10:14 م
الجمعة 29 أبريل 2022
(مصراوي):
في إطار توجيهات اللواء أحمد راشد محافظ الجيزة بتكثيف حملات الرصد للأعمال المخالفة والتعديات وإزالتها على الفور وضبط المخالفين، نفذ قطاع هضبة الأهرام بالتنسيق مع شرطة المرافق بالحي قرار إزالة بالعقار رقم /102 قطعة ب في منطقة حدائق الأهرام حيث قام المخالف بالتعدي على خط التنظيم ببناء سلم خارج الشارع متصل بمحلات بالدور الأول وتقفيل الفراغ السياحي، وعلى الفور تم تكسير السلم وفك سقف من الصاج بالفراغ السياحي لتجاوزه الرخصة الممنوحة ومخالفة الرسومات الهندسية في ضوء مواجهة مخالفات البناء وتطبيق القانون بكل حسم وإزالة المخالفات والقضاء عليها في المهد. وفي السياق ذاته نفذ القطاع الشمالي إزالة لغرفتين داخل قطعة أرض فضاء مخالف بدون ترخيص بشارع المنشية الطوابق، وتم اتخاذ كافة الإجراءات القانونية حيال المخالفين. Source link
- نسيت رقم حسابي في البنك الأهلي اي كورب
- فوائد دبس التمر للجنس
- فوائد دبس التمر لزيادة الوزن
- فوائد دبس التمر لصحة الجسم
نسيت رقم حسابي في البنك الأهلي اي كورب
أخبار
هاني الناظر
الجمعة 29/أبريل/2022 - 11:38 م
حذر الدكتور هاني الناظر ، استشاري الأمراض الجلدية والرئيس السابق للمركز القومي للبحوث، المواطنين الذين يمتلكون حسابات بنكية من أشخاص يرسلون رسائل نصية عبر الهاتف، الهدف منها اختراق الحسابات البنكية للأشخاص. وقال الناظر في منشور عبر صفحته على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك: عاوز أحذر حضراتكم من أمر خطير، السيدات والسادة الذين يمتلكون حساب لمرتباتهم أو مدخرات في البنوك أحيط علم حضراتكم أنه وصلتني على تليفوني الشخصي اليوم عصرا رسالة بتخبرني أن حسابي في البنك تم إيقافه مؤقتا وطُلب مني التواصل على الرقم الذي قام بإرسال الرسالة. منشور هاني الناظر هاني الناظر: مخترقي الحسابات البنكية لديهم معلومات دقيقة عنك وأردف الناظر بـ: بالطبع لم أتواصل مع هذا الرقم، طيب ليه أنا بقول هذا الكلام؟ لأن لو حضرتك وصلت لك مثل هذه النوعية من الرسائل على تليفونك، وقمت حضرتك بالاتصال بالرقم سوف يخبرك باسمك ومعلومات دقيقة عنك وبالتالي سوف تثق فيه، وبعد ذلك سيخبرك أنه من البنك لكي يراجع معك بياناتك ثم يسألك عن رقم حسابك البنكي بعد أن وثقت فيه تماما بسبب دقة معلوماته عنك، وعندما تعطيه رقم الحساب وتنتهي المكالمة وفي خلال ساعات قليلة يكون سحب مبالغ كبيرة من أموالك من البنك.
