4. الوقاية من علامات شيخوخة البشرة
قد يساعد استخدام حمض اللاكتيك للبشرة على الوقاية من بعض علامات شيخوخة البشرة، مثل: التجاعيد، والخطوط الرفيعة، ويعزى ذلك للأسباب الاتية:
قد يجعل استخدام حمض اللاكتيك بتراكيز تزيد عن نسبة 5% هذا الحمض قادرًا على اختراق طبقات أعمق من البشرة، مما قد يساعد على تخفيف تجاعيد البشرة. قد يكون لحمض اللاكتيك خصائص طبيعية محفزة لإنتاج الكولاجين في البشرة. 5. فوائد أخرى
لا تقتصر فوائد حمض اللاكتيك للبشرة على ما ذكر أعلاه فحسب، بل قد يساعد تطبيق هذا الحمض موضعيًا على البشرة على:
تخفيف حدة الأعراض المرافقة لبعض المشاكل والأمراض الجلدية، مثل: التقرن الشعري، والأكزيما، والصدفية، والوردية. تفتيح البشرة ومكافحة التصبغات الجلدية. تخفيف ترهل الجلد. تنظيف مسامات البشرة. إضفاء مظهر مشدود وصحي على البشرة. أضرار حمض اللاكتيك للبشرة
مثله مثل باقي المواد الحمضية يحب استخدام حمض اللاكتيك للبشرة بحذر وبعد استشارة الطبيب، إذ قد يتسبب هذا الحمض بظهور بعض المضاعفات الصحية في حال تم استخدامه بطريقة خاطئة أو في حال تم استخدامه من قبل فئات لا يناسبها هذا الحمض، وهذه بعض أضرار حمض اللاكتيك للبشرة المحتملة:
رد فعل تحسسي قد يظهر بشكل خاص عند استعمال حمض اللاكتيك من قبل أشخاص يعانون من حساسية تجاه اللاكتوز.
حمض اللاكتيك للبشرة للتخسيس
استخدامات حمض اللاكتيك: استخدامات حمض اللاكتيك متعددة فيوجد في العديد من المنتجات منها سيروم حمض اللاكتيك والذي يستخدم مساءاً قبل النوم، حتى يظل على البشرة طوال فترة الليل لتستفيد منه البشرة فيعمل على تغذية البشرة وترطيبها بعمق أو كريم مثل لاكتيك اسيد كريم والذي يتم استخدامه بنفس طريقة السيروم. من استخدامات حمض اللاكتيك ايضاً يوجد غسول حمض اللاكتيك ويجب عند استخدامه الحرص على تدليك الطبقة السطحية من البشرة جيداً، للتخلص من الدهون الزائدة والشوائب ثم شطف الغسول بالماء البارد. لوشن حمض اللاكتيك بتركيز 12%، وهو لوشن مقشر للجسم يعمل على ترطيب البشرة بعمق فيعمل على تنعيمها، يحمي مناطق الجسم من الإصابة بالتشقق والجفاف مثل الأكواع والركبتين واليدين والقدمين. يوجد العديد من منتجات حمض اللاكتيك؛ حيث يوجد حمض اللاكتيك للجسم، وحمض اللاكتيك لبشرة الوجه وكل نوع يختلف تركيزه عن الآخر، ولذلك يجب الحذر قبل الإستخدام حتى نتجنب التعرض لإلتهابات ومشاكل البشرة. اسباب تقصف الشعر وطريقة علاج تقصف الشعر كيفية تحضير حمض اللاكتيك للتقشير: بختلف حمض اللاكتيك المستخدم للتقشير عن الحمض المستخدم للترطيب والتنعيم، ويختلف أيضاً بنسبة كبيرة في حالة كان سيتم استخدامه على ايدي متخصص في العيادة أم سيتم تحضير حمض اللاكتيك وتطبيقه في المنزل.
