أثار رجل سوداني في الثلاثين من عمره ضجة واسعة على مواقع التواصل الاجتماعي ببلاده وذلك بعد نشره لإستشارة غريبة طلب من خلالها الحل. وبحسب متابعات محررة موقع النيلين فقد نشر الرجل استشارته عبر إحدى القروبات المتخصصة في نشر الاستشارات العاطفية وحلها من جانب الأعضاء. حيث قال الرجل في استشارته الغريبة: ( والله العظيم اقول الحق ولا شئ غير الحق انا قصتي غريبة جدا واغرب من الخيال.. "واتساب" يغازل عشاق مكالمات الفيديو.. بتحديث جديد - النيلين. أانا عمري 30 سنة بعمل في المجال التجاري اتعرفت علي زولة سيدة اعمال عمرها 50 سنة ميسورة الحال عندها 4 اطفال اخبرتني انها مطلقة وحصل استلطاف وحب بيننا واتفقنا علي الزواج وفعلا اتزوجنا واقمت معها في منزل منفصل عن امها وابيها وابنائها لكن بتزورهم كل فترة والتانية ومامقصرة معاهم في شي). وتابع بحسب ما قرأت محررة موقع النيلين: (لحدي هنا الامر عادي لكن بعد الزواج اكتشفت ان زوجها السابق رافع عليها دعوة في المحكمة بان زوجته تزوجت بشخص اخر وهي لاتزال علي زمته وانه لم يطلقها وعندما تناقشت معها في هذا الامر ذكرت لي بانه طلقها وهو يريد ان يعمل لها شوشرة فقط ليس الا واستمرت القضية في المحكمة واخدت كم جلسة وكل مااسالها الحاصل شنو بتقول لي الموضوع دة ماتشيل منو هم انا متاكدة من موقفي وبعد عدة جلسات اقرت المحكمة بانه فعلا لايزال زوجها الفعلي وانه لم يطلقها وان عقدي منها باطل طبعا كدت اصاب بالجنون وهي مصرة انه طلقها وانه ادلي ببينات كاذبة للمحكمة واتي بشهود زور عشان يشهدوا ليه).
الجيش السوداني يشكل مربع قتالي حول الخرطوم من كل الإتجاهات ويطبق برتوكول العمليات مناطق شدة أ - النيلين
في كمين محكم قام سكان أحد الأحياء بمدينة أم درمان بإلقاء القبض على شاب أثناء صلاة التراويح وفي القسم الخاص بالنساء. وبحسب الفيديو المتداول على منصات مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة ورصدته محررة موقع النيلين فقد نجح أهالي حي الواحة شرق بمحلية كرري بأم درمان بالقبض علي الشاب الذي ظهر في المقطع أثناء استجوابه من قبل الأهالي. حيث قام الشاب الذي أقدم على عمل إجرامي خطير بمسجد الشاكرين, حيث قام بالتخفي بالعباية النسائية وهو يؤدي الصلاة مع النساء ليقوم بسرقة الجوالات برفقة شقيقته وبنت خالته( عصابة) حسبما ذكر في اعترافاته التي تابعتها محررة موقع النيلين. الجيش السوداني يشكل مربع قتالي حول الخرطوم من كل الإتجاهات ويطبق برتوكول العمليات مناطق شدة أ - النيلين. ليقوم سكان الحي وشبابه بتلقينه درسا لن ينساه وبعد ذلك قاموا بتسليمهم جميعاً لشرطة محلية كرري التي حضرت لموقع الحدث في حينها. رندا الخفجي _ الخرطوم
النيلين
أعلن مجمع الفقه الإسلامي في السودان،…
ريال مدريد يحسم لقب الليغا قبل 4 جولات من النهاية
أحرز ريال مدريد لقب دوري الدرجة الأولى الإسباني لكرة القدم للمرة 35…
السعودية.. الاثنين أول أيام عيدالفطر السعيد
السعودية.. الاثنين أول أيام عيدالفطر السعيد أعلنت المحكمة العليا في السعودية، اليوم…
شركة عالمية شهيرة تتيح لموظفيها العيش والعمل "أينما أرادوا"!
النيل الإخباري
وأضاف قائلاً: (ما عرفت الصادق فيهم منو وهل انا كنت كل الفترة دي قاعد معاها بصورة غير شرعية وقسيمة الطلاق العقدنا بيها هل كانت قسيمة مزورة كل هذه اسئلة حائرة في راسي علما بانها استانفت قرار المحكمة ولسة لم يصدر قرار الاستئناف). وختم استشارته وهو يطلب مساعدة أعضاء القروب: (دلوني اعمل شنو لو طلع قرار المحكمة نهائي بانها لازالت زوجته شرعا مع العلم بانها لاتزال متمسكة بي وانا متمسك بيها وبيننا مصالح كتيرة مشتركة). رندا الخفجي _ الخرطوم
النيلين
سودان تربيون. الراكوبة. لا يضر ان تتصفح كافة المواقع والأخبار الأكيدة بتكون منشورة في كافة المواقع. احدث عناوين سودانيز اون لاين الان
فيس بوك
تويتر
انستقرام
يوتيوب
بنتيريست
&Quot;واتساب&Quot; يغازل عشاق مكالمات الفيديو.. بتحديث جديد - النيلين
). وأضاف منعم بحسب ما نقلت عنه محرر النيلين (اللوم كل اللوم يقع على رئيس الوزراء د.
