راقب وزنك مع وزني المثالي تطبيق مميز وفريد من نوعه يقدم لك أفضل الطرق العلمية التي تحدد إذا كان وزنك طبيعي أم لا من خلال معادلة الوزن المثالي حساب الوزن بالكيلو جرام او بالباوند حساب الطول بالسنتيمتر او بالانش امكانية حفظ الوزن مع التاريخ امكانية تغيير التقويم من ميلادي إلى هجري والعكس إعطاء نصائح للوصول إلى الوزن المثالي كم وزني وزني المثالي كيف اعرف كم وزني اعرف وزنك كم وزني حاسبة الوزن المثالي حاسبة BMI الوزن المثالي مؤشر كتلة الجسم دليل السعرات الحرارية افضل وزن أفضل وزن الوزن المناسب انسب وزن الوزن الأمثل ideal weight حاسبه الوزن نصائح للحفاظ على وزنك المثالي
4 باوند
يتراوح الوزن بين (11 – 18) كغ
14 كغ
يتراوح الوزن بين (24. 2 – 39. 6) باوند
30. 8 باوند
يتراوح الوزن بين (13 -21) كغ
16 كغ
يتراوح الوزن بين 28. 6 – 46. 2 باوند
35. 2 باوند
يتراوح الوزن بين (14 – 24) كغ
18 كغ
يتراوح الوزن بين (30. 8 – 52. 8) باوند
39. 2 باوند
يتراوح الوزن بين (16 – 27) كغ
21 كغ
يتراوح الوزن بين (35. 2 – 59. 4) باوند
46. 2 باوند
يتراوح الوزن بين (18 – 30) كغ
23 كغ
يتراوح الوزن بين (39. 6 – 66) باوند
50. 6 باوند
يتراوح الوزن بين (20 – 34) كغ
25 كغ
يتراوح الوزن بين (44 – 74. 8) باوند
55 باوند
يتراوح الوزن بين (22 – 39) كغ
28 كغ
يتراوح الوزن بين (48. 4 – 85. 8) باوند
61. 6 باوند
يتراوح الوزن بين (24 – 44) كغ
31 كغ
يتراوح الوزن بين (52. 8 – 96. 8) باوند
68. 2 باوند
يتراوح الوزن بين (26 – 51) كغ
35 كغ
يتراوح الوزن بين (57. 2 – 112. 2) باوند
77 باوند
يتراوح الوزن بين (28 – 59) كغ
39 كغ
يتراوح الوزن بين (61. 6 – 129. 8) باوند
85. 8 باوند
يتراوح الوزن بين (31 – 67) كغ
44 كغ
يتراوح الوزن بين (68. 2 – 147. 4) باوند
96. 8 باوند
يتراوح الوزن بين (36 – 76) كغ
51 كغ
يتراوح الوزن بين (79.
4536 كيلوجرام فمثلا لو كانت الكتلة 60 كغم فإن القيمة المساوية لها بوحدة الباوند تساوي (( 60 * 1) / 0. 4536) = 132 باوندا.
أسعد الله أوقاتكم بكل خير إخوتي الكرام من مختلف أنحاء العالم. من أكثر الأسئلة شيوعاً و الاستفسارات التي تردني، هي حول معدل الوزن و الطول الطبيعي خاصةً خلال مرحلة البلوغ. طولي كذا و وزني كذا، هل هو ضمن الطبيعي أم لا؟
بلغت في سن كذا، هل ما زال بإمكاني أن يزداد طولي أم لا؟
متى سيتوقف طولي؟ ماذا أفعل حتى أطول أكثر؟
حاولنا تغطية أكبر قدر ممكن من هذه الاستفسارات خلال المقالات السابقة. تحدثنا سابقاً عن مراحل النمو و التغيرات التي تطرأ على الطفل في كل مرحلة عمرية:
مراحل تطورات نمو الطفل من عمر 2-5 سنوات و أهم النصائح لتعزيز نموه. و ذكرنا أهم الأغذية الصحية للطفل من عمر سنتين حتى خمس سنوات. مراحل تطورات نمو الطفل من عمر 6-12 سنة و أهم النصائح لتعزيز نموه. و ذكرنا أهم الأغذية الأساسية للطفل من عمر 6-12 سنة. ركزنا على أهم التغيرات التي تحدث خلال مرحلة البلوغ و الفرق بين البلوغ و المراهقة. و سلطنا الضوء على كيفية زيادة الطول خلال مرحلة البلوغ و ما بعدها. و ذكرنا النظام الغذائي و الضروري خلال هذه المرحلة. و في المقال السابق، وضّحنا ضمن جدول معدل النمو الطبيعي للذكور (الطول و الوزن المناسب) لكل عمر، تبعاً لما ذكرته منظمة الصحة العالمية.
