بقلم د. حسين الحجار
ما هو الفتق الاربي؟
تقع القنوات الإربية في منطقة التقاء الجزء الداخلي من أعلى الفخذ مع أسفل البطن، ويمر من خلالها بعض الأوعية الدموية والأعصاب والحبل المنوي في الرجال، والأربطة الداعمة للرحم في السيدات، عندما تضعف عضلات هذه المنطقة قد يبرز جزء من الأعضاء الداخلية من خلالها؛ فيتشكل الفتق الاربي ، وغالبًا ما يحتوي الفتق الاربي عند الرجال على دهون أو جزء من الأمعاء الدقيقة، بينما يحتوي الفتق الاربي عند البنات، أو النساء على جزء من الجهاز التناسلي الأنثوي مثل المبيض. تُحفظ الأمعاء داخل جدار البطن بواسطة ثلاث طبقات، الأولى هي غشاء رقيق يُسمى "الصفاق"، والثانية هي عضلات البطن، أما الطبقة الثالثة فهي جلدك، عندما يحدث الفتق الاربي ينتفخ جزء من الصفاق ويُشكل كيسًا حول الفتق. بعض الحقائق حول الفتق الاربي
يحدث الفتق الاربي على أحد جانبي الفخذ، ويتشكل على الجانب الأيمن أكثر من الجانب الأيسر، ولكن بعض الأشخاص الذين يعانون من الفتق الاربي على جانبٍ واحد؛ ربما يتكوّن عندهم الفتق على الجانب الآخر، وهو أكثر شيوعًا لدى الذكور، ويمكن أن يظهر في أي عُمر؛ فقد يولد به الأطفال (يوجد بنسبة 5% من المواليد)، وربما لا يظهر حتى يبلغوا.
الفتق الاربي عند الرجال السري
الشعور بالضغط أو الضعف في الفخذ. قد يوجد تضخم حول الخصيتين. تورم كيس الصفن عند الرجال. الاحساس بحرقة فى المعدة. الانتفاخ على طول منطقة العانة. الفتق الاربى اكثر فى الرجال
الفئة المعرضة للإصابة بالفتق الإربى
يحدث الفتق الأربى في 2 إلى 3 ٪ من الأطفال الذكور، وهو أكثر شيوعًا بين الرجال فوق سن الأربعين، بالإضافة إلى أن جراحة البطن يمكن أن تجعلك أكثر عرضة لتطوير الفتق الإربي المباشر، وقد يكون المدخنين أكثر عرضه أيضا للإصابة بالفتق الإربي ، بالإضافة إلى العديد من المشاكل الصحية الأخرى. الوقاية من الفتق الأربى
يمكنك اتخاذ خطوات لتجنب حدوث مشاكل بسبب ضعف عضلات البطن، مثل عدم التدخين والحفاظ على الوزن تحت السيطرة، إذا كانت قد خضعت لجراحة في البطن فكن حذراً عند من خلال:
استخدم ساقيك وليس ظهرك عند رفع الأشياء. تجنب رفع الأشياء الثقيلة. حاول ألا ترهق نفسك كثيرا فى الأعمال الشاقة. علاج الفتق الاربى
علاج الفتق الأربى
يمكن أن يكون الفتق الإربي مؤلما للغاية لكنه قابل للعلاج، إذا كان لديك فتق إربي فإن اتباع نظام غذائي غني بالألياف مع الكثير من الخضار والفواكه الطازجة والحبوب الكاملة قد يساعدك على تجنب الإمساك ، مما قد يؤدى إلى الشعور بالألم.
