أعلن مهرجان البحر الأحمر السينمائي الدولي الذي يقام برعاية ڤوكس سينما، مجموعة إم بي سي، والخطوط الجوية السعودية، عن أسماء الفائزين بجوائز اليُسر، وذلك في حفل توزيع الجوائز الذي أقيم مساء اليوم في جدة البلد. وقد ضمّت مسابقات المهرجان 16 فيلماً طويلاً، و18 فيلماً قصيراً، و21 مشروعاً من الواقع الافتراضي والتقني، جمعت أهم إبداعات السينما العربية والعالمية، حيث قدّمت قصصاً جديدة وأساليب سينمائية مبتكرة، وجرأة في طرح المواضيع ومناقشة قضايا مجتمعاتها. «ڤوكس سينما» تتجهز لإنتاج 25 فيلماً عربياً خلال السنوات الخمس المقبلة - صحيفة الأيام البحرينية. وتأتي جوائز اليُسر تكريماً لهذه الإبداعات، واحتفاء بالجيل الجديد من الأصوات السينمائية، إضافة إلى أولئك من أصحاب الخبرات السابقة. وتوزّعت جوائز اليسر ضمن ثلاث مسابقات، هي مسابقة البحر الأحمر للأفلام الطويلة والتي ترأس لجنة تحكيمها المخرج الإيطالي جيوسبي تورناتوري إلى جانب كل من هند صبري وشيرين دعيبس ودانيلا ميشيل وعبد العزيز الشلاحي، ومسابقة البحر الأحمر للفيلم القصير برئاسة مروان حامد وعضوية عهد كامل وخضر عيدروس، وأخيراً مسابقة البحر الأحمر للسينما التفاعلية والتي ترأست لجنة تحكيمها لوري أندرسون إلى جانب كل من فيكتوريا مابلبيك وسارة مهنا العبدلي.
ڤوكس سينما جده بالانجليزي
كما يعرض الفيلم السعودي "بلوغ" هو عمل لخمس مخرجات سعوديات يتناولن قصصاً نسائية تعكس صورة حقيقية للمرأة في مجتمعها، تنوعت من حيث الأسلوب والمضمون لتعكس التنوع الحقيقي في المشهد السينمائي السعودي المعاصر، يتيح المشروع لكل مخرجة تقديم رؤيتها السينمائية الخاصة في عملية تعاون مكثّف تقودها النساء، يعرض الفيلم يوم 9 ديسمبر الساعة 3:00 بعد الظهر في قاعة سينما فوكس - مول البحر الحمر. الفيلم السعودي "بلوغ" مسابقة أفلام السعودية الجديدة روائي قصير
فيلم "نور الشمس" للمخرجة فايزه امبه يحكي عن عمل شمس في قيادة سيارة أجرة في جدة، وهي أم عزباء، همّها في الحياة ابنها مكي وحلوياتها الإفريقية نجلها مكي يقرر الدخول في مسابقة لموسيقى "الهيب هوب"، مما قد يعني فوزه برحلة إلى فرنسا، والافتراق عن أمه لأول مرة في حياته ، يعرض في 10 ديسمبر الساعة 3:30 بعد الظهر في قاعة سينما فوكس - البلد 1. فيلم "أرض القبول" للمخرج منصور أسعد ويحكي عن قصة تحدث في عام ٢٠٩٦ بعد الحرب العالمية الثالثة، تكافح خادمة مشردة لرعاية طفلها في عصر يصنف فيه الناس حسب لون ملابسهم، يعرض الفيلم يوم 10 ديسمبر الساعة 9:00 مساءً في قاعة سينما فوكس - البلد 3 12 ديسمبر الساعة 8:00 مساءً في قاعة سينما فوكس - البلد 3.
