هناك أمور يجب أن تنتبه لها، وبشكل مستمر، وهي: تجنب الجلوس الطويل، وإذا كنت ممن يقود السيارة فيجب وضع مخدة صغيرة خلف الظهر، وتكون قريباً من المقود وليس بعيداً عنه، وفي العمل إن كان عملك يتطلب الجلوس أن تضع مخدة خلف الظهر. أعاني من ألم في القدم وتنميل في مشط الرجل ما نصيحتكم - موقع الاستشارات - إسلام ويب. النوم يكون على الطرف مع ثني الركبتين، ووضع مخدة صغيرة بين الركبتين، ويجب تجنب رفع أي حمل مهما كان صغيراً وأنت منحني الظهر إلى الأمام، وإنما تقعد القرفصاء وتقرب الحمل إليك ثم ترتفع وأنت مستقيم الظهر. عليك الاستمرار بالأدوية التي كتبها لك الطبيب، وعند انتهاء الأشهر الثلاثة يمكن تقييم الوضع من ناحية التنميل والتخدير والضعف في رفع الأصابع للأعلى، ويقرر الطبيب إن كنت بحاجة للتدخل الجراحي، فإن خفت الأعراض وتحسنت إلى درجة كبيرة فيمكن الاستغناء عن العملية. نرجوا من الله لك الشفاء والمعافاة. مواد ذات الصله
لا يوجد استشارات مرتبطة
لا يوجد صوتيات مرتبطة
تعليقات الزوار
أضف تعليقك
لا توجد تعليقات حتى الآن
تنميل مشط القدم اليمنى من الورد بستان
الم الكعب ليس بالضرورة من ارتفاع حامض البوليك, قد يكون هناك خشونة في المفصل, اعتلال غشائي عضلي, تقلص عضلة السمانة ووجود منقار عظمي في الكعب, ينصح عمل صورة اشعة للقدم ومراجعة جراح عظام
تنميل مشط القدم اليمنى لامبير
تاريخ النشر: 2017-01-22 05:38:40
المجيب: د. محمد حمودة
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
منذ شهر قمت بحمل شيء ثقيل، ونتج عنه ألم في مفصل خلف رجلي اليسرى، واستمر في الزيادة حتى أصبح في القدم كلها، وتنميل في مشط الرجل، يزيد بالجلوس ويقل بالحركة والنوم. تنميل مشط القدم اليمنى من الورد بستان. عند الكشف قال الدكتور: لا بد من أشعة رنين، وعملتها، وقال: عندك انزلاق غضروفي قطني، وهذه صور الأشعة، وقال لا بد من عميلة، وقلت له: لا أريد عملية، فقال: انتظم على الدواء 3 أشهر، وبعدها قرر. صار بعد أسبوعين من الراحة وعدم قيادة السيارة وتعاطي علاج: ديفيدو 75 مرتين، و(ريلاكسون) مرتين، و(فيتامين ب مركب)، وكان عندي اوميجا 3 آخذه مرتين يومين، الألم خف كثيراً، ولا يظهر إلا في حالة ركوب السيارة والنزول منها، والتنميل ما زال مستمراً، وعند اختبار رفع أصابع القدم اليسرى ورجلي مشدودة يرتفع قليلاً فقط. هل لن أعود إلى طبيعتي إلا بالجراحة؟ وهل التنميل لن يزول؟ وهل أستطيع ممارسة رياضة المشي كل يوم 45 دقيقة؟ لدي دواء (اريكا ونيورتين) أحضرهم لي صديق ولم أستخدمهم، فهل أستخدمهم أم لا؟
علماً أن وزني عند الإصابة 130 كيلو، و طولي 186 سم، وبعد الإصابة قررت أن أخسس، وصار وزني 125 كيلو، وإن شاء الله أنا مستمر حتى أصل للوزن الطبيعي.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
Archives
دليل ياقوطة لاختيار أفضل حافظة طعام
كتبت: منى عوض
