الراتب الشهري هو جزء من الموارد المالية الشخصية التي قد تصبح أمرًا مربكًا في العديد من الأوقات، وذلك لصعوبة تحديد الأولويات التي يُمكن الإنفاق عليها.
- خطوات لتحسين "العافية المالية" للموظفين | مجلة سيدتي
- خلطة الأرز والحليب لتفتيح البشرة | مجلة سيدتي
خطوات لتحسين &Quot;العافية المالية&Quot; للموظفين | مجلة سيدتي
غمض عينيك دقيقة واحدة وتخيل أنك أعمى لا ترى شيئاً في حياتك كلها وستعلم فضل الله عليك بالعافية لك في بصرك. قيل لرجل صالح من الصالحين وكان أعمى ماذا تتمنى؟ قال أتمنى أن أبصر فقط لأرى قول الله سبحانه وتعالى: ﴿ أَفَلَا يَنْظُرُونَ إِلَى الْإِبِلِ كَيْفَ خُلِقَتْ ﴾ [الغاشية: 17] فإني لا أتمنى شيئاً إلا حينما أمر عل هذه الآية واقراؤها أتمنى أن أرى لأن الله أمر بتمعن النظر فيها فقال ﴿ أَفَلَا يَنْظُرُونَ إِلَى الْإِبِلِ كَيْفَ خُلِقَتْ ﴾ [الغاشية: 17] فتمنيت النظر لأنظر إليها نظرة اعتبار وتفكر!! فاسألوا الله العافية يا عباد الله وأكثروا من دعاء الله بالعافية فقد روى أحمد والترمذي عن العباس بن عبد المطلب رضي الله عنه قال قلت يا رسول الله علمني شيئاً اسأله الله فقال له النبي صلى الله عليه وسلم سل الله العافية قال العباس فمكثت أياماً ثم جئت فقلت يا رسول الله علمني شيئاً اسأله الله فقال لي يا عباس يا عم رسول الله سل الله العافية في الدنيا والآخرة. خطوات لتحسين "العافية المالية" للموظفين | مجلة سيدتي. ويقول صلى الله عليه وسلم في الحديث الآخر سلوا الله العافية فإن أحداً لم يعطى بعد اليقين خيراً من العافية. يقول أحد الصالحين أكثروا من سؤال الله العافية فإن المبتلى وإن اشتد بلاؤه لا يأمن ما هو أشد منه وليس المبتلى بأحق بالدعاء من المعافى الذي لا يأمن البلاء.
-الجزء لا يمكن أن يكون صحيحًا أبدًا ما لم يكن الكل على حق. - أفلاطون. - من يعيش في وئام مع نفسه يعيش في وئام مع الكون - ماركو أوريليو. - السعادة تعني أنك تدرك أن لديك ما تبحث عنه - آلان كوهين. -هناك الكثير من الناس في هذا العالم يضيعون الكثير من الوقت في البحث عن صحتهم وليس لديهم الوقت للاستمتاع بها. - جوش بيلينجز. - الحياة عبارة عن رحلة ، وإذا وقعت في حب الرحلة ستقع في حبها إلى الأبد - بيتر هاجرتي. -أن تفعل ما تريد هو الحرية. مثل ما تفعله هو السعادة. - فرانك تايجر. - الرفاهية والصحة يمكن تلخيصها في تناول الطعام باعتدال واتباع نظام غذائي متنوع وعدم القلق. - روبرت هوتشيسون. -Andar هو أفضل تمرين ممكن. تعتاد على المشي لمسافات طويلة. - توماس جيفرسون. - إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا ، حدد هدفًا يوجه أفكارك ، ويطلق طاقتك ويلهم آمالك. - أندرو كارنيجي. -التركيز على الرحلة، وليس المقصد. لم يتم العثور على الفرح في إنهاء نشاط ولكن في القيام به. - جريج أندرسون. - الرفاه والعقل نعمة الحياة. - ميناندر. -كن سعيدا بما تملك. تحمس لما تريده - آلان كوهين. - فن العيش لا يكمن في القضاء على مشاكلنا بقدر ما يكمن في النمو معها.