حمض اللاكتيك للبشرة الجافة
في حين يجب استخدام الصيغ الأكثر نشاطاً والتي تحتوي على أحماض إضافية، مرة كل بضعة أيام. كما يمكن استعمال حمض اللاكتيك خلال النهار عند إقرانه مع عامل وقاية من الشمس. أما عند استخدامه بهدف تقشير البشرة ، لكن الأفضل استخدام حمض اللاكتيك في الليل، لأن التقشير يساعد في الكشف عن طبقة جديدة من الجلد، من الأفضل ألا تتعرض لأشعة الشمس، كونها تكون حساسة جداً. تابعي المزيد: تخلصي من أكياس تحت العين: نصائح طارئة
ما المكونات التي لا يجب إقرانها بحمض اللاكتيك؟
التوازن ضروري بين مستحضرات العناية بالبشرة
يقول الاختصاصيين أنه من الأفضل تجنب استخدام حمض اللاكتيك عندما يكون سيروم الفيتامين سي جزءاً من روتين العناية بالبشرة خاصتك. كذلك، عليك تجنب الرتينويدات مثل الريتينول أو التريتينوين، لأنه في هذه الحالة، قد يسبب الجفاف لبشرتك. وعموماً، احرصي على الموازنة بين مستحضرات العناية بالبشرة التي تستخدمينها، فمثلاً إذا كنت ترغبين في استخدام الريتينول في المساء، فحاولي استبداله بحمض اللاكتيك في أمسات معينة وهكذا. هل هو مناسب لجميع أنواع البشرة
بالإمكان استخدام حمض اللاكتيك على جميع أنواع البشرة، وخصوصاً البشرة الجافة والبشرة الحساسة، وهو يوفر بديلاً محتملاً لأحماض ألفا هيدروكسي وأحماض البيتا هيدروكسي التي تعتبر قاسية على البشرة.
حمض اللاكتيك للبشرة الدهنية
يقلل التجاعيد
في عام 96 عندما تم اختبار تركيزات مختلفة (5٪ و 12٪)، لاحظ الباحثون أن تركيزًا أعلى اخترق بالفعل كل من الأدمة والبشرة (5٪ يمكن أن تصل فقط إلى البشرة) للحصول على بشرة أكثر ثباتًا وسمكًا مما يؤدي إلى تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد، والحصول على بشرة نضرة وذات إشراق حتى مع التقدم في العمر. تجديد الخلايا
يعمل عن طريق زيادة معدل دوران الجلد، مما يؤدي إلى نمو بشرة جديدة وشابة، والتخلص من الجلد الميت وبناء على ذلك فإنه يعتبر من الوسائل الفعالة التي تجعل البشرة نضرة ومميزة وتساعد على التخلص من جميع المشاكل التي تعاني منها البشرة. التقليل من حب الشباب
لقد ثبت أيضًا أنه يقلل من آفات حب الشباب، لهذا السبب فإنه يتناسب بشكل خاص مع الأشخاص الذين يعانون من مشكلة حب الشباب، وذلك لأنه يحتوي على مكونات فعالة تزيد من نضارة البشرة وإشراقها وتميزها. الوقاية من البكتيريا
تتعرض البشرة إلى العديد من أنواع البكتيريا والتي تكون سبب واضح لحدوث التهابات بها؛ لهذا السبب فإن الوسيلة الأمثل للوقاية من البكتيريا هي استخدام حمض اللاكتيك، حيث أنه يساعد على وضع حد إلى الالتهابات التي تؤثر على البشرة، وبناء على ذلك فإنه ذا فاعلية في محاربة مختلف مشاكل البشرة مثل ظهور حب الشباب الذي ينتج عن الالتهابات.
حمض اللاكتيك للبشرة الحساسة في فصل
ما هي اعراض حمض اللاكتيك
أعراض حمض اللاكتيك أو حمض اللبنيك نموذجية لكثير من الأسباب الصحية ، إذا واجهت أيًا من هذه الأعراض ، يجب عليك زيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن. تمثل العديد من أعراض حمض اللاكتيك حالة طبية طارئة:
رائحة الجسم أو الفم تفوح منه رائحة الفواكه أو الرائحة الكريهة ، وهي إشارة محتملة لمضاعفات خطيرة لمرض السكري ، تسمى الحمض الكيتوني. ارتباك
اليرقان وهو اصفرار الجلد أو بياض العينين
مشكلة في التنفس أو الضحلة ، والتنفس السريع
إذا كنت تشك في إصابتك بحمض اللاكتيك ولديك أي من هذه الأعراض يجب عليك الذهاب الي المستشفي في أقرب وقت ممكن ولا يجب التأخر في مثل هذه الحالات. الإرهاق أو التعب الشديد
تشنجات العضلات أو الألم
ضعف الجسم
مشاعر عامة من الانزعاج الجسدي
ألم في البطن أو عدم الراحة
إسهال
انخفاض في الشهية
صداع الراس
سرعة دقات القلب
اعراض ارتفاع حمض اللاكتيك في الدم
يتسبب ارتفاع حمض اللاكتيك فى الدم ظهور بعض الأعراض وهي:
صعوبة فى التنفس
الشعور بالإرهاق
التعب وفقدان الشهية
رائحة الفم الكريهة
تغير لون البشرة
تشنج العضلات أو الألم
صداع
أسباب ارتفاع حمض اللاكتيك
يوجد أكثر من سبب وراء ارتفاع حمض اللاكتيك ومنها.
