3. تقشير المنطقة الحساسة بالليمون: يحتوي الليمون على مادة حمضية تعمل على قتل البكتيريا والميكروبات على الجلد، كما يعمل كمبيض طبيعي يساعد في التخلص من اللون الداكن في المناطق الحساسة، ويمكن استخدام الليمون فقط كمقشر طبيعي بتطبيقه على بشرتك، وفي حال كنتِ تعانين من حساسية الجلد فيمكنك تخفيفه بالماء، كما يمكن خلطه بالزبادي للتخفيف من الالتهابات التي قد يسببها. كيفية تقشير منطقة البكيني - ويب طب. احصل على السعر المناسب لك لهذه العملية 2- كريمات تقشير منطقة البكيني: هناك العديد من الكريمات التي تُستخدم في تقشير الجسم كما يمكن استخدامها للمناطق الحساسة أيضاً، من بينها: كريم أكريتين 0. 025: وهو أحد أفضل الكريمات المُستخدمة لتقشير البشرة، ويحتوي على مادة التريتينوين Tretinoin بتركيز 0. 025% وهو تركيز آمن لاستخدامه في تقشير المنطقة الحساسة، كما يمكن استخدامه للوجه أيضاً، ويساعد الكريم على توحيد لون الجلد وتفتيحه، كما يساعد على التخلص من البقع الداكنة و البنية، ويمتاز كريم أكرتين بسعره الاقتصادي وتوافره في الصيدليات. 2- كريم Beesline لتفتيح المناطق الحساسة: يحتوي الكريم على عدة مكونات طبيعية مثل زيت السمسم، وزيت اللوز، و اللاكتيك أسيد، تعمل على تقشير وتفتيح المناطق الحساسة، كما تعمل على تنعيمها أيضاً، وتعد تركيبته آمنة للاستخدام للمناطق الحساسة، كما يمكن استخدامه لتفتيح منطقة تحت الإبط أيضاً.
- تقشير كيميائي للمنطقه الحساسه | موقع ملخص
- كيفية تقشير منطقة البكيني - ويب طب
- دورة تعليم القراءة والكتابة للصف
تقشير كيميائي للمنطقه الحساسه | موقع ملخص
كريمات تقشير المناطق الحساسة
تختلف كريمات تقشير الجسم عن الكريمات المستخدمة في تقشير المنطقة الحساسة، ولا يمكنكِ استخدام كريم تقشير عادي لها لأنه من الممكن أن يسبب تهيّج المنطقة وحساسيتها، إليكِ أفضل أنواع كريمات التقشير للمنطقة الحساسة والتي تعمل على تفتيحها أيضاً:
كريم سكينورين SKINOREN: هذا الكريم من أفضل الأنواع التي يمكنكِ استخدامها في المناطق الحساسة، وذلك لأنه آمن عليها ومناسب لكل أنواع البشرة بالإضافة إلى أنه فعال، ضعي منه كمية قليلة على البشرة، قد يعطي شعور بلسعة بسيطة عند تطبيقه، يجب أن تضعي مرطب بعد استخدامه، يمكنكِ تطبيقه ليلاً كل يوم. مقشرات أحماض الفواكه للمنطقة الحساسة: يوجد مقشرات من أحماض الفواكه المتعددة مناسبة لتقشير هذه المناطق بالجسم، ولكن يجب الحذر عند استخدام أي مقشر لها باختبار كمية بسيطة منه على المنطقة في المرة الأولى لضمان عدم وجود رد فعل تحسسي لها، وهناك كريمات تقشير بأحماض الفواكه مثل حمض الجليكوليك أو الساليسيليك أو أحماض ألفا هيدروكسي. كريم تريتوسبوت (Tritospot): توكد العديد من السيدات على أنه من الكريمات الفعالة في التخلص من التصبغات وتجديد البشرة في الجسم، وهو آمن للاستخدام في المناطق الحساسة، كما يجب استخدامه بكميات بسيطة عليها، ضعي كمية قليلة منه ليلاً بعد تنظيف المنطقة لمدة 30 دقيقة، من الضروري أن ترطبي البشرة بعد استخدام هذا الكريم، وهو يعمل كمقشر ومبيض في ذات الوقت.
