الأفوكادو
الأفوكادو يعتبر مصدر غني بالفيتامينات مثل فيتامين E, A بالإضافة إلى الدهون المشبعة والتي تعمل على ترطيب الشعر. قومي بهرس حبة من الأفوكادو، ثم إضافة حبة من البيض. ضعي هذا الخليط على الشعر الرطب واتركيه لمدة 20 دقيقة. اشطفي شعرك بالماء. يمكن تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل. الموز
يحتوي الموز على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، بالإضافة إلى المعادن مثل البوتاسيوم والذي يعمل على ترطيب الشعر بشكل فعال ويمكن استخدامه بالطريقة التالية:
احضري حبتين من الموز ثم قومي بهرسهما، يمكنك إضافة ملعقة من زيت الزيتون إلى هذا الخليط. قومي بتطبيق هذه الخلطة على الشعر واتركيها لمدة 15 دقيقة. اشطفي شعرك جيدا بالماء. يمكن تكرار تلك الوصفة مرة يوميا للحصول على أفضل النتائج. اقرأ أيضًا: تجربتي في التخلص من تموجات الشعر
خلطة لعلاج نفشة الشعر
من المعروف أن المواد الطبيعية هي أفضل طريقة لحل مشاكل الشعر والبشرة، لذا سوف نتعرف من خلال الآتي على أفضل خلطة تعالج نفشة الشعر. المكونات
ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند. تجربتي في التخلص من نفشة الشعر الاحمر. 3 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. 5 ملاعق كبيرة من الحناء. ثلاث ملاعق من زيت اللافندر.
تجربتي في التخلص من نفشة الشعر الطويل
تجربتي في التخلص من نفشة الشعر
كانت أكثر المشاكل التي كنت أعاني منها هي مشكلة نفشة شعري، ولكن قمت باستخدام بعض الوصفات الطبيعية التي ساعدتني بشكل كبير لبقاء شعري رطب وجميل، إليكم مجموعة من أكثر الوصفات الطبيعية:
غسل الشعر بخل التفاح
نظرا لأن خل التفاح يحتوي على خصائص حامضية بامكانها العمل على تهدئة نفشة الشعر، وزيادة بريق ولمعان الشعر. المكونات:
معلقتان كبيرتان من خل التفاح – كمية قليلة من الماء
طريقة التحضير:
قومي بغسل شعرك بالشامبو المناسب، واغسليه جيدا. قومي بخلط خل التفاح مع كمية قليلة من الماء في وعاء صغير. ضعي الخليط على شعرك، وقومي بتدليك فروة رأسك به، واتركيه لمدة عشر دقائق فقط. اغسلي شعرك جيدا بالماء بعد انتهاء المدة المطلوبة وضعي البلسم على شعرك. قومي بتكرار هذه الطريقة مرة واحدة فقط في الاسبوع. زيت جوز الهند لعلاج نفشة الشعر
قومى بوضع ملعقتان من زيت جوز الهند على نار هادئة أو وضعه في حمام ماء سخن. أضيفي ملعقة من الكاري وامزجيه مع المكونات جيدا حتى تحصلي على مزيج متجانس. قومي بتوزيع كمية منه على فروة الرأس وقومي بتدليك شعرك بأطراف أصابعك. تجربتي في التخلص من نفشة الشعر العربي. قومي بتركه لمدة ربع ساعة على شعرك ثم اغسليه بالماء الفاتر والشامبو المناسب لك.