يتم تشخيص هذا الألم المتأخر في العضلات عن طريق حنان عضلي شديد وكذلك انخفاض في القوة ونطاق الحركة ، والذي يحدث عادةً في غضون ساعة إلى ساعتين من حدث تمرين مكثف. على الرغم من أن السبب الدقيق لآلام العضلات لا يزال مجهولاً ، إلا أن معظم الدراسات تشير إلى تلف خلايا العضلات الفعلي وزيادة إفراز مختلف المستقلبات إلى الأنسجة المحيطة بخلايا العضلات. تؤدي ردود الفعل هذه إلى التمرينات الشديدة إلى استجابة التهابية شافية تؤدي في النهاية إلى تورم وألم تبلغ ذروتها بعد يوم أو يومين من التمرين ويتم حلها بعد بضعة أيام ، اعتمادًا على شدة الإصابة. في الواقع ، يبدو أن نوع تقلص العضلات هو عامل رئيسي في التسبب في آلام في العضلات ، عندما يتم شد عضلة ضد الحمل ، فإن ذلك الانقباض العضلي يسمى التسرب ، بمعنى آخر ، هذه العضلة تنكمش وتحاول تقصيرها بنشاط ، لكنها تفشل. تم العثور على تلك الانقباضات المقلوبة لتسبب المزيد من التلف في خلايا العضلات من تقلصات مركزية تقليدية تقصر العضلات بنجاح خلال تقلص مقابل مرة واحدة. لذلك ، فإن التمارين التي تنطوي على الكثير من الانقباضات المقلوبة مثل الجري ستؤدي إلى ألم شديد في العضلات بعد التمرين ، حتى بدون أي احتراق عضلي ملحوظ خلال ذلك الحدث.
إزالة الشعر فوق الحبوب بالنتف
قد تحدث التهابات فوق الحبوب بسبب نزع الشعيرات الموجودة عليها بالنتف ، لذلك ينصح بمعالج الحبوب أولاً بالمضادات الحيوية. وبعد معالجة الحبوب يمكن إزالة الشعر بدون أي أثار جانبية
أهم النصائح التي يجب اتباعها عند نتف الشعر لتقليل الأضرار
عند إزالة الشعر بالشمع نقوم بإزالة الشعر في اتجاه نمو الشعر. لتقليل حدوث العدوى يجب غسل هذه المنطقة قبل نزع الشعر منها. بعد التخلص من الشعر بالنتف نستخدم كريمات ترطيب ويفضل كريمات الأطفال. إذا كان هناك حساسية في الجلد أو بثور لا نستخدم طريقة نتف الشعر. من الضروري أن لا نستخدم نفس الملقاط ونفس المكينة بين شخص وآخر. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
نتف الشعر بسبب العين يا أبا سراج
علي الشخص المريض من اجل علاج نتف الشعر اللاارادي ان يكون لديه الارادة والعزيمة في السير في طريق العلاج والمساعدة الذاتية لنفسه قبل ان يستعين بالمختصصين. اما عن طرق علاج نتف الشعر فتتمثل فيما يلي:- اولاً المعالجة الدوائية:- مع اهمية العلاج الدوائي الا انه لا يكون دوماً الخيار الاول في كثير من الحالات, ويتم استعمال الادوية التي تستعمل في علاج الهوس ولا يكون علاج نتف الشعر من خلال العلاج الدوائي فحسب بل ان الجمع بين العلاج الدوائي والعلاجات النفسية والسلوكية افضل طرق علاج نتف الشعر اللاارادي. وفي العادة تكون مدة العلاج الدوائي ما بين ستة شهور الي 12 شهر, ومن ثم يتم تقيم الحالة من جديد وفي حالة استقرار الحالة يتم التوقف عن تناول الادوية لكن لا يتم التوقف عن تناول الادوية الا من خلال الطبيب المعالج فهو الشخص الوحيد الذي لديه القرار في توقف الاشخاص عن تناول الادوية. ثانياً المعالجة النفسية:- و تتم عملية العلاج النفسي اما بشكل فردي او من خلال العلاج النفسي الجمعي بحسب حالة الشخص وما يترائي للفريق العلاجي وكلها طرق علاجية تساعد الشخص المريض من اجل علاج نتف الشعر اللاارادي. ثالثاً العلاج المعرفي السلوكي:- ويتم من خلال هذه المرحلة التعرف علي سلوكيات وأنشطة معينة لدي الأشخاص المصابين بمرض هوس نتف الشعر واستبدال الأفكار الخاطئة لديهم بهدف السيطرة علي المشاعر والسلوك المتولد لديهم في نزع الشعر.
