إن برنامج التدريب الشخصي لإدارة الحياة (Life Coaching) يتكون من عشر جلسات على شكل مجموعة من الأنشطة واللقاءات التي تساعد في تطبيق التدريب الشخصي للحياة، وذلك لمساعدة الأفراد في التخطيط لإدارة حياتهم في المجالات النفسية والعملية والاجتماعية، ورفع الثقة بالنفس وتقدير الذات لديهم، ومساعدتهم في النظر لأنفسهم وللحياة بشكل إيجابي. وتتكون هذه الحزمة من فصول إرشادية متعددة بنظام (خطة العمل). عندما يحضر المشارك هذه الجلسات التدريبية الشخصية يحصد في النهاية لحياته: رؤية ورسالة وأهداف، ويتعلم كيف ينسجم مع قيمه ونفسه والآخرين. محتوى الجلسات (الخطة التدريبية):
- توسيع الخيارات. - التوازن الحياتي. - قيمي الشخصية. - رسالتي الشخصية. - رؤيتي الشخصية. - كيف تخطط؟
- قوة الشخصية. - العلاقات الشخصية. ما الفوائد التي يحصل عليها العميل؟
- الممارسة لأهم مفاهيم التنمية الشخصية على المستوى العلمي. - مادة يستطيع الرجوع إليها دائماً لتطوير خطته في الحياة وهي عبارة عن شرح المفهــوم وتزويده بالأداة المســاعدة وطرق التطبيق. - خطة إرشادية محكمة تساعده على رسم خطة حياة كاملة. - دليل متكامل معتمـــد من قبل د. صلاح الراشد.
تخطى إلى المحتوى
إبدأ بنفسك، ارتقِ بذاتك، حقّق أهدافك
رسالة من الكون
السرّ الأول
3 آراء حول " د. صلاح الراشد "
السلام عليكم دكتور اتمنى حقيقة ان يكون هذا هو ايمايلك الحقيقي دكتور. انا جزاىرية ام لاطفال اريد ان اصلح نفسي لاجل اسرتي التي هي اهم شيئ في حياتي وخلصة طفلي الرضيع الذي اصبح يرضع اصبعه وما استخلصته ان السبب هو التوتر والخوف وانا اغضب مثيرا وبحضوره فلا ربما هذا هو السبب وبالتالي دق ناقوس الخطر ويجب ان اجد لنسي حلا ويجب ان اتوقف عن مل ما افعله وانا بظأت اسمع لموادك منذ شهر وانا في زحمة وتايهة بيناتخاذ القرار والبرمجة والتفكير الايجابي وكل ما يوجد عاليوتوب فماذا عيساي افعل ؟😞
ممتنة لك لانك ساعدتني على فرز نفسي من الداخل
كل الشكر والتقدير استادنا الفاضل فحقا تم تغير جل معتقداتي وافكاري بسبب دروسك العضيمة التي تتميز بالبساطة والقدرة عاى استعابها. شكرا استادي انا جد ممتن لوجودك. وفق الله
وقع الأمير فيصل بن سلمان بن عبدالعزيز أمير منطقة المدينة المنورة، رئيس مجلس أمناء أكاديمية المدينة المنورة العالمية «مداك»، اليوم (الأربعاء)، اتفاقية شراكة بين الأكاديمية والبنك العربي الوطني، يتكفل بموجبها البنك بإنشاء معملٍ ذكي في الأكاديمية مجهز بأحدث المعدات التقنية وأكثرها تطوراً، مثل الروبوتات والذكاء الاصطناعي والواقع المعزز، لتقديم تعليم نوعي لأكثر من 1000 طالب وطالبة سنوياً. ووقع الاتفاقية مع سموه، رئيس مجلس إدارة البنك العربي الوطني المهندس صلاح بن راشد الراشد، بحضور العضو المنتدب والرئيس التنفيذي للبنك عبيد عبدالله الرشيد، ومدير أكاديمية «مداك» الدكتور عبدالرحمن علوي. وأعرب المهندس صلاح الراشد، عن تقديره وامتنانه للأمير فيصل بن سلمان بن عبدالعزيز، على رعايته ودعمه لهذه الشراكة، مؤكداً بأن الاتفاقية تأتي في إطار حرص البنك على تقديم مبادرات مُبتكرة، وبرامج نوعية في مجال المسؤولية الاجتماعية، والإسهام في دعم الجهود والأنشطة الموجهة للارتقاء بالعملية التعليمية، لا سيما وأن رؤية المملكة 2030 تؤكد على أهمية التعليم والاستثمار في الطاقات البشرية المبدعة والمنتجة. كما أعرب مدير أكاديمية «مداك» الدكتور عبدالرحمن علوي، عن شكره وتقديره لرئيس مجلس أمناء الأكاديمية على دعمه المستمر لـ «مداك»، كما تقدم بالشكر إلى البنك العربي الوطني على هذه المبادرة، التي تُسهم في تحقيق أهداف الأكاديمية الرامية إلى إعداد جيل واعد من الطلاب والطالبات المبدعين والمتميزين، ضمن بيئة تعليمية محفزة على الابتكار والإبداع.