8%
2018/05/15
الأهلي التجاري: نظرة حول أداء ميزانية المملكة في الربع الأول 2018
2018/04/08
الأهلي التجاري: التقرير الشهري حول التطورات المالية والاقتصادية في المملكة العربية السعودية - مارس
فوائد دبس التمر مع الحليب
فوائد دبس التمر باللبن يعتبر التمر منتجًا غذائيًا لا يمكن الاستغناء عنه ، خاصة في المنطقة العربية ، نظرًا لانتشار أشجار النخيل في جميع أنحاء الوطن العربي ، وأيضًا لأن التمر مفيد جدًا للجسم من جميع النواحي ، حيث أن التمر غني في العديد من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تحسين حالة الجسم بشكل عام. يشار إلى أن أنواع التمور تختلف في القيمة الغذائية لكل منها. تختلف القيمة الغذائية لأنواع التمر قليلاً عن بعضها البعض. تعد تمر المجهول من أفضل أنواع التمور وأفضلها لاستخراج دبس التمر. غالبًا ما يتم تناول دبس التمر في منطقة الخليج ، حيث يعتبر من أفضل أنواع المشروبات الصحية ، ويفضل الكثير من الناس إضافة دبس التمر إلى الحليب. فوائد التمر والقيمة الغذائية العالية للحليب. في هذا المقال سنتحدث عن الفوائد التي يعطيها دبس السكر للجسم عند تناوله. تعرف على فوائد التمر الهندي وكيفية طهيه على مراحل من خلال قراءة هذا المقال: كيفية طبخ التمر الهندي على مراحل وفوائد التمر الهندي
تواريخ
تنتمي التمر إلى عائلة النخيل وتعتبر فواكه مجففة. طعمها حلو. يتم الحصول عليها من النخيل الذي ينمو في الصحراء.
فوائد دبس التمر للجنس
كما أنه غني بالألياف الغذائية التي تساعد على علاج الإمساك، وهو إحدى المشكلات الشائعة في فترة الحمل. إذا كنت تعانين من زيادة الوزن عن المعدل الطبيعي أو ارتفاع السكر أثناء الحمل، يفضل عدم تناول دبس التمر أو استخدامه بشكل معتدل. ولكن نظرًا لأن التمر قد يكون له تأثير محفز لانقباض عضلات الرحم، فقد يرى البعض أنه من الأفضل الاعتدال في تناوله خاصة في بداية الحمل. يساعد التمر على توسعة عنق الرحم وتحريض المخاض، لذلك ينصح باستهلاكه بشكل يومي قبل موعد الولادة الطبيعية لتقليل وقت الولادة وتحفيزها. يعتقد أن هذا التأثير يرجع إلى احتوائه على مركبات ترتبط بمستقبلات الأوكسيتوسين وتحفزها، وهو الهرمون الذي يسبب تقلصات الرحم أذناء الولادة. بالإضافة إلى ذلك، فهو مصدر جيد للسعرات الحرارية اللازمة للطاقة أثناء عملية الولادة المرهقة. يحسن عملية الهضم تعادل الملعقة الواحدة من دبس التمر ما يقرب من 7 تمرات من التمر الجاف. تمتد فوائد دبس التمر لتشمل تنظيم عملية الهضم، وذلك لما تتميز به من محتوى غني بالألياف الغذائية. تعد الألياف هي الغذاء الذي تعتمد عليه البكتيريا النافعة في الامعاء، والتي تحافظ على وظيفة الجهاز الهضمي ليعمل بشكل جيد.
فوائد دبس التمر لزيادة الوزن
ينظم سكر الدم
يمكن استخدام دبس التمر للتحلية بدلًا من السكر والمحليات غير الصحية لتنظيم مستويات سكر الدم خاصةً لدى مرضى السكري، كما أنه يمكن أن يكون مفيدًا لنوبات انخفاض السكر. طرق تحضير دبس التمر واستخدامه للتنحيف
إضافةً إلى فوائد دبس التمر للرجيم والصحة، لتحضير دبس التمر قم بالآتي:
احضر كمية من التمر في وعاء وقم بغليها على النار في كمية مناسبة من الماء مع التقليب لمدة 10 دقائق حتى يصبح التمر لينًا. ارفع الوعاء من على النار وضعه جانبًا حتى يبرد. قم بوضع خليط التمر في خلاط شديد السرعة حتى يتم هرسه ويتكون شراب سميك. أضف بضعة قطرات من عصير الليمون وقم بحفظه بالثلاجة في إناء محكم الغلق. وعند الاستخدام للاستفادة من فوائد دبس التمر للرجيم قم بالآتي:
استخدم المكون بشكل محسوب ودقيق لتجنب ارتفاع السعرات الحرارية. أضف كمية بسيطة جدًا من دبس التمر للعصائر الطبيعية أو المشروبات لتحليتها. أضف دبس التمر للوصفات الصحية مثل خبز الشوفان أو كعك طحين بذور الكتان. اقرأ أيضاً: طرق رجيم بسيطة
في النهاية وبعد معرفة فوائد دبس التمر للرجيم وكيف يمكنك استخدامه، دعنا نذكرك أنه من المهم الانتباه للكمية التي تتناولها لأن كثرته تسبب زيادة الوزن، لذا استخدمه بحرص بجانب النظام الغذائي الصحي وممارسة الرياضة، مع تمنياتنا لك بدوام الصحة والسعادة.
