هل كان أبو الفضل العباس عليه السلام معصوماً ؟
2017-10-02 11:00:00
العبّاس عليه السلام
إنّ مِنَ المُمكنَ جدّاً وليس بمحال على اللّه تعالى، أنْ يُنشىء كياناً لا تقترب منه العيوب، أو يخلق إنساناً لا يقترف الذنوب، ولقد أوجد جلّ شأنه ذواتاً مُقدّسةً، ونفوساً طاهرةً، وجبت فيهم العصمة من الآثام، وتنزّهوا عن كُلِّ رجس: ( إِنَّمَا يُرِيدُ اللَّهُ لِيُذْهِبَ عَنكُمُ الرِّجْسَ أَهْلَ الْبَيْتِ ويُطَهِّرَكُمْ تَطْهِيراً) [1]. النصوص تشيد بالعباس عليه السلام
2016-10-10 10:00:00
قال الامام السجاد علي بن الحسين - عليه السلام - في حق عمه العباس: رحم الله عمي العباس بن علي ، فلقد آثر وأبلى ، وفدى أخاه بنفسه ، حتى قطعت يداه فأبدله الله بجناحين ليطير بهما مع الملائكة في الجنة كما جعل لجعفر بن ابي طالب ، وان للعباس عند الله تبارك وتعالى منزلة يغبطه عليها جميع الشهداء يوم القيامة
العباس بن الإمام أمير المؤمنين ( عليهما السلام)
2016-05-11 10:18:30
اسمه ونسبه:
العباس بن
علي بن أبي طالب بن عبد المطلب ، أمه فاطمة العامرية الكلابية ،و تُعرَف بأمِّ البَنين ( عليها السلام). ولادته:
ولد ( عليه السلام) سنة ( 26 هـ).
العباس عليه السلام
28-12-10, 07:18 PM
# 1
بلاقيود
عضوية الإمتياز
تجنيز العباس عليه السلام
بسم الله الرحمن الرحيم
اللهم صل على محمد وال محمد
اقدم لكم نعي بصوت الشيخ صالح المشهد ليلة السابع من المحرم 1432هـ بقلم ( بلاقيود)
تعنى حسين لبوفاضل
وقلبه من الحزن جمره
مشى يم مصرعه المظلوم
يجر حسره باثر حسره
__________________
30-12-10, 02:53 AM
# 2
رد: تجنيز العباس عليه السلام
مرررررررررررررررررررررة فجييييييييييييييييع
ودائما صوت الملا حزين ومن عظم المصيبة بكاء الخطيب الله يطول عمره. احسنتي بلا قيود على هذا المقطع وتنزلي اكثر واكثر من اختياراتك الرائعة.
فقال عليه السلام: إلى الخيمة! فقال: أخي ، بحق جدك رسول الله عليه السلام عليك أن لا تحملني ، دعني في مكاني هذا! فقال الحسين عليه السلام: لما ذا ؟ قال: إني مستح من ابنتك سكينة ، وقد وعدتها بالماء ولم آتها به! والثاني: أنا كبش كتيبتك ومجمع عددك ، فإذا رآني أصحابك وأنا مقتول فلربما يقل عزمهم ، ويذل صبرهم
فقال عليه السلام: جزيت عن أخيك خيرا حيث نصرتني حيا وميتا
وفي بعض الكتب: أخذ الحسين عليه السلام رأسه ووضعه في حجره ، وجعل يمسح الدم عن عينيه ، فرآه وهو يبكي ، فقال الحسين عليه السلام: ما يبكيك ، يا أبا الفضل ؟! قال: أخي ، يا نور عيني! وكيف لا أبكي ومثلك الآن جئتني وأخذت رأسي عن التراب ، فبعد ساعة من يرفع رأسك عن التراب ؟ ومن يمسح التراب عن وجهك ؟ وكان الحسين عليه السلام جالسا إذ شهق العباس شهقة وفارقت روحه الطيبة. وصاح الحسين عليه السلام: وا أخاه! وا عباساه! العباس عليه السلام. ولما قتل العباس ، قال الحسين عليه السلام: ألان انكسر ظهري ، وقلت حيلتي. عن المفيد: وحملت الجماعة على الحسين عليه السلام، فغلبوه على عسكره ، واشتد به العطش فركب المسناة يريد الفرات ، وبين يديه العباس أخوه فاعترضه خيل ابن سعد - لعنه الله - وفيهم رجل من بني دارم ، فقال لهم: ويلكم ، حولوا بينه وبين الفرات ، ولا تمكنوه من الماء.