علب حفظ الطعام شيء ضروري وجوده في أي مطبخ، لأنك تقدر تحط الأكل فيها في أي وقت وتشيله في الثلاجة أو الفريزر وتطلعه على التسخين بس، وكمان فيه أنواع حافظات طعام بتكون قابلة للدخول في الميكروويف وبالتالي تقدر توفر في المواعين. ولأننا يهمنا راحتك، ياقوطة هتقولك النهارده إزاي تختار حافظات الطعام وأنواعها وطرق استخدامها الصحيحة، وكمان هتقدملك أشهر أنواع حافظات الطعام على موقعنا ولو عجبك أي واحدة منهم وحبيت تشتريها تقدر تطلبها من خلالنا وهتوصلك في أقرب وقت. بنفكرك إنك ممكن تشتري حافظات الطعام من خلال شهري أول وأسهل تطبيق تقسيط في مصر، واللي مش بيحتاج منك غير صورة البطاقة وصورة إيصال مرافق وبس، ومن غير زيارة، ولا ضامن، واستمتع كمان بتوصيل مجاني لكل مشترياتك. عروض قصر الاواني اليوم الأحد 27 مارس 2022 الموافق 24 شعبان 1443 عروض تخفيضات غير. Read More…
حافظات طعام قصر الاواني اون لاين
التاج الإخباري - قدّمت المؤسسة العامة للغذاء والدواء، مجموعة من الإرشادات التي يجب التأكد منها عند شراء مطرات الماء وحافظات الطعام، بالتزامن مع بدء العام الدراسي الجديد. تصفح عروض قصر الاواني : عروض ادوات المطبخ الاثنين 30-8-2021 اشتري قطعتين بسعر واحدة - عروض دوت كوم. ودعت المؤسسة، في بيان، اليوم الاثنين، الى التأكد-عند شراء هذه المنتجات - من عدم وجود رائحة غير مرغوبة لدى فتح العبوة، ومراعاة عدم حفظ الماء والطعام لفترات طويلة داخل العبوات عند الاستخدام اليومي، وغسلها بالماء والصابون وتهويتها جيدا، وأن لا تترك تحت أشعة الشمس المباشرة. وشددت على ضرورة الانتباه إلى الإشارات الموجودة في صورة "الإنفوغرافيك"، عند شراء هذه المنتجات، والتي تشير إلى أن المنتج صنف غذائي بوجود إشارة معينة أسفل العبوة، وفي حال شراء المنتجات البلاستيكية يُفضّل أن تكون مصنعة من مادة البولي بروبلين، وبحال شراء المنتجات المصنعة من مادة البولي كاربونات، يجب التأكد من وجود إشارة تدل على أن العبوات من مادة الباسفينول أ. ودعت المؤسسة الى الانتباه إلى إشارة تثبت عادة أسفل العبوة، وتشير إلى إمكانية استخدامها في آلة غسيل الأواني (الجلاية)، او إلى إمكانية استخدامها في المايكرويف. --(بترا)
حافظات طعام قصر الاواني الدمام
✅🌹حافظات الطعام مكسيما👌🌹. ✅ آكلك معك كأنه طالع من الفرن في حافظة مكسيما👌. #طقم مكون من ثلاث مقاسات..
الطقم الصغير (1000مل/1500مل/2500مل). السعر: 95 ريال. حافظات طعام قصر الاواني جدة. #الطقم الوسط (2500مل/3500مل/5000مل). السعر: 155ريال..
#الطقم الكبير (3500مل/5000مل/8000مل). السعر: 185 ريال.... شحن سريع (سمسا) خلال (48) ساعة
_لجميع مناطق لباب منزل 🏡
_للطلب عن طريق الواتس 532904076
_وعن طريق الخاص
_مع ارسال صورة المنتج ليتم خدمتك بشكل اسرع... ،.....
#حافظات_طعام#
أغسطس 29, 2021
عروض قصر الاواني
8 زيارة
مع احدث العروض والتخفيضات المقدمة من موقع عروض دوت كوم احدث عروض السعودية نقجم لكم احدث #عروض_قصر_الاواني
مازلنا متابعينا الكرام نتابع معكم لكم اقوي عروض قصر الاواني اليوم الإثنين 22 محرم 1443هـ الموافق 30-أغسطس-2021م و التي تحتوي اليوم علي مختلف من ادوات المطبخ المتنوعة وتقدمها لكم اليوم من خلال عروض قصر الاواني باقل الاسعار اشتري قطعيتن بسعر قطعة فقط في عروض قصر الاواني الإثنين 30-8-2021 تابعونا لمعرفة كل جديد عن عروض السعودية.