وفي السياق وبحسب صحيفة الوطن اشار خبير في مجال الصحة الى انعدام الرؤى والخطط والسياسات الصحية التي توضح سير العمل بوزارة الصحة السودانية وقال ان وزير الصحة د. اكرم التوم لا يعمل وفق توجيهات الادارة العليا( مجلس الوزراء) ، ومجمل الاخفاقات التي حدثت نتيجة لعدم وجود خطة متكاملة بينه وبين رئاسة الوزراء تقضي بتحديد المهام المناط بها كل وزارة مشيرا الى فشل الوزير في التعامل مع وباء كورونا مما خلف انعكاسات سالبة. وابدى خبراء ومراقبون تخوفهم من استمرار تزايد عدد الاصابات بوباء الكورونا في البلاد وارجعوا الازدياد في عدد الاصابات الى السلسلة الفاشلة التي يتبعها وزير الصحة دكتور اكرم التوم لمواجهة الوباء. واوضح الخبراء بأن فشل الوزير مرده الى انه لا يفهم ما يجب فعله ولا يريد الاستقالة مستغلا صداقته وقربه من رئيس الوزراء عبد الله حمدوك الذي يحاول بدوره تجاهل ملاحظة الأخطاء والانتقادات الموجهة الى صديقه. وشن الصحفي منعم سليمان أحد أبرز إعلامي الثورة السودانية هجوم قاس على وزير الصحة السوداني دكتور اكرم علي التوم وكتب يوم الأربعاء (أقول أن تصل الأوضاع إلى هذه الحدود الأسيفة فهذا أمر يفوق حد الكارثة ويصل إلى الجريمة.. جريمة حقيقية ترتكب ضد انسان هذا الوطن.. يتحملها حمدوك بوصفه رئيس الحكومة بالتضامن مع وزيره الذي يبحث عن إنجاز سياسي يصل به إلى مقعد حمدوك نفسه.. ولا بأس.. ولكن البأس الشديد أن هذا العمل يتم على حساب صحة أهل السودان!!
فالشاي الاخضر يحتوي على أقل نسبة كافيين من المشروبات الأخرى كالشاي الأسود والقهوة حيث تتراوح كمية الكافيين في كوب واحد من الشاي الأخضر من 30 الي 50 ملغ بينما تبلغ نسبة الكافيين في القهوة علي 200 ملغ أما الكافيين في الشاي الاسود يصل الي 110 ملغ كما نري،أن نسبة الكافيين في الشاي الاخضر اقل بكثير من من المشروبات الاخري. من الجدير بالذكر ان الشاي الأخضر يحتوي أيضا على الثيانين والاحماض الامينية ، الذي ثبت ارتباطهما مع الكافيين وأن الجمع بينهم في مشروب واحد يساعد علي التركيز. وهذا قد يجعل الشاي الاخضر يساعد علي التركيز اكثر من القهوة
هل يوجد قلق في وجود الكافيين في الشاي الأخضر؟
الكافيين هو المنشطات المستخدمة على نطاق واسع ، ويعتبر آمن جدا. وبالنسبة للبالغين الذين تزيد أعمارهم عن 19 عاما، يعتبر الحد الآمن حوالي 400 ملغ يوميا. ومع ذلك، لمنع الآثار السلبية للكافيين هو عدم تناول ثمان اكواب من الشاي الاخضر مرة واحدة في اليوم او في وقت قصير. ما هي نسبة الكافيين في الشاي الاخضر؟ - شيب عربية. عموما، الشاي الأخضر هو من المشروبات الصحية التي تحتوي على كميات آمنة من الكافيين و ينصح بتناوله
نسبة الكافيين في الشاي الاخضر - أفضل إجابة
2. نسبة الكافيين في الشاي الصيني الأسود (Oolong tea)
يعد الشاي الصيني الأسود الأعلى بعد الشاي الأسود في نسبة الكافيين، إذ يحتوي على 29 - 53 ملليغرام لكل 236. 5 ملليلتر من الشاي السائل، وقد يساعد الشاي الصيني الأسود في إنزال الوزن بسبب مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها، وقد يساعد على خفض كمية الكوليسترول في الجسم فيحمي بذلك من أمراض القلب. 3. نسبة الكافيين في الشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على 25 ملليغرام من الكافيين لكل 236. نسبة الكافيين في الشاي الاخضر - أفضل إجابة. 5 ملليلتر من الشاي السائل تقريبًا، ويعد من أشهر أنواع الشاي استهلاكًا وشعبية في الولايات المتحدة الأمريكية إذ بلغت نسبة استهلاكه 15% من حجم الشاي المُستهلك في عام 2018، ويمتلك طعمًا أخف من الشاي الأسود والشاي الأسود الصيني وله فوائد عديدة. 4. نسبة الكافيين في الشاي الأبيض
يحتوي الشاي الأبيض على أقل كمية من الكافيين من بين أنواع الشاي الأخرى، إذ يحتوي على 15 ملليغرام لكل 236. 5 ملليلتر من الشاي السائل، وفي الحقيقة فإن الشاي الأبيض ليس أبيضًا بالفعل، إنما يمتلك لونًا أصفرًا باهتًا ونكهة أخف من باقي أنواع الشاي. 5. نسبة الكافيين في أنواع الشاي العشبية الأخرى
هناك أعشاب يطلق على منقوعها باسم الشاي، مثل: الميرمية ، والنعنع، إلا أنها ليست شايًا في الواقع ولا تحتوي على أي كمية من الكافيين، لكن يتم الخلط بينها وبين الشاي.