الفتق الاربي عند الرجال السرى
لا تستغرق فترة النقاهة بعد عملية الفتق الإربي عند الرجال أكثر من 3 أسابيع عند إجراء الجراحة المفتوحة ولا تزيد عن أسبوعين عند إجراء العملية عن طريق التنظير. الفتق الإربي بعد الجراحة عند الرجال: نصيحة عامة
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها بخصوص عملية ما بعد الفتق الإربي عند الرجال ، ومن بين هذه النصائح نذكر:
1. النشاط البدني بعد جراحة الفتق الإربي عند الرجال
هناك بعض النصائح التي يجب اتباعها بخصوص النشاط البدني بعد عملية الفتق الإربي عند الرجال ، ومن بين هذه النصائح نذكر:
الحاجة للراحة وخاصة عند الشعور بالتعب. القدرة على القيام بتمارين خفيفة مثل المشي مما يسرع من عملية الشفاء. لا تقم بأي حركات مفاجئة لمدة أسبوع إلى أسبوعين على الأقل بعد العملية. تجنب التمارين الشاقة أو رفع الأثقال لمدة 4 إلى 6 أسابيع بعد العملية. القدرة على قيادة السيارة خلال أسبوعين من العملية أو بعد زوال الألم. إمكانية الجماع بعد العملية في حالة عدم الشعور بالألم أو الانزعاج. 2. جراحة ما بعد الأربية عند الرجال
هناك نصائح يجب اتباعها فيما يتعلق بالنظام الغذائي بعد عملية الفتق الإربي عند الرجال ، ومن بين هذه النصائح نقتبس:
تناول أطعمة خفيفة قليلة الألياف لعلاج آلام البطن ، مثل: الزبادي والخبز المحمص والأرز والدجاج المشوي.
الفتق الاربي عند الرجال أولها
إذا لم يكن الشخص قادرًا على دفع الفتق الإربي إلى الداخل فإنّ جميع محتويات الفتق الإربي قد تُحجَز داخل جدار البطن، ممّا يؤدّي إلى اختناق الفتق الإربي، وهو ما يؤدّي إلى انقطاع تدفُّق إمدادات الدم إلى النسيج المحتجَز أو موت نسيج الأمعاء أو انسداداها بسبب ضغط الفتق على الأنسجة المحيطة، بالتالي يمكن أن يشكّل الفتق الإربي مصدرًا لتهديد الحياة إن لم يُعالَج، وقد تشمل علامات الفتق الإربي وأعراضه التي تستوجب مراجعة الطبيب ما يأتي [٣]:
الحُمّى. الغثيان أو التقيّؤ أو كِلَيهما. ألم مفاجئ يزداد بسرعة. تورُّم رخو يتحول لونه تدريجيًا إلى اللون الأحمر أو الأرجواني الداكن. عدم القدرة على التبرُّز أو إخراج الغازات. علاج الفتق عند الرجال
تعدّ الجراحة العلاج الأساسي للفتق الإربي عند الرجال، وهي عملية شائعة جدًا وإجراءٌ ناجحٌ للغاية عندما يقوم بها جرّاح متخصص ومدرّب جيدًا، وتشمل الخيارات الجراحية جراحة الفتق الإربي المفتوح أو جراحة الفتق الإربي بالمنظار، ففي حالة جراحة الفتق الإربي المفتوح يتمّ إجراء شقّ واحدٍ كبير على البطن بالقرب من الفخذ، أمّا في حالة جراحة الفتق الإربي بالمنظار تُجرَى شقوق صغيرة متعدّدة في البطن، إذ يساعد الأنبوب الطّويل الرفيع المزوّد بكاميرا مضاءة في النهاية الجراحَ على الرؤية داخل الجسم لإجراء الجراحة.
