في الوقت نفسه، كانت تعمل منصة تويتر على تطوير زر تعديل التغريدات منذ فترة طويلة، ومع اقتراب تفعيله بشكل رسمي، ظهرت مواصفات جديدة تخص الميزة المرتقبة. وكشفت تغريدة جديدة للخبيرة الموثوقة "جين وونج" Jane Manchun Wong، عن سمات خاصية تعديل التغريدات التي سيطرحها تطوير لمستخدميه. وأشارت "جين" في تغريدتها إلى أن تعديل التغريدة على تويتر، سينتج عنه تغريدة جديدة كليا، حيث لن يتم تطبيق التعديل على التغريدة الأصلية، وستظهر تغريدة جديدة كليا تشمل التعديلات المضافة. ديوث باعت صورة زوجته | منتديات نسوانجي. ذلك على عكس الطريقة المتبعة في تعديل المنشورات عل منصات تواصل أخرى شهيرة مثل فيسبوك الذي يسمح بتعديل المنشورات مع الإبقاء على المنشور الأصلي. كما كشفت "جين وونج" في تغريدتها عن أن تويتر ستتيح تتبعا لتاريخ تعديلات التغريدة، للراغبين في الاطلاع على اصل التغريدة قبل تعديلها.
ديوث باعت صورة زوجته | منتديات نسوانجي
لنشر موضوع اضغط على زر نشر موضوع واختر القسم المناسب وانشر موضوعك
اضغط هنا الآن لدخول الشات
إنضم
1 يناير 2022
المشاركات
7
الإقامة
الهرم
النوع
ذكر مسيطر
#1
بنات لابسه لانجيري بقره نفسها تتحلب و تهيج اي حد
التعديل الأخير بواسطة المشرف: 20 فبراير 2022
13 يناير 2022
145
مصر
ذكر
#2
احححح حلاوتك يااختي
Comment
21 فبراير 2022
4
العمر
31
الجزائر
موجب
لا تكتب تعليق خارج سياق الموضوع حتى لا تتعرض للحظر
المواضيع المتشابهة
بغداد - ناس
على ما يبدوا إجراءات مثل الحظر وإلغاء الإشعارات لم تعد كافية لردع المتنمرين ووقف الممارسات المسيئة على منصة تويتر. قناة "ناس" على تلكرام.. آخر تحديثاتنا أولاً بأول
وهو ما دفع موقع التغريدات الشهيرة للجوء لطرف ثالث، يقدمه لمستخدميه كخيار تصعيدي لمواجهة المتنمرين والمروجين للعبارات المسيئة لحماية المتعرضين للإساءات. ووفق موقع "إنجادت"، الطرف الثالث سيكون عبارة عن خيار تصعيدي، يتاح ضمن خيارات تويتر لردع المتنمرين، في صورة مجموعة تطبيقات إلكترونية قادرة على فرض اجراءات احترازية أكثر فاعلية في مواجهة هذا النوع من المغردين. وأوضح الموقع، أنه ضمن خيارات تويتر لوقف التغريدات والتعليقات المسيئة في قوائم اعدادات الموقع، يتاح للمستخدمين الذين لم يكفيهم خيارات الحظر ووقف الإشعارات، تطبيق إلكتروني باسم Block Party يأتي كأول "طرف ثالث" تستعين به تويتر لردع المسيئين. وتطبيق Block Party بالسماح لمستخدمي تويتر بالاستعانة به، يكون قادرا على الحظر التلقائي للأشخاص المسيئين ولأي تغريدات مسيئة تتم كتابتها على أي تغريدة تنشر على تويتر. من الخيارات المتاحة أيضا لإعانة مستخدمي تويتر على المسيئين، تطبيق باسم Bodyguard، القادر على فلترة التعليقات المسيئة بشكل اوتوماتيكي، وأيضا تطبيق Moderate الذي يمنح مستخدمي تويتر القدرة على اداراة آلية الإشارة لهم في التغريدات.