ڤوكس سينما جده الخدمات
افتتحت سينما فوكس العالمية أول دار عرض سينمائى فى جدة ، والتي تضم 12 شاشة عرض و6 قاعات ، وبذلك سيتمكن عشاق السينما في جدة من دخول دار العرض اعتباراً من اليوم الثلاثاء. افتتاح أول دار سينما في جدة
افتتح الرئيس التنفيذى للهيئة العامة للإعلام المرئى والمسموع بالسعودية، بدر بن حسين الزهرانى، مساء يوم الاثنين، أول دار عرض سينمائى فى جدة فى مركز "ردسى مول"، بحضور شخصيات محلية وعالمية بارزة فى مجال صناعة السينما ووسائل الإعلام، وذلك نيابة عن وزير الإعلام رئيس مجلس إدارة الهيئة العامة للإعلام المرئى والمسموع تركى بن عبدالله الشبانة. فوكس سينما تعلن عن إنتاج 25 فيلماً من خلال مهرجان البحر الأحمر - ليالينا. وفي اطار ذلك أعرب الزهراني، خلال حفل تدشين دار العرض، عن شكره لوزير الإعلام على دعمه لأعمال ومشروعات الهيئة خاصة صناعة السينما، منوها إلى أن رحلة السينما التى وصلت إلى جدة اليوم بعد انطلاقها من الرياض فى شهر أبريل 2018 ليست إلا الخطوة الأولى، حيث سنشهد فى الفترات المقبلة المزيد من دور العرض فى مناطق المملكة كافة. وأوضح الزهراني إلى أن مشروع السينما يعد أحد أهم المبادرات فى برنامج جودة الحياة 2020 المنبثق من برامج تحقيق رؤية المملكة 2030، مشيرًا إلى أن تحسين جودة الحياة من أهم أهداف الرؤية عبر توفير فرص ترفيهية جديدة للمواطن والمقيم، التى ستسهم فى تعزيز وتنويع الاقتصاد الوطنى، مؤكدًا أن قطاع السينما مقبل على نمو كبير، خاصة بعد إعادة هندسة إجراءات التراخيص وتقليل الاشتراطات، ليكون رافداً استراتيجياً من روافد الاقتصاد الوطنى وأحد القطاعات التى ستعزز مكانة المملكة التنافسية.
وفاز «تمزُّق» الفيلم السعودي من إخراج حمزة جمجوم بجائزة أفضل فيلم سعودي في الوقت الذي حقق فيه فيلم «أنت تشبهني» من إخرج دينا عامر جائزة الجمهور. وفيما يتعلق بجوائز البحر الأحمر للسينما التفاعلية فحقق فيلم «نهاية الليل» من إخراج الدنماركي ديفيد أدلر، جائزة اليسر الذهبية وحل بعده في المرتبة الثانية «تناسخ» من إخراج التايواني سن-شين ليفوز بالجائزة الفضية.
شاهد أيضًا: أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
كيفية التعامل مع الوحم خلال الحمل
الرغبة الشديدة في تناول نوع محدد من الطعام أثناء الحمل أمر طبيعي جدًا، فهو استجابة صحية للتغيرات التي تحدث في جسمك والغاية منها توفير الكمية اللازمة من العناصر الغذائية لك ولجنينك. وفيما يلي نقدم لك بعض الإرشادات التي تساعدك في إدارة الوحم خلال الحمل، وهي:
الأكل بشكل خفيف أو تناول وجبات صغيرة ومتكررة، بدلًا من وجبتين أو ثلاث وجبات كبيرة في حال لم ترغبي في الأكل بكثرة. تناول الأطعمة التي تحوي على العناصر الغذائية الضرورية والتي من المهم أن تتواجد ضمن كل وجبة طعام تتناولينها خلال اليوم. متى يبدا الوحم عند الحامل ؟. وتكمن أهمية هذه العناصر أيضًا في المحافظة على نسبة السكر في دمك. التقليل من الأطعمة ذات القيمة الغذائية المنخفضة، ومنها المشروبات المضاف إليها السكر، والوجبات السريعة، والأطعمة المغلفة. شرب ما يكفي من السوائل لأنها أكثر أهمية من السعي للحصول على سعرات حرارية معينة. تناول الطعام بهدوء وتجنب الأمور التي تشتت انتباهك كاستعمال جوالك. أعطي النوم القدر الأكبر من الاهتمام واحرصي على أن تتراوح فترة نومك من 7 إلى 9 ساعات. شاهد أيضًا: نصائح أول ثلاثة أشهر من الحمل
أسباب عدم ظهور الوحم
لا تزال أسباب عدم ظهور الوحم عند المرأة الحامل غير واضحة، لكن يوجد مجموعة من الأسباب الهرمونية والنفسية والثقافية التي ممكن أن تؤثر خلال فترة الحمل، ومنها:
غثيان صباحي: يعد من الأعراض الشائعة جدًا التي تظهر لدى الحوامل خلال الأشهر الثلاث الأولى من الحمل، وذلك بسبب التغيرات الهرمونية التي تحدث في أجسامهن.
