هل ينبغي استخدام جهاز قياس السكر يوميًّا؟
يَستخدم مرضى السكري عادةً جهاز قياس السكر عدة مرات يوميًا، بيد أنّ هذا العدد يعتمد أساسًا على نوع مرض السكري عند الشخص، والعلاجات الدوائية التي يأخذها؛ فمن يستخدم أدوية الأنسولين يحتاج إلى فحص سكر دمه مراتٍ أكثر ممّن لا يستخدم هذا الدواء، وفي هذا المقال نتناول كيفية استخدام جهاز قياس السكر في الدم منزليًا [١]. كيفية استخدام جهاز قياس السكر
يصف الطبيب في أحيانٍ كثيرةٍ جهاز قياس السكر لمرضى السكري دون أن يخبر المرضَى بالطريقة المثلى لاستعماله، ممّا قد يُسبّب لهم بعض المشكلات في بادئ الأمر لعدم قدرتهم على استخدامه استخدامًا صحيحًا، وعمومًا يتطلب استخدام هذا الجهاز وجود الأمور الآتية [٢]:
المناديل الكحولية المعقَّمة. إبرة وخز مُعقَّمة (قلم الوخز). كيفية استخدام جهاز قياس السكر - موسوعة. شريحة الاختبار. جهاز قياس السكر. دفترٌ صغيرٌ لتدوين النتائج. أما خطوات استخدام الجهاز فتتضمّن كلًا مما يلي [٢]:
تدفئةُ اليدين قبل استخدام الجهاز، فهذا الأمر يُسهِّل تدفّق الدم عند الشخص، ويمكن فعل ذلك بوساطة فرك اليدين ببعضهما بسرعةٍ أو وضعهما تحت الماء الدافئ شريطة أن يحرص الشخص على تجفيفهما جيدًا قبل قياس السكر.
كيفية استخدام جهاز السكر البني
عند البدء بدواء جديد. مريض السكري من النوع الثاني: إذا كنت تتناول الأنسولين لإدارة داء السكري من النوع الثاني ، فقد يوصي طبيبك باختبار نسبة السكر في الدم عدة مرات في اليوم، اعتمادًا على نوع وكمية الأنسولين الذي تستخدمه. كيفية استخدام جهاز السكر العالمي. يوصى بالاختبار عادة قبل الوجبات وعند النوم إذا كنت تتناول عدة حقن يومية، وقد تحتاج إلى اختبار مرتين فقط يوميًا، قبل الإفطار والعشاء، إذا كنت تستخدم الأنسولين طويل المفعول فقط. أما إذا كنت تدير مرض السكري من النوع الثاني باستخدام أدوية غير الأنسولين أو مع اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة بمفردك، فقد لا تحتاج إلى اختبار نسبة السكر في الدم يوميًا. وفي النهاية عزيزي القارئ بعد ما تعرفت على طريقة استخدام جهاز فحص السكر.. احرص دائماً على مراقبة نسبة السكر في دمك باستمرار وقم بإخبار طبيبك في حالة حدوث أي مخاطر أو زيادة غير معتادة، وإذا كان لديك أي استفسارات أو استشارات يمكنك استشارة أحد أطبائنا من هنا.
كيفية استخدام جهاز السكر العالمي
طريقة قياس السكر المنزلي الصحيحة باستخدام جهاز Fine test - YouTube
كيفية استخدام جهاز السكر بعد
ما هو قياس السكر الطبيعي؟
يبلغ قياس السكر الذي يجب على مرضى السكري أن يبلغوه على مدار اليوم عامةً ما يلي [٦]:
وقت قياس سكر الدم
النسبة المطلوبة
قبل وجبة الطعام مباشرة
تتراوح بين 4 و -7 مليمول/لتر. تتراوح النسبة المطلوبة بين 4 و -7 مليمول/لتر. بعد تناول الطعام بساعتين
أقل من 9 مليمول/لتر لمرضى سكري النوع الأول، وأقل من 8. 5 مليمول/لتر لمرضى سكري النوع الثاني. كذلك، يبلغ قياس السكر الطبيعي للأشخاص الأصحاء ما يلي [٦]:
قبل تناول الطعام
تتراوح النسبة الطبيعية بين 4-5. 4 مليمول/لتر. تبلغ النسبة الطبيعية 7. 8 مليمول/لتر. المراجع
↑ "Know Your Blood Sugar Numbers: Use Them to Manage Your Diabetes",, Retrieved 2020-11-24. Edited. ^ أ ب ت Debra Manzella (2020-09-16), "How to Use a Glucometer", verywellhealth, Retrieved 2020-11-24. Edited. ↑ "How to Safely Use Glucose Meters and Test Strips for Diabetes", fda, 2019-10-03, Retrieved 2020-11-24. Edited. طريقة استخدام جهاز السكر accu chek active | المرسال. ↑ "Blood glucose meter: How to choose", mayoclinic, Retrieved 2020-11-24. Edited. ↑ Mike Hoskins (2018-05-31), "HIGH? What Your Glucose Meter May Know, But Isn't Sharing", healthline, Retrieved 2020-11-24.