شدة الأعراض ومضاعفات المرض
تقتصر أعراض القولون العصبي عند الاطفال على ما ذكرناه سابقًا، ومضاعفات المرض تقتصر على حدوث اضطراب الحالة المزاجية والشعور بالقلق أو الاكتئاب. بينما تسوء حالة مرض تضخم القولون حال عدم الحصول على علاج مناسب، فتصاب الأمعاء بعدوى بكتيرية شديدة تتطلب علاجها على الفور وإلا فقد الطفل حياته. كيفية علاج تضخم القولون والقولون العصبي عند الأطفال
بعدما انتهينا من معرفة اعراض القولون العصبي عند الاطفال والقولون المتضخم وذكرنا بعد الفوارق بينهما ننتقل الآن إلى كيفية العلاج. طريقة علاج القولون العصبي
يعتمد علاج القولون العصبي عند الأطفال على 3 جوانب، هي:
الجانب النفسي، وفيها ينبغي تحسين الحالة المزاجية للطفل ومساعدته على التحكم في تقلباته المزاجية. ثم الجانب الدوائي، وفيه يصف الطبيب بعض الأدوية للتخفيف من حدة الأعراض، ومن بين تلك الأدوية مضادات الاكتئاب والملينات ومضادات تقلصات البطن. مع الجانب الغذائي، وفيه لا بد من تغيير نوع الطعام الذي يُقدم للطفل، على أن يحتوي على نسبة كبيرة من الألياف لتخفيف حدة الإمساك، فمثلًا يمكن إضافة الخضروات والفاكهة والحبوب الكاملة إلى وجبة الطفل الغذائية.
– ملعقة صغيرة من ملح الطعام. – كوب ونصف من الدقيق. – كوب واحد ماء الفاتر. نقوم بوضع التمر في الخلاط الكهربائي ، ونضيف له كوب ماء ونخلطه، ثم نقوم بإحضار إناء ونضعه على نار هادئة، مع إضافة ملعقة الملح الصغيرة مع التقليب المستمر، ثم نضيف الدقيق إلى خليط التمر بالتدريج، مع الاستمرار في التقليب، ونتركه على نار هادئة لمدة ساعة إلا ربع حتى تتجانس وتصبح ناعمة، نسكبها في أطباق التقديم ونضع على وجهها السمن. طريقة عمل العصيدة
– كوب واحد من السميد الناعم. – ثلاثة أكواب من الماء الفاتر. – كوب واحد من السكر. – أربع ملاعق كبيرة من الزبدة. – نصف كوب من جبنة القشقوان المبشورة. – ربع كوب من الصنوبر المقلي للتزيين. نقوم بإحضار إناء ونضعه على نار هادئة، ونقوم بوضع الزبدة فيه ومعه كوب السميد الناعم، ونقلب الخليط حتى يصبح لون السميد ذهبي، ثم نقوم بإضافة الماء، ونقلبه الخليط جيداً، حتى لا تشكل كتل ونتركها ربع ساعه مع استمرار التقليب، ثم نضيف إليها جبنة القشقوان المبشورة ونقلب جيداً، وبعدها نسكبها في أطباق التقديم، ونزينها بالصنوبر المقلي. طريقة المحلى بالتمر | Sotor. طريقة عمل عصيدة الجزر والتمر
– كوب واحد من الطحين الأبيض. – كوب واحد من الطحين الأسمر.
محلى التمر سريع الوصفة العمانية الاصلية - طريقة
– كوب ونصف من الدقيق. – كوب واحد ماء الفاتر. نقوم بوضع التمر في الخلاط الكهربائي، ونضيف له كوب ماء ونخلطه، ثم نقوم بإحضار إناء ونضعه على نار هادئة، مع إضافة ملعقة الملح الصغيرة مع التقليب المستمر، ثم نضيف الدقيق إلى خليط التمر بالتدريج، مع الاستمرار في التقليب، ونتركه على نار هادئة لمدة ساعة إلا ربع حتى تتجانس وتصبح ناعمة، نسكبها في أطباق التقديم ونضع على وجهها السمن. طريقة عمل العصيدةالمكونات
– كوب واحد من السميد الناعم. – ثلاثة أكواب من الماء الفاتر. – كوب واحد من السكر. – أربع ملاعق كبيرة من الزبدة. – نصف كوب من جبنة القشقوان المبشورة. – ربع كوب من الصنوبر المقلي للتزيين. نقوم بإحضار إناء ونضعه على نار هادئة، ونقوم بوضع الزبدة فيه ومعه كوب السميد الناعم، ونقلب الخليط حتى يصبح لون السميد ذهبي، ثم نقوم بإضافة الماء، ونقلبه الخليط جيداً، حتى لا تشكل كتل ونتركها ربع ساعه مع استمرار التقليب، ثم نضيف إليها جبنة القشقوان المبشورة ونقلب جيداً، وبعدها نسكبها في أطباق التقديم، ونزينها بالصنوبر المقلي. طريقة عمل " المحلى بالتمر " لمقاومة برد الشتاء - مجلة هي. طريقة عمل عصيدة الجزر والتمرالمكونات
– كوب واحد من الطحين الأبيض. – كوب واحد من الطحين الأسمر.
