يحضر الكوكيز من خليط يشبه خليط البسكويت لحدٍ ما, يمكن لهذا الخليط أن ينكه بالكثير من الإضافات, كالشوكولاتة والزبيب و المكسرات, ليتم تشكيله ثم خبزه بالفرن, فنتلذذ بعدها بقطع من البسكويت الصغيرة والمسطحة, التي قد تكون مقرمشة أو طرية, وصفة كوكيز الشوفان والشوكولاتة, تناولها ليس لمجرد التحلية فقط, فبجانب المذاق الشهي والمقرمش, نحصل على الكثيرمن الألياف والبروتينات من الشوفان, والكثير من مضادات الأكسدة وهرمون السعادة من الشوكولاتة, لننعم بالكثير من الفائدة والراحة دون أن نلحظ, المقادير والطريقة بالأسفل,,, إستمتعي
طريقة التحضير
١
في خلاط كهربائي نضيف الزبدة والسكر والسكر البني ونخلط. ٢
field_5c3f2eb286bda
٣
"
٤
ثم نضيف الطحين والملح والبيكينج باودر والبيكينج صودا والشوفان المطحون. كوكيز بالشوفان و حبيبات الشوكولاتة - YouTube. ٥
نضيف قطع الشوكولاتة ورقائق الشوكولاتة ونخلطها جيداً. ٦
على صينية الخبز نضع ورق الزبدة, ونشكل من الخليط أقراص مدورة. ٧
ندخلها إلى الفرن مدة 10-12 دقيقة على درجة حرارة 180ْ
الصعوبه
سهلة
وقت التحضير
٣٠ دقيقة
تكفي ل
٨
المكونات
1/4 1 كوب شوفان مطحون
1/2 كوب زبدة
1/2 كوب سكر بني
1/2 كوب سكر
بيضة
1/2 ملعقة صغيرة فانيلا
كوب طحين
1/4 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة باكينج باودر
1/2 ملعقة صغيرة باكينج صودا
170غم رقائق الشوكولاتة
طريقة عمل كوكيز الشوفان بالشوكولاته - وصفة ماما
كوني الاولى في تقييم الوصفة طريقة عمل كوكيز الشوفان والشوكولاتة بالصور: وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير شاركتنا إياها صديقة الموقع. جربيها وقدميها لضيوفك إلى جانب القهوة أو الشاي. تقدّم ل… 5 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 15 دقيقة وقت الطبخ 20 دقيقة مجموع الوقت 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 في وعاء، ضعي الزبدة والزيت والسكر واخلطي جيداً حتى تتجانس المكوّنات. 2 أضيفي البيضة والفانيليا واخفقي من جديد بواسطة الخلاط اليدوي. 3 زيدي الشوفان والبايكنغ باودر والدقيق والزبيب والقرفة والكاكاو ورقائق الشوكولاتة. 4 أخلطي المكوّنات جيداً حتى تتجانس ثمّ شكّلي كرات متوسّطة الحجم وصفّيها على صينية مغلّفية بورق زبدة. 5 أدخلي الصينية إلى فرن محمّى مسبقاً على حرارة متوسّطة حتى يحمرّ وجه القطع. نصائح يمكنك الإستغناء عن الكاكاو في هذه الوصفة. طريقة عمل كوكيز الشوفان بالشوكولاته - وصفة ماما. إستبدلي الزيت بالزبدة إذا أردت. وصفات ذات صلة بسكوت بدون زبده جربيه على طريقتي! 20 دقيقة كوكيز لشخص واحد لما يخطر على بالك حلى 10 دقيقة طريقة عمل كوكيز في البيت هشة مرة! 15 دقيقة طريقة صنع كوكيز مثالي مع الحليب! 20 دقيقة طريقة عمل كوكيز سهلة وسريعة الكوكيز على اصوله!