كيفية تقشير منطقة البكيني - ويب طب
اقرئي أيضا: ما هى فوائد زيت الجوجوبا للبشرة والشعر؟
8- إفرازات المهبل
لا تقلقي من تلك الإفرازات التي تكثر قبل فترة الدورة أو أثناء الجماع إذا كانت ليس لها لون ولا رائحة فهى إفرازات طبيعية وصحية لترطيب منطقة المهبل وعليكِ فقط الإستحمام ولكن إذا لاحظتِ وجود إفرازات صفراء اللون أو حمراء مع وجود رائحة كريهة فعليكِ استشارة الطبيب لأن هذه الإفرازات تُنذر بوجود التهابات في منطقة المهبل. 9- تفتيح المنطقة الحساسة
عاملي المنطقة الحساسة كجزء لا يتجزأ من روتين العناية ببشرتك وجسمك، احرصي على عمل ماسكات تفتيح باستمرار لهذه المنطقة مثل الليمون مع الزبادي لأنها من السهل أن تكون داكنة. وإليكِ 10 وصفات طبيعية لتفتيح المنطقة الحساسة. 10- العلاقة الحميمة
لا تغفلي أبدا تنظيف المنطقة الحساسة قبل وبعد العلاقة الحميمة ويُفضل أن تقومي بالتبول بعد العلاقة مُباشرة وأن تستحمي بالماء الساخن لتضمني عدم وجود أي بكتريا في هذه المنطقة. اقرئي أيضا: كيف تعتنين بنفسك أثناء الدورة الشهرية
خمس نصائح للعناية بالمنطقة الحساسة
جربي هذه الوصفات لتفتيح الجسم بفعالية
على الرغم من عدم تعرض المنطقة الحساسة للعوامل التي تدمر البشرة مثل أشعة الشمس؛ إلا أنها تحتاج إلى عناية خاصة، نظراً لتعرضها للرطوبة وعدم التهوية الجيدة، واستخدام الكثير من المواد الكيميائية في مركبات إزالة الشعر، ويُعد تقشير المناطق الحساسة هو أحد طرق العناية بها، لذا سنناقش خلال هذه المدونة أهم طرق التقشير سواء الطبيعية، أو كريمات التقشير المناسبة لهذه المنطقة، وأهم فوائد التقشير وأيضاً بعض الأضرار التي قد تصاحبه، إضافةً إلى أفضل روتين للعناية بمنطقة البكيني. المقصود بتقشير المناطق الحساسة، وأهم فوائده: يُقصد بذلك إزالة الطبقة الخارجية من الجلد التي تحتوي على الخلايا الميتة والتصبغات التي تغير لون الجلد في منطقة البكيني، وتجعله يميل إلى الاسمرار، ولذا فإن لعملية التقشير العديد من الفوائد من أهمها: التخلص من الجلد الميت. الحصول على جلد أكثر نعومة. تفتيح لون الجلد والتخلص من التصبغات والبقع الداكنة وتوحيد لونه. تفتيح المسام والتخلص من الشعر الزائد المدفون الذي ينمو تحت الجلد. يساعد في زيادة الاستفادة من كريمات الترطيب. يحفز إنتاج الكولاجين مما يساعد على شد البشرة وجعلها أكثر شباباً. يساعد على زيادة الدورة الدموية في الجلد مما يساعد على إمداد الخلايا بالمواد الغذائية اللازمة لها، إضافةً إلى التخلص من السموم.