العباس عليه ام
فقام إليه العبّاس (ع) فبدأهم فقال: «…و لم نفعل ذلك لنبقى بعدك؟ لا أرانا الله ذلك أبداً» ثمّ تكلّم أهل بيته و أصحابه بمثل هذا ونحوه. و منها: أنه لمّا أخذ عبدالله بن حزام ابن خال العبّاس أماناً من ابن زياد للعبّاس و إخوته من أمّه؛ قال العبّاس و إخوته: «لا حاجة لنا في الأمان، أمان الله خير من أمان ابن سميّة». و منها: أنّه لمّا نادى شمر: أين بنو أختنا؟ أين العبّاس و إخوته؟ فلم يجبه أحد، فقال الحسين (ع): «أجيبوه و إن كان فاسقاً، فإنّه بعض أخوالكم». قال له العبّاس (ع): «ماذا تريد»؟ فقال: أنتم يا بني أختي آمنون. فقال له العبّاس (ع): «لعنك الله و لعن أمانك، أتؤمّننا و ابن رسول الله لا أمان له»؟! و تكلّم إخوته بنحو كلامه ثمّ رجعوا. مواقفه البطوليّة في واقعة الطفّ: لمّا اشتدّ العطش بالحسين (ع) و أصحابه؛ أمر أخاه العبّاس فسار في عشرين راجلاً يحملون القرب، فحمل العبّاس و أصحابه على جيش عمر بن سعد فكشفوهم و أقبلوا بالماء، فعاد جيش عمر بن سعد بقيادة عمرو بن الحجّاج و أرادوا أن يقطعوا عليهم الطريق، فقاتلهم العبّاس و أصحابه حتّى ردّوهم و جاءوا بالماء إلى الحسين (ع). العباس عليه ام. و لمّا نشبت الحرب يوم عاشوراء تقدّم أربعة من أصحاب الحسين (ع)، و هم الذين جاءوا من الكوفة و معهم فرس نافع بن هلال، فشدّوا على الناس بأسيافهم، فلمّا وغلوا فيها عطف عليهم الناس و اقتطعوهم عن أصحابهم، فندب الحسين (ع) لهم أخاه العبّاس، فحمل على القوم فضرب فيهم بسيفه حتّى فرّقهم عن أصحابه، و وصل إليهم فسلّموا عليه و أتى بهم، و لكنّهم كانوا جرحى فأبوا عليه أن يستنقذهم سالمين، فعاودوا القتال و هو يدفع عنهم حتّى قتلوا في مكان واحد، فعاد العبّاس إلى أخيه و أخبره بخبرهم.
سمه و نسبه: هو العبّاس بن عليّ بن أبي طالب بن عبدالمطّلب، أمه فاطمة الكلابية وتعرف بأم البنين (عليها السلام). ولادته: ولد سنة 26 من الهجرة. كنيته و لقبه: يكنّى أبو الفضل و يلقّب بالسقّاء و قمر بني هاشم، و باب الحوائج و سبع القنطرة و كافل زينب و بطل الشريعة. العبّاس بن علي عليه السلام. خصاله الحميدة و شجاعته: في مقاتل الطالبيّين: كان العبّاس رجلاً وسيماً يركب الفرس المطهّم ورجلاه تخطّان في الأرض… و في بعض العبارات: إنّه كان شجاعاً فارساً وسيماً جسيماً. و روي عن الإمام أبي عبدالله الصادق عليه السلام أنه قال: «كان عمّنا العبّاس بن عليّ نافذ البصيرة صلب الإيمان، جاهد مع أبي عبدالله عليه السلام، و أبلى بلاءً حسناً و مضى شهيداً». ومن صفاته: أنه كان صاحب لواء الحسين (ع)، و اللواء هو العلم الأكبر، و لا يحمله إلاّ الشجاع الشريف في المعسكر. و منها: أنه لمّا جمع الحسين (ع) أهل بيته و أصحابه ليلة العاشر من المحرّم و خطبهم فقال في خطبته: «أمّا بعد، فإنّي لا أعلم أصحاباً أوفى و لا خيراً من أصحابي، و لا أهل بيت أبرّ و لا أوصل من أهل بيتي، و هذا الليل قد غشيكم فاتّخذوه جملاً، و ليأخذ كلّ واحد منكم بيد رجل من أهل بيتي، و تفرّقوا في سواد هذا الليل، و ذروني و هؤلاء القوم، فإنّهم لا يريدون غيري».
