العناية بالشعر الجاف والمتقصف والهايش
يحتاج الشعر الجاف إلى عناية كبيرة والالتزام بروتين معين حتي تتمكني من استعادة قوة جمال شعرك وحيويته مرة أخري، ولهذا نقدم إليكي جدول العناية بالشعر الجاف والمتقصف، حتي تتمكني من الاستمتاع بشعر صحي ولامع وناعم كالحرير، ويشار إلى أنه يجب الاستمرار على هذا الجدول مده لا تقل عن شهر، حتي تتمكني من الحصول على النتائج المرجوة منه. حيث يحتاج الشعر إلى عناية فائقة مثل العناية بالبشرة تماماً، وخاصة الشعر الذي يعاني من الجفاف حتي لا يزداد وضعه سوءا ويصبح متقصف وهايش ويظهر بشكل غير مرتب، ولهذا فيجب عليكى العناية بالشعر الجاف جيدا، ولهذا فيجب إتباع جدول للعناية بالشعر بشكل يومي وأسبوعي، من أجل الحفاظ على جمالك. غسل الشعر
وتعد هذه الخطوة أول خطوة في روتين العناية بالشعر الجاف، ولكن يجب أن تنتبهي في هذه الخطوة على عده نقاط وهي:
استخدام شامبو من مكونات طبيعية، وأن يكون مرطب. غسل الشعر بالماء الفاتر سواء في الصيف أو الشتاء. ألا يزيد غسل الشعر عن ثلاث مرات في الأسبوع حتي للشعر الجاف. جدول العناية اليومية بالجسم والشعر طوال أيام الأسبوع - تريندات. ولا تنسي استخدام البلسم بعد غسل الشعر. تمشيط الشعر
حيث تعد من الخطوات الهامة للعناية بالشعر الجاف، والتي يجب أن تقومي بها بشكل يومي، هي تمشيط شعرك في الصباح الباكر، من أجل تهذيب الشعر وتنشيط الدورة الدموية فيه، مما يزيد من قوة بصيلة الشعر وتقوية جذوره.
- جدول العناية اليومية بالجسم والشعر طوال أيام الأسبوع - تريندات
- جدول العناية بالشعر – لاينز
- طريقة عمل فطيرة التفاح بالبف باستري بالصور | بيتى مملكتى
- Apple Turnovers | فطيرة التفاح بعجينة البف باستري | تحلاية بمكونين فقط - YouTube
- كتب فطيرة التفاح بالبف باستري - مكتبة نور
جدول العناية اليومية بالجسم والشعر طوال أيام الأسبوع - تريندات
جدول كامل بالعنايه بالشعر والبشره برمضان من سناب د. هند عنايه وافكار - YouTube
جدول العناية بالشعر – لاينز
جدول للعناية بالجسم خطوة بخطوة
ترغب كل سيدة إطلاله لها، وحتى تبدو كذلك يجب العناية بالبشرة والجسم من جميع النواحي، ومع المسئوليات اليومية قد يكن الأمر الصعب وتنسى أن تلتزم بروتين يومها، لذلك في "بنات one" نقدم لكِ جدول للعناية بالجسم في روتين يومي سهل وبسيط خطوة بخطوة. العناية تنقسم إلى ثلاث مراح هي العناية بالبشرة والشعر والجسم، وكل منهم يحتاج إلى متطلبات معينة من الاهتمام، فبدئي بالروتين التالي للوصول إلى روتين يومي للعناية ببشرتك وجسدك:
العناية بالجسم
تبدأ العناية بالجسم عن طريق إزالة الشعر الزائد، وترطيب الجسم وتعطيره، لذا احرصي على إزالة الشعر مرة كل أسبوعين كحد أقصى من الجسم كله، ثم وضع مقشر على البشرة للتخلص من الجلد الميت، ثم أخذ حمام دافئ ثم ترطيب الجلد بزبدة الشيا أو زيت الأطفال لترطيب مثالي. العناية بالبشرة
خصصي روتين يومي للعناية بالبشرة، للتخلص من الجلد الميت والبقع والحبوب ويمكنك البدء بما يلي:
استخدمي غسول طبي لغسل البشرة. ضعي كريم واقي من الشمس. استخدمي مرطب ليلي قبل النوم. جدول العناية بالشعر – لاينز. استخدمي قناع لترطيب الجسم وتنظيف البشرة من الشوائب. احرصي على إزالة المكياج قبل النوم. ضعي ماء الورد يوميًا لغلق المسام.