طريقة المحلى بالتمر | Sotor
أضيفي الزبدة إلى الخليط واخلطي ثم أعيديه إلى النار مرة اخرى. قومي بنخل الدقيق للتخلص من الشوائب والتكتلات ثم أضيفيه إلى التمر على النار. قلبي المكونات جيداً ثم أضيفي الملح والفلفل والقرفة وباقي مكونات المحلى. اتركي المكونات على النار لمدة ساعة مع التقليب من وقت إلى آخر. بعد أن تنضج المكونات وتأخذ القوام المناسب ارفعيها من على النار. اتركي المحلى يبرد ثم وزعيه في أطباق التقديم. زيني المحلى بالقرفة والفلفل مع رشة من الزبدة على الوجه ولا تنسي الجوز ثم قدميه. طريقة عمل عصيدة التمر والجزر:
كوب واحد من الدقيق الأبيض. كوب واحد من الدقيق الأسمر. كوب من التمر المهروس. خمسة أكواب من الماء. ثلاث حبات من الجزر متوسطة الحجم. طريقة المحلى بالتمر | المرسال. كوب ونصف من السكر الأبيض. ملعقة كبيرة من الهيل أو الحبهان المطحون. ربع كوب من الزبدة. زعفران منقوع في ماء الورد. القليل من جوز الهند مبشور والمكسرات للتزيين. خطوات تحضير العصيدة:
قومي بتنظيف الجزر ثم اسلقيه واهرسيه جيداً. انخلي نوعي الدقيق ثم ضعيهما معاً على النار مع التقليب حتى يصبحان باللون الذهبي. أضيفي الماء إلى الدقيق المحمص على النار مع التقليب. قومي بهرس الجزر المسلوق مع القليل من ماء السلق.
طريقة المحلى بالتمر | المرسال
نصف ملعقة صغيرة من سكر الفانيليا. مقادير معصوب العريكة
تحتاجين إلى المقادير التالية لتحضير حلى المعصوب:
4 حبات من الموز. ربع كوب من الجبنة الكريمي. 100 جرام من الزبدة. ملعقتين كبار من العسل الأبيض. تتمثل طريقة عمل العريكة بالموز:
إحضار وعاء عميق ثم سكب مقدار الفانيليا والدقيق الأسمر مع الاستمرار في التقليب حتى تختلط المكونات وتمتزج. سكب مقدار السكر والخميرة والحليب السائل إلى المزيج السابق ومن ثم وضع المزيج على نار هادئة حتى تمتزج المكونات. ترك العجينة حتى ترتاح في مكان دافئ لمدة ساعتين على الأقل. وضع مقلاة عميقة وواسعة غير قابلة للالتصاق ثم سكب مقدار مناسب من الزيت وتركه حتى يسخن قليلًا. وضع العجينة في المقلاة وتقلب جيدًا على الجهتين حتى تحصل على اللون الذهبي. يُقشر الموز ويقطع إلى مكعبات صغيرة ثم إحضار الخلاط الكهربائي وإضافة الموز والفطائر مع الاستمرار في الخفق حتى تختلط المكونات. خفق الزبدة والعسل والقشطة جيدًا حتى تمتزج المكونات ثم سكب المزيج في العريكة ويُزين الوجه بالقشطة. شاهد أيضًا: طريقة عمل التمرية السعودية والفلسطينية بالتفصيل
وبذلك نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالنا بعد أن تعرفنا من خلاله على طريقة العريكة الجنوبية على الطريقة السعودية على أصولها بنكهات مختلفة بالتمر والحليب المكثف المحلى، كما تعرفنا على أسهل طريقة لتحضير العريكة اليمينة.