صور الامام العباس عليه السلام 4K
فقام إليه العبّاس (ع) فبدأهم فقال: «…و لم نفعل ذلك لنبقى بعدك؟ لا أرانا الله ذلك أبداً» ثمّ تكلّم أهل بيته و أصحابه بمثل هذا ونحوه. و منها: أنه لمّا أخذ عبدالله بن حزام ابن خال العبّاس أماناً من ابن زياد للعبّاس و إخوته من أمّه؛ قال العبّاس و إخوته: «لا حاجة لنا في الأمان،
أمان الله خير من أمان ابن سميّة». و منها: أنّه لمّا نادى شمر: أين بنو أختنا؟ أين العبّاس و إخوته؟ فلم يجبه أحد، فقال الحسين (ع): «أجيبوه و إن كان فاسقاً، فإنّه بعض
أخوالكم». بندريه ابا الفضل العباس عليه السلام - YouTube. قال له العبّاس (ع): «ماذا تريد»؟ فقال: أنتم يا بني أختي آمنون. فقال له العبّاس (ع): «لعنك الله و لعن
أمانك، أتؤمّننا و ابن رسول الله لا أمان له»؟! و تكلّم إخوته بنحو كلامه ثمّ رجعوا. مواقفه البطوليّة في واقعة الطفّ: لمّا اشتدّ العطش بالحسين (ع) و أصحابه؛ أمر أخاه العبّاس فسار في عشرين راجلاً يحملون القرب، فحمل العبّاس و أصحابه على جيش عمر بن
سعد فكشفوهم و أقبلوا بالماء، فعاد جيش عمر بن سعد بقيادة عمرو بن الحجّاج و أرادوا أن يقطعوا عليهم الطريق، فقاتلهم العبّاس و أصحابه حتّى
ردّوهم و جاءوا بالماء إلى الحسين (ع). و لمّا نشبت الحرب يوم عاشوراء تقدّم أربعة من أصحاب الحسين (ع)، و هم الذين جاءوا من الكوفة و معهم فرس نافع بن هلال، فشدّوا على الناس
بأسيافهم، فلمّا وغلوا فيها عطف عليهم الناس و اقتطعوهم عن أصحابهم، فندب الحسين (ع) لهم أخاه العبّاس، فحمل على القوم فضرب فيهم بسيفه
حتّى فرّقهم عن أصحابه، و وصل إليهم فسلّموا عليه و أتى بهم، و لكنّهم كانوا جرحى فأبوا عليه أن يستنقذهم سالمين، فعاودوا القتال و هو يدفع عنهم
حتّى قتلوا في مكان واحد، فعاد العبّاس إلى أخيه و أخبره بخبرهم.
فقال الحسين عليه السلام: أللهم اظمأه! فغضب الدارمي ورماه بسهم فأثبته في حنكه ، فانتزع الحسين عليه السلام السهم ، وبسط يده تحت حنكه فامتلأت راحتاه من الدم فرمى به ، ثم قال: اللهم إني أشكو إليك ما يفعل بابن بنت نبيك. ثم رجع إلى مكانه وقد اشتد به العطش ، وأحاط القوم بالعباس فاقتطعوه عنه ، فجعل يقاتلهم وحده حتى قتل رحمة الله عليه ، وكان المتولي لقتله زيد بن ورقاء الحنفي وحكيم بن الطفيل السنبسي ، بعد أن أثخن بالجراح ، فلم يستطع حراكا
عن الدربندي: فوضعه في مكانه ورجع إلى الخيمة ، وهو يكفكف دموعه بكمه ، فلما رأوه مقبلا أتت إليه سكينة ولزمت عنان جواده وقالت: يا أبتاه! هل لك علم بعمي العباس... ، فعندها بكى الحسين عليه السلام وقال: يا بنتاه! إن عمك العباس قتل وبلغت روحه الجنان. واعباساه
واعباساه أعظم الله أجورنا بمصابنا بالحسين (عليه السلام) و جعلنا و إياكم من الطالبين بثاره مع وليه الإمام المهدي من آل محمد عجل الله فرجه الشريف
نسالكم الدعاء
التعديل الأخير تم بواسطة عاشقة الانوار; الساعة 23-12-2009, 11:09 PM.
