مرض التراخوما والعشى الليلي
تتعرّض العين للعديد من المشاكل الصحيّة والأمراض المُختلفة، وترتبط حدّة الرؤية وسلامة العينين بالكثير من الأسباب والعوامل المؤثّرة فيهما، ولعلّ من أكثر ما يؤثّر فيهما هو مرض التراخوما (Trachoma)، فعلى الرغم من عدم شيوع اسمه المُرتبط بمُسبّبه ( بكتيريا المُتدثّرة التراخوميّة)؛ إلا أنّه السبب الأشهر للعمى المُرتبط بالعدوى حول العالم، وحتّى مارس من عام 2020 كان مسؤولًا عن إصابة 137 مليون شخص في عدّة دول، وبالأخص في قارتيّ إفريقيا وآسيا، ممّن يُعانون من سوء النظافة والاكتظاظ السكانيّ؛ لسهولة انتقال العدوى في هذه الظروف. [١] [٢] أمّا بالنسبة للعشى أو العمى الليليّ (Night blindness, Nyctalopia) فلا بُدّ أنّك سمعت به من قبل، وهو مُرتبط بصعوبة الرؤية في الظلام أو الإضاءة الخافتة، ويرتبط بالعديد من المشاكل الصحيّة والأسباب. وفي الحقيقة فإنّ كلا المرضين (التراخوما والعشى الليليّ) لا تربط بينهم علاقة مُعيّنة، سوى تأثيرهم المُشترك على النظر والرؤية. [٣]
أسباب مرض التراخوما والعشى الليلي
تختلف الأسباب المسؤولة عن الإصابة بكلٍّ من مرض التراخوما أو العشى الليليّ، وفيما يأتي توضيح لكلٍّ منهما على حدة:
أسباب الإصابة بمرض التراخوما
تُعدّ بكتيريا المُتدثّرة التراخوميّة (Chlamydia trachomatis) المسؤول الرئيسيّ عن عدوى مرض التراخوما، فهي تنتقل من المُصابين لمن حولهم عبر الإفرازات الدمعيّة وإفرازات الأنف، ولذا فإنّ جميع ما يُلامس هذه الإفرازات يكون ناقلًا للبكتيريا؛ كالمناشف، والأيدي، والملابس، وحتّى أنواع الحشرات و الذباب ، ولأجل ذلك فإنّ أكثر من يُعانون من انتشار التراخوما هي الدول النامية.
مرضى العشى الليلي ويندوز
الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع مستويات الجلوكوز في الدم لديهم أيضًا خطر أعلى للإصابة بأمراض العين، مثل إعتام عدسة العين والعشى الليلي. التهاب الشبكية الصباغي هي حالة وراثية تؤثر على حاسة البصر وتحدث هذه الحالة عندما يتراكم الصباغ الداكن في شبكية العين ويخلق رؤية مضطربة. التقدم في العمر: إن كبار السن أكثر عرضة للإصابة بإعتام عدسة العين، وبالتالي، من المرجح أن يعانون من العمى الليلي بسبب إصابتهم بإعتام عدسة العين مقارنة بالأشخاص الأصغر سنًا. في حالات نادرة يمكن أن تؤثر النظم الغذائية على مستوى النظر، فقد يؤدي نقص فيتامين (أ) إلى الإصابة بالعمى الليلي، فيتامين (أ) المعروف باسم الريتينول له دور أساسي في تحويل النبضات العصبية إلى صور في شبكية العين، فالأشخاص الذين يعانون من قصور في وظائف البنكرياس، كالأفراد المصابين بالتليف الكيسي، يجدون صعوبة في امتصاص الدهون ويكونوا أكثر عرضة لنقص فيتامين (أ) وهذا يعرضهم لخطر أكبر للإصابة بالعمى الليلي. ما هي خيارات علاج العشى الليلي ؟
بعد معرفة التاريخ الطبي الخاص بك يقوم طبيب العيون بفحص العينين لتشخيص المرض وأسبابه. وقد تحتاج أيضًا إلى إجراء تحليل عينة دم، لقياس مستويات فيتامين (أ) والسكر في الدم.