طريقة عمل &Quot; المحلى بالتمر &Quot; لمقاومة برد الشتاء - مجلة هي
5 ملاعق كبار من الحليب المكثف المحلى. ربع كوب من معجون التمر. 100 جرام من الزبدة اللينة. اتبعي الخطوات التالية بدقة لتحضير العريكة بالقشطة بسهولة:
إحضار وعاء عميق ثم سكب مقدار كلًا من (الفانيليا – الدقيق الأسمر والأبيض – الملح)، ثم تقلب المكونات جيدًا حتى تختلط المكونات. سكب الماء إلى المزيج السابق مع التقليب المستمر حتى يصبح لديكِ عجينة متماسكة. وضع العجين في صينية الخبز المدهونة بالزيت أو السمن ثم إدخالها إلى الفرن على درجة حرارة 180 درجة مئوية. إخراج الصينية من الفرن ثم سكب مقدار التمر والحليب المكثف والزبدة وتقلب المكونات جيدًا حتى تختلط المكونات تمامًا. سكب العجينة في أطباق التقديم ويُزين الوجه بالقشطة. شاهد أيضًا: طريقة عمل كيكة الدخن بالتمر بـ 4 وصفات مختلفة مفيدة وشهية
طريقة عمل العريكة بالموز
يمكنك إضافة أي من الفواكه المفضلة لديكِ لتضيف نكهة إضافية إلى حلى العريكة المميز، وفيما يلي المقادير المطلوبة لتحضير العريكة بالموز:
مقادير عجينة العريكة
تحتاجين إلى المقادير التالية لتحضير عجينة العريكة:
ملعقة كبيرة من السكر الأبيض. كوب من الحليب السائل كامل الدسم. نصف كوب من الدقيق الأسمر المنخول.
نصف كوب من القطر. 5 ملاعق كبار من القشطة الكريمي. اتبعي الخطوات التالية لتحضير العريكة الجنوبية بدون تمر:
إحضار إناء عميق ثم إضافة مقدار كلًا من (الملح – الخميرة – الدقيق) ثم البدء في عجن المكونات جيدًا حتى تتماسك المكونات ويصبح لديكِ عجينة مندمجة يسهل تشكيلها. ترك العجين يختمر في مكان دافئ لمدة ساعة على الأقل. تشكيل العجين إلى 5 كرات متساوية في الحجم. فرد كل كرة من العجين على سطح مستوٍ مرشوش بالدقيق باستخدام النشابة. إحضار صاج مسطح ثم دهنه بالقليل من الزيت ثم فرد العجين وإدخاله إلى فرن ساخن على درجة حرارة 180 درجة مئوية حتى يحمر الوجه. إحضار الخفاقة الكهربائية ثم وضع الفطير بعد أن نضج ليصبح مفروم. سكب الفطير المفروم في قدر ثم إضافة القطر والسمن والجبنة والقشطة مع التقليب. إدخال العريكة إلى الفرن أو الميكروويف حتى يحمر الوجه. شاهد أيضًا: طريقة الغفيص بالتمر والزبادي وخطوات تحضير قشد ملكي
طريقة العريكة الحجازية
لا تختلف طريقة صنع العريكة الحجازية كثيرًا عن الطرق التقليدية المتعارف عليها للعريكة، كما أنها لا تستغرق وقتًا طويلًا في التحضير وستحصلين على ألذ حلى ملئ بالفيتامينات لاحتواء مكوناتها على:
تمر منزوع النوى للتزيين.