[3]
المراهم
تساعد كريمات الجلد والمراهم في تخفيف ألم الظهر مثل التيبس، تحتوي العديد من هذه المنتجات على مكونات مثل المنثول أو الكافور أو الليدوكائين التي يمكن أن تهدأ أو تخدر المنطقة المصابة. يجب وضع المراهم في منطقة الألم، يمكن الاستعانة بشخص آخر في حال صعوبة الوصول إلى تلك المنطقة. [2]
التمارين الرياضية
قد تكون التمارين الرياضية هي آخر شيء يخطر على البال من أجل علاج ألم أسفل الظهر، ومع ذلك، يعتبر النشاط الجسدي وسيلة فعالة من أجل الشفاء بشكل سريع من الألم. ألم أسفل الظهر يسار فوق المؤخرة - مقال. تعمل التمارين الرياضية مثل تمرين الجسر وإمالة الحوض على تقوية العضلات في البطن والظهر التي تدعم العمود الفقري، كلما أصبحت هذه العضلات أقوى، قل احتمال الإصابة بألم أسفل الظهر. تشير الدراسات من المركز الوطني للطب البديل والتكميلي NCCAM إلى أن الأشخاص الذين مارسوا وضعيات اليوغا كان لديهم ألم أقل. تعتبر السباحة والمشي من الوسائل الفعالة في المحافظة على صحة الظهر بالإضافة إلى المحافظة على وزن صحي، حيث يلعب الوزن الزائد دور في ألم أسفل الظهر لأنه يضع المزيد من الضغط على المفاصل. [3]
أفضل تمارين علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة
الحفاظ على النشاط البدني هو أهم طريقة يمكن من خلالها التخفيف من ألم أسفل الظهر، قد تسبب التمارين الرياضية الشعور ببعض الألم في الظهر في البداية، ولكنها لا تسبب أي ضرر لذلك لا داعي للقلق، من الأفضل ممارسة الرياضة في البداية بشكل قليل ومن ثم زيادة التمارين تدريجيًا، بمرور الوقت، يصبح الظهر أقوى وأكثر مرونة وهذا من شأنه أن يقلل الألم.
ألم أسفل الظهر يسار فوق المؤخرة - مقال
إن الآلام في هذه المنطقة: إما أن تكون من عضلات الإلية أو من العضلة الكمثرية (piriformis)، أو أن تكون بسبب التهاب في الكيسة العجزية، أو التهاب في الجراب (ischiogluteal). إن آلام العضلة الكمثرية يمكن أن يسبب تنميلًا وانتشار الألم إلى الأسفل، أي إلى الفخذ والساق من الخلف، أما آلام العضلات الأخرى والتهاب الجراب فيسبب ألمًا عند الجلوس، ويختفي أو يخف عند تخفيف الضغط على المنطقة كأن تميل إلى الطرف الآخر. على الأكثر إن الانزلاق الغضروفي البسيط ليس السبب في الأعراض التي تشكو منها؛ لأن الآلام التي تترافق مع الانزلاق بين الرابعة والخامسة يكون في الجهة الخارجية للفخذ، وينزل إلى الجهة الخارجية من الساق، ومنها إلى أعلى القدم والإبهام، وهذه ليست الأعراض التي تشكو منها. علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة .. بالتمارين والمراهم | المرسال. عادة ما يطلب من المريض وضع مخدة لينة عند الجلوس على أي كرسي، وإجراء علاج طبيعي بعمل تمديد للعضلات في منطقة الإلية. وفي حال عدم التحسن فإنه يفضل إجراء صورة بالرنين المغناطيسي لمنطقة الإلية (gluteal muscle) لأن الصورة الأولى على الأكثر لم تتضمن عضلات الإلية والورك؛ ولذا لم تظهر بها العضلات والعضلة الكمثرية ولا الجراب، وأحيانًا يكون سبب التنميل هو العصب كأن يكون هناك شيء يضغط على العصب الخلفي عند الجلوس، وهذا يمكن الكشف عنه بالرنين المغناطيسي لهذه المنطقة.