6-46. 2) باوند
35. 2 باوند
يتراوح الوزن بين (14-24) كغ
18 كغ
يتراوح الوزن بين (30. 8-52. 8) باوند
39. 6 باوند
يتراوح الوزن بين (16-27) كغ
20 كغ
يتراوح الوزن بين (35. 2-59. 4) باوند
44 باوند
يتراوح الوزن بين (17-31) كغ
23 كغ
يتراوح الوزن بين (37. 4-68. 2) باوند
50. 6 باوند
يتراوح الوزن بين (19-35) كغ
25 كغ
يتراوح الوزن بين (41. 8-77) باوند
55 باوند
يتراوح الوزن بين (21-40) كغ
28 كغ
يتراوح الوزن بين (46. 2-88) باوند
61. 6 باوند
يتراوح الوزن بين (24-46) كغ
32 كغ
يتراوح الوزن بين (52. 8-101. 2) باوند
70. 4 باوند
يتراوح الوزن بين (25-56) كغ
36 كغ
يتراوح الوزن بين (55-123. 2) باوند
79. 2 باوند
يتراوح الوزن بين (29-64) كغ
42 كغ
يتراوح الوزن بين (63. 8-140. 8) باوند
92. 4 باوند
يتراوح الوزن بين (33-70) كغ
47 كغ
يتراوح الوزن بين (72. 6-154) باوند
103. 4 باوند
يتراوح الوزن بين (37-74) كغ
51 كغ
يتراوح الوزن بين (81. 4-162. 8) باوند
112. 2 باوند
يتراوح الوزن بين (40-76) كغ
54 كغ
يتراوح الوزن بين (88-167. 2) باوند
118. 8 باوند
يتراوح الوزن بين (42-77) كغ
55 كغ
يتراوح الوزن بين (92. 4-169. 4) باوند
121 باوند
يتراوح الوزن بين (43-77) كغ
56 كغ
يتراوح الوزن بين (94.
6-169. 4) باوند
123. 2 باوند
يتراوح الوزن بين (44-77) كغ
يتراوح الوزن بين (96. 8-169. 4) باوند
أسأل الله تعالى دوام الصحة و العافية لكم جميعاً، أتمنى أن تكونوا قد وجدتم الفائدة المطلوبة و شكراً للمتابعة. المرجع:
الصورة المرفقة:
و الذي يتمثل بما يلي:
العمر
معدل الطول بال سم
متوسط الطول بال سم
معدل الطول بال انش
متوسط الطول بال انش
في عمر 2 سنتين
يتراوح الطول بين (82 – 93) سم
87 سم
يتراوح الطول بين (32 – 36. 2) انش
33. 9 انش
في عمر 3 سنوات
يترواح الطول بين (89 – 103) سم
96 سم
يتراوح الطول بين (34. 7 – 40. 1) انش
37. 4 انش
في عمر 4 سنوات
يتراوح الطول بين (95 – 111) سم
103 سم
يتراوح الطول بين (37 – 43. 2) انش
40. 1 انش
في عمر 5 سنوات
يتراوح الطول بين (101 – 119) سم
110 سم
يتراوح الطول بين (39. 4 – 46. 4) انش
42. 9 انش
في عمر 6 سنوات
يتراوح الطول بين (107 – 125) سم
116 سم
يتراوح الطول بين (41. 7 – 48. 7) انش
45. 2 انش
في عمر 7 سنوات
يتراوح الطول بين (112 – 132) سم
122 سم
يتراوح الطول بين (43. 6 – 51. 4) انش
47. 5 انش
في عمر 8 سنوات
يتراوح الطول بين (117 – 138) سم
127 سم
يتراوح الطول بين (45. 6 – 53. 8) انش
49. 5 انش
في عمر 9 سنوات
يتراوح الطول بين (121 – 144) سم
133 سم
يتراوح الطول بين (47. 1 – 56. 1) انش
51. 8 انش
في عمر 10 سنوات
يتراوح الطول بين (126 – 150) سم
138 سم
يتراوح الطول بين (49. 1 – 58. 5) انش
53. 8 انش
في عمر 11 سنة
يتراوح الطول بين (130 – 156) سم
143 سم
يتراوح الطول بين (50.