تجربتي في التخلص من نفشة الشعر الجاهلي
تجربتي في التخلص من الشعر المنفوش.. جربيها
متابعة _ لمى نصر: هل تعانين من نفشة الشعر التي تجعل مظهر شعرك سيئاً. وتؤثر على أناقتك وترتيبك. لا تقلقي. تجربتي في التخلص من نفشة الشعر. فقد جلبنا لكي هذه الوصفة السحرية المجربة. للتخلص من الشعر المنفوش ستحتاجين إلى 2 ملاعق كبيرة من المايونيز ملعقة كبيرة خل التفاح ملعقة كبيرة من زيت الخروع طريقة الاستخدام اخلطي المكونات جيداً حتى تحصلي على تركيبة متماسكة طبقيها بدءاً من الجذور. من خلال تدليك بها الجذور بأسلوب دائري. حتى تتغلغل الفوائد بأسلوب صحيح. ثم وزعيها نحو الأطراف اربطي شعرك وثبتيه. ثم طبقي قناع من النايلون واتركي..... لقراءة المقال بالكامل، يرجى الضغط على زر "إقرأ على الموقع الرسمي" أدناه
تجربتي في التخلص من نفشة الشعر العربي
غسل الشعر يكون مرتين إسبوعيا فقط لأن الافراط في غسيل الشعر يقضي على الزيوت الطبيعية التي ينتجها الشعر وبالتالي تؤدي لتطايره وجفافه.. عمل حمامات زيت ساخنة اسبوعية حيث تقضي على الانتفاش وخاصة زيت الجوجوبا فهو معروف بقدرته على ترطيب الشعر بشكل مثالي. ومن حمامات الزيت الساخنة والمفيدة في حل مشاكل تطاير الشعر هو ماسك البيض وزيت الزيتون فعند خلط بيضتان مع خمسة معالق من زيت الزيتون ووضع الخليط على الشعر لمدة ثلاث ساعات ثم غسله يصبح الشعر لامع وناعم ومشكلة التطاير تختفي
تجربتي في التخلص من نفشة الشعر الاحمر
توقفي فورًا عن استخدام المكواة الكهربائية من أجل فرد الشعر، لأن هذه العادة الخاطئة تسبب زيادة في جفاف الشعر. من المفضل أن تقومي بلبس قبعة أو واقي شعر في حال تعرضك لأشعة الشمس أو بخار ماء كثيف. كما وينصح باستخدام شامبو مناسب لنوع شعرك، لأن هذا عادة ما يساهم بشكل كبير جدا في علاج نفشة الشعر، كما وينصح باستخدام الشامبوهات التي تحتوي على عنصر السيلكون يساهم في ترطيب الشعر وزيادة لمعانه. قومي باستخدام زيوت طبيبعية وقومي بتدليك شعرك به، وأكثر زيت مفضل وينصح باستخدمه هو زيت جوز الهند، قومي بتسخين زيت جوز الهند وبعدها قومي بتدليك شعرك لأن ذلك يساعد في زيادة ترطيب الشعروتقليل النفشة. قومي بعمل شعرك ضفيرة أو تجديل شعرك فعذا يساعد بشكل كبير في بقاء الشعر رطب ويدعم طبقة الشعر الخارجية وبالتالي تقليل نفشان الشعر. قومي بغسل شعرك جيدا بعد السباحة. قومي بتجفيف شعرك بشكل لطيف، دلكيه بلطف وابتعدي عن العنف عند تدليكه، لأن هذه العادة الخاطئة يعمل على فقدان الشعر الكثير من العناصر الغذائية المغذية للشعر. تجربتي في التخلص من الشعر المنفوش.. جربيها. لا يفضل غسل الشعر كثيرا حتى لايفقد الشعر رطوبته الطبيعية وبالتالي تسبب جفاف الشعر ونفشانه. يمكنك استخدام مستحضرات مقاومة لنفش الشعر، ولكن تأكدي من أنها منتجات طبية ومن مصدر موثوق.
تجربتي في التخلص من نفشة الشعر في
من خلال عملي كمذيعة ببرامج عن الجمال والموضة لاحظت أن هناك العديد من الأسئلة تأتيني عن كيفية التخلص من نفشة الشعر فهي من الأمور المزعجة لأي فتاة
فتطاير الشعر وانتفاشه يعطي مظهرا غير لائق، وبرغم السعي المستمر للتخلص من ذلك الأمر ألا أن هناك أمور يجب إتباعها للحصول على ترطيب للشعر وبالتالي التخلص من تلك النفشة. الإمارات نيوز | تجربتي في التخلص من الشعر المنفوش.. جربيها. فيجب أولا معرفة أن تطاير الشعر يكون بسبب الجفاف فيجب أولاً معالجة جفاف الشعر وذلك من خلال الإبتعاد عن صبغات الشعر واستخدام المواد الكيميائية لما لها من أثار ضارة جداً تظهر على المدى البعيد. ويفضل القيام بقص أطراف الشعر كل شهرين حتى يتم التخلص من الشعر الضعيف والتالف. كما يلزم الترطيب المستمر للشعر للحصول على شعر ناعم ومصفف، وذلك يكون باستخدام بلسم للشعر بعد كل غسيل للشعر ثم القيام بوضع كريم مرطب مناسب حيث يعمل الكريم المرطب كعازل للشعر عن العوامل الخارجية كالأتربة و أشعة الشمس، وبعد القيام بغسيل الشعر يفضل تركه لينشف وحده دون إستخدام مجفف الشعر. قبل القيام بكي الشعر أو التعرض للشمس يلزم وضع السيرم كعازل لأن التعرض للحرارة بإستمرار يجعله جاف و أشبه بالمحروق ولذلك يلزم وضع طبقة تعزله عن الحرارة.
