سؤال من أنثى سنة
الطب العام
5 أغسطس 2015
32011
اعاني من خمول وكثرة النوم وفقدان الشهيه وقلة شرب السوائل ، فما السبب ؟ وما الحل ؟
2
27 سبتمبر 2021 إجابات الأطباء على السؤال (2)
يعاني الكثير من الأشخاص من فقدان الشهية والخمول، فكلاهما يؤدي للآخر، حيث إن قلة تناول الطعام والشراب من أهم الأسباب المؤدي للخمول والعكس صحيح. تعتبر المشاكل الجسدية أو النفسية من أهم أسباب فقدان الشهية والخمول ، يجب معرفة هذه الأسباب ومعالجتها، حيث إن ترك قلة الشهية دون علاج يمكن أن تؤدي في النهاية إلى أعراض خطيرة. من أهم أسباب فقدان الشهية والخمول ما يلي:
الأسباب النفسية: الحزن والكآبه، والتوتر، والقلق، والملل. الأمراض المزمنة: اضطراب الغدة الدرقية، والسكري، وأمراض الكلى والكبد، والأمراض العقلية، والأمراض المناعية، والأورام وغيرها الكثير. الإصابة بالعدوى البكتيرية، أو الفيروسية، أو الفطرية. اعاني من كثرة النوم الرئيسية. الحمل وخصوصاً الثلث الأول من الحمل. تناول بعض الأدوية التي تسبب الغثيان، مثل: الكوديين، والمورفين، وأدوية العلاج الكيماوي، وبعض أنواع المضادات الحيوية، وغيرها الكثير. ينصح بمراجعة الطبيب لمعرفة أسباب فقدان الشهية والخمول عن طريق إجراء الفحوصات اللازمة، كما يمكن اتباع التعليمات التالية لتقليل فقدان الشهية والخمول:
مشاركة الأهل والأشخاص أثناء تناول وجبات الطعام، حيث تزيد الشهية مع الجماعات أكثر من أن يكون الشخص لوحده.
اعاني من كثرة النوم الرئيسية
- الإصابة بالاضطرابات النفسية. - الإصابة بالاكتئاب. - الإصابة بأمراض الجهاز العصبي. - الإصابة بداء السكري. - الإصابة بأمراض الكلى. - الإصابة بأمراض القلبن وهي من أبرز أسباب كثرة النوم. - الإصابة بأمراض الكبد. - الإصابة باضطراب في الهرمونات. - تناول بعض الأدوية التي تؤدي إلى كثرة النوم، لا سيما المُهدّئات. - جفاف الجسم. - البرد القليل في غرفة النوم. - النوم بمحاذاة الهاتف. - تناول الأطعمة الدسمة. - الإكثار من تناول الطعام. - الإكثار من تناول الحلويات والسكريات. - تناول الكحول. - عدم تناول وجبة الإفطار. - العوامل الوراثية.. يمكن علاج كثرة النوم بعلاج المسبب والتغلب عليه في الدرجة الأولى، إلى جانب الالتزام ببعض العادات اليومية التي تساهم في علاج كثرة النوم واستمرار الشعور بالنعاس، وفيما يلي نوضح لكم أهم طرق علاج كثرة النوم: - تنظيم مواعيد النوم. - الحرص على النوم ليلًا. - الحرص على الاستيقاظ في الصباح الباكر. - تنظيم عدد ساعات النوم. أسباب كثرة النوم وطرق علاج النوم القهري. - الالتزام بقيلولة النهار لمدة لا تزيد عن 20 دقيقة يوميًا. - ممارسة التمارين الرياضية يوميًا، ولمدة لا تقل عن 30 دقيقة. - تناول المنبهات، خاصة في فترة الصباح الباكر.