العلاجات يعالج تساقط الشعر. تحتوي منتجات علاج قشرة الرأس على مكونات تعمل على فتح المسام وتنشيط الدورة الدموية ،مما يسمح بنمو الشعر وتهدئة الحكة. يمكن استخدام الشامبو والبلسم لعلاج تساقط الشعر 1-2 مرات في الشهر. عالج الشعر المتجعد والهش بالبروتين الذي يملأ الفجوات داخل بشرة الشعر ،ويقويها وينعمها. قسمي شعرك إلى أقسام. استخدمي مشطًا واسع الأسنان لتقسيم شعرك إلى عدة أقسام صغيرة. الأطعمة المغذيّة للشّعر الأكل الصحي مهم لصحة الشعر ،لأن تناول الطعام الجيد يمنح الجسم العناصر الغذائية الضرورية لصحة الشعر. المكسرات والخضروات الورقية والفول والجزر كلها أطعمة صحية تحافظ على صحة الشعر. يهدف هذا المكمل الغذائي إلى مساعدتك على إنقاص الوزن بسرعة ،حيث يؤثر بشكل مباشر على فقدان كميات كبيرة من العناصر الغذائية من الجسم. يساعد السمك على تكثيف الشعر ،مما يمنحه لمعانًا لامعًا. الزبادي: يساعد الحليب على تحفيز عملية نمو الشعر مما يساعد على تطويله وجعله أكثر كثافة. السبانخ: يعالج السبانخ مشكلة الشعر الجاف والباهت ،حيث يساعد على تغذيته وجعله صحيًا ومرطبًا بشكل ممتاز. تحمي الجوافة الشعر من العوامل التي قد تتلفه.
يُوضع نشا الذرة مع السكر والقرفة المطحونة في وعاء صغير وتُقلب لتختلط معًا. يُوضع التفاح المقطع في قدر على نار متوسطة، على أن يكون القدر غير لاصق ثم تضاف الزبدة ويُقلب التفاح من حين لآخر حتى لا يلتصق بالقدر. يُضاف خليط النشا والسكر والقرفة إلى التفاح المقطع. يُضاف الجوز المجروش والفانيليا إلى المكونات في القدر، وتُقلب جميع المكونات معًا لمدة لا تقل عن خمس دقائق وحتى يذوب السكر ويبدأ المزيج بالغليان. يُرفع الخليط عن النار ويُترك جانبًا حتى يبرد تمامًا. يُوضع مقدار ملعقة كبيرة أو أكثر من خليط التفاح في كل مربع من عجينة البف باستيري وحسب حجم المربع، وتُغلق فطائر التفاح بإحكام بواسطة شوكة لتُشكل شكل مثلث. تُوضع قطع فطائر التفاح بصينية مغطاة بورق الزبدة حتى لا تلتصق الفطائر بالصينية. تُدهن العجينة بصفار البيض ليعطيها اللون الذهبي الشهي. طريقة عمل فطيرة التفاح بالبف باستري بالصور | بيتى مملكتى. يُحمى الفرن على درجة حرارة مئة وثمانين درجة مئوية ولمدة عشر دقائق. تُوضع صينية فطائر البف باستيري في الرف الأوسط داخل الفرن ولمدة تتراوح ما بين خمس عشرة دقيقة إلى عشرين دقيقة وحتى تصبح ذهبية اللون. تُخرج الصينية من الفرن وتُقدم فطائر التفاح بالبف باستيري في طبق التقديم مباشرةً وهي ساخنة، وتُزين بصوص الكراميل البارد.
طريقة عمل فطيرة التفاح بالبف باستري بالصور | بيتى مملكتى
أربع ملاعق صغيرة من النشا. كوب من عصير التفاح. بيضة لدهن الوجه. طريقة التحضير:
مزج الزبدة، والسكر البني، والنشا في وعاء عميق. تقشير التفاح وتقطيعه إلى شرائح، وطهيها في مقلاة على نار متوسطة الحرارة مع خليط السكر وعصير الليمون للحصول على مزيج متكاثف. فرد عجينة الباف على منضدة المطبخ وحشوتها بالقليل من التفاح. ترتيب الفطائر في صينية الفرن، ودهنها بالبيض، وإدخالها إلى الفرن المسخن مسبقاً حتى تنضج. Apple Turnovers | فطيرة التفاح بعجينة البف باستري | تحلاية بمكونين فقط - YouTube. فيديو فطيرة الدجاج بالبف باستري
للتعرف على المزيد من المعلومات حول فطيرة الدجاج بالبف باستري شاهد الفيديو.