الألم الذي أعاني منه في المؤخرة والظهر ما سببه وهل له علاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب
استخدم مسكنات الآلام الموضعية الموضوعة على ظهرك لتسكين آلام الظهر. تناول مرخيات العضلات للمساعدة في تخفيف التشنجات العضلية والألم المصاحب لآلام الظهر. استخدام العقاقير المخدرة والتي تستخدم في حالات الآلام الشديدة والتي لا تطاق وتستخدم تحت إشراف الطبيب. استخدم حقن الستيرويد لأنها تساعد في تقليل الألم والالتهاب. تدليك الظهر والحجامة والوخز بالإبر وبعض الحالات تتطلب جراحة. طرق منع آلام الظهر
هناك عدة نصائح يمكنك الاستعانة بها للوقاية من آلام الظهر ، ومن أهمها:[1][2]
اتمرن بانتظام. فقدان الوزن الزائد لتجنب الضغط المفرط على الظهر والتسبب في الألم. الألم الذي أعاني منه في المؤخرة والظهر ما سببه وهل له علاج - موقع الاستشارات - إسلام ويب. تجنب التدخين وشرب الكحول. تجنب الأوضاع غير الطبيعية التي يمكن أن يتخذها الجسم عند الجلوس أو الوقوف أو النوم ، وتأكد من أن الجسم يتحرك في الوضع الصحيح. تجنب القطرات والمطبات. حاولي عدم الجلوس لفترات طويلة والاستيقاظ من وقت لآخر. علاج آلام أسفل الظهر المزمنة
في الختام تعرفنا على آلام أسفل الظهر فوق الأرداف ، كما تعرفنا على أهم المعلومات حول أسباب وعوامل الخطر التي تؤدي إلى الألم ، وكذلك أهم الأعراض المصاحبة له وكيفية القيام بذلك. يتم أيضًا تشخيص الحالات التي تتطلب فحص الطبيب.
علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة .. بالتمارين والمراهم | المرسال
يعتبر ألم أسفل الظهر من الآلام الشائعة حيث ان 80% من الأشخاص يعانون منه وحتى تعرف علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة يجب تحديد سبب الألم. طرق علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة
العلاج الفيزيائي
ننصح باستخدام كراسي ومقاعد مبطنة ومريحة للظهر وخصوصا أصحاب العمل المكتبي. تجنب حدوث إصابات او كدمات في منطقة الألم ويجب نيل قسط من الراحة وعدم إرهاق الجسم. استخدام كمادات دافئة أو الاستحمام بماء دافئ لتخفيف قلة الألم. ممارسة بعض الرياضات مثل اليوغا. العلاج الطبي
مسكنات الألم لتخفيف حدة الألم. حقن الكورتيزون المحلي. حقن التنظير. الموجات الفوق صوتية. تدخل جراحي للتخلص من سبب الألم. العلاج بالاعشاب
العسل: تناول ملعقة كبيرة يوميا مع كوب ماء دافئ يساعد في تخفيف الألم بالإضافة إلى تدليك مكان الألم بنوع خاص من العسل (مانوكا) الذي يساعد في تخفيف الألم. زيت الكافور: يساعد في تخفيف أعراض الألم وتهدئة المنطقة المصابة وذلك عن طريق تدليكها به ثم استرخاء العضلات. الكركم: يمكن استخدام عجينة الكركم وهي عبارة عن ملعقتين طعام كبيرة من الكركم وملعقة عسل وملعقتين لبن وخلطهم جيدا مع بعضهما البعض ثم تدليك منطقة الألم بها بخفة.
علاج ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة | طبيب
قد تشعر وكأنه تشنج في الساق يستمر لأيام. وتتراوح أعمار معظم المصابين بعرق النسا بين 30 و 50 عامًا. قد تكون النساء أكثر عرضة للإصابة بالمشكلة أثناء الحمل بسبب الضغط على العصب الوركي من الرحم النامي. تشمل الأسباب الأخرى القرص الغضروفي والتهاب المفاصل التنكسي في العمود الفقري. الأسباب الأكثر شيوعًا
السبب الأكثر شيوعًا لعرق النسا هو القرص المنفتق. ولنشرح ذلك كالتالي: تعمل الأقراص مثل الوسائد بين فقرات العمود الفقري. تصبح هذه الأقراص أضعف مع تقدمك في العمر وتصبح أكثر عرضة للإصابة. ففي بعض الأحيان ، يندفع مركز القرص الشبيه بالهلام عبر البطانة الخارجية ويضغط على جذور العصب الوركي. سيصاب حوالي 1 من كل 50 شخصًا بالقرص المنفتق في مرحلة ما من الحياة. سيعاني ما يصل إلى ربعهم من الأعراض التي تستمر لأكثر من 6 أسابيع. تضيق العمود الفقري:يمكن أن يؤدي التآكل الطبيعي للفقرات إلى تضيق القناة الشوكية. قد يضغط هذا التضيق ، المسمى تضيق العمود الفقري ، على جذور العصب الوركي. يعد تضيق القناة الشوكية أكثر شيوعًا عند البالغين فوق سن الستين. أورام العمود الفقري: في حالات نادرة ، قد ينتج عرق النسا عن أورام تنمو داخل أو على طول الحبل الشوكي أو العصب الوركي.