البيض وزيت الزيتون لعلاج نفشان الشعر
قومي بخفق ثلاث بيضات ثم أضيفي ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل. قومي بتوزيع الخليط على الشعر من الجذور الى الأطراف. قومي بتدليك فروة الرأس لبضع دقائق، ثم قومي بتغطية شهرك بقبعة استحمام. اتركي الخليط لنصف ساعة ثم قومي بغسله بالماء الفاتر والشامبو. المايونيز لعلاج نفشة الشعر
قومي بتبليل شعرك بالماء الدافئ. قومي بتوزيع المايونيز على شعرك من الجذور الى الأطراف. قومي بتدليك فروة رأسك بأطراف الأصابع لبضع دقائق. قومي بترك ماسك المايونيز لمدة نصف ساعة ثم قومي بغسله بالماء الفاتر والشامبو. الموز لعلاج نفشة الشعر
قومي بهرس موزة أو اثنتين بحسب طول وكثافة شعرك. قومي بتوزيع الموز على شعرك من الجذور وحتى الأطراف. اتركي الخليط على شعرك لمجة ساعة أو أكثر ثم قومي بغسل شعرك بالماء الدافئ والشامبو. عزيزتي قومي باستخدام احدى هذه الماسكات الخاصة للشعر، وتمتعي بشعر صحي وجميل وبراق وتخلصي من نفشة الشعر وجفافه.
صفاء النعمان
الادارة
#1
ملصقات تحفيزية للطلاب
18. 5 KB
· المشاهدات: 104
14. 6 KB
14. 8 KB
· المشاهدات: 89
15. 7 KB
· المشاهدات: 81
17. 1 KB
· المشاهدات: 79
16. 1 KB
· المشاهدات: 86
13. 5 KB
· المشاهدات: 89
طرق تحفيز الطلاب - موضوع
الشجاعة هي إتقان الخوف، و ليست غياب الخوف, مارك توين الكاتب الأمريكي الساخر
عَيْشُ يَوْمٍ واحد كالأسد خَيْرٌ من عيش مئة سنة كالنعامة, جورج برنارد شو
استمر في العمل وأوشك على الوصول لهدفه
ابيات تحفيزية ملهمة للطالبات اروع واقوى العبارات. من عمل صناعات كثيرة لم ينجح في أي منها. رحلة النجاح لا تتطلب البحث عن أرض جديدة ولكنها تتطلب الأهتمام بالنجاح والرغبة في تحقيقه والنظر إلى الأشياء بعيون جديدة. عليك أن تتعلم قواعد اللعبة أولاً، ثم عليك أن تتعلم كيف تلعب أفضل من الآخرين. إذا وُجد المؤمن الصحيح وُجدت معه أسباب النجاح جميعاً. لا أحد منا يمكن أن يحقق النجاح بأن يعمل لوحده. سيكون الفائزون أولئك الذين قاموا بإعادة تشكيل طريقة تدفق المعلومات في شركاتهم. كل من حقق نجاحاً مالياً وعملياً سيخبرك أنه عليك في بداية حياتك العملية أن تعمل بذكاء وشقاء..
عليك أن تدفع ثمن النجاح مقدماً وكاملاً، وليس هناك طريق مختصر. النجاح في المنزل أولاً. سر النجاح هو النظام.. نظام صارم يقضي على الفوضى في حياتك. طرق تحفيز الطلاب - موضوع. إن سر النجاح هو أن تتعلم كيف تستخدم الألم والمتعة بدلاً من السماح للألم والمتعة باستخدامك. من يريد النجاح يكون جريئاً.. لا يتهيب كثيراً من الاخفاق أو الخسارة
لا يكفي التوصل إلى النجاح.. المهم أن نبقى ناجحين.
[٣]
المراجع
↑ نجيب زوحى (13-9-2014)، "10 أفكار في كيفية تحفيز الطلاب داخل الفصل" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 28-4-2018. بتصرّف. ↑ حسن عبدالهادي اللامي (25-4-2018)، "كيفَ تحفّزُ الطلابَ على كتابةِ الأنشاءِ المدرسي" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 28-4-2018. بتصرّف. ↑ Najib Zeha، "كيف نشجع الإبداع والابتكار في المدارس؟" ، ، اطّلع عليه بتاريخ 28-4-2018. بتصرّف.