اعاني من كثرة النوم اجفانه
- تناول سبع تمرات صباح كل يوم. - الحرص على تناول وجبة إفطار صحية. - الحرص على النظافة الشخصية. - عدم تناول الكحول قبل النوم. - تناول التفاح؛ للتخلص من النعاس وعلاج كثرة النوم. - تناول ملعقة من العسل صباح كل يوم. - تجنب الإكثار من تناول الوجبات الدسمة. - تجنب الإكثار من تناول السكريات المُصنّعة. - تناول وجبة العشاء قبل النوم بأربع ساعات على الأقل. نقدم لكم فيما يلي قائمة أغذية لزيادة النشاط، والتي يُنصح بإدخالها إلى النظام الغذائي؛ بهدف علاج كثرة النوم، والتغلب على النعاس، وزيادة النشاط البدني: - التمر. - البيض. - الموز. - العسل، وهو من أهم الـأغذية لزيادة النشاط البدني. - المكسرات. - بذور القرع. - بذور دوار الشمس. - بذور الشيا. - زبدة اللوز، وهي من أشهر الـأغذية لزيادة النشاط البدني. - الثوم. - حبة البركة. - البطاطا الحلوة، وهي من أبرز الـأغذية لزيادة النشاط البدني. - الشوفان. - العدس. - الفلفل الحلو. - الفطر. - الطماطم. - الجزر. - السبانخ. - الملوخية. - الجرجير. - الخس. - سمك السالمون. - اللبن. - اليقطين الأصفر. اعاني من كثرة النوم للاطفال. - الفراولة. - العنب. - الحمضيات. - الكيوي. - الكرز. - الزنجبيل. - الرمان.
تُعزى الإصابة بالنوم القهري إلى العوامل الوراثية بالدرجة الأولى، ومن أبرز أعراض النوم القهري ما يلي: - الإحساس المفاجئ بالنعاس، وهومن أهم أعراض النوم القهري. - تدني مستوى الطاقة في الجسم. - الشعور المستمر بالتعب والإعياء. - كثرة النوم المتقطّع، وهو من أشهر أعراض النوم القهري المعروفة. - المعاناة من الهلاوس. - عدم التمكُّن من القيام بأي حركة لفترة مؤقتة. للنوم الزائد عن حده الطبيعي آثاره السلبية ومخاطره، ومن أبرز أضرار كثرة النوم ما يلي: - زيادة فرص الإصابة بصداع الرأس. - زيادة فرص زيادة الوزن والإصابة بمرض السمنة. - زيادة فرص الإصابة بمرض السكري، وهذا الأثر السلبي من أهم أضرار كثرة النوم على الإطلاق. - زيادة فرص الشعور بالقلق والتوتر. - زيادة فرص الإصابة بالاكتئاب. اعاني من كثرة النوم اجفانه. - تراجع القدرة على التركيز. - زيادة فرص الإصابة باضطرابات الذاكرة، وهذه النتيجة السلبية من أشهر أضرار كثرة النوم. - زيادة فرص الإصابة بآلام الظهر. - زيادة فرص الإصابة بالتشنجات العضلية. - زيادة فرص الإصابة بأمراض القلب. - زيادة خطر الموت، الأمر الذي يعد واحدًا من أبرز أضرار كثرة النوم. - إذا كان النوم القهري هو السبب وراء كثرة النوم، فينبغي معالجته فورًا؛ لأنه مرض شديد الخطورة، ويعرض حياة المصاب للخطر، حيث إنه يتسبب بالشعور بالنعاس المفاجئ ولفترات طويلة ومتكررة خلال اليوم، قد يشعر بها المصاب أثناء قيادة المركبة وبالتالي تُعرّضه للحوادث الجسيمة.
مقالات جديدة
9 زيارة
للحجز خاص او الإتصال 0791055099 See More. 16042020 أجمل و أشيك ملابس أطفال اولاد للعيد 2020 أخر موضة ملابس اولاد – YouTube. Feb 1 2021 – Explore مازن احمدs board أجمل و أطقم ملابس أطفال اولاد للعيد2019 أخر موضةملابس اولادأجمل طقومات ملابس أطفال ولادي followed by 131 people on Pinterest.