ملائمة شريط الاختبار للجهاز. توفّر دم كافٍ للقياس. وضع الشّريط بطريقة صحيحة في الجهاز. تعرّض الشّريط لأي عوامل قد تتلفه، مثل: الحرارة، أو الضّوء. التأكّد من غسل اليدين وتجفيفهما جيّدًا قبل الاختبار؛ فوجود بقايا الأطعمة الحلوة على اليدين مثل الفاكهة أو المربّى قد يعطي نتائج أعلى. طريقة استخدام جهاز السكر - YouTube. التأكّد من أنّ الجهاز نظيف، أو أنّ الجهاز بارد أو ساخن جدًّا. رمز المعايرة للجهاز مضبوط. بطارية الجهاز ضعيفة أو فارغة. توقيت قياس مستوى السكر في الدم
يختلف توقيت قياس السكر في المنزل وكذلك عدد المرّات من شخص إلى آخر تبعًا لنوع مرض السكّري المصاب به، ونوع الأدوية التي يستخدمها، لذا يفضّل اتباع نصيحة الطّبيب عن موعد إجراء الاختبار وعدد المرّات المطلوبة في اليوم، وبصورة عامّة يكون الاختبار عادةً قبل الإفطار، أو قبل الغداء، أو العشاء، وبعد الوجبات بساعتين، وقبل النّوم، وقبل أداء مجهود بدنيّ شديد، وعند الشّعور بالتّعب، كما توجد حالات أخرى تستدعي قياس مستوى السكّر في الدّم عدد مرات أكثر من المعتاد، مثل: [٤]
تغير الروتين اليومي من تناول الطّعام أو غيره عند السّفر مثلًا. تبديل الأدوية أو الأنسولين المستخدم للعلاج أو تعديلها.
[٣] بدأ التركيز على إدخال الوسائل المجسمة في التعليم وجمع المعلومات والأشكال لعمل هذه الأشكال في الفترة ما بين عامي 2010-2012، وخاصةً في علم الأحياء والطب، إذ صنعت مجسمات لأعضاء وأشكال الجسم المختلفة، وبالتالي فإن ذلك جعلهم يفهمون الدروس أكثر؛ لأنه قد شُكلت صورة في مخيلتهم إلى جانب القراءة، ولا بد من الإشارة إلى أنه قد صممت العديد من الأشكال المجسمة المشابهة للأحافير وللتحف الفنية ووضعها في المتاحف لإثراء التاريخ وجعل الناس في الوقت الحاضر يفهمون الأحداث التي حصلت في الماضي. [٤]
أنواع الوسائل التعليمية
فيما يلي أبرز أنواع الوسائل التعليمية:
الوسائل التعليمية البصرية: تعُد الوسائل السمعية البصرية أيضًا وسيلة حديثة للتعليم، إذ تجمع هذه الوسيلة بين الصوت والصورة، كما تساعد هذه الوسيلة التعليمية الطالب في فهم المواد وجعلها أكثر فاعلية وواقعية وكفاءة، ومن الأمثلة على هذه المواد الراديو، ومسجل الشريط، وجهاز عرض الأفلام، والوسائط المتعددة، والرسم البياني، واللوحات، والخرائط، والصور. [٥]
الملصقات التعليمية: تعُد الملصقات التعليمية آداة تدريس تقليدية تساعد في التفاعل بغرفة الصف، تستخدم الملصقات التعليمية لإلهام الطلاب وتذكيرهم وتسهيل التعليم وفهم المواد، وتعُلق تلك الملصقات على جدران غرفة الصف، مما سيؤدي إلى إضافة ألوان ممتعة ومرحة إلى الصف، وتساعد هذه الملصقات على توضيح المعلومات.
