أحدث المقالات
فقدان الذاكرة الهستيري
للظروف الصعبة والصدمات النفسية أثر نفسي كبير على الإنسان قد يتطور ليؤثر على سلامة صحته أيضا، حيث يعد فقدان... الأكثر قراءة
لماذا يتغير مزاج الرجل؟
تغير المزاج هو حدوث تغير في الحالة العاطفية بشكلٍ مفاجئ وسريع وشديد، إذ ينقلب شعور الشخص فجأة من شعورٍ...
ما سبب تعكر المزاج دون سبب؟
يتعرض الجميع لحالاتٍ من تعكّر المزاج في أوقاتٍ مختلفة ولأسبابٍ غير معروفة في الكثير من الأحيان أيضًا، وعلى...
كيفية تعديل المزاج
الحصول على مزاجٍ جيّد ليس أمرًا صعبًا ولا يتطلب ذلك إجراءات أو تغييرات ضخمة، كلّ ما يجب فعله هو البحث عن...
- Sohati - كيف تؤثر الأسرة على تنمية صحة نفسية سليمة؟
- ما أهمية تعزيز الصحة النفسية على الفرد والمجتمع - الليث التعليمي
- هاف بيكي فيس مود
Sohati - كيف تؤثر الأسرة على تنمية صحة نفسية سليمة؟
بسبب وصمة العار المرتبطة بالاضطرابات النفسية، يحتاج أصحاب العمل إلى التأكد من أن الأفراد يشعرون بالدعم والقدرة على طلب الدعم وأن يتم تزويدهم بالموارد اللازمة للقيام بعملهم. إن الضغوط المرتبطة بجائحة كوفيد-19 قد تدفع الموظفين إلى الشعور بمستويات مرتفعة من القلق والاكتئاب. من الضروري توعية الموظفين بشأن القلق واضطرابات المزاج من خلال المواد التعليمية ووسائل التواصل التي تقضي بوضوح على العار والوصمة. تقوم المنظمات بتدريب المشرفين للتعرف على علامات القلق واضطرابات المزاج، وهذا يتطلب تطوير القدرة على التمييز بين التقلبات المعيارية للعواطف، ومعرفة متى تؤثر أعراض القلق والاكتئاب سلبًا على أداء الموظف. من المفيد إجراء محادثات داعمة مع الموظفين، ومعالجة مخاوف الأداء الوظيفي ذات الصلة. من المهم التعاطف والتفهم حول مدى صعوبة التركيز على مشاكل الصحة النفسية، لا سيما بالنظر إلى الضغوط الإضافية للوباء. طرق تعزيز الصحة النفسية. أهم الخطوات التي تعزز من خلال المنظمات الصحة النفسية للموظفين:
تقديم إرشادات واضحة بشأن الصحة النفسية والسلامة: يعتمد الموظفون على أرباب العمل لتقديم معلومات موثوقة. سهولة التواصل مع الموظفين تقطع شوطًا طويلًا للحد من الكرب والخوف والقلق واليأس.
ما أهمية تعزيز الصحة النفسية على الفرد والمجتمع - الليث التعليمي
كما يجب الابتعاد عن المشروبات الكحولية والمخدرات التي تمنحك شعورًا ممتعًا في البداية، وتتحول بعد ذلك إلى الإدمان الذي يُسبب الكثير من المشاكل النفسية. استشارة الطبيب عند اللزوم
ليس من الضروري أن تكون مصابًا بأحد الأمراض النفسية لتفكر بالحصول على استشارةٍ نفسية بل على العكس يُمكن أن تكون هذه الاستشارة عاملًا وقائيًا من الأمراض. إذ تُعتبر زيارة الطبيب أو الأخصائي النفسي من الإجراءات المهمة في حياة كل شخص، وذلك لأنّ المختص هو الشخص الوحيد القادر على إعطاء النصائح والمعلومات الصحيحة الفعالة في تعزيز صحتك النفسية والحفاظ على سلامتها. العلامات المبكرة للمشاكل النفسية
هناك بعض العلامات المبكرة التي يُمكن أن تتنبأ باحتمال الإصابة باضطراباتٍ نفسيةٍ ومن أهمها:
زيادة أو قلة النوم. حب الانعزال وتجنب الجلوس مع الآخرين. التكاسل عن أداء المهمات اليومية المعتادة وانخفاض الإنتاجية في العمل. Sohati - كيف تؤثر الأسرة على تنمية صحة نفسية سليمة؟. الشعور بالخمول واليأس وعدم الاهتمام لما يحدث. ألم غير مبرر في مختلف أنحاء الجسم. زيادة التدخين أو الاتجاه إلى تناول المشروبات الكحولية أو المخدرات، لذلك التخفيف منها قد يساعد في تعزيز صحتك النفسية المزاج المتقلب الذي غالبًا ما يتسبب بسوء العلاقات مع الآخرين.