ما هي نسبة الكافيين في الشاي الاخضر؟ - شيب عربية
5- يحسن الأداء العقلي والذاكرة
يُعتقد أن الشاي الأخضر فعال في تحسين الوظيفة المعرفية بشكل عام والذاكرة بشكل خاص ، مما يعني أنه يمكن توجيه البحث نحو استخدامه في علاج بعض الاضطرابات العقلية والمعرفية مثل الخرف. القيمة الغذائية للشاي الأخضر
يحتوي الشاي الأخضر على العديد من العناصر الغذائية المختلفة أهمها السعرات الحرارية والماء والبروتين والكالسيوم والبوتاسيوم ، بالإضافة إلى العنصر المعني الكافيين. احتياطات شرب الشاي الأخضر
مثل أي مشروب أو أي مكون طبيعي ، فإن شربه باعتدال يجلب فوائد صحية على عدة مستويات ، في حين أنه يسبب بعض الضرر إذا تم استهلاكه بإسراف أو مفرط ، وفي بعض الحالات عند ظهور مشاكل معينة. الشاي الأخضر يمكن أن يؤدي إلى تفاقم هذه المشاكل. من بين الشروط التي يجب أن يؤخذ فيها الشاي الأخضر بحذر ما يلي:
1- الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم
يمكن أن يؤدي تناول الشاي الأخضر إلى ارتفاع ضغط الدم بسبب احتوائه على مادة الكافيين ، باستثناء الأشخاص الذين اعتادوا على شربه بانتظام ولا يسبب لهم مشاكل. 2- ضعف العظام
يؤدي شرب الشاي الأخضر إلى فقدان المزيد من الكالسيوم في البول ، مما يعني المزيد من المعاناة للشخص المصاب بضعف العظام.
[٢] والفوائد الصحية المحتملة للكافيين هي: [٣]
تعزيز صحة الدماغ: يمكن للكافيين أن يعزز الذاكرة لديكَ لمدة تصل إلى 24 ساعة بعد شربه، وهو ما يشير إلى إمكانية دعم الكافيين للذاكرة على المدى البعيد. حماية القلب: أشارت دراسة إلى أن شرب كوبين إلى ثلاثة أكواب من القهوة يوميًا يقلل خطر الموت بسبب حالات صحية مثل أمراض القلب والسكتة الدماغية. تعزيز النشاط البدني: يساعد الكافين في زيادة قدرة التحمل عند ممارسة الرياضة وذلك لأنه يتحول إلى مركبات تؤثر على تدفق الدم وحرق الدهون وكمية الأكسجين، مما يساعد بدوره في زيادة النشاط والاستعداد لمواجهة التحدي خلال التمرين. الوقاية من أمراض السرطان: يساعد شرب القهوة الغنيّة بالكافيين في تقليل خطر الإصابة بالسرطان بنسبة 18% عند شرب ثلاثة إلى أربعة أكواب من القهوة يوميًا، وأشار الخبراء على وجه التحديد أن القهوة تقلل من احتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا لدى الرجال وسرطان الجلد وسرطان الكبد، وذلك لمحتواها العالي من مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات وبفضل الخصائص المضادة للأكسدة في الكافيين. تقليل خطر الإصابة بداء السكري: يفيد استهلاك القهوة من قبل الرجال بمقدار كوب ونصف يوميًا في تقليل خطر الإصابة بداء السكري من النوع الثاني بنسبة 11% على مدى أربع سنوات، وبالرغم من أن أنماط الحياة المتبعة هي الأكثر أهمية من الكافيين الموجود في القهوة إلا أن القهوة تعد أحد العوامل التي تؤثر على خطر الإصابة بمرض السكري.