مرضى العشى الليلي مجرب
المُضادات الحيوية ، خاصة دواء الأزيثروميسين ؛ لمُساعدة الجسم على مُكافحة البكتيريا المُسبّبة للمرض. المُحافظة على نظافة الوجه ، بكافة الإجراءات والتدابير المُحقّقة لذلك. تحسين البيئة المُحيطة ، عن طريق تسهيل وصول الماء وخدمات الصرف الصحيّ للمناطق الموبوءة. الوقاية من مرض العشى الليلي
للأسف؛ فإنّ وجود احتماليّة للإصابة بإحدى المُشكلات الوراثيّة المُسبّبة للعشى الليليّ يمنع إمكانيّة الوقاية منه؛ كاحتماليّة الإصابة بمُتلازمة آشر-هولجرين، أمّا للحالات الأُخرى فيُمكن مُتابعة العوامل التي بالإمكان السيطرة عليها؛ كمُراقبة مستويات سكر الدم لتجنّب ارتفاعه، والمحافظة على اتّباع نظام غذائي متوازن غني بفيتامين (أ) والمعادن ومضادات الأكسدة؛ لتقليل احتمالية الإصابة بالعشى الليلي، ومن أشهر مصادر فيتامين (أ) الأطعمة ذات اللون البُرتقاليّ؛ كالمانجا والبطاطا الحلوة والجزر والقرع، بالإضافة لتواجد هذا الفيتامين في البيض والسبانخ والحليب أيضًا. [٣]
المراجع
↑ "Eyes - trachoma", betterhealth, Retrieved 2020-10-08. Edited. ^ أ ب "Trachoma", who, 2020-08-10, Retrieved 2020-10-08. Edited. ^ أ ب ت ث Marissa Selner (2019-07-22), "Everything You Need to Know About Night Blindness", healthline, Retrieved 2020-10-08.
مرضى العشى الليلي في الطب النبوي
7. علاج نقص فيتامين أ
يأخذ الأشخاص الذين يعانون من نقص في فيتامين أ مكملات غذائية حسب توجيهات الطبيب المختص. من الجدير ذكره، أن جراحة العيون قد تكون ضرورية في الحالات الخطيرة، إذ تعد جراحة الليزك إحدى أنواع الجراحة التي تغير من شكل القرنية لتحسين الرؤية، أما جراحات العين الأخرى قد تهدف إلى إزالة إعتام عدسة العين من العين أو تخفيف الضغط في العين لعلاج الجلوكوما. نصائح تساعد على الشفاء من أعراض العشى الليلي
هناك العديد من النصائح التي من شأنها أن تساعد في الشفاء من أعراض العشى الليلي:
عدم القيادة ليلاً، إذ ينبغي عليك تجنب التنقل في الظلام حيثما أمكن ذلك. إدراج الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ في النظام الغذائي، مثل: الجزر، والشمام، والجوز الاسكواش، والسبانخ، واللبن، والبيض. إجراء فحوصات منتظمة للعين، فمن المهم مراجعة أخصائي العيون باستمرار حتى يتمكن من اكتشاف مشكلات العيون مبكرًا. ممارسة الرياضة التي تقلل من خطر الإصابة بأمراض العين وتساعد في تقليل ضغط العين ومستويات السكر في الدم. ارتداء النظارات الواقية من الشمس، إذ أن الأشعة فوق البنفسجية قد تزيد من خطر الإصابة بإعتام عدسة العين، والتنكس البقعي، والزرق، من المهم التأكد من أن النظارات الشمسية تتوفر فيها الأمور الآتية:
حجب ما لا يقل عن 99% من الأشعة فوق البنفسجية.
مرضى العشى الليلي برد
أسباب وعلاج العشى الليلي - YouTube
مرضى العشى الليلي عند الاطفال
• علاج أمراض العين في حال الإصابة بها مثل الجلوكوما أو المياه البيضاء؛ لأنه بعلاجها يعالج العشى الليلي. • ارتداء النظارات الطبية من أهم طرق العلاج المبكر. تأقلم مع إصابتك بالعشى الليلي كي تتعامل مع إصابتك بالعشى الليلي اتبع ما يلي: • تجنب الإشعاعات بأنواعها، اطلب من اختصاصي البصريات وضع طبقة مضادة للانعكاس antireflective coat على نظاراتك لكي لا تتأذى من الأجسام الساطعة. • ضع نظاراتك على عينيك، إذا كنت تعاني من قصر نظر طفيف بحيث لا يتوجب عليك ارتداؤها طوال اليوم فيفضل ارتداؤها بعد غروب الشمس. • وداعا لأضواء النيون. يجد معظم الناس أنفسهم أفضل رؤية في الأضواء الصفراء بدلا من النيون. • اقرأ في محيط مضاء بشكل جيد، إذا شـخـّص طبيب العيون إصابتك بضمور بقعيmacular degeneration، فإنك تحتاج إلى أكبر كمية من الضوء خصوصا عند القراءة، لذا يفضل استخدام مصباح للقراءة ليوفر لك الضوء الكافي عندما تحتاجه وخصوصا في المراحل الأولى من المرض. • تناول طعامك بعناية، حيث ثبت أن المواد المغذية الغنية بمضادات الأكسدة تساعد على السيطرة على الظروف المسؤولة عن العشى الليلي، لذا ينصح بتناول مواد مغذية وأهمها التي تحتوي على فيتامين "أ" و "ج" و"هـ"، والزنك، والبيتا كريوتين الذي يتحول إلى فيتامين (أ) في الجسم.