Real Dreams Trips
يهدف المشروع إلى تنظيم الرحلات الممتعة والمفيدة وتقديم متجات سياحية مميزة. iFocus
iFocus هو موقع الكتروني متخصص في التدريب الالكتروني لبرامج تدريبية متخصصة بالتنمية الذاتيةيتم طرقها بشكل حقيبة تدريبية متكاملة تحتوي على مجموعة من الملفات المرئية والصوتية والكراسات العملية.
SmartsWay Musical
أكاديمية لتعليم وتدريب الموسيقى، وتقديم الأنشطة التنويرية المصحوبة بالفن والحفلات الموسيقية حول العالم على شكل أمسيات ممتعة وملهمة.
مجلة رفاه العافية
رفاه العافية هي النسخة العربية من مجلة What Doctors Don't Tell You التي تصدر في المملكة المتحدة وتُقرأ في أكثر من 14 دولة حول العالم.
وهي مجلة شهرية متخصصة في مجال الرعاية الصحية والبدائل الطبيعية، تطرح كذلك مواضيع متميزة في هذه المجالات يكتبها خبراء ومهتمون ويشارك فيها قرّاء المجلة.
SmartsWay Technologies
تأسست شركة SmartsWay Technologies في عام 2013، وهي إحدى شركات SmartsWay Co. ويترأس مجلس إداراتها الدكتور صلاح الراشد، وتعمل في مجال التكنولوجيا الصحية.
SmartsWay Naturals
شركة متخصصة في البدائل الطبيعية ومنتجاتها التي تتعامل بشكل آمن مع الجسم والبشرة، ذات أثر ايجابي على صحة الإنسان وجماله وراحته.
إن جهاز الأورا هو نافذة تطل على الحالة الجسدية والعقلية والنفسية.
المشاعر هي الطاقة الناتجة عن الإدراك الحسي.
لون وشكل الهالة وحالة الشكرات فد يؤدي إلى إكتشاف مبكر لبعض الأعراض وإعطاء علامات ومؤشرات مبكرة.
الغرض من جهاز الأورا ليس تشخيص الأمراض ولكنه صورة التدابير الوقائية.
جهاز الأورا هو نتاج البحوث والدراسات المكثفة.
يحتوي جهاز الأورا على رسومات بيانية ومقاييس خاصة تعكس أجزاء هامة من نظام الطاقة في الجسد.
يبين مراكز الطاقة(الشكرات) والذي بدوره يساعد على معرفة النفس ورفع مستوى الطاقة.
يقترح كيفية إستخدام الالوان المناسبة في الحياة لتحقيق الإسترخاء والتوازن النفسي.
مقياس العواطف والذي يبين ردود الأفعال العاطفية والأفكار الحقيقية والمشاعر الداخلية.
معرفة كيفية توزيع الطاقة بين الجسد والعقل والروح وذلك برسومات بيانية.
معرفة مستوى الاسترخاء أو التوتر البدني.
يساعد الجهاز على كشف لون الهالة الكهرومغناطيسية المحيطة بالجسم والتي تعبر عن الشخصية والمشاعر المتعلقة بها.
