صممت بلاك بورد جامعة تبوك لتسهيل الخدمات الطلابية الالكترونية، حيث يعد أحد الأنظمة التعليمية الالكترونية المعتمدة في جامعة تبوك بالمملكة، وقد صمم Blackboard تبوك من أجل تعزيز وتطوير التعليم الالكتروني بما يتناسب مع رؤية المملكة 2030م، وذلك ضمن خطة تحويل جميع الخدمات إلى النظام الرقمي ومواكبة التطور العلمي والارتقاء بمنظومة التعليم خصوصًا في الأزمات الطارئة عالميًا. بلاك بورد جامعة تبوك
هو نظام تعليم الكتروني تكاملي مهمته توفير خدمات عديدة لأعضاء هيئة التدريس بالجامعة وطلابها، حيث يقوم على إدارة المنظومة التعليمية بطريقة تزامنية وغير تزامنية، كما يوفر بيئة أمنة لتعليم الطلاب م خلال المحاضرات التي يلقيها الأساتذة من خلال وسيلة الوسائط المتعددة، والتي تشمل ( الصوص المكتوبة و الصور والتسجيلات الصوتية والمرئية والرسومات التوضيحية)، ثم بعد ذلك يقوم الطلاب بتصفح هذه الوسائط ومحتويتها، واختيار منها ما يناسب احتياج كل طالب، ثم التواصل مع بعضهما من خلال أدوات التواصل التي وفرتها بلاك بورد جامعة تبوك لطلابها. طريقة التسجيل في بلاك بورد جامعة تبوك
يرجى اتباع الخطوات الاتية حتى يمكنك التسجيل بنجاح في سبورة جامعة تبوك:
الدخول إلى بلاك بورد جامعة تبوك Blackboard System مباشرة من خلال الرابط ( اضغط هنا).
شروط القبول في نظام التعليم الالكتروني تبوك - رويترد عربي
توفير بيئة تعليمية مناسبة وآمنة، وتقديم الملاحظات للطلاب، والتخفيف من أعباء المراجعة والتصحيح ودرجات المدرسين. تخفيف بلاك بورد جامعة تبوك الأعباء الإدارية من خلال اصدار التقارير لمتابعة جميع المستجدات بنجاح. اقرأ أيضًا: طريقة ادخال الدورات في نظام فارس
نبذة عن جامعة تبوك
تعد واحدة من الجامعات التي أنئت حديثًا حيث تأسست عام 2006م / 1427هـ وتقع في تبوك وتحديدًا في الجزء الشمالي الغربي من المملكة العربية السعودية، وتم انشاؤها على مساحة 12 مليون متر مربع ولها فروع في العديد من مدن المملكة، وتسعى لتكون منارة للعلم بين الطلاب من خلال نظام بلاك بورد جامعة تبوك وغيرها من الأدوات، وتشتمل على العديد من الكليات ذات التخصصات الأدبية والعلمية ومنها:
كلية الطب. كلية العلوم. كلية المجتمع. كلية الصيدلة. كلية إدارة الاعمال. كلية التربية الآداب. كلية الاقتصاد المنزلية. كلية الفنون والتصميم. كلية الشريعة والأنظمة. كلية العلوم الطبية التطبيقية. المدرسة العليا للهندسة المعمارية. كلية علوم الحاسب وتقنية المعلومات. طرق الاتصال بجامعة تبوك
جامعة تبوك البريد الالكتروني
ارقام هواتف جامعة تبوك، يوجد رقم موحد للهاتف وللفاكس وهو 014 427 3022
اقرأ أيضًا:
نظام نور تسجيل الروضة 1441
طريقة الغاء اختبار قياس
عن الفرع
كشفت عمادة التعليم عن بُعد بجامعة تبوك، آلية تسجيل الطلاب بنظام البلاك بورد وإدارة حساباتهم الشخصية لمتابعة مقرراتهم الدراسية. وأوضحت، أنه يمكن للمستفيد تسجيل الدخول إلى نظام البلاك بورد من خلال الحصول على اسم المستخدم وكلمة المرور الخاصتين بحسابه الخاص في نظام البلاك بورد، و ذلك من خلال التأكد من القيام بالخطوات التالية: - الدخول المباشر إلى موقع Blackboard System بجامعة تبوك ( من هنا). - تسجيل الدخول بإدخال المعلومات المطلوبة ممثلة بـ: - اسم المستخدم: يمثل رقم الجامعة أو عنوان البريد الإلكتروني للطالب. - رقم المرور مضاف إلى رقم هوية الطالب السعودي ، وبالنسبة للطلبة غير السعوديين يجب إدخال رقم إقامتهم. - اضغط على أيقونة (حفظ) - بعد ذلك يتوجه الطالب إلى صفحة الخدمات الإلكترونية والتي من خلالها يستطيع الطالب الاطلاع على كافة الخدمات التي تقدمها الجامعة. - يمكنك التبديل إلى فصول لكل طالب. - تسجيل الأماكن الأكاديمية التي يرغب الطالب في التسجيل بها، ويمكنك الاستفادة من الدليل الإلكتروني. وأشارت عمادة التعليم الإلكتروني بجامعة تبوك، أنه يمكن التواصل مع نظام البلاك بورد الخاص بجامعة تبوك للتعلم عبر الإنترنت باتباع الخطوات التالية: - الدخول المباشر إلى موقع Blackboard System بجامعة تبوك.