يُعرف مرض العشى الليلى بأنه عبارة عن عدم قدرة الشخص على الرؤية بشكل واضح فى الأماكن المُظلمة، أو التى تحتوى على الإضاءة الخافتة. ويمكن أن يُطلق على هذا المرض الكثير من الأسماء الطبية، مثل العمى الليلى، أو إلتهابات الشبكة الصبغية، حيث يصيب هذا المرض منطقة الشبكية فى العينين. وتتسبب الإصابة بهذا المرض فى التأثير على مجالات الرؤية، حيث يحتاج المريض إلى التدقيق بشكل أكبر حتى يستطيع أن يرى الأشياء التى تكون حوله فى الأماكن المُظلمة، أو قليلة الإضاءة. - ما هى أسباب حدوث العشى الليلى؟ تظهر مشكلة العشى الليلى عند شعور المريض بالصعوبة فى الرؤية بشكل واضح أثناء فترات الظلام، وقد تتطور الحالة المرضية على مرور الوقت، ويزداد ضعف النظر، إلى أن يتسبب فى صعوبات أكبر للشخص فى الرؤية بشكل أوضح أثناء فترات النهار أيضاً. ويحدث العشى الليلى بسبب بعض الأسباب، ولكن تأتى أحد أسبابه الرئيسية فى وجود خلل فى منطقة مُستقبلات الضوء فى منطقة الشبكية فى العينين، حيث يتواجد نوعان من تلك الخلايا التى تستقبل الضوء، وهما:- 1 - مخروطية:- وتعمل تلك الخلايا على زيادة قوة وحدة البصر، وتستقبل الألوان، وعند حدوث أية مشاكل بها فإن الشخص قد يُصاب بمرض عمى الألوان.
ملعقتان صغيرتان من زيت الخروع. ملعقتان صغيرتان من زيت جوز الهند. تجفيف ثمرة الموز ثم القيام بطحنها في الخلاط حتى تصبح ناعمة. نأخذ ملعقتين من هذا المسحوق ونضيف إليه زيت جوز الهند وزيت الخروع، ثم يخلط حتى يصبح خليط متجانس. يوضع الخليط على الشعر ونقوم بتدليكه حتى يصل إلى أطراف الشعر والجذور. يترك الماسك على الشعر لمدة ساعتين مع وضع منشفة دافئة على الشعر. غسل الشعر بشامبو أطفال وماء دافئ. ماسك قشر الموز وزيت اللوز
يحتوي زيت اللوز على مجموعة من العناصر الهامة للشعر والتي تساعد على أن يخلص الشعر من اللون الأبيض وإليكم الخطوات لتحضير هذا الماسك وهو كالتالي:
قشر موز مجفف على حسب طول الشعر. القليل من زيت اللوز
يوضع قشر الموز المجفف في الخلاط ويطحن حتى يصبح لدينا مسحوق ناعم. نخلط زيت الزيتون وزيت اللوز مع مسحوق قشر الموز حتى يصبح لدينا خليط كريمي. يوضع الخليط على فروة الرأس ويترك لمدة نصف ساعة. يغسل بعد ذلك بشامبو مناسب وماء فاتر. في النهاية نكون قد تحدثنا عن ماسك قشر الموز للشعر فهو من أهم الوصفات التي يمكن استخدامها للتخلص من مشاكل الشعر سواء الشعر الدهني والشعر الجاف، فهو يساعد على جعل الشعر ناعم بجانب استخدامه للتخلص من الشعر الأبيض.
قشر الموز للشعر الخفيف
Advertisement
قشر الموز:
يعد الموز من أهم الفواكة التي تحتوي علي الكتير من الفيتامينات والمعادن و العناصر الغذائية الهامة للجسم ، كما Advertisement
تحتوي علي الالياف والماغنسيوم والكالسيوم والفلور والزنك والبوتاسيوم والفوسفور بالاضافة للنشويات
والبروتينات والاحماض الامينية وقليل من الدهون وليس بها كوليسترول لذا ينصح به الاطباء في التخسيس. كما انه لاغني عنه في الحلويات وكثير من العصائر والكوكتيلات المختلفة المفيدة للجسم ، ولا ننسي دوره
في المساهمة في علاج كثير من الأمراض مثل عسر الهضم كما انه يساعد علي تخفيف الحموضة وكذلك
التخلص من الامساك ، ولاغني عنه للجهاز الهضمي في تنظيفه و يخلص الجسم من السموم نظرا
لاحتوائه علي الالياف.