الى ذلك، اعتبر مدير ادارة التخطيط والبحث التربوي في وزارة التربية سابقا الدكتور محمد أبو عزلة، ان اجراء الاختبارات الوطنية سنويا على بعض الصفوف والمواد الدراسية، تصب بشكل عام بتحسين وضبط نوعية التعليم عبر الوقوف على درجة امتلاك الطلبة من المعلومات والمهارات والمعارف والاتجاهات، وتمكنهم منها لتصبح جزءا من ذات المتعلم وتعظم من خبراتهم. كيف تذاكر للايلتس وتطور مهاراتك به ؟ - منح من كل الألوان. وأشار أبوغزلة، الى أن إجراء هذه الاختبارات وجاهيا ستساعد الوزارة على توفير معلومات دقيقة وحاسمة لصانع القرار والقيادات التعليمية، عن كامل المنظومة التعليمية حتى يتمكنوا من اتخاذ القرارات الضرورية لتحسين النظام التعليمي. وقال ان هذه الاختبارات ستساعد القيادات المدرسية على وضع الخطط والبرامج لتحسين أداءات الطلبة والمعلمين، وستمكن المعلمين من تحديد المشاكل التعليمية لدى الطلبة وتقديم المساعدات المناسبة لهم، عبر بناء الخطط التحسينية، كما تساعدهم في الكشف عن استعدادات الطلبة للتعلم. واعرب عن امله أن تساعد أيضا أولياء الأمور في تحمل مسؤولياتهم تجاه تعلم ابنائهم، عبر معرفتهم لواقع التعليم ووضع الآليات، لمتابعة تقدمهم التعليمي بخاصة بعد انحسار دورهم خلال الجائحة، وما رافقها من ممارسات سلبية.
دورة تعليم القراءة والكتابة للصف
وأضاف: "أشكر والدى قدوتى الذى علمنى القرآن الكريم، وسوف أقوم بتعليم أبنائى القرآن لما فيه من فضل، لأن القرآن رفعنا لأعلى المناصب وجلعنا في منزلة لم يحصل عليها غيرنا".
واتفق معه، الخبير التربوي الدكتور عايش النوايسة الذي قال ان هذه المحطات التقييمية التي تجريها الوزارة سنويا، تؤشر الى واقع عمليات التعليم، واظهارها لمواطن القوة والضعف، بحيث يجري تعزيز مواطن القوة ومعالجة مواطن الضعف. واوضح النوايسة لـ"الغد"، ان الاختبارات في الجائحة عن بعد، لم تكن لتعطي صانع القرار القياس الصادق لمدى امتلاك الطلبة للمهارات والكفايات والمعارف اللازمة، كوننا ندرك أن أولياء أمور ساعدوا ابناءهم في الإجابة، لذلك قد تكون هذه النتائج غير واقعية، موضحا ان إجراء الاختبارات حاليا وبصورة وجاهية سيحقق الغاية المنشودة منها. وأكد النوايسة أهمية الاختبارات على اختلاف مسمياتها، لانها تساعد صانع القرار بوضع خطط علاجية تستند على نتائجها، ومساهمتها بتحسين مخرجات التعليم لما توفره من بيانات ومعلومات، تساعد على تبني خطط واستراتيجيات تعليمية مناسبة. وفاة التربوي بامؤمن في تريم عن عمر ناهز 88 عاما. وشدد على اهمية توعية الطلبة وذويهم باهمية هذين الاختبارين في تحسين التعليم وضبط نوعيته واجراءاته، وتزويد الوزارة بدلالات حول نوعية البرامج المهنية التي يحتاجها المعلم في الفترة المقبلة. بدورها، اعتبرت الخبيرة التربوية هند الجراح، ان الامتحان التقييمي لطلبة الـ3، انعكاس للنتاجات التعلمية للصف الـ1 و2، لافتة الى انها بحكم عملها كمديرة لإحدى المدارس، وجدت أن طلبة الـ2 لديها هذا العام، يعادلون مستواهم بمستوى رياض الاطفال 2 kg، اما طلبة الـ3 لهذا العام فهم بمستوى طلبة الـ2.