وكشفت الاختبارات عن وجود (4. 7) جرام من الدهون المتحولة في كل (100) جرام منها. وحذرت من أن تناول قطعة واحدة من الدونتس، تعني حصولك على الحد الأقصى المسموح بتناوله يوميًا من الدهون المتحولة، وثمة أدلة متزايدة على ارتباط الدهون المتحولة بتزايد مخاطر الإصابة بأمراض القلب. وتعد الدهون المتحولة أشد ضررًا على الصحة من الدهون المشبعة. كلمة عن يوم الصحة العالمي. إلا أن الباحثين وجدوا تركيزات أقل من الدهون المتحولة، في أنواع أخرى من الدونتس. وهذه أخبار طيبة لعشاق هذه الكعكة الشهيرة. وناشد المتحدث المستهلكين اختيار الطعام الذي يحتوي على كميات أقل من الدهون المتحولة، والدهون المشبعة والكوليسترول، والالتزام بنظام غذائي متوازن وعدم الإسراف في استخدام الزيوت المهدرجة والزبد في طهو الطعام، واستخدام البخار والغلي، أكثر من القلي. ولصحتك استمع لهذه المحاذير، لتحذرها بعد الأكل:
احذر بعد الأكل
1- لا تشرب الشاي بعد الأكل مباشرة: لأنه يحتوي على مادة الكافيين، وهى مادة مباشرة منبهة للجهاز العصبي، وهي مادة قابضة، فمادة الكافيين تؤثر على المعدة والجهاز الهضمي، حيث إن الشاي يزيد من حموضة المعدة، ويسبب ارتخاء العضلة القابضة أسفل المريء، مما يسبب ارتجاع الحمض المعدي إلى المريء، والإحساس بالألم والحرقة، وكذلك يعيق امتصاص الحديد في الأمعاء، ويعيق هضم البروتين، كما يسبب الإمساك.
- كلمة عن الصفحة الرئيسية
- واجباتي تجاه العلم الوطني - مجلة أوراق
كلمة عن الصفحة الرئيسية
والإمساك بملابس المريض أو أغطية فراشه، ثم الإهمال في غسل اليدين بعد ذلك، قد يؤدي إلى انتقال المرض، وكذلك إهمال غسل اليدين بعد قضاء الحاجة. وتنتقل بهذه الوسيلة أمراض الأمعاء، كالتسمم الغذائي، والدوسناريا، وحمى التيفويد. اذاعه مدرسيه عن الصحة - موسوعة. والذباب والحشرات المثيلة، التي تتغذى على الفضلات، ثم تقع على الطعام، وسيلة لنشر العدوى من الأمعاء. وتنتقل أمراض أخرى بالملامسة بين المريض والسليم، فالزهري والسيلان ينتقلان عن طريق الاتصال الجنسي وحده، لأن جراثيمها لا تعيش إلا مدة قصيرة في الهواء الطلق بعيدة عن الجسم. وتنقل الحشرات التي تمتص الدم، كالبعوض والقمل، بعض الأمراض من شخص إلى آخر. ختامًا نقول: الصحة غالية، وهي تاج على رؤوس الأصحاء، فهلا اعتنينا بصحتنا، وحافظنا على سلامتنا بالطرق الصحيحة والسليمة. والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مقدمة عن الصحة المدرسية
بسم الله الرحمن الرحيم، والحمد لله رب العالمين الذي هدانا إلى نعمة الإسلام وفطرنا على دين الحق ومنحنا العقل لنتدبر في آيات خلقه سبحانه، نشهد أن محمداً النبي الأكين خاتم الأنبياء والمرسلين والصلاة والسلام عليه ومن تبعه بإجسان إلى يوم الدين، أما بعد:
زملائي وزميلاتي الأعزاء، معلمينا ومعلماتنا الأجلاء يسعدنا في صباح يوم دراسي جديد الموافق يوم/.. شهر/…عام، أن نقدم لكم فقرات برنامج إذاعي متنوعة ينصب موضوعها حول الصحة التي قيل عنها تاج فوق رأس الأصحاء لا يدرك مدى قيمتها سوى المريض الذي افتقدها وخير ما نبدأ به فقرات إذاعتنا المدرسية كلام الله العزيز الحكيم.