قشر الموز للشعر القصير
وجود حساسية لبعض أنواع الفواكه والخضار. التعرض لحساسية من حبوب اللقاح. الإصابة بالأكزيما أو التهاب الجلد. الإصابة بالأزمة الصدرية (الربو). كيفية استخدام قشر الموز لتطويل الشعر
يعتمد استخدام قشر الموز لتطويل الشعر على طبيعة الشعر، فهناك مكونات خاصة يجب إضافتها لقشر الموز للشعر الجاف والباهت، بينما يحتاج الشعر الدهني لمكونات أخرى مختلفة، [٤] كما هو موضح تاليًا:
ماسك قشر الموز للشعر الجاف
يحتاج الشعر الجاف لماسكات بمكونات خاصة مثل الأفوكادو وزيت جوز الهند أو زيت الزيتون، ولتحضير هذا النوع يُنصح باتباع الخطوات الآتية: [٤] المكونات
قشر 1 - 2 حبة من الموز. بيضة واحدة. ملعقة من الأفوكادو. بضع قطرات من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. طريقة التحضير
قومي بإزالة اللب الأبيض من قشر الموز عن طريق السكين وضعيه في وعاء نظيف. اكسري البيضة في الوعاء. أضيفي ملعقة الأفوكادو. أضيفي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون. اخلطي المكونات جميعها في الوعاء حتى تنهرس وتُخلط جيدًا وتتشكل عجينة متماسكة. ضعي الخليط أو العجينة على فروة رأسك والشعر. اتركي المزيج على شعرك مدة 15 - 20 دقيقة. اغسلي شعرك بالماء والقليل من الشامبو.
قشر الموز للشعر الدهني
" الثمرة المنبتة" هكذا لقبت حبات الموز وقشورها المجففة المفيدة لعلاج مشكلات الشعر المتنوعة، كونها تحوي الفيتامينات والألياف التي ميزت الوصفات الطبيعية لتطويل الشعر على وجه الخصوص. من ناحية أخرى فكرة تطويل الشعر في اسبوع أمر لا يعقل، فبصيلات الشعر تحتاج إلى دورتها الطبيعية في النمو، إلا أن التجارب العملية لخلطات قشر الموز المجفف ساهمت في دعم وتقوية جذور الشعر لزيادة كثافتها وطولها دون تقصف أو تكسر على الدوام. فوائد قشر الموز المجفف لتطويل الشعر في اسبوع
رفضت خبيرة العناية بالشعر نهى شعبان من القاهرة، حصر فوائد قشر الموز المجفف لتطويل الشعر في اسبوع، فليس من المنطق أن تنمو بصيلات الشعر دون العناية الكاملة من خلال التغذية الصحية والوصفات الطبيعية في آن واحد، لكن احتواء قشورالموز المجفف على فيتاميني " B6 و B12 "، البروتينات، الألياف، مادة التريبتوفان، كذلك المعادن" الماغنسيوم، البوتاسيوم" جعلته ضمن لائحة المركبات القوية التي تحقق فوائد عدة للعناية بالشعر، أهمها:
يساهم قشر الموز المجفف في تسريع نمو بصيلات الشعر. ينشط قشر الموز المجفف الدورة الدموية بفروة الرأس. يزيد قشر الموز المجفف من طول الشعربصفة مستمرة.
ماسك قشر الموز للشعر الدهني
يحتاج الشعر الدهني لمكونات خاصة تختلف عن تلك المناسبة للشعر الجاف، ولتحضير ماسك قشر الموز للشعر الدهني يُنصح باتباع الآتي: [٤] المكونات
ملعقة إلى ملعقتان من اللبن. القليل من زيت شجرة الشاي. القليل من زيت جوز الهند. طريقة التحضير
أزيلي اللب الأبيض من قشر الموز بواسطة السكين وضعيه في وعاء نظيف. أضيفي مقدار اللبن إليه. أضيفي زيت شجرة الشاي أو زيت جوز الهند إلى الخليط. اخلطي المكونات جميعها في الوعاء حتى تنهرس جيدًا وتتشكل عجينة متماسكة. اتركي المزيج على شعرك لمدة كافية تتراوح بين 15 - 30 دقيقة. اغسلي شعرك وفرة الرأس بالماء والقليل من الشامبو. ملخص المقال
ينصح خبراء المنتجات الطبيعية باستخدام قشر الموز في تحضير الماسكات المناسبة لتغذية الشعر بشكل عام، سواءً الدهني أو الجاف، وقد يفيد استخدامه لتطويل الشعر مع أن ذلك غير مثبت بالوجه القطعي إلا أنه ماسك يستحق التجربة نظرًا لغناه بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة التي تقوي الشعر وتحميه، مع ضرورة تجنب استخدامه في حال وجود حساسية للموز، أو الحذر عند استعماله في حال وجود عوامل تزيد خطر التحسس منه. المراجع
↑ "23 Uses of Banana Peels for Skin Care, Hair Health, First Aid, and More", healthline, Retrieved 9/12/2021.