ما هي أعراض اضطراب نتف الشعر ابرز اعراض هوس نتف الشعر والتي من خلالها يتم التعرف علي المرض:- الرغبة العارمة من اجل نتف الشعر باختلاف المنطقة في الجسم. الشعور باللذة والراحة التامة بعد قيامه بعمليات نتف الشعر. يقوم الشخص بنتف شعره بشكل متكرره بل قل يقوم بنتفه الشعر من جذوره واكله. الشعور بالتوتر قبل القيام بعملية نزع ونتف الشعر أو في حال التفكير في نتفه!
نتف الشعر بسبب العين بالثلاثة ويزاحم الهلال
- واستعمال المضاد الحيوي على شكل سائل موضعي (مثل إريثرومايسين) في الشكل السطحي من مرة إلى مرتين يومياً وإلى أن يتم القضاء على الإنتان ثم استعماله عند اللزوم. - استعمال كريم البيبانتين للمناطق التي تم فيها فقدان الشعر (وهو فقدان مؤقت وليس صلعاً كما ذكرتم) فهو يفيد عدة فوائد:
1 - يرطب الموضع ويقلل الشعور بالحكة أو الحاجة إلى النتف. 2- ينشط نمو الشعر؛ لأنه يحوي فيتامين ب 5 المساعد على تنشيط الشعر. 3- يجعل من الشعر المدهون زلقاً فلا تقوى اليد على نتف الشعرة المدهونة. ختاماً: اصرفوا وقتكم فيما يفيد كالرياضة والمطالعة ومساعدة الناس، فيخف التوتر عندكم وتنشغلون بما هو أولى فتصلون إلى السعادة والشفاء بإذن الله. وبالله التوفيق. مواد ذات الصله
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
هل تعرضت للتوتر سابقًا ولاحظت تساقط شعرك؟ نعم أن تأثير التوتر على الشعر موجود ومُثبت علميًا، تابع المقال للمزيد. فلنتعرف في ما يأتي على حقيقة تأثير التوتر على الشعر إضافةً لنصائح هامة في هذا الشأن:
هل تأثير التوتر على الشعر موجود؟
نعم إن تأثير التوتر على الشعر موجود وهو سلبي، حيث أن العديد من الدراسات أثبتت ذلك، وكان أحدها دراسة أجريت على مجموعة من الطالبات أثناء فترة الامتحانات التي يتخللها الكثير من التوتر. قد وُجد في الدراسة أن أولئك الطالبات تأثر نمو الشعر لديهنّ سلبًا، لكن هذا التأثير لم يكن مرضيًا، وإنما عابرًا، حيث أنه بعد انتهاء مرحلة التوتر توقف التأثير السلبي وعاد لما كان عليه بالسابق. كما يجدر الذكر أن التوتر قد يُسبب عادات سيئة، مثل: نتف الشعر وهذا طريق آخر يؤدي أيضًا إلى التأثير على الشعر سلبًا. كيف يكون تأثير التوتر على الشعر؟
يكون تأثير التوتر على الشعر بظهور كل من المشكلات الآتية:
1. تساقط الشعر
يحتوي الرأس عادةً على 120- 150 ألف شعرة، وينمو حوالي سنتيمتر واحد في كل شهر. بشكل طبيعي يحصل تساقط الشعر بمعدل حوالي 100 شعرة في كل يوم والمعظم لا ينتبه إلى هذا، لكن أثناء التوتر الشديد قد يُحدث تغييرًا في هذا الروتين الفسيولوجي في الجسم ويتضاعف مقدار تساقط الشعر مرتين وأكثر مما يجعل الأمر مُقلق.