الشعور بالسعادة: وهي من أبرز مظاهر الصحة النفسية نظراً للاستقرار النفسي والأمان والطمأنينة الداخلية. التوافق النفسي: وهو عبارة عن التقبّل الداخلي للذات وقدراتها وإمكاناتها، والقدرة على الحصول على الدرجة اللازمة من الإشباع للحاجات في البيئة ومراعاة المتغيرات المحيطة. المراجع
↑ "What Is Mental Health? ",, Retrieved 21-3-2021. Edited. ↑ "تعريفات الصحة النفسية" ، مجلة المسلم المعاصر اطّلع عليه بتاريخ 25-4-2017. ↑ "الصحة النفسية: تعزيز استجابتنا" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 21-3-2021. ما أهمية تعزيز الصحة النفسية على الفرد والمجتمع - الليث التعليمي. بتصرّف. ↑ "Learn About Mental Health",, Retrieved 21-3-2021. Edited. ↑ "The Importance of Mental Health",, Retrieved 21-3-2021. Edited. ↑ منظمة الصحة العالمية، الصحة النفسية ، صفحة 17. ↑ برنامج غزة للصحة النفسية (2016)، دليل تدريبي-الصحة النفسية وحقوق الإنسان ، صفحة 28.
مشكلة في الشبكة, انقر هنا لإعادة تحميل الصفحة الدردشة ليست جاهزة بعد تم حذف الدردشة
قط هملايا هاف بيكي فيس 75 دينار عمان | اليادودة |
قبل 19 ساعة قطط | هملايا متصل
أضف الى المفضلة أضف الى المفضلة
هاف بيكي للببع 25 دينار عمان | مرج الحمام |
2022-04-14 قطط | شيرازي متصل
قطه شيرازي هاف بيكي 80 دينار الزرقاء | الغويرية |
2022-02-05 قطط | شيرازي | معروض متصل
بيع كل شئ على السوق المفتوح
أضف إعلان الآن في هذا القسم من موقع السوق المفتوح ستجد العديد من قطط هاف بيكي حيث بإمكانك تصفح العديد من الاعلانات لتتمكن من ايجاد قطط هاف بيكي التي تبحث عنها بالمواصفات التي تناسبك.
هاف بيكي فيس مود
سعر قطط مون فيس هاف بيكي بيكي فيس في السعودية | اسعار بيع القطط - YouTube
تعد بيكي فيس بيرشن إحدى أنواع القطط الشيرازي المحببة من قبل الجميع، لما تتصف به شخصيتها من هدوء ورقة. بالإضافة إلى جمال فرائها الناعم الذي يغطيها، مما جعلها من القطط المنتشر تربيتها بالمنزل، وخاصةً بالولايات المتحدة الأمريكية. المنشأ
ترجع نشأتها إلى بلاد فارس (إيران حاليًا) لذلك هي تعد من القطط الشيرازي الأصلية ، لما تتميز به من مواصفات فريدة. وقد تم قدومها إلى أوروبا بالقرن الثامن عشر عن طريق التبادل التجاري، ومن هنا انتشر صيتها حول العالم أجمع. مواصفاتها
تمتلك معطف كثيف وطويل الشعر مما يعطيها مظهرًا جذابًا لكل من يراها
كما أنها لديها جسم قصير وممتلئ، ورأس وخدود يأخذان شكلاُ مستديرًا، وأذنان قصيرتان مدببتان، وأيضًا من أهم صفاتها:
تسطح الوجه: حيث يتميز أنفها بعدم البروز نهائيًا عن وجهها، فعند النظر إلى وجهها من الجهة الجانبية ستجد عيناها وأنفها وفمها بمستوى واحد، وكلما ازداد تسطح الوجه، ازداد سعرها. تمركز الأنف: في منتصف المسافة بين العينين، مما يوحي لكل من حولها بأن عيناها منتفختان دائمًا، ويفسر العلماء ذلك بأنها طفرة جينية طبيعية أدت إلى تلك التشوهات. متوسط الوزن: يتراوح بين 3 إلى 5 كيلو جرام، كما يبلغ ارتفاعها حوالي 25 سنتيمتر، حيث إنها تعد من القطط متوسطة الحجم.