واشار إلى أن "أجنحة الدول جاهزة للتحليق بأكبر حدث عالمي.. الإمارات ودبي ستكون محط أنظار 191 دولة"... مضيفا أن "دولة الإمارات ما هي دولة عالمية.. ولكن العالم في دولة". أكثر من 100 روبوت تم تصنيعها في الصين سترحب بالزوار، وتقدم الطعام وتساعد في التوجيهات وتلتقط الصور. ما هو معرض إكسبو؟ وماذا تعرفون عن إكسبو 2020 دبي؟! - ليالينا. من ابتكارات «إكسبو دبي 2020» روبوتات تعزف روائع بيتهوفن، وسيارات ذاتية القيادة، وطابعة رباعية الأبعاد قادرة على محاكاة الخلايا الحية، وأجهزة محاكاة للفضاء للتعرف إلى برامج الإمارات لاستكشاف الفضاء، وغيرها من التقنيات المبتكرة. ستتمكن كل دولة مشاركة في إكسبو 2020 دبي من الاحتفال بيومها الوطني - أو يوم شرف - خلال الحدث الذي يستمر ستة أشهر؛ وستقام الاحتفالات في الوصل بلازا. جناح العراق
جناح العراق في المعرض يسلط الضوء على إنجازات العراق المتميزة في الماضي والحاضر لتطوير الفرص المستقبلية. الجناح العراقي يستوحى من شبكة صيد السمك، حيث تم تصميمها في شكل تقنية رمي الشبكة كما لو كانت تستحوذ على الفرص المستقبلية لعراق جديد في عالم سباق التنمية، اضافة الى الاستدامة واهمية ضوء النهار في الهندسة المعمارية حيث يسمح الضوء الطبيعي للدخول الى الجناح من خلال فتحة الشبكة.
ما هو معرض إكسبو؟ وماذا تعرفون عن إكسبو 2020 دبي؟! - ليالينا
وعُرف أيضاً باسم المعرض الكبير أو معرض "كريستال بالاس" بالإشارة إلى المبنى الشهير الذي بُني خصيصاً للفعالية. واعتُبر المبنى تحفةً معمارية وتم نقله لاحقاً إلى منطقة باتت تُعرف اليوم باسم "كريستال بالاس" في جنوب لندن، فيما استخدمت إيراداته في تمويل بناء متحف "فيكتوريا وألبرت". الولايات المتحدة الأميركية: حيث استضافت معرض "إكسبو" لأول مرة عام 1876، وعرض من خلاله أول جهاز هاتف، وأول آلة كاتبة تجارية، وأعلن عن إطلاق طماطم "هاينز". باريس: انطلقت دورتان متتاليتان من معرض "إكسبو" الدولي في باريس الأولى عام 1889، وتميزت بتشييد "برج إيفل" للمعرض العالمي. أما الدورة التالية عام 1900، فقد شهدت حضور أكثر من 50 مليون شخص مما جعلها تُعتبر طفرةً في عالم المعارض! أما أهم المعروضات والابتكارات كانت السلالم الكهربائية، ومحركات الديزل، وعجلات الملاهي العملاقة، والأفلام الناطقة. سانت لويس: وللمرة الثانية استضافت الولايات المتحدة الأمريكية معرض "إكسبو" عام 1904 الذي عُرف باسم معرض "لويزيانا" للشراء أو معرض "سانت لويس" العالمي، وتم الكشف فيه عن ابتكارات علمية وتكنولوجية وسلع استهلاكية رائعة مثل أول هاتف لاسلكي من ابتكار "ألكسندر غراهام بيل" وآلة الأشعة السينية وبسكويت الآيس كريم بالشكل المخروطي، كما زار هذا المعرض العالمي أكثر من 19 مليون شخص.
دولة النرويج. دولة عمان. دولة باكستان. دولة فلسطين. دولة الفلبين. دولة بولندا. دولة البرتغال. دولة بيرو. دولة بنما. دولة قطر. دولة روسيا. دولة رومانيا. دولة كوبا. دولة فرنسا. دولة فيجي. دولة فنلندا. دولة اليونان. دولة منغوليا. دولة المغرب. دولة ميانمار. دولة التشيك. دولة الدنمارك. دولة زيمبابوي. دولة الأوروغواي. دولة أوزبكستان. دولة كازاخستان. دولة الدومينيكان. دولة تركمانستان. دولة طاجيكستان. دولة قيرغيزستان. دولة بوركينا فاسو. دولة جنوب أفريقيا. دولة الرأس الأخضر. دولة كوريا الشمالية. دولة تيمور الشرقية. دولة سانت لوسيا. دولة الولايات المتحدة. دولة الكونغو الديمقراطية. دولة سانت كيتس ونيفيس. دولة الإمارات العربية المتحدة. دولة جمهورية أفريقيا الوسطى. دولة سانت فينسنت والغرينادين. قام ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان بالإعلان حول رغبة المملكة العربية السعودية في استضافتها لمعرض إكسبو بمدينة الرياض عاصمة المملكة بنسخته القادمة، وقد أكد في ذلك الصدد حول مدى ما تمتلكه الرياض من مقدرة على إنجاح ذلك المعرض بالشكل اللائق والمطلوب له، بما يتوافق مع شروط المعرض العامة والخاصة. تم إنشاء المعارض الدولية لكي يتم من خلالها تقديم الاختراعات لمختلف دول العالم بالمجال الصناعي، إذ تقدم واجهة تكنولوجية وصناعية بالبلدان المشاركة، وهي ما تعكس التطور الذي حققته الثورة الصناعية في ظل أول ما تم إقامته من المغرض الدولية بلندن عام 1851ميلادية.
