ويتميز فيودور دوستويفسكي بالأسلوب الفلسفي الفريد من نوعة، حيث يستخدم هذه النزعة الفلسفية الفريدة والملكة الكتابية المتقنة؛ للإبحار في خبايا النفس البشرية؛ لمعرفة تفاصيلها ودوافعها؛ لكي يكشف الخبايا التي لا تُرى، والتناقضات التي لا تُحس، فاشتهر بالتوجه الإنساني في الكتابة وهذا ما ميز دوستوفيسكي وجعله على قمة هرم الأدب العالمي. في هذه الرواية القصيرة يتناول الكاتب العلاقة بين راوي القصة وفتاة تُدعى "ناستينكا"، أما الراوي فقد وقع في حب ناستينكا ولم يصرح لها بحبه حيث يجمعهما علاقة صداقة حديثة، أما ناستينكا فهي واقعة في حب شاب آخر والذي يرفض الرد على رسائلها الكثيرة، كما أنها تعتبر الراوي مجرد صديق ولا تعرف أنه متيمٌ بها. الليالي البيضاء دوستويفسكي - حكم. تطلب ناستينكا من الراوي مساعدتها في كتابة الرسائل إلى حبيبها التي تعاني وتتعذب بدونه، ثم تتوالى الليالي ولا يُجيب حبيبها على الرغم من أنه من نفس المدينة، فيصيبها اليأس وتلجأ إلى صديقها الراوي ليخفف عنها، ليعترف الراوي بحبه لها بعد محادثة طويلة، ويخرجا معًا للسير في الشارع، لتسمع صوت رجل يناديها، فإذا هو حبيبها التي ظلت تراسله لأيام كثيرة. المجد لا يُطعم خبزًا فيودور دوستويفسكي نبذة عن حياة الكاتب العالمي الكبير فيودور دوستويفسكي مولده ونشأته ولد فيودور دوستويفسكي في الحادي عشر من شهر نوفمبر وذلك في عام 1821م بمدينة موسكو بروسيا، ونشأ في أسرة من الطبقة المتوسطة، وهو الابن الثاني لأبويه، فأبوه هو ميخائيل دوستويفسكي وهو من عائلة نبيلة متعددة الأعراق والمذاهب الدينية وكان أفرادها يعملون كرجال دين ولكن ميخائيل فر بعيدًا والتحق بأكاديمية موسكو الطبية الجراحية وعمل كطبيب، أما والدته فهي ماريا نيشاييفا وكانت عائلتها تعمل بالتجارة.
الليالي البيضاء دوستويفسكي - حكم
فقد كانت مشاعره مقترنة بمشاعرهم: كلما كانوا سعداء كان هو الآخر سعيدًا، وكلما كانوا يائسين كان هو الآخر يائسًا. أما الوجوه الجديدة التي يشهدها في النهار تصيبه بالوحدة. كلما جال شوارع المدينة تهم المنازل بمخاطبته وتخبره إن كانت قيد التجديد، أو قيد الهدم، أو قيد الطلاء بلون جديد. يقطن الراوي شقة صغيرة في سانت بطرسبرغ مع خادمته المسنة الانطوائية ماتريونا لتؤنس وحدته. يحكي الراوي قصة علاقته بامرأة شابة تُدعى ناستينكا (تصغير اسم أناستازيا). تصادف بها أول مرة وهي تستند على سياج، منهمكة في البكاء. حينها أصابه القلق بشأنها وفكر في أن يسألها عن خطبها، ولكنه ارتأى أن يمضي قدمًا في طريقه. لم تكن تلك امرأة عادية وانتاب الراوي الفضول بشأنها. وبعدها سمع الراوي صراخها وأسرع بإنقاذها من الرجل الذي كان يضايقها. حينها أمسكت المرأة بذراعه، وهم هو بمخاطبتها قائلًا إنه شخص وحيد لم يعرف امرأة قط في حياته وأنه يشعر بالخجل من وجوده معها. ثم تطمئنه ناستينكا قائلةً إن النساء يحببن الخجل وأنها تفضل ذلك أيضًا. ثم يخبرها أنه يقضي كل دقيقة من حياته حالمًا باليوم الذي يقابل فيه فتاة تقبل أن تخاطبه بكلمتين وألا تنفر منه أو تزدريه كلما اقترب منها.