بلاك بورد جامعة تبوك ورابط بلاك بورد جامعة تبوك Tabuk.Blackboard.Com | مناهج عربية
تعزيز بيئة تعليمية آمنة. إتاحة أدوات تواصل متعددة ليتواصل الطالب مع عضو هيئة التدريس، وكذلك التواصل مع الطلاب الآخرين. توفير الأدوات الخاصّة بتقييم طلبة الجامعة. توزيع الواجبات وجدول الاختبارات واستطلاعات الرأي واستلام الإجابات والتعليقات عليها. تسهيل تصفح المحتوى العلمي لجميع الطلبة. تقليل الأعباء الموكلة للكادر التدريسي من تصحيح ورصد الدرحات. كيف أستخدم بلاك بورد جامعة تبوك blackboard tabuk
يستطيع طلبة جامعة تبوك استخدام نِظام بلاك بورد الجامعة بكلّ سهولة ويُسر؛ وذلك من أجل تسجيل المقررات الدراسيّة ومتابعة تحصيلهم الدراسيّ من حلال اتباع التعليمات التاليّة:
الدخول مباشرةً إلى الرابط الإلكترونيّ لجامعة تبوك " من هنا ". ومن الصفحة الرئيسية لموقع الجامعة يتم الضغط على تبويب (نظام التعليم الإلكتروني). سيتم الانتقال إلى أنظمة التعليم الإلكترونيّ. الضغط على نظام (بلاك بورد جامعة تبوك). ثمَّ سيتم الانتقال إلى الصفحة المخصصة لتسجيل بيانات الدخول إلى النظام، والمتمثلة بكلّ من الآتي:
اسم المستخدم: يُمثل الرقم الجامعي أو البريد الإلكتروني الخاص بالطالب. رقم المرور بالإضافة إلى رقم الهوية السعودية الخاصة بالطلاب، وبالنسبة إلى الطلاب غير السعوديين عليهم إدخال رقم الإقامة الخاصة بهم.
تنظيم المؤتمر الدولي للتعليم 2022 في السابع من شوال المقبل - صحيفة صدى بوك الإلكترونية
اختر نظام تشغيل من القائمة المنسدلة. انقر فوق أيقونة التنزيل. ابدأ في تثبيت المشغل بعد انتهاء التنزيل. بلاك بورد تك تبوك تقع الكلية التقنية في تبوك داخل حي الجامعة وتقدم ثلاثة عشر تخصصًا مختلفًا ، بما في ذلك: الطاقة الكهربائية والوسائط المتعددة ورسومات الويب ، بالإضافة إلى الهندسة المدنية والهندسة المعمارية وهندسة المساحة. قم بتسجيل الدخول إلى Blackboard Tech Tabuk يقوم طلاب الكلية التقنية بتبوك بتسجيل الدخول إلى نظام البلاك بورد على النحو التالي: انتقل إلى موقع الكلية التقنية. اضغط على لافتات بوابات المؤسسة. انقر فوق Blackboard Portal من قائمة الخدمات. انقر فوق تسجيل الدخول. هل نسيت كلمة المرور الخاصة بالكلية التقنية للبلاك بورد يمكننا استرجاع كلمة مرور البلاك بورد للكلية التقنية بتبوك باتباع الخطوات التالية: انتقل إلى نظام "Blackboard". انقر فوق خيار نسيت كلمة المرور الخاصة بك. انتقل إلى خيار عنوان البريد الإلكتروني. أدخل الاسم الأول والأخير. أدخل عنوان البريد الإلكتروني. انقر فوق زر الإرسال عند الانتهاء. اتبع التعليمات لإنشاء كلمة مرور جديدة. اسم المستخدم وكلمة المرور Blackboard Tabuk Technology فيما يلي تفاصيل اسم المستخدم وكلمة المرور الافتراضيين لنظام البلاك بورد الخاص بالكلية التقنية بتبوك: اسم مستخدم متدرب الكلية: إذا كان رقم التدريب يبدأ بـ 4 ، فإن اسم المستخدم هو رقم التدريب المكون من 9 أرقام.
قم بإدخال رقم الكلية التي تنتمي إليها. أدخل رقم الهوية الوطنية، أو رقم الإقامة. يلزم كتابة كلمة المرور المخصصة لكل طالب. قم بالنقر فوق تسجيل الدخول. أنتظر بضع دقائق حتى يتم تنزيل الواجهة الرئيسية للنظام.
دعم البحوث الإبداعية للمساهمة في بناء اقتصاد المعرفة. المساهمة الفعالة في التنمية المستدامة وخدمة المجتمع. تطوير البنية التحتية والتقنية والخدمات لتوفير بيئة تعليمية محفزة وجاذبة. تطوير بيئة إدارية وتنظيمية فعالة في الجامعة. تنويع مصادر تمويل مبتكرة وتحسين الكفاءة المالية.