فوائد دبس التمر لصحة الجسم
يحتوي على كمية وفيرة من الألياف: دبس التمر يملك كمية كافية من الألياف التي تساهم في تحسين عمل الجهاز الهضمي وبالأخص حركة الأمعاء فيقلل من الإصابة بالإمساك كما تفيد هذه الألياف بالسيطرة على نسب السكر بالدم لأنها تبطئ من عمليات الهضم لذا تقلل من ارتفاع نسب السكر بالدم. غني بمضادات الأكسدة: تفيد مضادات الأكسدة بالقضاء على الجذور الحرة وهي جزيئات غير مستقرة تسبب تفاعلات ضارة في خلايا الجسم تؤدي للإصابة بأمراض مختلفة ويحتوي التمر على نسبة عالية من مضادات الأكسدة تفوق نسبها بالخوخ أو التين المجفف. تسهيل الولادة الطبيعية: يعمل التمر ودبس التمر على تعزيز وتخفيف المخاض الطبيعي لدى النساء الحوامل عند المداومة على تناوله في الأسابيع الأخير من الحمل فيقلل من فترة المخاض ويسهل عملية الولادة عن طريق توسيع عنق الرحم وزيادة الانقباضات فيقلل الحاجة لاستخدام الطلق والمحفزات الصناعية. فوائد صحية عديدة: يساعد دبس التمر بالتقليل من بعض المشاكل الصحية ويدخل في تعزيز صحة المخ والعظام كما يمكن استخدامه لضبط سكر الدم لدى الأشخاص المصابين بالسكري ويعد دبس التمر من الأغذية سهلة الإدخال في نظام غذائي صحي متكامل وسيتم التطرق لأضرار دبس التمر تباعًا.
6- يمنع نقص بوتاسيوم الدم:
يحتوي دبس التمر على البوتاسيوم المعدني الضروري، والذي يعد ضروريًا للعمل السليم للخلايا. فهو يساعد في الحفاظ على توازن الحمض القاعدي للجسم ويمنع الإجهاد الحراري. كذلك يلعب البوتاسيوم أيضًا دورًا مهمًا في تقلص الأعصاب والعضلات ويساعد في الحفاظ على صحة القلب. 7- يعالج حب الشباب:
يحتوي دبس التمر على حامض اللبنيك الذي يساعد في تخفيف أعراض حب الشباب، مما ينتج حمض اللاكتيك. فهو يستخدم بشكل فعال في العلاجات الطبيعية وغير السامة وغير التحسسية، ذات الطبيعة الفسيولوجية لعلاج حب الشباب. كذلك يعمل على تنقية الوجه وتصفيته من العيوب المختلفة، كذلك فرد البشرة والمساعدة على شدها بشكل كبير وواضح. كما إنه يساهم في تحفيز الكولاجين الموجود في البشرة، مما يساهم بشكل واح في التخلص من الشيخوخة وتقدم عمر البشرة. 8- يحمي من السرطان:
بصرف النظر عن العديد من الفيتامينات والمعادن المتوفرة به. كذلك يحتوي دبس التمر أيضًا على السيلينيوم، مما يجعله مفيد جدا في علاج السرطان. كما إنه يساهم بشكل كبير في التخلص من مشكلات السرطانات المختلفة. 9- العناية بالشعر:
مستخلصات دبس التمر جيدة للشعر وتساعد أيضا على نمو شعر صحي، وتكثيف الشعر الخفيف ويزيده.