1 / 1 التفاصيل نوع السعر قابل للنقاش الماركة آبل - آيفون نوع الإعلان معروض للبيع طريقة الدفع كاش الحالة مستعمل الوصف ايفون ١١
اسود
١٢٨ جيجا
٩٤%
استعمال خفيف
كرتونه جديده الإعلانات ذات الصلة مركز الو لخدمات المحمول: سامسونج نوت ٢٠ / ٢٥٦ جيجا / ٨ رام /يعتبر جديد 10, 000 ج. م حي الأربعين • منذ 1 يوم مطلوب ايفون 10, 000 ج. م حي السويس • منذ 1 يوم ايفون ١١ برو ماكس ٦٤ جيجا بطاريه ٨٧٪ 10, 500 ج. ايفون ١١ ١٢٨ جيجا - موبايلات - 188640060. م قابل للتفاوض حي السويس • منذ 2 أيام
موبايلات للبيع في الشيخ زايد | أوليكس مصر - Olx
تصفية
مشاهدة كا
الشبكة
قائمة
1 - 12 من 95 منتج
رتب حسب
تحديد الاتجاه التنازلي
أعرض
لكل صفحة
حقيبة
حاليا انت تقرأ الصفحة
1
2
3
4
5
التالي
أيفون 7 - 32 جيجابايت - أسود
د. ك. 79٫50
أيفون 8 - 256 جيجابايت - فضي
سعر خاص
د. 119٫50
السعر العادي
د. 169٫50
أيفون إكس آر- 64 جيجابايت - أصفر
د. 134٫50
د. 219٫00
ايفون اكس ار - 128 جيجابايت - مرجانى
د. 144٫50
د. 230٫00
أيفون 8 بلس - 256 جيجابايت - رمادي
د. 200٫00
ايفون اس اي 64 جيجابايت الجيل الثالث - اسود
د. 149٫50
ايفون اس اي 64 جيجابايت الجيل الثالث - ابيض
أيفون إكس آر- 256 جيجابايت - مرجاني
د. 159٫50
د. موبايلات للبيع في الشيخ زايد | أوليكس مصر - OLX. 180٫00
أيفون إكس آر (6. 1) 256 جيجابايت - أبيض
ايفون اس اي 128جيجابايت الجيل الثالث - ابيض
آيفون 12 ميني 64 جيجابايت 5جي - ازرق
د. 229٫50
آيفون 11 - 64 جيجابايت - اصفر
د. 174٫50
د. 239٫00
Filter Products By
غلق
خيارات التسوق
السعر
د.
-
الألوان
أسود
أزرق
رمادي
أحمر
أصفر
مرجان
أبيض
وردي
فضة
ذهبي
أخضر
أرجواني
الجرافيت
اسود
ستارلايت
تخزين
٣٢ جيجابايت
٦٤جيجابايت
١٢٨ جيجابايت
٢٥٦ جيجابايت
٥١٢ جيجابايت
١ تيرا بايت
الأجهزة
ايفون ١١
آيفون ١٢ ميني
آيفون ١٢
آيفون ١٢برو
آيفون ١٢برو ماكس
آيفون ١٣ميني
آيفون ١٣
آيفون ١٣برو
آيفون ١٣برو ماكس
iPhone 7
iPhone SE (2022)
نوع الشريحة
شريحة واحدة
مقارنة المنتجات
حذف هذا العنصر
مقارنة
إلغاء الكل
لا يوجد منتجات للمقارنة الآن.