التخسيس وفقدان الوزن
لقد سبق وأن كتبنا حول فوائد النعناع للتخسيس وكيف أن النعناع يلعب دور كبير في فقدان الوزن الزائد في البطن وأغلب مناطق الجسم عموما. وذلك عن طريق تحفيز الجسم على حرق الدهون أو تحويلها إلى طاقة يستخدمها جسم الإنسان، وتحفيز الأنزيمات الخاصة بالهضم على امتصاص الأطعمة. نبتة النعناع فوائد شرب النعناع الأخرى
هناك عدة فوائد عند شرب النعناع وتتمثل في الآتي:
شرب النعناع مفيد لمن تعاني من تقلبات الدورة الشهرية للنساء ولتنظيم فترات الحيض. المساعدة على قتل جميع أنواع البكتيريا والجراثيم المضرة في الجسم. أثبتت دراسة أن النعناع يعتبر العلاج المساهم في تعزيز القدرة الجنسية عند الرجال والنساء. وإطالة العلاقة الحميمية والاستمتاع بها. أظهرت دراسات وأبحاث عديدة أن شرب النعناع يساعد على زيادة الشعور بالطاقة والحيوية. يحسن النعناع أداء الجهاز العصبي عند الأشخاص الذين يعانون من مشكل النسيان وضعف الذاكرة. زيت وأوراق النعناع تعالج مشكلات البشرة وتقضي على حب الشباب وغيرها من أمراض البشرة وأمراض الجلد. عند مضغ أوراق النعناع تَنتج رائحة رائعة في الفم وتقي الأسنان من التسوس، لذلك يستخدم في العلكة بكميات كبيرة.
فوائد شرب النعناع قبل النوم للكبار
شرب النعناع قبل النوم
يمتاز شرب النعناع قبل النوم بالكثير من الفوائد ، فالنعناع نبات منعش ينمو في أماكن كثيرة في العالم، وذلك لسهولة زراعته، ولأن رائحته طيبة، فأصبح مضغه والاستماع بهذه الرائحة الطيبة في الفم من الطقوس المفيدة لدى كثير من الناس خاصة كبار السن والسيدات قبل النوم وبعد الأكل. يمتلىء العصر الذي نعيش فيه بالكثير من المتاعب النفسية، وشرب النعناع قبل النوم يخفف عن المرء عبء تلك المتاعب قليلا حيث يساعد النعناع على:
يعمل النعناع على الراحة النفسية والقدرة على النوم والاسترخاء، فالنعناع نبات خال من الكافيين، فهو يحد من التوتر والضغط النفسي
يساعد على إنقاص الوزن ، لاحتوائه على سعرات حرارية قليلة، وبالتالي يمكنك من إحساس الشعور بالشبع. لمعرفة معلومات اكثر عن الموضوع اقرا: فوائد شرب النعناع قبل النوم | سهولة النوم والراحة والاسترخاء والتخفيف من حدة التوتر والقلق
تساعد الفوائد الصحية للنعناع من التخفيف من حدة حرقة المعدة واضطراباتها. يساعد على النوم، فيجعل بشرتك في حالة من النضارة. يقضي على كثير من مشاكل المعدة منها، الإمساك ودوار الحركة وتسهيل عملية الهضم، فهو يعمل كمطهر لكثير من الميكروبات.
ويكمن السر في ذلك في كون الزنجبيل يقلل من الأعراض التي تصاحب البرد وكذلك الإنفلونزا، خاصة في حالة الزنجبيل الطازج الذي يحمي الجهاز التنفسي ويعزز دوره. الوقاية من الإصابة بالالتهابات
من أهم فوائد النعناع والزنجبيل الأكثر شيوعًا هي تقليل احتمالات التعرض للالتهابات بأنواعها المختلفة، ومن أهم هذه الأنواع هي التهابات المفاصل، والأعراض التي تصاحب هذه الالتهابات. التقليل من احتمالات الإصابة بمرض السرطان
من شأن مزيج الزنجبيل والنعناع أن يساعد على الوقاية من السرطان، وذلك بفضل ما يحتوي عليه من مضادات أكسدة، وهذه المضادات تحمي الجسم وخلاياه من الإجهاد التأكسدي وهو من المشاكل الشائعة، وذلك يساعد على خفض احتمالات الإصابة بالسرطان بشكل كبير. علاج اضطرابات ومشاكل المعدة
يساعد الزنجبيل مع النعناع على الوقاية من مشاكل المعدة المختلفة واضطراباتها وآلامها المزعجة، حيث يحتوي مكون النعناع على مجموعة من المركبات التي تساعد على إرخاء أنسجة الجهاز الهضمي، وهذا الأمر له دور كبير في علاج اضطرابات المعدة والأمعاء. وقد أظهرت الدراسات والأبحاث المتعددة أن النعناع والزنجبيل من الممكن أن يكون لهما دور كبير في تخفيف آلام المعدة، ولكن هناك حاجة للمزيد من الأدلة والأبحاث العلمية المتعلقة بهذا الموضوع.