ألم أسفل الظهر فوق المؤخرة - موقع سهيل
آلام أسفل الظهر فوق الظهر من الأمور التي يعاني منها عدد كبير من الأشخاص ، حيث أن الظهر من أهم أجزاء الجسم لاحتوائه على العمود الفقري ، وهو دعامة جسم الإنسان. الألم وأسبابه وعوامل مختلفة وكيفية علاجه والمزيد من التفاصيل حول هذا الموضوع. آلام أسفل الظهر فوق الأرداف
يعاني الكثير من الأشخاص في مرحلة ما من حياتهم من آلام الظهر ، وخاصة الآلام التي تحدث في أسفل الظهر ، حيث أن الظهر من المناطق المعرضة للعديد من الإصابات والاضطرابات بسبب وجود عمود فقري مكون من فقرات يمكن أن تعاني. من العديد من الحالات التي تسبب آلام الظهر. آلام الظهر مزعجة لأنها تؤثر على نوعية حياة الشخص وتمنعه من الحركة وتجعله غير قادر على أداء الأنشطة اليومية المختلفة. أظهرت الدراسات والدراسات أن أربعة من كل خمسة أشخاص يعانون من أسفل الظهر ألم في مرحلة معينة من حياتهم. لمجموعة متنوعة من الأسباب ، غالبًا ما يتم التغلب على آلام الظهر عن طريق تناول بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية وكذلك عن طريق العيش بأسلوب حياة صحي. يمكن أن يساعد الحفاظ على الوضع المناسب والقيام بالتمارين المناسبة في إدارة آلام أسفل الظهر. [1]
ما هو أفضل دواء لآلام أسفل الظهر وما هي عوامل الخطر؟
إقرأ أيضا: حجز موعد اسنان في المستشفى العسكري بالجنوب 1443
أسباب آلام أسفل الظهر فوق الأرداف
هناك العديد من الأسباب المختلفة التي تؤدي إلى آلام الظهر وخاصة في منطقة أسفل الظهر ، ومن أهمها وأشهرها:[1][2]
التهاب المفاصل: هذا هو أحد أكثر أسباب آلام الظهر شيوعًا لأنه يضيق المساحة حول الحبل الشوكي.
العلاج الدوائي
يمكن تناول ادوية مخدرة لمدة قصيرة، ولكن تحت إشراف طبيب مختص مثل الكوديين Codeine. غالبا الم الظهر يعالج خلال أسابيع قليلة من خلال علاجات منزلية بسيطة. يمكن للأدوية المهدئة التي لا تحتاج وصفة طبية المساعدة في تخفيف آلام الظهر. إجهاد العضلات
إذا كان الألم بسبب اجهاد العضلات فيمكن وضع ثلج او كمادات مياه باردة على منطقة الألم حيث انه يقلل من تشنجات العضلات والمفاصل ويساعد في تخفيف الالتهابات. يمكن تدليك منطقة الألم أو اعتماد العلاج البدني. الصدمة او الإصابة
يمكن استخدام الثلج أو عمل تمارين التمدد لتخفيف الألم الناتج من الإصابة. الطبيب المختص قد يقدم علاج أكثر اعتمادية على حجم الإصابة. هشاشة العظام
يتوقف العلاج على حالة هشاشة العظام. العلاج يتضمن العلاج بالأستروجين وغالبا يستخدم عن النساء الأصغر سنا. التهاب المفصل التنكسي
يمكن استخدام أدوية مثل الأسيتامينوفين او الإيبوبروفين لتخفيف آلام الظهر. يمكن على المدى البعيد العلاج الطبيعي ان يقلل من الألم ايضا. القرص الغضروفي
الانحناء المتكرر قد يساعد في تخفيف حدة الألم. يمكن ممارسة التمارين الرياضية باستمرار والانتظام عليها لتقليل الألم.