وسائل تعليمية مبتكرة لرياض الأطفال
على سبيل المثال تعليم الأرقام في الرياضيات يمكن قص قطع من الكرتون على شكل مربع أو أي شكل هندسي، ولصقها على لوحة كبيرة على شكل دَرج بالترتيب، وباللغة العربية يمكن كتابة الأحرف على قطع كرتون دائرية، ولصق مغلفات أو عمل جيوب من الورق ولصقها على لوحة كبيرة، وإخفاء الحروف فيها وإخراجها حرفاً حرفاً وقت التعلم، ويجب التنويه إلى أنّ هناك وسائل ثابته ووسائل متحرّكة، وفي بعض الوسائل يمكن الدمج بين أكثر من نوع مثل الكرتون والبلاستيك، والخشب، والزجاج. عالم الوسائل التعليمية واسع لا يقتصر على شيء محدد، تحكمه قدرة المتعلم والمعلم على الابتكار والإبداع، إضافة إلى توفر الأدوات لدى المتعلم لأنّ بعضها مُكلفة، وإذا اقتضت الحاجة يجب على إدارة المدرسة توفيرها، وكلّما كانت الوسيلة التعليمية بسيطة كان فَهمها َسهلاً.
وسائل تعليمية للأطفال مبتكرة - موضوع
سوف نستعرض معكم من خلال هذا المقال وسائل تعليمية حديثة لرياض الأطفال من خلال موقع فكرة ، في ظل التقدم والتطور التكنولوجي الهائل الذي نعيشه في الوقت الحاضر، حدث أيضا تطور كبير في العملية التعليمية والوسائل التي تستخدم في العملية التعليمية خاصة للأطفال صغار السن، بالوسائل الحديثة تمكن الأطفال من التعلم الذاتي الصحيح القائم على فكرة أن يقوم الطفل بالبَحث عن المعلومة بنفسه لذلك سنتعرف معا اليوم على الوسائل الحديثة التي أصبحت تستخدم في مرحلة رياض الأطفال. ما المقصود برياض الأطفال ؟
رياض الأطفال هي عبارة عن عدد كبير من المؤسسات التعليمية التي تقوم بتقديم الخدمات التعليمية والتربوية للأطفال في مرحلة عمرية متقدمة قبل عمر 6 سنوات، ويلتحق بها الأطفال قبل دخولهم المدرسة. ورياضة الأطفال هي أيضا مرحلة تأهيلية يتم فيها تأهيل الاطفال علي التأقلم على البيئة المدرسية وتعليمهم بعض العادات وكما تعلمهم أساسيات الحساب والتعرف علي الارقام وعدها وكذلك التعرف علي الحروف والنطق الصحيح لها وغيرها من الجوانب التعليمية كما تهتم بتنمية مهارات كل طفل فيها. أهمية مرحلة رياض الأطفال
تعتبر مرحلة رياض الأطفال من أهم المراحل التي يمر بها الطفل في حياته وذلك للأسباب التالية:
الأهتمام بالجانب النفسي لطفل وأكسابه مزيدا من الثقة بالنفس وبقدراته وذلك عن طريق استخدام بعض الوسائل التعليمية الحديثة.
شاهد هذا الفيديو لمعرفة المزيد عن التعلم القائم على الألعاب. قم بانشاء حساب مجانى الان! ب) التعلم القائم على المشروع
يمكن أن يستفيد الطلاب من تنفيذ المشاريع في فصولهم الدراسية عبر الإنترنت لتمكينهم من الإبداع من خلال تصميم منتج، أو إنشاء فيلم قصير، أو إجراء مقابلات خارج غرفة الصف، أو حتى إنشاء محاكاة تستند إلى محتوى الطلاب جميعاً. في نهاية هذا المشروع، يمكن للطلاب تقديم نسختهم النهائية منه إلى جمهور من واقع الحياة لاختبار مشروعهم والحصول على المراجعات. ج) استخدام أنظمة إدارة التعلم (LMS)
في الوقت الحاضر، يكون مصطلح التعلم الإلكتروني مصحوبًا دائمًا ببرنامج إدارة التعلم (LMS). وهذا لأن هذا النوع من البرامج أصبح ضرورة بالنسبة للمدرسين والمدارس بصفة عامة. ويعمل هذا البرنامج على تحويل كل شؤون المدرسة إلى ملفات رقمية لتسهيل الأمور بالنسبة لكل العاملين. ويتراوح هذا بين إدارة الصف والمكتبة والموظفين وحتى إدارة النقل. إن تطبيق نظام إدارة التعلم (LMS) للمدرسة الخاصة بك سوف يكون مجديا وفعالا بالتأكيد. اكتشف المزيد عن نظام إدارة التعلم LMS من سكوليرا. د) تقويم الأقران
لجعل تجربة التعلم عن بعد أفضل وأكثر كفاءة لطلابك ولنفسك كمعلم، من المهم تحديد أولويات المهام الأكثر أهمية لك.