كوكيز بالشوفان و حبيبات الشوكولاتة - Youtube
نضيف خليط الدقيق والشوفان ونقلب بالملعقة برفق حتى تمتزج كل المكونات. نصفي الزبيب من الماء ونضغط عليه باليد للتخلص من الماء ثم يضاف للعجين ويقلب حتى يتجانس. يترك الخليط بالثلاجة يرتاح نصف ساعة. يسخن الفرن على حرارة 180. نخرج العجين من الثلاجة ونجهز صواني الفرن. نبلل اليد خفيف جداً بالماء ونشكل الكوكيز كرات صغيرة جداً في حجم العملة المعدنية، ولا نزيد لأنها يزيد حجمها أثناء التسوية
نرص الكوكيز بصينية الخبز ونضغط عليها خفيف باليد. نراعي ترك مسافات بين الحبات حتى لا تلتصق ببعضها أثناء التسوية. نضع الصينية بالرف الأوسط في الفرن السابق التسخين 10 دقائق. نخرج الصينية بالفرن "تكون الكوكيز طرية" نتركها حتى تبرد تماماً وتتماسك ولا نحركها إلا بعد أن تبرد. بعد أن تبرد ترص بعلبة محكمة الغلق بعيد عن الضوء والحرارة حتى التقديم. How useful was this post? Click on a star to rate it! Average rating / 5. Vote count: No votes so far! Be the first to rate this post.
مشاركة الوصفة المقادير - 3 كوب شوفان - ½ 1 كوب حبيبات شوكولاتة - ¼ 1 كوب دقيق - 1 كوب سكر أسمر - 1 كوب زبدة بدرجة حرارة الغرفة - ½ كوب سكر أبيض - 2 بيض - 1 معلقة كبيرة خلاصة فانيليا - 1 معلقة صغيرة ملح - ½ معلقة صغيرة بيكينج صودا الطريقة في وعاء امزجي الزبدة والسكر الأسمر والسكر الأبيض حتى تتجانس المكونات. أضيفي البيض وخلاصة الفانيليا ثم حركي جيداً. في وعاء ثاني أخلطي الدقيق البيكينج صودا والملح. زيدي مزيج الدقيق على خليط البيض وامزجي حتى تتخلصي من التكتلات. أضيفي على الخليط الشوفان وحبيبات الشوكولاتة. قلبي المكونات حتى تتداخل. قسمي عجينة الكوكيز إلى كرات صغيرة الحجم ثم صفيها في صينية فرن مغلفة بورقة زبدة. أدخلي صينية الفرن إلى فرن محمى مسبقاً على حرارة 180 درجة مئوية حتى تنضج حبات الكوكيز.
لكن يجب على الإنسان الانتباه إلى ابتلاع زيت الزيتون. يُنصح بالاستمرار في شطف فمك لمدة 15-20 دقيقة ، ومع استمرار شطف فمك ، ستنخفض كثافة الزيت وتصبح خفيفة مثل الماء. …
على الرغم من ذلك ، يصبح الزيت شديد اللزوجة حيث يتخلص من السموم والشوائب في الفم. بعد ذلك يتم إخراج الزيت من الفم ثم شطف فمك جيدًا بالماء الدافئ أو محلول ملحي للتخلص من جميع السموم الموجودة في الفم ، وكذلك التخلص من الزيت المتبقي في الفم. فم. أنظر أيضا: إزالة البلاك بزيت الزيتون
فوائد زيت الزيتون للغرغرة لمرضى الأسنان
للغرغرة بزيت الزيتون فوائد صحية عديدة من أهمها:
1- وقف نزيف الأسنان
إذا كان الشخص يعاني من نزيف في اللثة والأسنان ، فإن الغرغرة بزيت الزيتون توقف بشكل فعال نزيف اللثة وتمنع الالتهاب. 2- تقوية الأسنان وتبييضها
يلعب زيت الزيتون دورًا فعالًا في التخلص من الطبقات الجيرية التي تتراكم على الأسنان ، حيث تسبب هذه الطبقات ضعفًا في بنية السن. لذلك إذا كان الشخص يعاني من ترسبات كلسية على أسنانه ، فكل ما عليه فعله هو شطفه بزيت الزيتون ، فهو يشفي الأسنان الضعيفة ويقويها ويبيضها. انظر أيضًا: تجربتي في التخلص من وجع الأسنان
3-التقليل من اسمرار الشفاه واللثة
يعاني الكثير من المدخنين من اسمرار الشفاه واللثة.
زيت الزيتون للاسنان جدة
فوائد زيت الزيتون للأسنان …..
