب بالذات ورغبتك في دخول هذا المجال المختلف البعيد عن خبرتك السابقة. اقرأ أيضًا: خمسة اسباب تؤدي الى رفضك بالعمل نصيحة أخيرة قبل الذهاب لأي مقابلة وظيفية، إحرص على التفكير في إجابة هذا السؤال، لأنه حتمًا سيُطرح عليك بشكل أو بآخر. لا تحفظ الإجابة عن ظهر قلب، وإنما تدرّب على كيفية التعبير عن أهدافك الوظيفية البعيدة بطريقة ترتبط بالمنصب الذي تقدّم إليه، وتُظهرك على أنّك المرشح الأفضل للوظيفة. باختصار، كن صادقًا في إجابتك ولكن ليس إلى حدّ السذاجة التي قد تُضيّع عليك فرصة الحصول على هذا الشاغر. ماذا عنكم؟ أين ترون أنفسكم بعد خمس سنوات؟ وهل سبق أن طُرح عليكم هذا السؤال قبلاً؟ شاركونا إجاباتكم عليه من خلال التعليقات، ولا تنسوا الاطلاع على مقالنا حول أهم أسئلة المقابلات الوظيفية وإجاباتها على منصّة تعلّم. المصدر: biginterview اقرأ ايضًا: كيف أبحث عن عمل؟ اقرأ أيضًا: 10 امور عليك عدم كتابتها في الايميل اقرأ أيضًا: كل ما عليك معرفته عند كتابة السيرة الذاتية