أعلنت جامعة الملك سعود مُمثلة في مركز التدريب وخدمة المجتمع ( شرق الرياض) بدء القبول بالدبلومات التأهيلية للفصل الدراسي الأول للعام الدراسي 1442هـ، وذلك وفقاً للتفاصيل وطريقة التقديم الموضحة أدناه. الدبلومات (للرجال):
1- دبلوم الموارد البشرية للجامعيين. 2- دبلوم الموارد البشرية. 3- دبلوم إدارة الأعمال. 4- دبلوم الأمن والسلامة
5- دبلوم العلاقات العامة. 6- دبلوم المحاسبة. 7- دبلوم تنمية الموارد البشرية. 8- دبلوم السكرتارية التنفيذية. 9- دبلوم علوم الحاسب الآلي التطبيقي. 10- دبلوم الإدارة المكتبية. 11- دبلوم السلامة. 12- دبلوم خدمة العملاء. الدبلومات (للنساء):
4- دبلوم الأمن والسلامة. 7- دبلوم السلامة. نبذة عن الدبلوم. 8- دبلوم علوم الحاسب الآلي التطبيقي. 9- دبلوم الإدارة المكتبية. 10- دبلوم السكرتارية التنفيذية. 11- دبلوم خدمة العملاء. الشروط (للرجال):
1- أن يكون حاصلاً على شهادة البكالوريوس أو ما يعادلها من داخل المملكة أو خارجها للدبلوم رقم (1). 2- أن يكون حاصلاً على شهادة الثانوية العامة أو ما يعادلها من داخل المملكة أو خارجها (لبقية الدبلومات). 3- أن يكون حسن السيرة والسلوك. 4- أن يجتاز بنجاح أي اختبار أو مقابلة شخصية تراها إدارة المركز.
نبذة عن الدبلوم
الهندسة الكيميائية. الهندسة الميكانيكية. الهندسة الكهربائية. الهندسة المعمارية. الهندسة المدنية. الهندسة الصناعية. الهندسة البحرية. هندسة الطيران. 2- التخصصات المطلوبة للرجال في مجال الكمبيوتر وعلوم التقنية: هندسة الحاسب. هندسة البرمجيات. هندسة الشبكات. علوم الحاسب. أمن المعلومات. 3- التخصصات المطلوبة للرجال في مجال الأعمال التجارية: نظم معلومات إدارية. إدارة أعمال. محاسبة. تسويق. إدارة مشاريع. موارد بشرية. إقتصاد. 4- التخصصات المطلوبة للرجال في مجال القانون: القانون. القانون الدولي. قانون الشركات. القانون السياسي. العدالة الجنائية. علم الإجرام. القانون الإسلامي والدراسات. 5- التخصصات المطلوبة للرجال في مجال العلوم: الجيوفيزياء. الجيولوجيا. الكيمياء. الفيزياء. النانوتكنولوجي. علوم البحار. علوم الطاقة. العلوم البيئية. الرياضيات. الإحصاء. 6- التخصصات المطلوبة للرجال في مجال الفنون والآداب: تصميم داخلي. تصميم جرافيكي. علاقات عامة. إتصالات. وسائط متعددة. إعلام. لغة إنجليزية. لغة عربية. علوم مكتبات. التخصصات المطلوبة في أرامكو للنساء كما هو معروف فإن عمل المرأة السعودية في المهن الفنية والمجالات الهندسية لم يكن أمر مقبول اجتماعيا، لكن منذ سنوات تغيرت القاعدة، وفتحت شركة أرامكو أبوابها مشرعة لكل فتاة مميزة وطموحة ومؤهلة تأهيلا جيدا.