التعرف على حالة الشاكرات السبع(مراكز الطاقة).
المساعدة على معرفة النفس ومن ثم المساعدة على التغيير للأفضل.
Bio Latest Posts
مدربة في الوعي ،، هكذا يسمون هذا الدور..
لايف كوتش ، أوفر لك الدعم والمساحة لتكون أنت أكثر! كيفما كنت ،، بكل مراحلك
في هذا الموقع أشاركك أفكاري ومعلومات وصلتني وقد تفيدك وقد تقرّبك من نفسك بإذن الله
3 بوصة، مفتاح ذكي، زر تشغيل / إيقاف المحرك، وتحكم كهربائي في فتح وغلق الشنطة الخلفية، وشاحن لاسلكي للهواتف، ومكيف هواء ثنائي التبريد، وشبكة أمامية بالكروم اللامع، ودواسات ألمنيوم معدنية، وفرش داخلي باللون الأصفر، وغيرها. سعر السيارة كيا إكسيد 2022 أما عن أسعار سيارات كيا إكسيد 2022 الفئة الأولى High line فبلغت 364 ألفا و900 جنيه، أما الفئة الثانية TOP Line فتأتي بسعر 399 ألفا و900 جنيه.
اسعار سيارات كيا استعمال بالاسكندرية
25 بوصة بدلاً من مجموعة أدوات المراقبة مقاس 4. 2 بوصة في المتغيرات بمحركات الاحتراق. فيما يحصل عملاء مجموعة نقل الحركة الكهربائية بالكامل على سبائك معدنية مقاس 17 بوصة ونظام تسخين للبطارية وشاحن على متن الطائرة بقدرة 11 كيلو وات. وتعتبر نيرو هي الأقوى من بين السيارات الكهربائية ، وهي تتصل بمحرك بقوة 201 حصان. أسعار موديلات سيارات "كيا" في مصر.. تبدأ من 239 ألف جنيه. قادرة على الوصول إلى 62 ميلاً في الساعة (100 كيلومتر في الساعة) في 7. 8 ثانية، تعد أعلى مجموعة نقل حركة في المجموعة بـ 287 ميلاً (463 كيلومترًا). ومن المتوقع أن تتصل السيارة بباقة من عوامل الأمان والسلامة التي توفر الحماية للسائق والركاب، ومن ضمنها فرامل مانعة للانزلاق ABS، ونظام التوزيع الإلكتروني لقوة الفرامل EBD. إلى جانب احتواء السيارة على نظام وسائد هوائية، إلى جانب وجود نظام حساسات ركن خلفية.
اسعار سيارات كيا 2011
وتبلغ القياسات الخارجية 448 سم طول، و185. 5 سم عرض، و164. 5 سم ارتفاع، و267 سم قاعدة عجلات، فيما يصل وزنها إلى 1532 كغ. كيا سبورتاج من الداخل
بالانتقال إلى مقصورة كيا سبورتاج 2022 الداخلية، تشمل المميزات مقاعد جلدية مع أنظمة تدفئة وتبريد، ودواسات معدنية، ومسند ذراع وسطياً مع حاملة أكواب، وعجلة قيادة مزودة بعتلات نقل الحركة، ومقاعد خلفية قابلة للطي بنسبة 60/40، وفتحة سقف بانورامية، وصندوق قفازات، ومرآة للرؤية الخلفية، ونظام تحكم بالمناخ أوتوماتيكي ثنائي المنطقة مع فتحات مكيف هواء. تكنولوجيا وترفيه كيا سبورتاج
تضم أنظمة التكنولوجيا والترفيه في كيا سبورتاج 2022 شاشة تعمل باللمس مقاس 7 إنشات تدعم نظامي أندرويد أوتو وأبل كاربلاي، بالإضافة إلى نظام صوت عالي الجودة مكون من 6 سماعات مع خيار الترقية إلى نظام صوت JBL أكثر فخامة ونقاوة من 8 سماعات. الكشف عن أسعار 2023 كيا نيرو في المملكة المتحدة - تيربو العرب. كما تشمل شاشة TFT-LCD مقاس 4. 2 إنش لأنظمة المساعدة على القيادة وشاشة مقاس 8 إنشات لتدفئة المقاعد والتحكم في التهوية. محرك كيا سبورتاج
تتوفر كيا سبورتاج 2022 بأربعة خيارات من المحركات وهي:
محرك 4 أسطوانات بسعة 1. 6 لتر مع نظام حقن مباشر للوقود يولد 133 حصاناً ومتصل بناقل حركة أوتوماتيكي من 6 سرعات، باستهلاك وقود يبلغ 6.