ولإعداد هذا الماسك الرائع اتبع الخطوات الآتية:
حضر المكونات التي تشمل الآتي:
3 - 4 قطرات من زيت الخروع. ملعقة كبيرة من دقيق الأرز. بضعة قطرات من ماء الورد. قم بمزج المكونات المذكورة جيدًا في وعاء عميق حتى يصبح لديك معجون كثيف القوام. طبق المزيج على وجهك وقم بفرده بالتساوي على مناطق الوجه المختلف، مع الحرص على تجنب منطقتي العيون والفم. قم بغسل الماسك باستخدام الماء البارد بعد مرور 5 دقائق. احرص على تطبيق هذا الماسك 2 - 3 مرات أسبوعيًا للحصول على نتيجة رائعة. ماسك الأرز والعنب لمحاربة علامات تقدم السن
قد يساعد هذا الماسك بمكوناته الغنية بمضادات الأكسدة على مقاومة الشوارد الحرة وإضفاء مظهر يافع على البشرة بشكل سريع نسبيًا، خاصة عند استعماله بانتظام لعدة أسابيع. حضر المكونات الآتية:
ملعقتان من دقيق الأرز. بضعة قطرات من فيتامين هـ. 4 حبات من العنب الطازج. قم بهرس حبات العنب بقشورها باستخدام الخلاط الكهربائي. قم بمزج مهروس العنب الناتج مع دقيق الأرز وفيتامين هـ ليتكون لديك مزيج بقوام متوسط السماكة. ماسك الارز والزبادي للوجه. قم بتطبيق ماسك الأرز الناتج على الوجه ووزعه بشكل متساوي على مناطق الوجه المختلفة مع تجنب منطقتي العيون والفم.
خلطة الأرز والحليب لتفتيح البشرة | مجلة سيدتي
وبذلك يمكن معالجة البشرة وجعلها نضرة بواسطة ماسك الأرز المطحون للوجه الذي يساهم في ترطيب البشرة عند إضافة الطماطم عليه، كما يزيل البثور عند دمجه مع العسل، ويمنع الالتهابات عند مزجه مع الكاكاو، وتتضمن فوائد ماسك الأرز التصدي للشيخوخة، والوقاية الشمسية، وتبيض الوجه، وتقشير الجلد، كما يفيد في منع تكون هالات بجوانب العيون. هل كان الموضوع مفيد ؟
كما أنه يحميها من التلوث والجذور الحرة، ويمكن أن يؤدي استخدام ماسك دقيق الأرز أيضاً إلى تقليل السمرة، وعكس آثار أضرار أشعة الشمس المعتدلة. 5-ماسك دقيق الأرز لتوحيد لون البشرة
يمكن استخدام الشوفان كعامل تقشير رائع، بينما يعمل العسل على تلطيف البشرة. جنباً إلى جنب مع الأرز، هذه المكونات تشكل عناصر جيدة للوجه لتغذية البشرة ورطوبتها ونقائها. اخلطي ملعقة كبيرة من الأرز المطحون، وملعقة كبيرة من الشوفان المطحون، وملعقة صغيرة من كل من الحليب والعسل؛ لتشكيل عجينة من هذا الخليط وضعي الخليط على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق
اشطفي وجهك، ثم ضعي مرطباً، واستخدمي هذا الماسك مرتين في الأسبوع؛ للحصول على أفضل النتائج. 6-ماسك دقيق الأرز لتقليل حب الشباب
ماسك دقيق الأرز مفيد للغاية في الحفاظ على مستويات الزيت في الجلد. هذا يعني أنه يمتص الزيوت الزائدة، وبالتالي يترك ما يكفي لتغذية البشرة. علاوة على ذلك، يساعد تقليل كمية الزيوت بالبشرة في التحكم في الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء وحب الشباب. خلطة الأرز والحليب لتفتيح البشرة | مجلة سيدتي. يحتوي زيت الخروع على خصائص مضادة للفطريات والالتهابات تعمل على تهدئة البشرة وجعلها أكثر نعومة. خذي ملعقة كبيرة من دقيق الأرز، ثم أضيفي أربع قطرات من زيت الخروع وبضع قطرات من ماء الورد.