نتف الشعر بسبب العين الحمرا
والعلاج يكون بمنع اليد عن الوصول إلى الشعر حتى ولو كان هناك شعورٌ بالحكة أو الإزعاج في هذا الموضع، وكما يفضل حلّ التوتر النفسي بما هو مناسب. إن تم شد الشعر واقتلاعه تحت ظروف صحية جيدة فيكون المفقود هو الشعرة والتي تعود من تلقاء ذاتها بعد فترة من الزمن، ولكن لو تم اقتلاعها في ظروف غير جيدة وغير صحية مع عدم اتخاذ احتياطات النظافة العامة فإن الشعرة المقتلعة يصاب جذرها بالتهاب جرثومي مؤدياً إلى ما يسمى بالتهاب جذور الأشعار والذي منه نوعان:
السطحي: ويسمى التهاب جذور الأشعار، وعلاجه سهل بالمضادات الحيوية الموضعية، وأحياناً يلجأ للفموية. أما الثاني فهو: النوع العميق الذي يسمى الدمامل والتي إن كانت شديدة تؤدي إلى تخريب الشعرة وعدم نموها من جديد. ما ننصح به هو ما يلي:
عدم الشعور بأن لديكم مرضاً نفسياً وأنكم تتعالجون، بل أن تعتبروا أن هذه مرحلة عابرة وانتهت، وأن تعتنوا بالرياضة والغذاء، وتجنب كل ما من شأنه أن يزيد التوتر والاكتئاب أو الوسواس. علاج التقيح الجرثومي بالغسل المتكرر مرة يومياً لو أمكن، أو كل يومين، واستعمال شامبو للشعر العادي من الأنواع التي ترغبون في استعمالها دون تكلف. - استعمال المضادات الحيوية الفموية لو تشكلت الدمامل.
تاريخ النشر: 2008-02-10 10:47:04
المجيب: د. أحمد حازم تقي الدين
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم ورحمة الله
أنا فتاة أعاني من مرض نفسي، اكتئاب في البداية ثم شخصت فكان وسواساً قهرياً، حيث إني أقوم بشد شعر رأسي ونتفه عندما أكون متضايقة، أو لدي مشكلة أو أفكر في شيء أو في أوقات الاختبارات، وبدأ الشد من خفيف لمتوسط لشديد، حتى أصبحت منطقة الأمام والوسطى خالية تماماً من الشعر مع التهابات متعددة وبثور وقشور وحبوب يكون بها صديد وقيح. أتعالج حالياً نفسياً، وقد أخذت بعض الأدوية والمراهم من العيادات الجلدية، وضعي النفسي أفضل بكثير، أريد حلاً للصلع الذي أصابني من هذه الحالة حيث نمو الشعر بطيء وخفيف. ما هو الدواء لهذه الحالة؟ وهل تنصحونني بإحدى المراكز المتخصصة لهذه الحالات؟
مع كل الشكر والتقدير. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Reem حفظها الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:
إن الوصف يتماشى مع ما يسمى بعرة نتف الأشعار، وإن عرة نتف الأشعار، هي حالة نفسية يجد المرء نفسه ماسكاً بشعرة أو أكثر ثم يسحبها بشيءٍ من التلذذ وكأنه بسحبها يحكُّ المكان المصاب، وغالباً ما تكون في موضعٍ تطوله اليد وخاصة اليد المستعملة أكثر، وغالباً ما تكون نفسية المصاب قلقة متوترة أو تحت ضغط عمل أو مسئولية أو عدم استقرار.