ملابس اولاد 2022 لبس اولاد شيك جديدة | ميكساتك
ملابس الاطفال من احلى الملابس فالسوق
وما احلى ملابس الاطفال الاولاد
فهو تمتاز بالاناقة و الشياكة التي تلفت و تجذب الانتباه
فعندما تعلم الام ان جنس مولودها و لد
تبدا بشراء الملابس فكل المراحل العمريه
ونجد ان بدا العديد من مصممي الازياء
الاهتمام بملابس الاطفال الاولاد
وإليكم احلى صور ملابس الاطفال الولاد
ملابس اطفال و لادى, اجدد صيحة فملابس الاولاد
ملابس طفل و لادى
ملابس اطفال اولاد للعيد ملابس أطفال ولادي للعيد ملابس اطفال ولادي صور ملابس اطفال اولاد للعيد ملبس ولد ملابس اطفال ولادي للعيد ملابس ولد صور ملابس اطفال ولادي بناتي ملابس أطفال أولاد صور اطفال ولد 4٬885 views
أجمل و أطقم ملابس أطفال اولاد للعيد 2019 أخر موضة ملابس اولاد | Mens Sunglasses, Fashion, Men
هناك بعض المصممين جعلوا الموضة واحدث ملابس اطفال العيد تظهر بشكل جديد بحيث تتناسب مع فتيات صغيرات وامهاتهم في العيد, وذلك عن طريق تفصيل بعض القطع للأم وتفصيل قطع مشابهة لها للفتاة الصغيرة, فظهرت صيحة جَديدة للموضة من احلِى ملابس موجوده, فـ العيد للاطفال. ملابس الاطفال من ملابس البنات تجد انها مكونه من الكثير من القطع كالتنانير والفساتين والتي سنتحدث عنها الان للعيد..
ملابس اطفال بنات للعيد
1_الجمبسوت
يعتبر الجمبسوت احد القطع المتميزة في ازياء العيد فعندما يرتدوا ملابس العيد تلك, يشعرون بالراحة وسهولة الحركة كما انها مُميزة وانيقة للغايه فهو من اشيك التصميمات العصرية في هذه السنوات سواء في عيد الفطر او الاضحى. 2_التنورة
يُمكنك أن تجعلي طفلتك ترتدي تنورة صِيفي من عمر عام في العيد, فهي تعطي اطلالة أنثوية جَميله كيوت, كما ان اتجاه مصممي الازياء للاطفال الان اصبح ينصب على تقديم اطلالات مختلفة من اشكال والوان التنورة وجعل الـ outfits بألوان جذابة تتناسب مع أطقَم ملابس اطفال بنات في عيد الاضحى كما حصل في الفطر, فتعطي مظهر شيك لأي بنوتة و طفلة, يُمكنك الاطلاع على تلك التصاميم من هنا. ملابس اولاد اطفال - الطير الأبابيل. 3_البناطيل الواسعة
تعتبر البناطيل الواسعة من أكثر الموديلات انتشاراً اليوم حيث تشعر أنه صنع لإدخال الراحة للـ الأطفال في الموضه خاصة في اطقم فصل الصيف للعيد, فهي من احلى ملابس اطفال نظرا لراحتها وتوفيرها سهولة الحركة, كما ان الالوان المطروحة في الاسواق والمواقع تجذب الفتيات الـ صغار.
اكتشف أشهر فيديوهات ملابس اطفال للعيد 2022 ولادي بغداد | Tiktok
لبس أولاد سن سنة
تعمل الماركات المختلفة على توفير أشكال مختلفة من ملابس الأولاد من سن يوم حتى سن سنة، فهناك الأطقم الكاملة التي تتكون من قطعة واحدة وهناك أطقم تتكون من شورتات وتيشرتات قطنية تكون لطيفة لطفلك.