العلاقات العامة. الإدارة. الإقتصاد. علوم الحاسب الآلي. ٣- أيضا تحتاج أرامكو النساء المتخصصات في المجالات القانونية ومنها: القانون الدولي. القانون الجنائي والسياسي. علم الجريمة. الشريعة الإسلامية. ٤- كما أن هنالك حوجة للمتخصصات في التالي: الجيولوجيا. العلوم البحرية. العلوم الخاصة بالطاقة. الهندسة. في النهاية؛ يجدر الإشارة إلى أن أرامكو ليست مجرد شركة رائعة من حيث عوائدها المادية فقط، وإنما هي تمنح منتسبيها ما يحتاجونه من فرص حقيقية، وتوفير بيئة مهيأة، وذلك حتى يكتسوا المهارات والقدرات الجديدة اللازمة التي تسمح لهم بالإنخراط سريعا في مجال تخصصهم. حيث توفر لهم الكثير من البرامج التعليمية والتدريبية الفنية المتخصصة، إضافة للدورات المكثفة، التي تسهم إسهاما كبيرا في بناء قدرات الموظفين حديثي التخرج؛ ليكونوا على استعداد تام لمجابهة المستقبل المهني الذي ينتظرهم. شاهد أيضاً
وبالنسبة لمن يعانون من ارتفاع في مستويات الدهون الثلاثية فلا يجب أخد الأوميغا 3 إلا بوصفة طبيب وذلك لتجنب اية مشاكل. حمل أقوى و أول تطبيق عربي يقدم لكم العديد من الوجبات الخاصة في تضخيم العضلات مع دكر نسبة البروتين و الدهنيات و الكاربوهدرا في كل وجبة مع طريقة التحضير. gym maroc إضغط هنا لتحميل
سعر اوميجا 3 المستورد
اوميجا 3 بلس المستورد
ما هي فوائد و دواعي استعمال اوميجا 3 بلس ؟ 1- فرط بروتينات الدم وبالتالي التقليل من الاصابة بأمراض القلب و الشرايين مستويات الكوليسترول: يمكن أن تزيد من مستويات الكوليسترول "الجيد". الدهون الثلاثية: يمكن أن تخفض الدهون الثلاثية. ضغط الدم: حتى في الجرعات الصغيرة، فهو يساعد في تقليل ضغط الدم لدى الأشخاص الذين يعانون من مستويات مرتفعة. يمنع اللويحات التي تسبب تصلب الشرايين، وكذلك تجعل اللويحات الشريانية أكثر ثباتاً وأماناً لدى أولئك الذين لديهم بالفعل. عدم انتظام ضربات القلب المميت: في الأشخاص المعرضين للخطر، قد يقلل من حالات عدم انتظام ضربات القلب المميتة. 2- تعزيز صحة الجلد وعلاج الصدفية هناك عدد من الاضطرابات الجلدية التي قد تستفيد من مكملات زيت السمك، بما في ذلك الصدفية والتهاب الجلد. 3- يستخدم مع السمنة والتمارين الرياضية تعمل مكملات زيت السمك على تحسين تكوين الجسم وعوامل الخطر لأمراض القلب لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة. تشير بعض الدراسات إلى أن مكملات زيت السمك، جنباً إلى جنب مع النظام الغذائي أو ممارسة الرياضة، يمكن أن تساعدك على إنقاص الوزن. يشير أحد التحليلات أن مكملات زيت السمك لم تقلل الوزن بشكل كبير لدى الأشخاص الذين يعانون من السمنة المفرطة ولكنها قللت من محيط الخصر ونسبة الخصر إلى الورك.
مقاومة أمراض الشيخوخة مثل: الزهايمر. تقليل مخاطر الإصابة بالسرطان. تقوية العظام والمفاصل. ترطيب البشرة وتقلل الجفاف. تساعد على نمو الشعر. ويجدر أيضاً ذكر أهمية الأوميغا 3 بلس لنمو الأجنة، ومنها:
تؤثر إيجاباً على مهارات التواصل للمولود. زيادة الذكاء. تقليل مخاطر تأخر النمو. تقليل مخاطر الإصابة بالتوحد. الأطعمة الغنية بأوميغا 3 بلس
تعتبر الأسماك مثل: أسماك التونة والسلمون والرنجة والسردين، المصدر الرئيسي والغني بأوميغا 3 بلس، لذا ينصح بتناول الأسماك مرتين أسبوعيا، أو يمكن تناول حبوب أوميغا 3 بلس. كذلك توجد الأوميغا 3 بلس في الحبوب والمكسرات مثل: بذور الكتان و بذور الشيا والجوز، وتوجد أيضا بالزيوت النباتية مثل: زيت فول الصويا، زيت الكانولا وزيت الكتان، وفي بعض أنواع البيض والحليب والعصائر. أضرار أوميغا 3 بلس
يمكن أن تسبب الأوميغا 3 بلس أضرار للجسم، في حال استهلاكها بكميات أكثر من المسموح به للفرد، أو تناول ما يزيد عن 3 غرام يومياً، ومن هذه الأضرار:
اضطراب في المعدة. انتفاخ وغازات. غثيان. إسهال. صداع. رائحة كريهة للفم. زيادة مخاطر حدوث نزيف في حال تناول كميات كبيرة. يمكن أن تؤثر على وظائف مناعية في الجسم.