Apple Turnovers | فطيرة التفاح بعجينة البف باستري | تحلاية بمكونين فقط - Youtube
مئة غراماً من الزبيب. ثمان بيضات. عشر ملاعق كبيرة من السُكّر الناعم. ملعقتان صغيرتان من القرفة المطحونة. أربع ملاعق صغيرة من خلاصة الفانيلا
كوب من كريمة الطبخ. كتب فطيرة التفاح بالبف باستري - مكتبة نور. كوب من الجوز المطحون. كوب من صوص الكراميل المملح. تقشير التفاح وإزالة اللب منه، ثمّ تقطيعه إلى مكعبات. رص القليل من قطع التفاح في طبق فرن مناسب للتقديم، ثمّ رش الزبيب فوقه وإضافة الكمية المتبقية من قطع التفاح. خفق البيض مع السُكّر، خلاصة الفانيلا والقرفة في وعاء عميق، ثمّ إضافة الكريمة. صب خليط البيض على التفاح إلى أن يغطيه، ثمّ رشّه بالقرفة. خبز بودينج التفاح في فرن محُمّى مسبقاً على درجة حرارة مئة وسبعين درجة مئوية لمدة ثلاثين دقيقة. إخراج بودينج التفاح من الفرن وتزيينه بالجوز والقليل من صوص الكراميل على الوجه وتقديمه.
كتب فطيرة التفاح بالبف باستري - مكتبة نور
يفضّل قبل البدء بإستخدام عجينة البف وضعها في البرّاد لمدّة نصف ساعة. أسرار نجاح عجينة البف باستري يفضّل أنّ تكون العجينة مبرّدة لمدّة ساعةٍ على الأقل عند البدء بإعدادها وحشوها بالحشوات المختلفة. لا يفضّل دهن الصّينية بأيّ نوعٍ من الزّيوت أو الزّبدة فالعجينة تحتوي على كميةٍ كافيةٍ من الزّبدة ودهنها بالزّيت أو الزّبدة يعمل على إحتراق العجينة. إنّ دهن سطح العجينة بالبيض المخفوق أثناء مرحلة الخبز يقلّل من إرتفاعها وتوريقها. يجب تسخين الفرن مسبقاً وضبط الحرارة على ما يقارب 200 درجة مئويّة فهي درجة الحرارة المناسبة. أطباق متنوّعة بعجينة البف باستري السّينابون المكوّنات عشرة من شرائح البف باستري. كوب من السّكر البني. أربع معالق من القرفة. كوب من الحليب المكثّف المحلّى. جبن كيري سائل قابل للدّهن. طريقة الإعداد قومي بخلط كميّة السّكر مع القرفة. إبدأي بفرد رقائق البف باستري وقطّعيها لشرائحٍ رفيعةٍ طولية. إدهني شرائح البف باستري بجبن الكيري القابل للدّهن ورشّي فوقها ملعقة من خليط السّكر والقرفة. إبدأي بلفّ شرائط عجينة البف بشكلٍ أسطواني. صفّي قطع السّينابون في صينيّةٍ خاصةً بالفرن وأدخليها الفرن على أنّ يكون مسخّن مسبقاً على درجة حرارة 200 درجة مئويّة.
المكوّنات خمسة أكواب من الدّقيق الأبيض المنخول الخاص بالمعجنات. 250 غرام من الزّبدة المبرّدة، أيّ ما يعادل كوبين ونصف. كوب من الزّبدة المذابة بدرجة حرارة الغرفة. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة من عصير اللّيمون. ماء بارد يكفي لعمليّة العجن. طريقة الإعداد بدايةً عليكِ وضع الدّقيق في وعاءٍ ،أضيفي الملح وعصير اللّيمون وكوب الزّبدة السّائل وقلّبي المكوّنات جميعها معاً حتىّ يتشرّب الدّقيق كميّة الزّبدة كاملة. إبدأي بإضافة الماء البارد رويداً رويداً إلى الدّقيق حتّى تتشكل لديكِ عجينةً ناعمةً ملساء ليّنة. كوّري العجينة وغلّفيها بنايلون التّغليف وأتركيها ترتاح لمدّة نصف ساعة في البرّاد. قسّمي كميّة الزّبدة المبرّدة إلى ستّة أقسامٍ متساوية. إبدأي بفرد العجينة بشكلٍ دائريّ، ثمّ ضعي القسم الأول من الزّبدة ووزّعيه بشكلٍ متساوي. إبدأي بتطبيق أطراف العجينة من جميع الأطراف حتّى يتشكّل لديكِ شبه المغلّف. غلّفي العجينة بكيس التّغليف وضعيها في البرّاد لمدّة لا تقل عن السّاعة. بعد مرور الوقت المحدّد إبدأي بفرد العجينة ووضع القسم الآخر من الزّبدة ثمّ تطبيق العجينة من الأطراف ووضعها في البرّاد مرةً أخرى. كرّري الطرق وخطوات على التّوالي حتّى تنهي كميّة الزّبدة لديكِ، وتكون العجينة جاهزةً للإستخدام، يمكنكِ إستخدامها مباشرةً أو حفظها بالفريزر وتبقى لشهرٍ دون أنّ يحدث عليها أيّ تغيير.