6 أشياء يجب أن تعرفها عن فيتامين د
تعرفوا على الأطعمة التي تحتوي على فيتامين &Quot;د&Quot;
تعريف فيتامين ك، المسمى أيضاً فيلوكينون، فيتومناديون أو فيتونديون، يصنّع في النبات وهو يتوفر بكميات عالية في الخضار الخضراء المورقة لأنه يرتبط مباشرة بعملية التخليق الضوئي ( photosynthesis)، وهو يذوب بالدهون. وظائفه يستخدم الجسم الفيتامين ك للتحكم بتجلّط الدم وهو أساسي لتوليف بروتينات الكبد التي تتحكم بعملية التجلط هذه. يعنى بإنتاج البروثرومبين، أي طليع الثرومبين، وهو عنصر مهم في تجلّط الدم. كما يعنى بتشكيل العظام وترميمها. ويساعد في تحويل الغلوكوز إلى غليكوجين في الأمعاء، ثم يخزّن في الكبد. ثمة أدلة تشير إلى أن الفيتامين ك قادر على تخفيف خطر الإصابة بترقق العظام أو تخفيف حدّته وتبطيء عملية تخلخل العظام. تعرفوا على الأطعمة التي تحتوي على فيتامين "د". مصادره الغذائية نجد الفيتامين ك في: الخضار المورقة (لا سيما السبانخ والكرفس) والكبد. كما نجده في الهليون، القهوة، اللحم المقدد والشاي الأخضر وغالباً ما يتم امتصاص كمية أكبر منه لدى تناوله مع الدهون مثل الزبدة أو الزيوت. ونجده في الفواكه مثل الأفوكادو،الكيوي، والعنب، الأجبان المعتقة والمخمّرة، البيض، اللحوم والدهون والدجاج وفضلات الذبائح، الملفوف المخلل والكفير. أعراض نقص الفيتامين يمكن أن تظهر حالة نقص الفيتامين ك نتيجة لغيابه من النظام الغذائي أو نتيجة لخلل يعيق امتصاص الدهون، فيخفف بالتالي امتصاص الفيتامين ك (مثل التليف الكيسي وانسداد قنوات الصفراء).
من أين نحصل على فيتامين &Quot;K&Quot; ؟
تناول كميات كبيرة من الزيت المعدني يمكن أن يخفف امتصاص الفيتامين ك، وكون أفضل طريقة لامتصاص أعلى كمية من هذا الفيتامين تقضي بتناوله مع الدهون، فإن حمية غذائية قليلة الدهون يمكن أن تساهم في الإصابة بهذا النقص. كما يمكن أن يظهر النقص لدى الأشخاص الذين يتناولون بعض الأدوية بما في ذلك مضادات الاختلاج وبعض المضادات الحيوية. الأعراض العارض الأساسي هو النزيف الجلدي، نزيف من الأنف، الجرح، في المعدة أو في الأمعاء. أحياناً، يسبب نزيف المعدة تقيؤ مصاحب بالدم. التشخيص والعلاج يشتبه الأطباء بالإصابة بنقص الفيتامين ك عندما يحصل نزيف غير طبيعي لدى الأشخاص الذين يعانون أصلاً من حالات تعرّضهم للخطر. من أين نحصل على فيتامين "k" ؟. تتم فحوص دم لقياس مدى سرعة تجلّط الدم لتساعد على تأكيد التشخيص. معرفة كمية الفيتامين ك التي يستهلكها المرء تساعد الطبيب على تفسير نتائج فحص الدم. إذا تم تشخيص النقص، يتم تناول الفيتامين ك عادة عبر الفم أو عبر حقنة في الجلد. إذا كان أحد الأدوية هو السبب، يتم تعديل جرعته أو يتم إعطاء كمية إضافية من الفيتامين ك. الجرعة الزائدة لا يسهل أن يصاب المرء بتسمم نتيجة لجرعة زائدة من الفيتامين ك إذا ما كان يحصل على كمية هذا الفيتامين من النظام الغذائي الطبيعي؛ وإنما من الممكن أن يحصل ذلك إذا ما كان يتناول الشكل المركّب من هذا الفيتامين أي الفيتامين ك3.
نابلس- وكالات - النجاح الإخباري - على غِرار الفيتامينات A، وB، وC، وD، يستحقّ الفيتامين K احتلال مساحة خاصة به في النظام الغذائي نظراً لتأثيره الإيجابي في وظائف الجسم. لكن هل تعلمون ما أبرز مصادره الطبيعية؟
إستناداً إلى خبراء التغذية، هناك نوعان من الفيتامين K، الأول هو الفيتامين K1 المصنوع من النباتات وهو الأكثر شيوعاً، والثاني هو الـK2 الموجود في الأطعمة المخمّرة، والمنتجات الحيوانية، ومايكروبيوم الأمعاء. وبما أنّ الجسم يصنّع بعض الفيتامين K2 طبيعياً، يُنصح إذاً بالتركيز أكثر على المأكولات الغنيّة بالفيتامين K1
يساعد الفيتامين K على خفض أمراض القلب، وإبقاء العظام قويّة، والوقاية من تكلّس الشرايين، ودعم تخثر الدم. توصي "The National Institutes of Health" النساء بالحصول على 122 ميكروغراماً والرجال 138 مكغ من الفيتامين K يومياً، وهي كمية يمكن بلوغها بسهولة من خلال استهلاك نحو ¾ كوب من الـ"Kale". غير أنّ الـ"Kale" و السبانخ لا يحتويان وحدهما جرعة عالية من الفيتامين K كما يعتقد العديد من الأشخاص، إنما تنضمّ إليهما أيضاً المصادر التالية:
فول الصويا "Natto" المخمّر
يُعتبر من أبرز المأكولات الحاضرة على الفطور الياباني.