اسعار سيارات كيا مستعمله
أما سعر سبورتاج ستاندر في المملكة العربية السعودية هو 97 ألف ريال. مواصفات فئة فل كامل مع سبورتاج الجديدة الوحش الكوري الجبارة
السيارة تأتي بدفع كلي للعجلات وهي سيارة عائلية بقوة 177 حصان. وفي الوقت نفسه صرفية الوقود في السيارة هي 14 كيلومتر مقابل كل لتر يتم حرقه. السيارة تأتي بناقل حركة اتوماتيكي بدون أي ملاحظات على الأداء. كيا الجديدة
تحتوي السيارة على حساسات في الأمام لكشف الطريق وكذلك في الخلف للمساعدة على الرجوع بدون أي مشكلات. الأمان عالي في هذه السيارة فهي تحتوي على 6 وسائد هوائية لمنع آثار التصدام حال وقوعه. محرك السيارة مكون من 4 أسطوانات بسعة 1. 6 لتر. سبورتاج الفخمة
تأتي السيارة بنظام مثبت السرعة القوي بالإضافة إلى القفل الآلي للأبواب عند بدء تحرك السيارة. وفي الوقت نفسه السيارة يمكن تشغيلها عن بعد. اسعار سيارات كيا الجبر. تكييف السيارة قوي للغاية وهو متعدد المناطق ويعطي توزيع جيد للهواء البادر. تأتي السيارة بنظام جي بي إس مدمج ويمكن توصل الهاتف بشاشة السيارة أو بنظام تشغيلها الرئيسي. كذلك تحتوي السيارة على كاميرا خلفية عالية الدقة وإضاءة أمامية قوية لكشف جميع أنحاء الطريق أثناء القيادة. تشغيل المحرك بضغطة زر واحدة وهو أمر في منتهى السهولة والعصرية والتميز.
أيضا يوجد مشكلة في نظام تكييف السيارة، وذلك نتيجة عدم التهوية الجيدة داخل السيارة. كما أنه مومن ضمن عيوب سيارة كيا سبورتاج 2015 أيضا هو أنها غير مريحة للسفر لمسافات طويلة، وذلك بسبب صلابة السيارة وعدم تمتعها بالقدر الكافي من المرونة. علاوة على أن المقاعد الخلفية للسيارة ضيقة بعض الشيء، فهي لا تناسب الركاب طويلي القامة. هذا بجانب أن صندوق السيارة "الشنطة الخلفية" مساحتها غير كافية وأصغر من منافسيها من نفس الفئة. الفئات المتاحة من سيارة Kia Sportage 2015
وفيما يخص الفئات، فـ تتواجد سيارة كيا سبورتاج 2015 داخل الأسواق العربية بـ 4 فئات مختلفة من التجهيزات والقيمة السعرية. اسعار سيارة كيا سبورتاج 2015
سعر كيا سبورتاج 2015 في السعودية:
تتوفر السيارة في السوق السعودي بسعر يتراوح من 37. 200 حتى سعر 55. 900 ريال سعودي. سعر سبورتاج 2015 في الإمارات:
يتراوح سعر السيارة في سوق الإمارات المستعمل من 35. 500 حتى 47. 000 درهم إماراتي
سعر سيارة سبورتاج موديل 2015 في الكويت:
في حين أنها بلغت سعر يبدأ من 5. 000 حتى 7. 400 دينار كويتي، في سوق المستعمل بالكويت. اسعار سيارات كيا استعمال بالاسكندرية. كيا سبورتاج 2015 - المواصفات
معلومات عن السيارة
المواصفات الفنية
كماليات السيارة
كيا سبورتاج 2015 - تقيم السيارة