ملابس اولاد اطفال - الطير الأبابيل
See all videos haidar1995z حيدر الطائي 1502 views 56 Likes, 9 Comments. TikTok video from حيدر الطائي (@haidar1995z): "حيدر الطائي لتجهيز البيبي وحديث الولاده 📍النجف شارع الصادق فرع معرض الهدايه #ملابس_العيد #ملابس_اطفال #ملابس_الموضة #ملابسي #النجف_الاشرف #العراق🇮🇶 #بغداد #🇹🇷 #مشاهير_تيك_توك #تكتوك". # ملابس_عيد_2022 437. 9K views #ملابس_عيد_2022 Hashtag Videos on TikTok #ملابس_عيد_2022 | 437. 9K people have watched this. Watch short videos about #ملابس_عيد_2022 on TikTok. See all videos # ملابس_ولادي 326. 2K views #ملابس_ولادي Hashtag Videos on TikTok #ملابس_ولادي | 326. 2K people have watched this. اكتشف أشهر فيديوهات ملابس اطفال للعيد 2022 ولادي بغداد | TikTok. Watch short videos about #ملابس_ولادي on TikTok. See all videos
محتوي المقال
لبس أولاد صيفي 2022 لبس أولاد كبار لبس أولاد شتوي 2022 لبس أولاد سن سنة
أصبحت ملابس الأطفال والأولاد مؤخرا شيء غاية في الرقي والأناقة حيث أصبح هناك العديد من الماركات ومصممي الأزياء الذين يختصوا بملابس الأطفال بصفة خاصة وأصبح هناك العديد من التصميمات مختلفة الأذواق والألوان التي تناسب ذوق الجميع وتناسب مختلف المراحل العمرية الخاصة بالأطفال. لبس أولاد صيفي 2022
هناك الكثير من ملابس الولاد الصيفية التي تتميز بالأناقة والشكل الرائع وفي نفس الوقت تكون مصنوعة من خامة عالية للغاية، حيث تتواجد تصميمات عديدة مثل التيشرتات البولو الملونة بألوان عصرية وتضيف شيء من الحيوية إلى إطلالة ابنك وكما يوجد تشكيلات من الشورتات الجينز والبنطلونات الجينز والملونة. لبس أولاد كبار
معظم الأولاد الكبار يكون لديهم الشغف أن يرتدوا مثل والدهم ونفس الأستايل الخاص بهم، فأصبحت هناك العديد من الماركات التي تقوم بتصميم ملابس تناسب الأب وابنه وذلك شيء رائع يرفع من ثقة الطفل بنفسه. وتعتمد ملابسهم على القمصان السادة بالألوان الهادئة والمخططة والبنطلونات البيج والزيتي والكحلي. لبس أولاد شتوي 2022
تسعى الماركات على تصميم ملابس شتوية للأولاد بتصاميم عديدة من الصوف مثل البلوفرات التي يمكنهم ارتدائها على قمصان مثل والدهم ومثل النجوم والفنانين، كما يتوفر لهم معاطف مختلفة الأشكال والخامات وكما يتوافر لهم المعاطف الجلد التي تعطيهم شكل رائع وتدفئة ممتازة.
للطلب تواصل معنا من خلال صفحة موقع نبض السعودية على الفيس بوگ وستحصل علي كل ما تريده من أفضل وأجود الخامات وأحدث موديلات الأطفال 2021. مقاسات: 4-6-8-10
سعر الجملة: 149. 5 جنية
سعر جملة مشكل: 156 جنية
مقاسات: 4-6-8-10-12-14-16
سعر الجملة: 162. 5 جنية
سعر جملة مشكل: 169 جنية
متوفر منه ألوان العرض
مقاسات: 12-14-16
سعر الجملة 175. 5جنية
سعر جملة مشكل: 182 جنية
متوفر منه ألوان وخامة ممتازة
مقاسات: 2-4-6-8
سعر الجملة: 117 جنية
سعر جملة مشكل: 123. 5 جنية
طقم للأطفال خامة ممتازة
مقاسات: 1-2-3-4
سعر الجملة: 91 جنية
سعر جملة مشكل: 96. 5 جنية
متوفر ألوان وخامة ممتازة
سعر الجملة: 188. 5 جنية
سعر جملة مشكل:195جنية
متوفر ألوان كما موضح بالصور
سعر جملة مشكل: 195 جنية
مقاسات: 2-4-6
سعر الجملة: 240. 5جنية
سعر جملة مشكل:247 جنية
الموديل 762
بنطلون جبردين 😬😬😬
مع الكاب😻😻😻😻
السعر ٢٣٠
لونين في اربع مقاسات
يوجد توصيل لجميع المحافظات وشحن دولى لجميع الدول وتوجد أسعار خاصة لتجارة الجملة والخامات بجودة عالية
قناتنا على التليجرام: رابط الدعوة:
أنتظروا إنطلاق متجر هو وهى
خصم خاص للكميات والجملة بداية من نص دستة مشكل
للحجز رابط الصفحة على الفيس