يلاحظ الراوي أنه على الرغم من أنه لم يعتبر ماتريونا امرأة عجوزًا ، إلا أنها بدت أكبر سنًا بالنسبة له أكثر من أي وقت مضى ، وتتساءل عما إذا كان مستقبله هو أن يكون بدون الرفقة والحب. مراجع [ عدل]
وصلات خارجية [ عدل]
الليالي البيضاء على موقع Goodreads (الإنجليزية)
الليالي البيضاء (Белые ночи) ، النصُّ الأصلي بالروسية، على ويكي مصدر. الليالي البيضاء (White Nights) ، مترجمة إلى الإنجليزية، على ويكي مصدر. انظر أيضاً [ عدل]
يمكن تحضيره عن طريق خلط ملعقتين كبيرتين منه وملعقة صغيرة من مسحوق القرفة في كوب من الشاي الأخضر الدافىء، ثم تناول المشروب يوميًا صباحًا ومساءًا. طريقة استخدام حب الرشاد لخشونة الركبة زاكورة. العسل وخل التفاح
يعتبر مزيج العسل وخل التفاح علاجًا منزليًا فعالًا لالتهاب المفاصل، لأنه يحتوي على معادن مفيدة مثل البوتاسيوم والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم والسيليكون الطبيعي والبكتين وأحماض الطرطريك ( tartaric acids) الفعالة في محاربة سموم الجسم وتثبيط البكتيريا ومساعدة الجسم على الحفاظ على التوازن القلوي. لتحضير المشروب، اخلط ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع ملعقتين صغيرتين من العسل الخام في كوب من الماء الدافىء، يُنصح بتناوله ثلاث مرات في اليوم، مع العلم أن الأمر قد يستغرق عدة أسابيع لرؤية النتائج. طريقة استخدام حب الرشاد للمفاصل
يتميز حب الرشاد بمكوناته الطبيعية المتعددة والمفيدة لصحة الجسم بشكل عام، حيث يحتوي على البروتين والدهون الصحية غير المشبعة والألياف الغذائية ومضادات الأكسدة، كما يحتوي على الحديد والمغنيسيوم والفسفور والزنك والبوتاسيوم والنحاس ومنجنيز، فيتامين سي والفوليك أسيد، ومكونات أخرى. حب الرشاد غني أيضًا بالكالسيوم، لذلك يساعد في تقوية العظام الأمر الذي ينعكس بشكل إيجابي على صحة المفاصل، بالإضافة إلى خصائصه المضادة للالتهاب والمسكنة للآلام، الأمر الذي يساعد في تخفيف الأعراض المصاحبة لالتهاب وخشونة المفاصل.
طريقة استخدام حب الرشاد لخشونة الركبة زاكورة
وها قد ظهر الحل وصفة مجربة للقضاء على هذه الآلام بسرعة ولفترة طويلة المدي، وأفضل بكثير من المسكنات التي تعطي راحة مؤقته، حيث يتم استخدام ملعقة من عشب حب الرشاد ( الرشاد) مع كوب لبن ويتم التحلية بملعقة من العسل أو السكر كما تُفضل. ويحتوى هذا العشب على فيتامين " B12 " بالإضافة للحديد والفوسفات، ومادة قوية تساعد على تسكين الآلام والقضاء على خشونة المفاصل. مكونات الخلطة:-
- ملعقة كبيرة من حب الرشاد. - كوب لبن دافىء. طريقة استخدام حب الرشاد لخشونة الركبة عند. - معلقة عسل. طريقة التحضير:-
يتم وضع حب الرشاد على كوب اللبن، ويضاف معلقة العسل ويتم تناول هذا الخليط يومياً على الريق لمدة أسبوع، ولكن! عليك تناوله سريعاً وذلك بسبب طعمه اللاذع بعض الشيء, أو قم بتسخينه ( الخليط) دون الغليان لقتل الميكروبات ثم ضع السكر او العسل لإخفاء الطعم اللاذع, ومن أول يومان سوف يشعر المريض بالتحسن، هذه الوصفة قادرة على التخلص من آلام العظام والمفاصل لمدة عام كامل.
طريقة استخدام حب الرشاد لخشونة الركبة بالانجليزي
يساهم حبّ الرشاد في انتظام الدورة الشهرية عند النساء. يساعد حبّ الرشاد على إدرار الحليب لدى المرضعة. يعالج فقدان الشهية ويعالج مشكلة النحافة المفرطة. يخفّف حبّ الرشاد من اضطرابات الجهاز الهضمي والمعوي. يحسّن حبّ الرشاد من وظيفة الجهاز التناسلي، ويتعامل مع المشاكل التي تؤثر عليه. طريقة استخدام حب الرشاد - استعلام لايف. حب الرشاد للتخسيس
يساهم حب الرشاد في الحصول على جسم صحي وخالٍ من الترهلات. تساعد الألياف الغذائية الموجودة في حب الرشاد، على سد الشهية والشعور بالشبع. يستعمل في الأنظمة الغذائية التي تخلص الجسم من الدهون والترهلات. ينظم الهرمونات وعملها على ثبات الوزن بعد التخسيس. يعزز من العمليات الحيوية في الجسم، الأمر الذي يصب في خسارة الوزن. يزيد من معدلات الأيض التي تحرق الدهون في الجسم. فوائد حب الرشاد للتخسيس
يعتبر حب الرشاد للتخسيس من اكثر الوصفات الفعالة في حرق الدهون والتخلص من الوزن الزائد في الجسم دون اي حدوث مشاكل في الجسم، بل بالعكس فانه يمد الجسم بما يقويه ويحميه من الاصابة بفقر الدم اثناء عملية التخسيس، وذلك لاحتوائه علي الكثير من العناصر والمواد الغذائية الهامة جدا لجسم الانسان، اضافه الي ذلك انه يعمل علي الاحساس بالشبع بسبب وجود الالياف فيه بنسبة كبيرة جدا.