الشوفان المنقوع: يُعّد بمزج القليل من الشوفان مع اللبن الرائب أو الحليب، والفواكه، والكاكاو في الخلاط الكهربائي، ويُترك في الثلاجة لمدة 24 ساعة قبل تناوله. بانكيك الشوفان: يُعّد بخلط الشوفان المطحون مع بيضة والقليل من الحليب والزيت الصحي والفانيلا، ثم يتم سكب المزيج في مقلاة عريضة حتى ينضج ويتم تزيينه بالفواكه والعسل. البيض
في حال الرغبة في سحور صحي فإن البيض هو الخيار المثالي، إذ يُعد البيض مصدرًا رائعًا للبروتينات المشبعة، كما أنه غني بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم. يوجد عدة وصفات لإعداد البيض اللذيذ على السحور، كما الآتي:
عجة البيض مع الخضروات الطازجة، والقليل من الخبز المصنوع من الحبوب الكاملة إلى جانبها. البيض المخفوق دون أي إضافات، والذي يتم تناوله مع شريحة من الخبز الأسمر. أفكار وجبات صحية - موضوع. البيض المسلوق والمقطع مع طبق كبير من السلطة الصحية. وصفات الفواكه والخضروات
تحتوي الخضروات والفواكه الطازجة على مجموعة من المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم خلال الصيام، مثل: الفيتامينات، والمعادن، والمياه، والألياف. إليك بعض الأنواع التي سوف تجعل من السحور صحي:
البطيخ الأحمر الطازج المقطع أو المعصور.
أفكار وجبات صحية - موضوع
تسخن الزبدة في مقلاة واسعة على النار ويقلب الدجاج في الزبدة حتى يتحمر. يوضع الدجاج في طبق الفرن ويوزع الأرضي شوكي مع الدجاج. في نفس المقلاة يحمر البصل حتى يطرى ثم يضاف الطحين والروزماري والفلفل والملح ويقلب حتى تمتزج المكونات. يضاف مرق الدجاج ويحرك المزيج حتى يغلي ويتكاثف ثم يرفع عن النار ويضاف للدجاج في طبق الفرن. يتم إدخال الطبق للفرن على حرارة 350 درجة لمدة 40 دقيقة حتى ينضج الدجاج. يقدم الطبق ساخنًا إلى جانب السلطة أو المعكرونة حسب الرغبة. طريقة عمل روبيان مشوي بالخلطة
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون. ملعقة كبيرة من الماسترد. فصان من الثوم المهروس. ملعقة كبيرة من السكر البني. ملعقة كبيرة من معجون الكاري. 500 غرام من الروبيان المنظف والمقشر. يخلط عصير الليمون والصويا صوص والماسترد والثوم المهروس والسكر البني ومعجون الكاري في وعاء. يوضع الروبيان فوق التتبلية ويحرك حتى يتغطى الروبيان بالتتبيلة. يغطى الوعاء ويوضع في الثلاجة لمدة ساعتين. يخرج الوعاء من الثلاجة ويوضع الروبيان في طبق الفرن. افكار وجبات صحيه للافطار. يدخل الطبق للفرن على حرارة متوسطة لمدة 15 دقيقة مع التقليب حتى يتحمر الروبيان وينضج. يقدم الطبق ساخنًا إلى جانب طبق من السلطة.
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 175 درجة مئوية لمدة 15-20 دقيقة. البطاطا الحلوة وجبة صحية للاطفال إذا كان أطفالك – كسائر الأطفال- يعشقون البطاطا المقلية، فهذه الوصفة هي البديل الصحي المثالي. حضري فرايز البطاطا الحلوة المخبوزة في الفرن، كبديل مغذي وصحي للاطفال. أنت بحاجة فقط إلى المكونات التالية: بطاطا حلوة طازجة: قطعتين كبيرتين. ملعقة كبيرة من زيت الزيتون. ملح بعد غسل البطاطا جيدًا قشريها وقطعيها على شكل أصابع، ثم أضيفي إليها زيت الزيتون والملح وقلبي جيدًا. ضعيها على ورق الخبز واخبزيها في الفرن على درجة حرارة 220 درجة مئوية لمدة 20 دقيقة، واحصلي على وجبات صحية شهية للاطفال. تتميز البطاطا الحلوة أنها من أغنى الأطعمة بمادة البيتا كاروتين، وهي المادة التي يحولها الجسم إلى فيتامين أ. فيتامين أ هو عنصر هام لصحة العيون والجلد، خاصة للأطفال في طور النمو. أصابع الجزر والحمص عند تحضير وجبات صحية للاطفال، جربي تقطيع الخضروات والفاكهة على شكل أصابع، فهذا يشجع الأطفال على تناولها. كما أنهم يحبون غمس هذه الأصابع في شيء ما، لذلك عليك تزويدهم بطعام صحي يمكن تناوله بهذه الطريقة. حضري سلطة الحمص المتبلة، وضعيه في عبوة محكمة الغلق مع أصابع الجزر أو الخضروات النيئة الأخرى.