ايفون ١١ ١٢٨ جيجا - موبايلات - 188640060
الإعلانات المميزه New Oppo mobile phones 7, 200 ج. م الشيخ زايد • منذ 3 أيام brand new IPHONE 13 PRO MAX 512GB still in sealed box 42, 000 ج. م قابل للتفاوض الشيخ زايد • منذ 4 أيام Samsung Galaxy A32 (New Condition, Open Box) 5, 000 ج. م قابل للتفاوض الشيخ زايد • منذ 2 ساعات الإعلانات A7 2018 2, 000 ج. م الشيخ زايد • منذ 2 دقائق I phone XS 64G 4, 000 ج. م قابل للتفاوض الشيخ زايد • منذ 7 دقائق iphone 12pro 256 gb بسعر وهم الوهم 15, 000 ج. م الشيخ زايد • منذ 9 دقائق iphone xs 256gb only active بطاريه 100% بسعر جبار 8, 500 ج. ايفون ١١ - موبايلات - 190270351. م الشيخ زايد • منذ 36 دقائق iphone Xs Max خطين 256GB جديد متبرشم ( no active & نسخة هونج كونج) 13, 200 ج. م الشيخ زايد • منذ 39 دقائق سامسونج A20 1, 750 ج. م قابل للتفاوض الشيخ زايد • منذ 1 ساعة هل تريد أن ترى أغراضك هنا؟ اربح بعض النقود الإضافية ببيع الأشياء في مجتمعك. إستمرّْ ، إنه سريع وسهل. iphone xsmax 512gb بســـعر خاص, امريكي 9, 500 ج. م الشيخ زايد • منذ 1 ساعة iphone 8 plus 64gb كسر زيرو جميع البطاريات بااقل الاسعار 5, 500 ج. م الشيخ زايد • منذ 1 ساعة Samsung Galaxy A32 (New Condition, Open Box) 5, 000 ج.
ايفون ١١ - موبايلات - 190270351
م قابل للتفاوض الشيخ زايد • منذ 8 ساعات عرض خاص iphone 11 pro 64GB كسر زيرو ( بحالة الجديد) 11, 000 ج. م الشيخ زايد • منذ 9 ساعات iphone Xs Max خطين 256GB جديد متبرشم ( no active & نسخة هونج كونج) 13, 200 ج. م الشيخ زايد • منذ 9 ساعات iphone Xs Max خط 512GB كسر زيرو ( بحالة الجديد) 11, 200 ج. م قابل للتفاوض الشيخ زايد • منذ 9 ساعات iphone 8 plus 256gb كسر زيرو استعمال خارجي بالشاحن فقط. ميتعوضتش 6, 300 ج. م الشيخ زايد • منذ 9 ساعات iphone 7 plus 128gb كسر زيرو استعمال خارجي بالشاحن فقط 93% - 96% 5, 800 ج. م الشيخ زايد • منذ 10 ساعات iphone 8 plus " جديد زيرو بالزقات " متاح بكميات جمله وقطاعي 8, 650 ج. م الشيخ زايد • منذ 10 ساعات iphone Xs 64GB كسر زيرو ( بحالة الجديد) 7, 200 ج. م قابل للتفاوض الشيخ زايد • منذ 10 ساعات iphone Xs 64GB جديد متبرشم ( no active & بضمان سنة) 8, 700 ج. م قابل للتفاوض الشيخ زايد • منذ 10 ساعات iphone 11 128GB جديد متبرشم ( بضمان & الكرتونة الصغيرة) 12, 600 ج. م الشيخ زايد • منذ 10 ساعات للبيع فى الشيخ زايد iphone 12 128G متبرشم No Active (ضمان محلى) 15, 200 ج.
1 / 1 التفاصيل نوع السعر مجاناً الماركة آبل - آيفون نوع الإعلان معروض للبيع طريقة الدفع كاش الضمان نعم الحالة جديد الوصف ١١
١٢٨
جديد أكتيف للتجربه فقط
بطاريه ١٠٠٪
الوان / أسود
علبة كاملة بكل مشتملاته الاصليه
ضمان سنه من شركتنا
و14 يوم استبدال
للتواصل فون او واتساب
٠١٠٢٧٢٠٠٦١٢