متى يبدا الوحم عند الحامل ؟ - معرفة
لكن قد تصل معاناة بعض النساء مع الوحام لدرجة شعورهن بالإكتئاب والحزن والغضب على عكس غيرهن من النساء اللواتي ينتظرن فرحة الحمل. لذلك، ليس هناك أي فترة محددة للوحام بل يختلف ذلك حسب طبيعة جسم كل حامل. للمزيد: ما هي أعراض الحمل بعد إبرة التفجير؟
متى يبدا الوحم عند الحامل ؟
الآيس كريم: تحتوي على الكالسيوم، فالوحم عليها في فترة الحمل قد يكون علامة على أن: جسمك قد يفتقر هذه المعدن، فالطفل الذي ينمو بداخلك يحتاج إلى مستويات عالية من الكالسيوم لكي يبقى بصحة جيدة لكن بعض الحوامل لا تتقبل الحليب والجبنة، لذا يعتبر الآيس كريم وسيلة لإدخال الكالسيوم لجسمك أو علامة لأن حرارة جسمك تميل إلى الارتفاع في فترة الحمل، مما يجعلك تتوقين لشيء بارد ومنعش. المخللات: قد يعكس التوحم على المخللات انخفاضًا في مستويات الصوديوم. حيث أن الملح يحتفظ بالماء في الجسم، ويعتبر مهمًا في الحفاظ على تدفق السوائل من الأم لجنينها. ولكن احرصي على تقليل كمية الملح للطعام. اللحوم الحمراء: تحتوي على مستويات عالية من البروتين والحديد، وهو مهم في تكوين خلايا الدم الحمراء. فوحامك عليها قد يكون بسبب حاجتك للفيتامين والحديد. الخضروات: تعد الخضروات مصدر آخر للحديد، فالطماطم مصدر جيد لفيتامينات B12, C, K والبوتاسيوم. ولكن الإكثار قد يكون ضارًا، مثلًا: الطماطم حمضية وقد تسبب حرقة في الحمل. متى يبدا الوحم عند الحامل ؟ - معرفة. الزبادي: تحتوي على الكالسيوم، وقد يكون له تأثيرات مفيدة ومضادة للالتهابات. وعند الشعور بالرغبة الشديدة في تناول شيء منعش، كما تحاولين الابتعاد عن الآيس كريم الذي يحوي على سعرات حرارية، فعليك بتجربة الزبادي المجمد الذي يلبي احتياجاتك من الكالسيوم.
يمكن مضغ العلكة أو أكل المكسرات لأنها تقلل من أحساس الوحم. بلاش تفكير كتير في الحمل ومتاعبه. عمل تحاليل لقياس مستوى الحديد والمعادن بالدم للتأكد من النسبة. الابتعاد عن أي ضغط نفسي و عصبي. نصيحتنا ليكي بعد ما عرفتي كل حاجه عن الوحم و ازاي ممكن تتعاملي معاه التزمي بنظام أكل صحي و سليم غني بالبروتين و الخضروات و الفواكه و شرب ما ل يقل عن 8 أكواب ماء يومياً و بلاش الأطعمة الغير صحية