يعتبر زيت الزيتون من المغذيات لجسم الإنسان كونه يحتوي على عناصر
غذائية هامة جداً لصحة الإنسان، كالدهون الجيدة والفيتامينات والأحماض
الدهنية، حيث يدخل في معظم المأكولات العربية ويستخدمه البعض
كمرهم يدهن به الجَسد للتخلص من العديد من الأمراض الباطنية
والجلدية. والآن سنتعرف على فوائد زيت الزيتون للأسنان:
1- التخلص من الرائحة الكريهة للفم. 2- يقوي اللثة. 3- تحسين صحة الأسنان. 4- التخلص من البكتيريا الضارة. 5- تعديل قلوية الفم. 6- تنشيط الدورة الدموية في الأنسجة. 7- شفاء أنسجة اللثة. 8- يساعد على التئام جروح اللثة بسرعة. 9- إزالَة اسوداد اللثة والشفاه المنتشر لدى المدخنين. خلطة طبيعية بزيت الزيتون للأسنان:
ينصح أطباء الأسنان باستخدام زيت الزيتون من أجل الحصول على أسنان
قوية وبيضاء، نظراً لاحتوائه على فيتامين E الذي يقتل البكتيريا التي تسبب
التهاب اللثة ورائحة الفم الكريهة، كما أنه يعمل على إزالة الجير من
الأسنان، حيث يمكن استخدام زيت الزيتون في تبييض الأسنان من خلال
وضع القليل منه على قطن أو على فرشاة الأسنان، ثم فرك الأسنان به
جيداً، وتكرر هذه العملية عدة مرات أسبوعياً.
زيت الزيتون للاسنان الدمام
تجربتي مع زيت الزيتون للأسنان
تجربتي في استخدام زيت الزيتون للأسنان ، نتعرف على هذا معًا على موقع ايوا مصر ، حيث أن زيت الزيتون من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية ، وغني بجميع العناصر الضرورية والمفيدة لصحة الجسم والأسنان ، منذ ذلك الحين يمكن استخدامه لمرة واحدة والتخلص من جميع مشاكل الفم واللثة إلى الأبد. يعتبر زيت الزيتون النقي من أهم الوصفات الطبيعية للمساعدة في التخلص من مشاكل الأسنان المختلفة ، حيث أن له فوائد عديدة ولا يسبب أي آثار جانبية. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعدك في التخلص من اصفرار الأسنان والقضاء نهائيًا على مشكلة التسوس بأقل تكلفة. أعاني من تسوس أسناني وبسبب هذا تبدو أسناني سيئة للغاية حيث أن رائحة فمي سيئة للغاية وكنت منزعجًا ومحرجًا عند التواصل مع الآخرين. على الرغم من أنني استخدمت العديد من أنواع المطهرات والأدوية المختلفة لعلاج مشاكل الأسنان والفم ، إلا أنني لم أتلق أي نتائج إيجابية من أي منها. أخبرتني أمي ذات مرة أن أستخدم زيت الزيتون وقمت بشطفه بزيت الزيتون لمدة عشرين دقيقة ثم رميته بعيدًا. بعد أن انتهيت من شطف فمي ، استخدمت فرشاة أسنان ومعجون أسنان ولاحظت على الفور النتائج على فمي وأسناني ، وساعد زيت الزيتون أيضًا في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
زيت الزيتون للاسنان المرجان
قد يهمك أيضًا: زيت الزيتون.. 7 فوائد جمالية يقدمها لبشرتك وشعرك
تتعدد فوائد زيت الزيتون للأسنان واللثة ، حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة والدهون غير المشبعة ، وكذلك كميات كبيرة من الفيتامينات المفيدة والكاروتين المفيدة في علاج مشاكل الأسنان وفي العمل على تبييضها. فوائد زيت الزيتون للأسنان
هناك العديد من الفوائد لزيت الزيتون لحماية أسنانك وتنظيفها والعناية بها بالطريقة الصحيحة ومن هذه الفوائد:
يعمل على تنظيم قلوية الفم. يساعد في التخلص من الأغشية المخاطية الضارة والبكتيريا الموجودة في الفم لاحتوائه على العديد من الأحماض المضادة للفيروسات والبكتيريا. يعمل على تنشيط الدورة الدموية لأنسجة الفم. علاج التهابات اللثة والنزيف. يساعد في التئام الجروح داخل الفم بسرعة. التخلص من الفطريات المسببة للرائحة داخل الفم. يعالج قرح اللثة. يقوي الأسنان ويقيها من تسوس الأسنان لاحتوائه على العديد من الفيتامينات ومنها فيتامين د وفيتامين سي. يعمل على حماية الفم من سرطان الفم. يعالج تشقق الشفاه ويحارب جفاف الفم. علاج آلام الأسنان. فوائد زيت الزيتون للأسنان قبل النوم
لشطف فمك قبل النوم فوائد عديدة ، منها:
التخلص من أكزيما الفم من أهم فوائد زيت الزيتون للأسنان.