لا تتحيزي لعرق معين، أو طائفة معينة، واحترمي معتقدات كل من يشاركك بلادك، حتى يسود جو المودة بين الناس ولا يتسبب ذلك في مشاكل داخلية تهدد أمن البلاد. امنحي بلادك بعضًا من وقتك للعمل التطوعي والمساهمة في إنجاح نشاطات رسمية مختلفة، كنشر التوعية، أو الانضمام للجنة خدمات عامة. تبرعي بالمال، إن كان بإمكانك ذلك، للمساهمة في إعمار وتمويل مشاريع وطنية تعمل على تنمية البلاد وتطويرها، وشجعي من هم حولك على التبرع. احفظي النشيد الوطني الخاص ببلادك، وغيره من الشعر الوطنيّ، لأنه يحمل من المعاني ما يصف تاريخها العريق ومقدراتها، وإخلاص أبنائها، ويحكي رسالتها، ويحفز من يسمعه على الشعور بالانتماء والفخر بها. واجباتي تجاه العلم الوطني. ركزي على ما تقوم به بلادك من مشاركات دوليّة في مختلف المجالات الصناعية، والتجارية، والرياضية، والثقافية، ودورها في مساعدة اللاجئين والدول المنكوبة، أو غيرها من مجالات التطوير، وحاولي تقديم كل ما تستطيعين من مساعدة لنشر الإنجازات وإظهار الفخر بها. ضعي في اعتباركِ أنه ليس عليك الموافقة على كل حدث وقرار تم اتخاذه في تاريخ بلادك، لكنها بمساندة أبنائها ستتجاوز الأخطاء وتطور في دستورها ونظامها السياسي، ويكون التعبير عن عدم الموافقة بطرق سلمية غير تخريبية، وأن التغيير سيكون في صالح المواطنين والبلاد، لذا يجب أن تساهمي في نشر المبادئ الصحيحة وضرورة الالتزام بها.
واجباتي تجاه العلم الوطني - مجلة أوراق
واجباتي اتجاه العلم الوطني نرحب بكم أعزائي الطلاب والطالبات في موقع جولة نيوز الثقافية ،والذي يقوم بحل جميع الأسئلة التعليمية لجميع المراحل الدراسية عبر طاقم عمل مميز من المعلمين والمعلمات. واجباتي اتجاه العلم الوطني ونسعى عبر موقع جــولــة نـيـوز الـثـقـافـيـة أن نقدم لكم حل لجميع الأسئلة الصعبة التي تواجه الطلاب،حتى تصلوا الي قمة النجاح والتفوق باذن الله تعالى. تابعونا موقعنا دائماً. السؤال: واجباتي اتجاه العلم الوطني ؟ الإجابة: الاستماع جيدا للنشيد الوطني المخصص له. تأدية تحية العلم في الأماكن المختلفة التي يوجد فيها. واجباتي تجاه العلم الوطني - مجلة أوراق. الالتزام بالقوانين المرتبطة بهذا العلم. باحترام هذا العلم. استخدام العلم الوطني في قيام الانسان بالتعبير عن حب الوطن. استخدم العلم في جميع المناسبات والاعياد الوطنية.
[1]
ما ابرز الواجبات تجاه العلم الوطني
إنّ الحديث عن العلم الوطني والاحترام الواجب تقديمه له يدفع إلى طرح بعض التساؤلات التي تحتاج إلى وجوب إجابتها، ومن هذه التساؤلات: ما ابرز الواجبات تجاه العلم الوطني ؟ وفيما يأتي سيتمّ ذكر الواجبات التي تفرض ذاتها على كلّ مواطنٍ تجاه علم بلاده:
المحافظة على راية العلم الوطنيّ قلبًا وقالبًا. الالتزام التّام بالأنظمة التي يفرضها العلم الوطنيّ. استعمال العلم في الأعياد الوطنيّة. استعمال العلم الوطنيّ في التعبير عن حبّ الوطن والتضامن معه في السراء والضراء. الوقوف بخشوع واحترام للعلم الوطنيّ عند الاستماع للنشيد الوطنيّ. أداء تحيّة العلم. كيف نحافظ على العلم الوطني السعودي
إنّ الخوض في الإجابة على سؤال ما ابرز الواجبات تجاه العلم الوطني السعودي ووجود المحافظة على العلم الوطنيّ في أوّل بندٍ من بنود الواجبات، يدفع إلى البحث في كيفيّة المحافظة على العلم الوطنيّ السعوديّ، حيث يتمّ ذلك من خلال:
عدم تنكيس العلم والمحافظة عليه مرفوعًا على سارية أو مرفوعًا باليد. رفع العلم عاليًا في الأعياد والمحافل الوطنيّة. الوقوف للعلم باحترام والتزام. لا يجوز ملامسته للأرض أو للماء احترامًا لكلمة التوحيد المكتوبة عليه.