طريقة استخدام حب الرشاد لخشونة الركبة بالزيوت
طريقه تحضير حب الرشاد ومدة الأستخدام للسكر
طريقة استخدام حب الرشاد لخشونة الركبة نهائيا
زيوت أخرى
هناك العديد من الزيوت الأخرى المفيدة في علاج خشونة والتهاب المفاصل، من بينها زيت الحنطل الذي يُنصح بدهنه بشكل موضعي على الركبة للتخفيف الأعراض المصاحبة للخشونة، بالإضافة إلى:
زيت اللافندر: يحتوي على مركبات مضادة للالتهابات لذلك يمكن أن يقلل الالتهاب حول المفاصل. زيت الكافور: يساعد في تخفيف آلام المفاصل والعضلات بفضل خصائصه العلاجية، كما يتميز بخصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للتشنج، ما يساعد في تخفيف الآلام. ماسك الخميرة للبشرة الدهنية | إليك مكون واحد فقط لعلاج مشكلات البشرة الدهنية. زيت الروزماري (إكليل الجبل): يخفف الشعور بعدم الراحة الناتج عن الالتهاب أو آلام المفاصل، لاحتوائه على مضادات الأكسدة القوية والخصائص المسكنة للألم والمضادة للالتهابات. زيت الزنجبيل: يحتوي على مركب طبيعي مضاد للالتهاب يُسمى زنجبين ( zingibain) يساعد في تقليل الألم والتورم والالتهاب وتيبس العضلات والمفاصل ويحسن حركة المفصل. زيت البردقوش: يساعد في علاج الالتواء والتورم وتصلب المفاصل بفضل خصائصه المسكنة والمضادة للبكتيريا والمضادة للتشنج، لذلك يُنصح باستخدام زيت البردقوش العطري النقي لتخفيف آلام المفاصل والعضلات. زيت النعناع: فعال للغاية في تقليل آلام المفاصل والالتهابات لاحتوائه على المنثول الذي يعمل على تخفيف الانزعاج والألم المصاحب للخشونة.
طريقة استخدام حب الرشاد لخشونة الركبة عند
المفصل الصناعي
ما هو مرض خشونة الركبة؟
في الواقع إن هذا المرض هو شيء طبيعي مع التقدم في العمر فمثل أي جهاز أو آلة أو محرك يتعرض لعوامل الزمن ويقدم مع الزمن فإن مفصل الركبة أو أي مفصل آخر في الجسم يتعرض خلال سنوات العمر لضغوط مثل أي جزء في الجسم مما يؤدي إلى ظهور الخشونة.
يحتوي حب الرشاد على الخصائص العديدة التي تساعد في تقوية العظام والوقاية من التهاب المفاصل، وحماية الجسم من الإصابة بأمراض العظام، وذلك لأنه يحتوي على نسب عالية من فيتامين أ، وفيتامين هـ، وفيتامين د، وسنوضح لكم في السطور التالية أبرز المنافع الصحية التي نحصل عليها عند إدراج حب الرشاد في النظام الغذائي الصحي:
يساعد على تقوية العظام، ووقايتها من الإصابة بالتهابات المفاصل التي تسبب ألاماً حادة. تناول حب الرشاد يسكن الآلام الروماتيزمية والروماتويدية، ويساعد على التخلص منها وعلاجها. يساهم في زيادة مرونة المفاصل، وذلك بأنه يمد الجسم بنسب عالية من الألياف، واليود، والفسفور، والكالسيوم. طريقة استخدام حب الرشاد لخشونة الركبة بالزيوت. استخدام حب الرشاد له فاعلية بكيرة في علاج عرق النسا، وذلك من خلال شربه، أو من خلال خلطه مع الخل ووضعه كضماد على القدم. حب الرشاد مع التمر للمفاصل
قد أشارت العديد من التجارب مدى فاعلية حب الشراد مع التمر على علاج التهابات المفاصل وتقوية العظام، ولكن من الجدير بالذكر أن كل تلك الآراء مبنية على تجارب شخصية، ولا توجد أبحاث علمية تؤكد صحتها. ولكن في العموم من المعروف أن القيمة الغذائية لحب الرشاد مرتفعة، كما أن التمر يحتوي على المعادن المتنوعة مثل المغنسيوم والفسفور والبوتاسيوم والكالسيوم، وتحتاج العظام لكل تلك المعادن والعناصر الغذائية حتى تصبح قوية وتكافح أمراض الهشاشة.